根據統計數據,台灣人每日蔬菜攝取量遠遠不足於標準值,其實只要每天利用,洋蔥冰,和,番茄冰,利用兩種蔬菜融入菜餚裡交互運用,不僅能輕鬆達到每日蔬菜攝取所需量,更能提高食材的鮮度,且作法簡單保存容易,任何料理都能輕鬆搭配使用喔,nbsp,推薦食譜,西班牙海鮮飯,米飯充份吸收洋蔥和番茄的滋味,輕鬆獲得健康與美味,材料,2人分米,100克A,月桂葉,1片鮮雞粉,顆粒,1,2小匙番紅花,1,4小匙鹽,1,5......
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,電影特映會的抽獎活動,屢屢參加,幸運兒總是離卡娃思好遠,愛愛大風吹是我今年第一部幸運中獎的影片,電影放映前的特映會搶先看了,雖然是18禁,也謝絕衛道人士觀看,對性愛觀念保守守舊的卡娃思,笑看這部由西班牙鬼才導演米格爾蒙區法爾,Mikkel,Munch,Fals,很好笑,用電影笑看夫妻冰點的性愛關係,在參加交換伴侶俱樂部後的夫妻關係微妙變化,很有意思,nbs......
草根影響力新視野,圖,文,Dr,Phoebe,真愛不是你儂我儂特煞情多,而是為了你一個小小的夢想,我願意帶你去世界的任何一個角落,Dr,Phoebe,法國諾曼地海灘,對大部分的人來說,以女性居多,都是一個無感的地方,但對任何一個稍微對戰爭史有一咪咪興趣的人來講,以男性居多,卻是他們癡心妄想去造訪的地點,而ABC老公就是其中之一,D,Day這個轟轟烈烈的歷史故事,每個國高中生都得讀過,美國的小男孩在......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,烤肉是大家的夏季必備行程,仲夏之夜就是要濃烈的煙燻味還有剛開瓶的啤酒味過得才夠味,大家應該都有認識一群朋友之中,一定會有一個人對烤肉特別專業,總是比別人多知道另一種烤蛤蠣的方法,或是能用華麗刀法處理豬肉片等,以下編輯要提供5種烤玉米的美味方法,讓妳在烤肉界中殺出一條血路,一秒成為全場烤肉王后,從妳愛喝的Starbcuks星冰樂,猜出妳是哪一型的人,......
,大口吃肉配上冰涼的啤酒,絕對是夏日最暢快的享受,圖,台北W飯店,炎熱的夏天,來上一杯冰涼的啤酒絕對是最暢快的享受,無論是台灣在地生產的精釀啤酒,或是日本進口,風味獨特的黑麥啤酒,一入口馬上暑氣全消,還有飯店推出啤酒,BBQ,活動,四人同行還送限量的超大肋眼牛排,SUNMAI,金色三麥與交通部觀光局合作推出,台灣夏至235,限定款蜂蜜啤酒,精選北緯23,5度產區的台灣龍眼花蜜釀造,圖,金色三麥,為......
,話說飛機被延誤,基本上是人人都有的體驗吧,那天看新聞,BBC怒懟咱中國機場準點率,還拿出了航空數據收集網站,FlightStats的數據,全球188個主要機場中準點率最低的20座機場中有14座分布在中國大陸,香港,準點率基本都低於60,nbsp,好吧,無言以對心服口服,nbsp,其實不單是飛機延誤,高速公路大堵車什麼的也很煩人好嘛,遇到這事兒大部分人就是玩玩手機票圈吐個槽,當然永遠不要低估天朝人......
,作者,Ashley,提到五星級的牛排,老字號的Lawry,s勞瑞斯餐廳在大家心中自有一席地位,儘管新品牌推陳出新,但只要一想到節慶慶祝和頂級牛排幾乎都已經和Lawry,s勞瑞斯畫上等號了,這次Lawry,s勞瑞斯更推出限時的極致美味饗宴,廣受好評的Bone出好美味第五屆活動搭配限時的西班牙風味餐,可以享用到三款頂級的帶骨牛排雙人餐,同時融入西班牙熱情的元素,可以一邊欣賞桌邊現切的伊比利火腿和主廚......
撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,聽音樂的時候,你會跟著節奏打拍子嗎,還是那個不自覺,便輕聲哼歌的人嗎,從音樂播放器裡傾瀉而出的旋律,固然令人陶醉,但如果能親臨現場,瞧瞧3D立體環繞音響般的Live演奏,更是如同獲得一張好心情的高級入場券,nbsp,Music,Corner,角落音樂餐廳,圖為示意照,shutterstock提供,nbsp,微醺的夜晚,輕倚在高腳椅......
把原版莎莎醬裡的塔巴斯科辣椒醬換成朝天椒,再加入小茴香粉,就是一款中西融合醬料,香甜酸辣,用來熱炒爆香,炒義大利麵都適合,懶得想怎麼用,也沒關係,最簡單就是直接拿來拌麵,一醬多用,完全是懶人福音,這個週末就動手來做做看吧,之前到,Dears,Caf,天母概念店,採訪時,除了,Poke,Bowl夏威夷鮪魚超級丼,之外,還有一道菜我很喜歡,那就是,特製牛肉沙拉,沙拉就沙拉,有什麼特別的,不少人心裡應該......
草根影響力新視野,圖,文,Dr,Phoebe,在聖地牙哥,真正下雨的時候,居民反而會很高興,因為我們幾乎甚少下雨,你住在南加州時,大家總會說,這裡真的很貴,而我總告訴他們,這不過是昂貴的天氣稅罷了,Steve,Finley美國職業棒球明星,之前聊過,聖地牙哥不是只有陽光,沙灘,比基尼妹,雖說我承認這三點都非常迷人,除此之外,也有很多非常適合愜意的溜小孩地點,其中之一,便是聖地牙哥老城區,我記得我在......
,各國的學生宿舍,source,9gag,下同,nbsp,大家好,我是小白兔,相信大部分的臺灣人即使住宿舍,也都是住本國內的宿舍居多,出國住國外的宿舍的人畢竟還是少數,所以各國的宿舍對很多臺灣人來說,還是一個很令人好奇的議題,根據9gag分享,以下8張,世界各地的大學生宿舍,竟然長這樣,的實拍照片,看完你可能會驚訝,原來有些國家的宿舍和我們想像的其實差很多,我們也曾當過,國家俗,啊,nbsp,1,......
伊果之前在中國旅行過幾個月,後來又花了三個禮拜學中文,接著就跑來臺灣,他來臺灣才一個禮拜,已經可以用中文和我對談了,每次說到他才學三個禮拜中文,都會把對方嚇得半死,許多人說他是天才,但我覺得多數會把他當作天才的人,其實是因為沒試過像他這樣持續每天花四個小時在學語言上頭,況且,對於這個可以流利地講七國語言,俄語,瑞典語,丹麥語,西班牙語,波蘭語,德語和英語,的傢伙來說,中文是他目前學過最難的語言,伊......
太陽海岸,內爾哈小鎮,西班牙南方的太陽海岸,Costa,del,Sol,是指從直布羅陀海岸到馬拉加省之間的海岸線,為西班牙南方安達魯西亞地區,最重要的觀光地區,太陽海岸氣候宜人,全年平均19,deg,C,最受英國,法國或北歐等國家喜歡的區域,比起特別的觀光行程,在此地區最好的玩樂方式,享受自然風光,悠閒的在小漁村輕鬆愉快的度過暑假,探訪史前洞穴,傾聽佛朗明哥,太陽海岸接連地中海,所以這個地區冬暖夏......
說到近年大熱的洞穴潛水,不知大家腦海里浮現出的都是怎樣的畫面,湛藍清澈的海水,nbsp,神秘的海洋植物和動物,nbsp,又或者是人類穿梭洞穴間,像條自由自在的魚兒,nbsp,但實際上,除了唯美神秘,洞潛其實有其驚險一面,hellip,hellip,洞穴里,唯一的照明只有潛水燈,身後的氧氣瓶是自己的保障,探險只用1,3的空氣,1,3用來返回,剩下1,3用來應對特殊情況,成了潛水界的金科玉律,nbsp......
