TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,瘦身總是不成功,又或者短時間節食甩去兩三公斤,不到半年體重又直線飆升,斷食減肥法看似是能不挨餓的瘦身妙計,但在飲食控制其間除了大家熟知的高糖,高油,高熱量食品要忌口,原來還有這些隱藏版地雷要注意,營養師解析,減脂瘦身,五大地雷,零卡飲料真的喝不胖嗎,小心這個水果越吃變越胖,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,零卡可樂,零卡飲品安心嗎,......
蒸生薑紅茶,材料,生薑,適量,紅茶葉,適量,nbsp,作法,1,將帶皮的生薑切成薄片,以冒出熱氣的電鍋蒸3分鐘,用篩網撈起後在太陽底下曬到乾爽,可連同乾燥劑一起放入能密封的容器保存,2,將想要的蒸生薑分量和茶葉一起放進茶壺內,倒入熱水,可以依照喜好加入蜂蜜,nbsp,用蒸生薑為身體核心植入,暖氣,儘管生薑保護身體表面的效果很強大,還是要確實蒸熟才能加強暖胃溫腸的功效,蒸熟曬過的生薑也是一種被稱為,......
雞肉韭菜粥,材料,方便製作的分量,米,75g,或量米杯的90ml,雞腿肉,50g,太白芝麻油,2小匙,雞骨湯,900ml,韭菜,15g,nbsp,作法,將米稍微洗過後撈起來靜置30分鐘,把雞肉切成1公分大小的正方形,將油和米下鍋開小火,炒到米的邊緣略呈透明為止,倒入雞骨湯,加入雞肉,好好熬煮約50分鐘,sim,1小時,nbsp,肉類當中,雞肉保暖身體的效果較佳,只要再多加些能夠暖身的韭菜,吃完時就......
,陳靜,FunTime歷時十五年,位於台9線南端的,南迴公路改善工程,終於在2019年底完工,原本從台東香蘭到屏東草埔至少要需要90分鐘車程,通車之後往來可以節省30分鐘,大幅縮短東屏的距離,南迴公路號稱,台灣最美公路,今天小編就來帶大家遊覽沿線有什麼必去的景點,出發,南迴公路路段,source,by,IG,dong_zhuan,南迴公路北起台東市,途經台東太麻里鄉,大武鄉,達仁鄉,屏東枋山鄉,南......
撰文,Katzchen,攝影,Ray,節氣雖已過立冬,但氣溫微涼舒適,最適合闔家出遊,離塵不離城的北投少帥禪園,可居高眺望觀音山及關渡平原,欣賞在地熱谷白煙嬝嬝中夕陽西下的美景,還能在百年日式古蹟裡品嘗健康養生佳餚,浸浴於白磺湯泉中,年終將至,是該好好犒賞自己跟家人一番,搭乘捷運來到台北近郊,北投,緩緩地漫步在街道上,從地面縫隙中飄散而出的蒸氣,正是源自溫泉水的熱度,氣溫越低,夢幻迷濛的白色煙霧越......
,圖,文,行遍天下,位在桃園復興區嘎拉賀部落,又名新興溫泉的嘎拉賀野溪溫泉,是少有與山泉合流的野溪瀑布溫泉,nbsp,台灣少有與山泉合流的嘎拉賀野溪溫泉,屬弱鹼碳酸泉,就是俗稱的美人湯啦,nbsp,從岩壁上源流出,與山泉合流的野溪瀑布溫泉並不多見,從上源流出的溫泉水,與三光溪溪水一起從峭壁傾流而下,形成了SPA水柱般的瀑布,nbsp,用嘎拉賀野溪溫泉滋養跋涉的艱難與辛苦,在芬多精的洗禮中身體緩緩變......
,日本近年來最火紅的動漫,鬼滅之刃,漫畫,動畫推出後聲勢居高不下,不只帶動漫畫與周邊商品銷量,現在連神似場景的景點都連帶被挖出來朝聖,位於福島的蘆之牧溫泉大川莊,是一間於1958年開設的溫泉飯店,以濃厚和風加上蘆之牧美人湯的名氣,過去就已經吸引不少觀光客慕名而來,nbsp,而近期因為,鬼滅之刃,熱潮,大川莊大廳的陳設再次引起話題,以錯落的階梯和日式木造建築打造而成,猛一看就和動畫中反派的據點,無限......
撰文,謝政蒼,首圖,復興空廚,THOMAS,CHIEN提供,你有多久沒跟爸媽長輩同桌共享美味了,一年一次的年夜飯,今年因為疫情關係出不了國門,就好好跟家人團聚吧,別再讓爸媽忙不停張羅整桌子菜色,這一次靠自己了,但,別怕,冷凍宅配年菜幫你一把,簡單加熱,豐盛美味就可以上菜囉,復興空廚,nbsp,熱賣經典年菜端上桌,每年都很搶手的復興空廚年菜,今年一樣不缺席,2021食全十美團元年菜,推出佛跳牆,無錫......
撰文,Katzchen,攝影,CCC,隨著時光遞嬗,2月份農曆春節的氣氛漸濃,各家紛紛推出年菜料理,選擇澎湃饕宴的料理,也別忘了均衡飲食,秉持著張學良百歲長壽的養生哲學,北投少帥禪園推出注重健康的開運年菜,將季節的滋味轉化為桌上佳餚,今年就與家人在這裡共度幸福無負擔的圍爐時刻吧,冬天正是身體最需要儲存養分的時刻,老闆Henry強調,進補並非要吃油膩的大魚大肉,而是嚴選新鮮優良的當季食材,無需過多添......
,圖,文,行遍天下,走入苗栗的客家風情山城裡,帶著可愛的媽媽來趟輕輕鬆鬆0難度的高空鐵道自行車之旅,不費力就可飽覽舊鐵道風情的山城路線最喜歡,你真正了解自己的內心世界嗎,精準分析你內心真正的性格,帶著阿母一起騎自行車,還能欣賞最為壯觀與美麗的龍騰斷橋,舊山線鐵道自行車悠哉吹風,帶著媽媽造訪,舊山線,這段曾被稱為,台灣最美鐵路支線,的路線原為三義到豐原之間,經過兩次的強震後損毀已無法使用,舊山線也在......
,圖,文,行遍天下,西洋情人節的時間到,等待那麼一天藍天白雲好日子一起出遊,造訪好久不見的北海岸野柳地區,循著奇岩怪石的腳步找尋據說被祝福滿滿包圍的愛心岩,期盼感情升溫到久久,圖中第一眼先看到什麼,測生活中最能代表你的,生活動力,被日韓遊客熱愛的愛心岩,是連售票員都不知道的新興秘境點,奇岩峻嶺的能量之地,日韓為之瘋狂的必拍愛心岩,揮別記憶中野柳地質公園總是冷風颯颯吹拂,只有女王頭的刻板印象,在晴空......
行政院農業委員會24日舉辦,第二屆金牌農村競賽,全國決賽起跑活動,自去,109,年9月起各縣市政府緊鑼密鼓進行初賽,全臺計784個農村響應,歷經半年激烈競爭共42個農村脫穎而出晉級全國決賽,今日在農委會副主委陳添壽,第一屆金牌農村代表,評審委員及22縣市政府見證下,一同宣告,第二屆金牌農村競賽全國決賽,正式展開,農委會副主委陳添壽感謝22縣市政府及全國農村熱情參與,並勉勵42個進入全國決賽之農村社......
,採訪,Jimmy,首圖,MOT,SELECT明日選品,提供,Emeco邀請Philippe,Starck跨刀合作推出的Broom,Chair,單椅,圖,明日選物,提供,每年的4月22日是全球性的世界地球日,從1970年就開始喚醒大眾對於環保生活的重視與實踐,建築與居家設計過程,最容易產生建築廢料與資源的耗損,因此,許多家具家飾品牌紛紛推出了永續環保的材質和更新製作流程,不僅讓材質跨界循環再利用,......
記者樊德惠,綜合報導,疫情無情衝擊台灣的產業,但卻有一群業者在交通部觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處的帶領下逆勢崛起,從數位電商宅經濟的角度,找到許多的商機,東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處處長馬惠達表示,為響應政府振興國民旅遊,109年度率先成立大東北角觀光圈聯盟,110年5月啟動,大東北角觀光產業型塑計畫,並和雅比斯國際創意策略公司合作,號召宜蘭新北14鄉鎮,共遴選30個地方組織及產業經......
,KKday,與全台第一個甜點電商平台,甜點控,聯名合作,推出線上開賣限量,思康,司康禮盒,讓你一口氣能嚐遍台北悄悄好食,台北下午茶,英國奶奶,middot,司康,Britshake2,台南日浮司康,Zoofu,scone,高雄CIAO,Jessy,手作甜點司康,嘉義Baron,Scones,台北Tutukaki,司康小売所,台北壹玖木巷,19,Wood,Alley,Cafe,花蓮雨林Scone,......
