小編因為,太喜歡吃了,所以現在長胖了好幾斤肉,要減肥,推薦這個健康食品,mdash,mdash,完全不用油不加糖不用麵粉也可以做出美味的pancake,香蕉營養價值高,卡路里低所以適合當早餐或減肥食品,燕麥有降低膽固醇,降糖和通便的作用,用料,香蕉,1根,燕麥片,1,4杯,雞蛋,1顆,無麵粉無油無糖健康Pancake的做法,準備用料,香蕉切片,把香蕉,燕麥片和雞蛋加入攪拌機攪拌均勻,至無大顆粒狀即......
,文,Stephie,Chiu,圖片,SNCF,去年是第七藝術,mdash,電影誕生120年,法國電影公司高蒙,Gaumont,特別在巴黎104文化園區舉辦回顧電影120年特展,今年慶祝活動持續,更延伸到巴黎地鐵中,由法國國營鐵路公司SNCF與高蒙合作,將原有的RER,D列車打造成電影主題專車,從車廂牆面,天花板到座位,佈滿的相關的海報,劇照,甚至還可看到使用膠捲的攝影機,回顧了電影發展120年來......
草莓富含膳食纖維,維生素,胡蘿蔔素等營養物質,被譽為,水果皇后,對於美白肌膚,延緩衰老具有極佳作用,nbsp,學會做酵素,開啟健康新生活,近些年,隨著社會的變化,人們的生活節奏日益加快,也漸漸出現了很多健康問題,雖然也有不少人致力於挖掘祖國醫學寶庫,傳播養生知識,但我們仍不得不反思,mdash,mdash,以往的養生方式是否完全適合這個從未有過的忙碌的年代呢,很奇怪的是,現代人雖然生活忙碌,但很多......
學會做酵素,開啟健康新生活,近些年,隨著社會的變化,人們的生活節奏日益加快,也漸漸出現了很多健康問題,雖然也有不少人致力於挖掘祖國醫學寶庫,傳播養生知識,但我們仍不得不反思,mdash,mdash,以往的養生方式是否完全適合這個從未有過的忙碌的年代呢,很奇怪的是,現代人雖然生活忙碌,但很多疾病卻是由於缺乏運動,身體失去整體的協調性所導致的,生活節奏越來越快,人體的新陳代謝速度卻越來越慢,代謝緩慢是......
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檸檬酵素汁具有消暑開胃的作用,非常適合夏季飲用,既能消暑,又能增進食慾,還可排毒瘦身,學會做酵素,開啟健康新生活,近些年,隨著社會的變化,人們的生活節奏日益加快,也漸漸出現了很多健康問題,雖然也有不少人致力於挖掘祖國醫學寶庫,傳播養生知識,但我們仍不得不反思,mdash,mdash,以往的養生方式是否完全適合這個從未有過的忙碌的年代呢,很奇怪的是,現代人雖然生活忙碌,但很多疾病卻是由於缺乏運動,身......
小黃瓜酵素,小黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝,具有抗衰老,增強免疫力,美容養顏,清熱消腫等功效,nbsp,學會做酵素,開啟健康新生活,近些年,隨著社會的變化,人們的生活節奏日益加快,也漸漸出現了很多健康問題,雖然也有不少人致力於挖掘祖國醫學寶庫,傳播養生知識,但我們仍不得不反思,mdash,mdash,以往的養生方式是否完全適合這個從未有過的忙碌的年代呢,很奇怪的是,......
做包子最難的是發麵,面發好了就成功了一大半啦,下面1分鐘教你發麵,蒸出鬆軟大包子,以下圖片來源,麵粉,傳統中式面點一般用的都是蛋白質含量為9,12,的中筋麵粉,一般市售的無特別說明的麵粉,都可以視作中筋麵粉,加水,溫水和面,在揉面過程中分次加水,傳統中式面點的面要按照500克麵粉加50,左右溫水,放1,的酵母的比例來,可以加入少量白糖,酵母,如果用酵母粉發酵,那麼一定要加入泡打粉,用量是酵母粉的一......
,nbsp,上圖取自ytimg,下圖文翻攝自愛經驗,nbsp,平時蒸米飯的時候,你還是簡簡單單就把米飯放到鍋裡煮就完事了嗎,其實,只需要簡單幾招,就可以讓你的米飯做的格外好吃哦,趕緊來試試,米飯好吃祕笈,做米飯時,在大米中加少量食鹽,少許豬油,會使飯又軟又鬆,往水裡滴幾滴醋,煮出的米飯會更加潔白,味香,米飯做夾生了,可往飯鍋裡倒點米酒,再煮一會便成,剩飯重新蒸煮,可往飯鍋水裡放點食鹽,吃時口感像新......
,以下圖片來源,nbsp,2,他們擁抱改變,nbsp,旅行者們喜歡新鮮事,持續被新奇事物圍繞的他們體會不到什麼叫,無聊,同時也學會了如何專註,如此這般的思維方式往往能激發創新意識和創造力,nbsp,nbsp,nbsp,3,他們知道如何做情緒管理,nbsp,經常旅行的人常常會經歷不同level的壓力,緊迫的航班中轉時間,邊境官員的審問,粗魯的酒店服務生,以上任何一項經歷都有可能讓人變得急躁不堪,旅行......
人生中總有想要逃離的片刻,放下紛擾勇敢成長,文藝氣質系名模,王心恬一個人的旅行,圖耳其,找到最好的自己,人生才是一趟浩瀚旅行,再刻苦銘心的愛情,再不歡而散的句點,如今回過頭看,都是獨一無二的閃耀繁星,作者,王心恬,Candy,Wang,上市日,2016,3,2,氣質名模王心恬除了擁有亮麗的外型,甜美笑容外,本身更是才華洋溢,充滿藝術氣息,擅長繪畫及寫作的她,即將推出第二本個人著作,圖耳其,找到最好......
,nbsp,示意圖,圖片翻攝自,mohoroba,nbsp,生活中常常為吃飯而犯愁嗎,甚至中午還在吃飯就想到晚上吃什麼,想出吃的又不知道如何做,現在煮夫煮婦們不用再煩惱了,今天給大家推薦最受歡迎的下飯家常菜,美味又下飯,快來看看這些美味的做法吧,不要流口水哦,nbsp,白芍金針菇,食材,金針菇,小乾紅椒段,香蔥,生抽,白糖,鹽,做法,1,蔥洗淨切成蔥花,金針菇洗淨切去根部洗淨,2,碗裡倒入兩勺生抽......
,大廚教你自製烤排骨,不用烤箱也能輕鬆做,快來學學喔,網絡圖片,nbsp,烤排骨外表酥脆內裏綿軟,咬一口香嫩多汁,是各大夜市裏的超人氣小吃,可是如此美味,價格自然,hellip,也不便宜,nbsp,不過廣大吃貨們今天有福啦,盧大廚教你自製烤排骨,不用烤箱也能輕鬆做,快來學學喔,製作烤排骨,最好選擇肥瘦相間的肋排,肋排骨小肉嫩,烤出來香脆爽口,沒有那麼膩,選擇肥瘦相間的肋排,網絡圖片,以下圖片來源,......
,以下圖片來源,其貌不揚,圓不溜秋的土豆很難引起我們的注意,但在西方土豆甚至成為人們餐桌上的主食,土豆的營養價值很高,雖富含澱粉,但卻不易使人發胖,是懶人必不可少的食材,1,孜然椒鹽小土豆,原料,土豆,小,200克,油,小蔥,孜然粉,椒鹽,白糖少許,做法,小土豆清洗乾淨,放入鍋中,加水沒過土豆,煮開後轉小火,大約十多分鐘至熟,用涼水沖,降溫後,剝去表皮,用刀背逐個把小土豆壓扁,鍋中放油燒熱,倒入壓......
一,香菇雞翅,用料雞翅300g香菇50g紅辣椒一個青辣椒一個姜20g蒜瓣3瓣醬油一勺鹽一小勺辣椒醬一勺,貧血菜譜,香菇雞翅的做法步驟,1,材料準備好,雞翅斬件,用開水焯一下,2,干香菇用水泡發,青紅椒切絲,姜蒜切片,3,將姜蒜放油鍋爆香,再放雞翅煎,4,煎到雞翅焦黃放醬油和辣椒醬,再倒入水,5,蓋上蓋子煮開後用小火燜煮20分鐘,放入辣椒再燜煮5分鐘,放鹽就可以了,以下圖片來源,二,豆豉蒸油豆腐,用......
