對我而言,1,跑步是在跟自己心靈的對話,當一個人跑步時,你會不斷的在內心反思,尤其在未解決的問題上,你可以透過不斷的,迭代,找到適當的答案,在心境上,只要你想跑,一條好的路,不錯的風景,就可以跑得很高興,2,跑步是在體驗自我,跑步可以發展自我覺知,強化自尊心以及自信心,所以跑步不是跟別人比賽,而是跟自己比是否能堅持到最後,3,跑步成為一種旅程,如果你想要跑步,跑一英里就好,如果你想體驗不一樣的人生......
我從來不覺得我是喜愛慢跑的,因為國小時我跑過運動會400公尺拿過金牌,但是跑的太用力太喘了,所以我沒有因為拿到金牌而愛上跑步,上了國中開始喜歡打,籃球,喜歡享受球投進籃框的成就感,但每當運動課要打全場時,太激烈的跑步讓我一下子就體力耗盡,還好我人算高,最喜歡待在籃板下等著別人傳球給我,讓我,不會一直跑的累喘噓噓,此時的我,開始跑了起來,並且鼓勵著周邊的朋友一起動起來,因為跑步是快樂的,別因為年紀大......
編按,今天,nbsp,Triper旅行者網站,www,triper,com,tw,nbsp,要帶大家到高雄漢神百貨旁的,喜達絲飯店,體驗,當貴婦的感覺,國際水準的住宿環境與服務,24小時點心吧,英國知名香水品牌盥洗組,超享受按摩浴缸,真的從外觀到服務都是閃亮的五顆星水準,剛停好車,從漢神百貨走過來的路上就能看到顯眼的喜達絲,純白色的外觀在黑夜中十分顯眼,嶄新時尚的建築對映著周遭的老房子宛如鶴立雞群......
俄羅斯不只有套娃和伏特加,出發,一起來收藏讓你愛不釋手的繽紛雜貨,漫步令人流連忘返的工藝小鎮與城市景緻,自在悠遊俄羅斯之美,nbsp,予人寒冷印象的俄羅斯,卻擁有療癒人心的美景美物,邀你一同踏上這片遙遠卻又親近的迷人國度,細細品味俄羅斯獨具的異國風貌,新書推薦,愛上俄羅斯,溫馨雜貨小旅行,可愛小物X傳統工藝X風格城市,感受暖洋洋的俄羅斯風情,櫻桃園文化總編輯,丘光,生活器物作家,米力,好評推薦,n......
2015變形金剛台北特展於即日起至10月2日,五,每日9時至18時於台北中正紀念堂盛大展出,並於7,13進行媒體深度導覽,身為變形金剛迷的Lollipop,F,阿緯為了本次特展,特地在颱風解除後搭乘第一班班機從香港直奔回台,為擔任本次變形金剛台北特展一日導覽館長,為媒體們進行深度導覽,此次展覽總分為八大主題展區,要與觀展民眾一同回顧變形金剛榮耀全球30年的光輝歷程,有別於以往以靜態展示模型或玩具銷......
,提起日本美食大家可能都會先想到各種美味的日本料理,其實日本還有一類好吃的東西,日本零食,據說天下妹子無人能擋其誘惑,今天為大家推薦23種好吃到喪心病狂的日本零食,大家比較熟悉的白色戀人,Tokyo,Banana東京香蕉蛋糕這裡就不介紹啦,可是討好妹子們的必殺利器哦,晚上少用,把妹子養胖了容易挨揍,吃貨們走起,1,toyko,banana香蕉夾心餅乾,這個餅乾超級可愛,黑白豹紋夾心,香蕉味巨濃,外......
鮮嫩多汁的漢堡肉,在鐵盤上烤得吱吱作響,加入生菜,番茄以及店家的獨門醬料,鮮美的肉汁讓人忘記卡路里,只想大咬一口,台灣人熱愛美式漢堡,近年來以美式漢堡為主打的店家越開越多,就連口味也是五花八門,不論是強調牛排等級的漢堡肉,還是結合深坑臭豆腐的腐肉漢堡,都讓人大開眼見,Burger,Ray,自己的漢堡自己做,由,牛排教父,鄧有葵弟子所開設的漢堡店Burger,Ray,被譽為,最有個性的漢堡店,Bur......
,nbsp,這篇文章的起源,其實是從這一瓶來自澳洲的Chandon香桐氣泡酒,初次見到這瓶酒時,很難不被他每年夏季所推出的限量外表吸引,這就是給女人喝的酒啊,你問我,為什麼他叫做香桐氣泡酒,而不叫做香檳呢,其實這隻Chandon就是香檳大佬Moet,Chandon的好妹妹,釀製的方法都一樣,但由於不是在法國香檳區釀造,所以只能以氣泡酒命名,但是如果你跟我一樣不是天天都喝得起Moet,的人,這位好妹......
,還記得我們先前提到的一位美國加州化妝師Argenis,Pinal,他只靠化妝就能把自己變成超級英雄嗎,現在又出現這位正妹Rebecca,Swift,他要把自己變成經典電影的角色還有名人,在不到40,天內,她就化出了最少100,個角色,現在在讓我們來看看她有哪些代表作吧,1,神鬼奇航的傑克船長,是你,2,經典電影,鬼店,3,演出,歌喉讚,而聲名大噪的女主角安娜坎卓克,Anna,Kendrick,4......
,nbsp,澠,井川,燒肉,丼飯,串燒,居酒屋,是在台北天母,士林一帶頗受歡迎的居酒屋,據說有時候還要排隊呢,前陣子在錦州街也新開了一間分店,且空間遠比其他分店大上許多,所以大口也趕快,來嘗鮮啦,澠井川,除了販售串燒之外,還有燒肉丼飯,生魚片丼飯等,讓你除了吃巧還可以吃飽,串燒口味更是分為醬燒與塩燒,兩種截然不同的滋味讓人越吃,越涮嘴,且價位都相當平實,如果像大口這種懶得自己烤的朋友就可以直接到那......
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,登,愣,來自日本東京的純正拉麵店,空海拉麵,在台中北屯區崇德路二段開了二號店囉,空海拉麵,在日本有多達近20間的分店,在美國也有4間分店,台灣更是,有2間分店,看來頗受歡迎啊,之前一店剛開沒吃到,趁著二店開幕趕來嚐鮮啊,他們的拉麵特色就是湯頭相當香醇濃厚,不管是招牌的純雞拉麵,雙倍特濃蒜香醬油豚骨拉麵,特選北海道味噌拉麵,都經過相當多道工序及時間所熬煮而成......
文,高寶書版作者,艾拉,伍德沃德,杏仁醬法奇軟糖,第一次製作這道法奇軟糖,我跟室友在三小時內嗑個精光,然後隔天又重做一遍,因為我們實在太想再吃,是的,就是有那麼好吃,每一口都黏稠充滿巧克力香氣,想到這軟糖只用四種材料製成,就覺得不可思議,法奇軟糖要放進冷凍庫,所以你可以一口氣大批製作,意思是你無時無刻都有好吃健康的零食可吃,hearts,製作20,顆法奇軟糖的材料2,杯去核椰棗,400,公克,10......
,創立70週年,nbsp,ELLE風格年代藝術展,她,就是思想,7件經典黑色洋裝,7個年代經典封面,7組藝術家作品反映年代精神,林心如演繹80年代龐克搖滾經典再現,影響全球時尚潮流的ELLE雜誌,創立迄今已70年,今年特舉辦風格年代藝術展,她,就是思想,以每一個精彩10年為一個年代,從四,年代至,年代,展出7件經典黑色小洋裝與7個年代經典封面,也邀請7組台灣當代藝術家,針對不同的年代做不同的詮釋,......
2011年,台灣大學學生自組的獨立製片團隊,Project10,獲得迴響,當時的成員廖哲毅畢業後拍了,時下暴力,入圍金馬影展,石知田則擔綱,五月一號,男主角,如今,兩人攜手推出全新型態的表演,故事派對,釵,從學生時代即創作發聲的兩人,這回把,釵,的表演者選拔帶回校園,提供敢夢的年輕人一個實驗夢想的機會,夢田文創執行長蘇麗媚說,我總認為一位成功的創作者,眼睛裡總有藏不住的光,而他們是我看過最勇敢無畏......
,by,nbsp,倍倍,nbsp,今年話題度最熱的日劇是哪一部,妞編輯想應該有不少人都會回答這部陣容強大,顏值又高的漫畫改編日劇,朝5晚9,了吧,自從播出之後,每一集都能引起劇迷的瘋狂討論,當然除了趣味卻又不失感性的劇情外,劇中常出現的景點也果然造成了一股朝聖熱潮,Photo,Source,nbsp,時,9時,fujitv,nbsp,nbsp,或許你可能會認為這些地方,一定是又遠又難找,但這之中有......
