小扁豆炒牛肉240kcal材料,小扁豆1,4杯,牛肉,牛臀肉,100公克,洋蔥1,8個,青椒1,6個,紅蘿蔔15公克,紫蘇粉1大匙,鹽巴和胡椒粉皆少許製作方法1,將牛肉,洋蔥,青椒和紅蘿蔔全部切成一口的大小,2,在預熱好的平底鍋中加入小扁豆,拌炒約兩分鐘左右的時間,接著放入步驟,1,的食材一起拌炒直到完全熟透為止,3,加入紫蘇粉,鹽巴和胡椒粉充分攪拌均勻即可,最具有瘦身效果的食物纖維報告,長久以來......
,編按,許多人小時候的夢想,就是看遍世界令人驚嘆的景色,飽覽各地不同的風情文化,體驗好奇未知的驚奇冒險,hellip,hellip,你是不是也有一樣的夢想呢,跟著,nbsp,Triper旅行者網站,www,triper,com,tw,nbsp,在背包客棧遇見來自四面八方的旅人,背著包包旅行去,圓自己一個旅行夢,nbsp,背包客在台北,遊博物館逛西門町,首都台北的背包客棧不只數量較多,風格也以現代都......
記者賴淑禎,台中報導2015台中花都藝術節23日起為期10天,開幕活動是以老少咸宜的皮克斯動畫交響樂為首演,在大甲體育場演出拉開序幕,11月1日的閉幕則是安排國際知名大提琴家馬友友的音樂演奏會,屆時整座城市都像是舉辦音樂藝嘉年華般,顯現台中市藝文活力與特色,圖說,台中市花都藝術節首演的皮克斯動畫交響樂首次安排在大體體育場舉行,林佳龍市長說希望藉此縮短城鄉差距,圖,記者賴淑禎攝,nbsp,今年台中市......
一種能夠留下美好留學回憶及英語力的預感,hellip,說到菲律賓就想到碧綠色海洋和白沙攤,其中,俘虜世界各地遊客的是擁有全長達4公里的純白海攤,長灘島,1990年代以前為原住民居住從未開發的秘境,現今也依舊保留著未開發的海洋及自然,曾於2012年美國發行的旅行雜誌Travel,Leisure中,評估為最美麗的島嶼,而這個遊客必去的島嶼從菲律賓宿霧只需要1個半小時的飛程就可以到達,周末出去遊玩時的絕......
,帥哥吃飯吃麵都有喔,裡面坐,帥哥要不要炒飯,走進捷運台北車站周邊的小巷弄內,都會聽到商家熱情的吆喝聲,這裡各式補習班林立,每到放學和下班時間,捷運台北車站周邊總是擠滿大量的學生和通勤族,大量的人潮象徵著錢潮,吸引眾多餐飲業者進駐,從昂貴的西餐廳,50元便當到12元的一顆的車輪餅應有盡有,為了吸引學生,這邊的食物比其他地方便宜許多,50元就可以包一個3菜1主菜的便當,雞腿,排骨,魚任你選擇,也因為......
,nbsp,這兩年韓國料理餐廳感覺越開越多了,韓國料理在外觀和口感,味道上都很有特色,我個人超愛的,最近和朋友到市民大道上的Oppa,Bar韓式居酒屋用餐,發現Oppa,Bar韓式居酒屋除了有好吃的Oppa烤肉外,還提供多元化的菜色及韓國進口飲料,韓式調酒,一個人來或和朋友來都能吃得開心盡興,交通便利還備有VIP車位,地下室又有類似夜店的空間可玩樂,也是很多明星藝人及韓星很常光顧的韓國料理店喔,n......
撰文,攝影,Nicole,Lee,冬日的東歐雖然冷了些,但比起夏日觀光旺季,無論是機票,住宿的價格都便宜許多,更充滿魅力,克羅埃西亞的治安十分良好,人民友善,英文也能簡單的溝通,非常適合自助旅行者前往,克羅埃西亞的首都,札格瑞布,Zagreb,從機場到札格瑞布,Zagreb,市區約半個小時的車程,入住在札格瑞布車站旁的Esplanade,Zagrb大飯店,這家建於1925年的飯店是政商名流的最愛,......
記者葉志成,桃園報導炎炎夏日,又快到放暑假的季節了,許多父母趁著小朋友放假,除了安排出遊,更多的是尋找適合孩子的夏令營,讓他們能在暑期時學習到不一樣的才藝,有飯店業者,針對少子化趨勢,看準父母對孩子的高期望,以小蜜蜂勤做工為概念,推出,BABY,BEE,多樣職業體驗夏令營,讓孩子從中發掘職業興趣,位於桃園楊梅的東森山林渡假酒店,今年特地推出,BABY,BEE,小小蜜蜂多樣職業體驗夏令營,總經理江惠......
,nbsp,藝數狂潮,映後開放論壇,探討全球科藝新趨向,nbsp,nbsp,國立臺灣美術館與公視共同主辦,藝數狂潮,映後開放論壇,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,多汁報,文創藝術組,台中報導,國立臺灣美術館與公視共同主辦的,藝數狂潮,映後開放論壇,全球科藝新趨向,活動,訂於7月30日及8月27日兩日於國美館演講廳舉行,活動將播映公視,藝數狂......
記者吳素珍,南投報導一年一度的日月潭國際萬人泳渡活動4日熱鬧登場,共有2萬718人參加,縣長林明溱也率領縣府主管陪同前總統馬英九下水挑戰,馬前總統最後則是以1小時38分游完全程,完成日月潭泳渡,林縣長,副縣長陳正昇及與苗栗副縣長鄧桂菊一早就陪同馬總統前往水社碼頭施放一萬尾總統魚魚苗,象徵日月潭區原生魚種的保育,隨後並進行開幕及鳴槍儀式,包括苗栗縣副縣長鄧桂菊,教育部參事周瑞,日月潭風管處處長張振乾......
,玩全台灣旅遊網報導,在台中市裡,不論是由東到西,或是由北向南,每一區內都有著名的商圈及美食聖地,讓其他縣市的旅客以及外國觀光客都指名要前往呢,現在就讓我們來複習一下其中幾個經典商圈吧,自由路中正商圈,自由路中正商圈,玩全台灣旅遊網特約記者旅行,履行中攝台中市最早的商圈,至今已有50年的歷史,鮮明的商業氣息加上樸時的老式建築,古老的商家搭配新興的龍心商場及大大小小的服飾店及餐廳,成為特殊的衝突美感......
,華航公布2017月曆內容,圖,中華航空,華航公布2017年月曆,這次以12位機師,修護人員,空勤,地勤等不同崗位的服務人員,搭配工作場景呈現員工對於工作專業與堅持的態度,傳遞團隊同心合作,成就每趟旅程的意象,華航表示,2017年月曆首次邀請機師及修護人員加入拍攝,要表達華航從機體檢修到機上服務,每一個環節都用專注與細心守護,都在看不見的地方默默堅持,華航2017年月曆首度有修護員入鏡,圖,中華航......
,點選連結看新聞影片,新唐人亞太台,2016,年,11,月,13,日訊,台中市長公館,現在被改裝成餐館,不老夢想125號,13日開幕,聘請了8位平均66歲的不老料理達人,重返職場,貢獻手藝,傳承古早味,市長林佳龍一邊品嚐一邊誇讚,加入天然紅麴,南瓜,菠菜的創意碗粿,是不老餐館的招牌料理,再現古早阿嬤的味道,不老料理達人,高阿嬤,能再煮給人家吃,覺得很好,老人福利基金會社區組組長,黃姵婷,讓社區的長......
記者陳木隆,宜蘭報導2017宜蘭綠色博覽會將於4月1日起至5月14日止,在冬山河生態綠舟及冬山火車站週邊盛大登場,暖場活動已陸續展開,2月18日,25日邀請各500名友善環境的同好,參與,佃佃小農,千人彎腰來作田,活動,跟著在地農民一起種下自己的宜蘭嚴選時蔬,一起播田,親身享受農家野趣,2月18日的,佃佃小農,活動,邀請500名友善同好,作伴來種菜,跟著在地農民一起種下自己的宜蘭嚴選時蔬,營造屬於......
