洋蔥的膳食纖維含量每100克約有1,6克,整顆番茄罐頭100克中也有1,3克,所以每日食用洋蔥冰和番茄冰可以有效提升膳食纖維的攝取量,每天5顆洋蔥番茄冰塊融入飲食中,不僅兼顧健康,還能提高食材鮮度並增加可口美味喔,nbsp,推薦食譜,炒牛肉,佐以多樣蔬菜的牛肉料理,可藉由洋蔥冰讓口味的層次更加豐富,材料,2人分牛後腿肉,切成薄片,200克,佐料,洋蔥冰,解凍,2顆,50克,A,伍斯特醬,英國辣醋醬......
根據統計數據,台灣人每日蔬菜攝取量遠遠不足於標準值,其實只要每天利用,洋蔥冰,和,番茄冰,利用兩種蔬菜融入菜餚裡交互運用,不僅能輕鬆達到每日蔬菜攝取所需量,更能提高食材的鮮度,且作法簡單保存容易,任何料理都能輕鬆搭配使用喔,nbsp,推薦食譜,西班牙海鮮飯,米飯充份吸收洋蔥和番茄的滋味,輕鬆獲得健康與美味,材料,2人分米,100克A,月桂葉,1片鮮雞粉,顆粒,1,2小匙番紅花,1,4小匙鹽,1,5......
東販小食堂,車輪餅,滿足口腹之慾,不用特地出門,nbsp,簡單六步驟,輕鬆重現,nbsp,外皮酥脆,內餡鬆軟綿密的懷舊車輪餅,nbsp,出自,香濃滑順,卡士達甜點67款,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010753209,材料,卡士達醬,140g,A,低筋麵粉,150g,A,泡打粉,1小匙,蛋,1顆,黍砂糖,40g,牛奶,200ml,油,適量,作法,事前準......
,nbsp,雞蛋仔是香港道地的街頭小吃之一,引進台灣後也造成一陣旋風,因為有類似雞蛋糕的香甜,不管有沒有到過香港,相信一般人都很容易被它吸引,前幾天從西門町捷運西門站6號出口走出經過台北市成都路27巷口時,看到日藥本舖,以前的萊爾富,斜對面新開了一家發Q雞蛋仔,因為味道實在太香,太誘人了,即使下著滂沱大雨,這家只賣雞蛋仔和飲料的發Q雞蛋仔成都店還是生意搶搶滾,忍不住過去湊個熱鬧,nbsp,西門町也......
這是我第一次吃,雲南涼麵,也是頭一次覺得涼麵味道原來可以這麼豐富,吃得到辣油的辣,花椒的麻,醋醬的酸,紅蔥頭酥的香,配料有紅蘿蔔,小黃瓜和叉燒肉絲,與雞蛋麵條充分拌勻,呼嚕地大口吃真的太過癮,心中油然而生一種相見恨晚的感覺,決定接下來的每個夏天,都要去,尚家香雲南美味麵食館,報到,一踏進,尚家香,就聽到此起彼落的雲南話,因為員工和老闆尚月瑩,全來自雲南或緬甸,還沒吃到料理,就先感受濃濃的雲南味,一......
,nbsp,nbsp,美食君小時候過生日,最不想吃的就是水果蛋糕,因為印象里,那時的水果蛋糕樣式總是土了吧唧,而且味道也是難以言喻,後來美食君的生日蛋糕都訂成巧克力的了,nbsp,最近朋友發來了幾張圖,美食君看了之後,只想說,怎麼辦,這樣的水果蛋糕好想吃,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼,這些不是水果,是蛋糕,沒錯,表面看着是水果,切開有驚喜哦,nbsp,nbsp,美食君還想說,這才是......
,不知道大家是否跟大口一樣都很熱愛古早味蛋糕呢,這次大口要來介紹一間自己也很喜愛的,風和家Say,Cheese,Cake,除了原先就很夯的生起司蛋糕,半熟乳酪蛋糕之外,後來更推出一系列古早味現烤蛋糕,秤斤的賣法不僅經濟又實惠,也是送禮首選啊,他們的古早味蛋糕都是當天現烤,不僅嚴選食材,特別加入紅心雞蛋,純鮮乳搭配麵粉下去製作而成,中間的配料更是給得相當大器,讓你每一口都能吃到濃濃的美味享受,另外他......
隨著,一蘭拉麵,台灣店開幕,又再次燃起拉麵熱,也再度展現台灣人不畏風吹日曬,排到鐵腿也要吃到美食的驚人意志力,位在士林夜市旁,開業近1年的,道樂屋台,拉麵店,雖然名氣沒有,一蘭,響亮,但靠著紮實,道地的風味,也成了近期火紅的排隊名店,更從一個路邊小攤,拓展成寬敞明亮的店面,喜歡濃郁豚骨味的拉麵迷,不妨來嘗嘗和,一蘭,同鄉,但風味截然不同的,道樂屋台,這兩家拉麵店同樣發源自日本福岡,但用餐氛圍截然不......
,nbsp,TVBS歡樂台42台的旅遊實境節目,閨蜜愛旅行,邵雨薇與房思瑜到印尼峇里島享受,閨蜜的蜜月之旅,認識至今第一次一起出國旅行,邵雨薇有感而發,想對房思瑜進行,浪漫大告白,兩人在峇里島分開旅行,挑選禮物送給對方,沒想到房思瑜送給邵雨薇的禮物,竟然被她,大翻白眼,嫌棄,大聲嚷嚷,我收到的是什麼東西,邵雨薇與房思瑜不僅浪漫地享受這趟旅程,還到峇里島的,夜間動物園,搭乘,籠車,與老虎,獅子近距離......
,益新冰菓室,老闆吳禮芳跟我們約了上午7點半在桃園中壢開工拍攝,我們抵達時,大型冷凝機已在運轉,廚房裡一桶又一桶燜煮到軟綿的綠豆湯,花豆湯及大甲芋泥漿,顯示著吳家人早就在天亮之前已經開工,還好啦,5點起床就好,靦腆的吳禮芳說,吳家父子檔吳禮芳及吳智揚天濛濛亮就要去市場買芒果,檸檬,鳳梨,他們親自採買,洗削水果,把新鮮芋頭削皮刨絲,熬煮成芋泥漿,準備攪拌成冰,整個早上加緊步調,忙裡忙外,果然8點一開......
,妞編輯身為一位在台中,闖蕩多年,的台中人,今天不藏私分享自己玩台中的一套方式,歡迎台中人一起來分享留言,nbsp,source,妞編輯台中幫友人熱情提供,妞編輯身為一位台中人,是的,沒錯,雖然目前人在台北打拼,但妞編輯可是在台中打滾多年,並且自己摸索出一套,玩台中的小撇步,今天要來不藏私分享,教你,不用人擠人,逛逢甲夜市,一中夜市,會不會一分享完就一樣人擠人了,如果你很好奇玩台中的撇步,就請繼續......
,宛如大理石的鏡面蛋糕,開店時間不固定的雞蛋糕,碗粿入菜的早午餐,大人感的刨冰,各種台中特色甜品就讓愛玩妞報你知,nbsp,source,妞新聞,炎炎夏日,走在路上都覺得整個人要融化了,食慾也是瞬間down,但是不吃東西怎麼可以,今天愛玩妞就要帶女孩們造訪台中的特色甜品店,用視覺啟動你的味覺,nbsp,nbsp,有春冰菓室,用料超澎湃,source,妞新聞,咦,桌上這兩顆大西瓜跟鳳梨,是要客人自己......
地方中心,台北報導北市3座橋樑最近夜間變得不一樣了,位於文山區的道南橋,恆光橋及連接松山,內湖區的彩虹橋紛紛進行燈光整容,橋身兩旁閃爍的星點搭配色彩交錯變化的燈光,編織出流動的效果,有如彩色的鵲橋,展現優雅的風貌,北市府工務局公園處表示,3座橋樑光雕不只是為了迎接世大運的所有貴賓,更希望鼓勵市民朋友晚飯過後,可以來到河濱公園散步運動,一同欣賞城市繽紛的光影,工務局公園處處長黃立遠表示,北市淡水河,......
,2017,04,03,星期一,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,可可11,2y,樂樂6,5y,果果2,10y,那天,孩子們說吃鬆餅,所以,可樂果爸上網找了食譜,可樂果媽我翻出家裡冰箱的食材,有什麼就做什麼,自己動手做,孩子們才會知道,原來自己在餐廳吃到的鬆餅要這麼多步驟,親子廚房重點在於讓孩子們參與完整過程,對孩子們來說,是新鮮有趣的,此篇原文出自,可可的隨想世界,廚房,往往是孩......
品味蔬菜,大部分幼兒期的孩子,都會沒來由地討厭蔬菜,請大家用點巧思緩和蔬菜的特殊氣味,以便孩子樂於品嘗,nbsp,牛肉菇菇壽喜燒,透過番茄的酸味與高湯味,將蔬菜滷成清爽好滋味,材料,2,名大人,1,名兒童,番茄,hellip,hellip,hellip,hellip,hellip,1,2,個,牛肉,hellip,hellip,hellip,hellip,hellip,100g,山藥,hellip,......
