執行,林宛瑤,食譜設計,營養諮詢,魏志純營養師,食譜攝影,詹建華,nbsp,哺乳期所需營養素,對哺乳媽咪來說,飲食原則其實與一般成年女性差異不大,但為了讓母乳的營養價值更高,並讓媽咪有更好的體力,可以多補充五穀根莖類,鈣質,蛋白質,維生素和礦物質,如全麥,糙米可補充澱粉,乳製品,小魚乾,深色蔬菜可補充鈣質,蛋,豆,魚,肉補充蛋白質,維生素與礦物質則可以在蔬菜及水果中攝取,nbsp,食譜一,青木瓜鮮......
,墾丁亞曼達會館洋溢熱帶海洋氣息,建築,燈光,植物與草園,無一不是用心打造,風情萬種,叢林裡散發著瑞氣紫光的城堡,即是異國美食大本營,索維拉餐廳,以摩洛哥西部著名城市命名,引進道地的摩洛哥料理,富麗堂皇的雕刻圓拱門面,裝飾著典型的阿拉伯式花紋,展現優美的幾何韻律,1,圖說,拋物線柱吊燈呼應大門圓拱線條,讓門廳氣勢延伸至前庭,引人想要一探究竟,2,圖說,圓拱列柱搭配穹頂天花,紫光渲染天際線,左右兩側......
,nbsp,最美的書店,不一定非要氣勢磅礴,不一定非要包羅萬象,也不一定非要年代悠久,它可能就那樣藏身於狹小巷弄之間,簡簡單單,面積小小,只有當你深情凝望它的時候,它才會展現那安靜簡單的美好,正如台北的好樣本事書店,在13平的有限空間裡,營造出實用懷舊又優雅的氛圍,一如我們理想之船的船艙,大多數人說到充滿文藝情懷的台北,都會想到誠品書店,最開始對誠品的愛,是源於李欣頻那詩一般優雅,讓人共鳴的廣告文......
說走就走的遊客,前往韓國打工度假的遊子,歡迎選擇HotelQuickly韓流威力持續發燒,恨不得馬上飛奔到心目中的歐爸身旁嗎,還是想來一杯燒酒暖暖身呢,心動不如馬上行動,HotelQuickly正式打入韓國飯店市場,提供晚鳥們外出新選擇,同時為晚鳥們打造全新APP版本,使用更加省時順手,前進韓國,持續增加覆蓋城市,2015年2月12日,HotelQuickly正式啟動全新設計版本,並將住宿選擇延伸......
隨身行李的限制與規定廉價航空當道,想必有越來越多年輕朋友都開始嘗試背包旅行,主要帶大家了解隨身行李哪些可帶,哪些不能帶,行李安檢如何過關,雖說各家航空公司可能作法有異,但依然有共同規範與準則需遵守,根據國際民航組織提出手提行李的新條例,各國已經對乘客隨身行李中攜帶液體,氣霧劑及凝膠劑及一些危險物品進行限制,一,液體,膠狀及噴霧類物品,每瓶,條,體積不可超過100毫升,100,c,c,需裝於不超過1......
南京路步行街上海旅遊,那一條街最能體現上海百年榮華,那些上海人從小到大必逛必買的老字號都在那,上海學生,上班族最常逛的一條街,那些路是遊客和老上海人必逛的,順便掏個好物或有紀念的伴手禮回去給台灣朋友吧,南京路步行街性質,時尚精品,紀念品特產,美食中國每座城市都會有一條百年歷史,最具繁榮發展的代表性步行街,南京路步行街無疑是最能體現上海十里洋場感覺的一條馬路,30年代四大公司,先施,原上海時裝公司,......
還記得去年那部,哥吉拉,帶來的震撼與感動嗎,如果覺得還不夠過癮的話,接下來你可以去到東京新宿的,Hotel,Gracery,酒店住上一晚,感受一把怪獸之王伴你入眠的刺激,這家酒店位於新宿東寶戲院,共計三十層樓,計劃於,4,月,24,日在一旁的平臺上搭建起高,12,米的哥吉拉巨型頭像,並開設哥吉拉主題客房,讓粉絲們不管起床還是入睡前都能看到這位大怪獸,目前,Hotel,Gracery,已經開啟哥吉拉......
最近台灣掀起一股露營風,有別於飯店的封閉空間,戶外搭帳棚是接近大自然的最好方式,不但能增進親子感情,更容易認識,新朋友,京站看準這波露營風潮,鼓勵大家趁著風光明媚的春天外出露營,遠離城市的煩囂,與好友們一同聆聽大自然的聲音,3,6,五,4,1,三,將於,3F中庭特賣場舉辦春季戶外露營展售會,京站與來自日本的露營專業品牌LOGOS合作,特地大手筆改造展售會現場,不僅將大片的綠地直接搬來京站,更在草地......
想吃北京全聚德烤鴨,不用千里迢迢到中國,來一趟宜蘭就行了,長榮鳳凰酒店,礁溪,邀請中國全聚德進行46天客座合作,烤鴨,火燎雞心,鹹水鴨肝,芥末鴨掌等等知名必吃菜色,這裡一應俱全,而且中國全聚德除副總經理,前門烤鴨店熱菜廚師長王志剛來台之外,還來了位說菜人,品嘗美味鴨肉料理時,聽上一段精彩說菜秀,可是原汁原味的五感饗宴,也實現全聚德,鴨要好,人要能,話要甜,的百年生意經,以掛爐烤鴨聞名的中國全聚德,......
每個人成長的過程裡,絕對希望身邊有一個可以幫助你實現所有願望的哆啦,夢,而在我的記憶裡,最想擁有的,一個是可以製造空間的美工刀,在牆上挖出一個方形,撕開之後就是一個空間,先不考慮空調或是平整的問題,另一個則是,任意門,對怕遲到的人方便性不用贅述,1970年起開始在日本雜誌上刊載的,哆啦,夢,裡面個每個故事,不思議的道具,都是伴隨很多人成長並能激發出靈感與絕妙點子,甚至四十多年後的今天,很多漫畫裡的......
,我們知道納豆是一項非常營養的食品,它有抗癌,抗氧化,幫助活化腦部還有養顏美容等等效果,但是納豆獨特的味道往往讓許多人退壁三舍,hellip,原文出處,Photos,by,www,radishbo,ya,co,jp,為了讓大家鼓起勇氣嘗試看看營養而且其實很美味的納豆,未來整理了以下納豆的另類菜單,美味的食物加上美麗的視覺感受,或許你也就敢入口了呢,韓國風泡菜納豆飯,Photos,by,cookpa......
隨著時代的改變,世界各國已經不再著迷於鐵塔的建造鐵塔的建造熱潮始於19世紀後期的巴黎鐵塔,這座鐵塔原本是為世博會所建造,但是卻因此成為建造鐵塔熱潮的始作俑者,最特別的是,建造者艾菲爾先生並不是建築師,而是一位工程師,象徵著人類歷史即將進入機械文明時代,20世紀最喜歡建造鐵塔的國家當屬日本,他們在崇尚歐洲文化的迷思之下,將建造類似艾菲爾鐵塔的塔狀物,視為工業化進步的城市象徵,因此從二戰後復興時期,先......
不只賣漢堡薯條,現在麥當勞也推出三明治了,三款,早安Q吐司,號稱搭配飲品只需39至49元的售價,可以直接拿了就走,不像漢堡,薯餅其他早餐必須等待,正式向傳統早餐店宣戰,原文出處,麥當勞,早安Q吐司,系列共有3款,包括嫩蛋火腿Q吐司,嫩蛋哈姆Q吐司及嫩蛋香雞Q吐司,搭配咖啡,紅茶,玉米濃湯等飲料,只需39到49元的價格,目前有網友購買其中一款,嫩蛋哈姆Q吐司,打開後發現火腿跟蛋的大小不到三分之一,感......
,前言,從魚塭到現在的民宿莊園,許爸一家人是最能體會,從無到有,這四個字的真義,即使填平了魚塭轉成民宿,福灣莊園仍然重視生態環保,不僅風景美麗更是對環境友善,跟著,nbsp,Triper旅行者,nbsp,一起探索這美麗的夢想莊園,nbsp,文,J,Ling從零開始,親手打造自己的夢想在福灣莊園的官網上看到這一段文字,朋友問我,福灣莊園的品牌故事是,hellip,福灣莊園沒有品牌故事,我們只是在家鄉......
今年初夏,最有異國風味的路跑活動Hawaii,Run即將於2015年5月30日在福隆正式開跑,初夏的溫度暖得正好,跑者們沿著東北角海岸奔跑,迎面而來是鹹鹹的海風吹,海洋的氣味撲鼻而來,陽光灑落汗珠淋漓的小麥肌膚上,猶如奔跑在夏威夷檀香山街道上,如此充滿島嶼氣息的跑線,就在台灣,Hawaii,Run夏威夷路跑賽程總共分成夏威夷征服組,22,5K,阿囉哈挑戰組,12,5K,Skechers健康組,4,......
