花枝又名烏賊,有豐富維生素B群外,每100公克含蛋白質約12公克,脂肪0,5公克,對於想控制體重的人,是不錯的選擇,花枝也富含可降低體內發炎反應的EPA,DHA,及具抗氧化能力的維生素E和牛磺酸,而這些物質在心臟血管保護上都不可或缺喔,如何選擇好的花枝,在選購花枝時宜選眼睛明亮,肉色要有光澤,呈白色且透明狀,無腥臭味,外膜完整有彈性,購買回來後,置於冷凍庫保存,烹調前若要處理,可不要全退冰會比較方......
民報記者黃紹華,台北報導,享受超值國際機票優惠,不必等11月的ITF台北國際旅展,復興航空搶先各國籍航空公司,率先於官網舉辦線上旅展,自即日起至11月16日止,針對最受國人喜愛的大阪,曼谷,澳門等三大國際航點,祭出優惠機票,復興航空表示,這次推出的線上旅展機票優惠價中,以桃園,澳門航線的折扣最大,折扣達74折,而台中澳門僅要新台幣4,100元,桃園曼谷航線優惠價新台幣7,600元,賞楓首選的桃園,......
搭乘飛機時,除了注意各家航空機票價差,此外更重要的就是飛機提供的餐點,短程的飛機不一定需要點餐,但若是長途飛機,這高空餐點可就成為選擇重點之一呢,英國,每日郵報,貼心的蒐羅了各國航空飛機餐來給各位參考,民以食為天,所以在天上的我們更要吃的美味呀,若是在長途旅程中又累又踩到地雷肯定會很掃興,接著就來參考一下這些美味的餐點吧,美國達美航空提供的日是風味餐,鮭魚生魚片,貝殼麵,生菜沙拉,日式饅頭,紅燒牛......
,泰國搞笑女神杜琪再度挑戰極限以前大家幾乎都不認識杜琪這個人,直至演出,初戀那件小事,撞鬼那件小事,聲名遠播,現在,杜琪幾乎是搞笑與恐怖片的代言人,大家還記得杜琪的表現嗎,1978年出生的杜琪是近幾年泰國迅速竄紅的明星之一,本名為蘇達拉,布查蓬,Sudarat,Butrprom,的杜琪,從演藝學校畢業後,原本只在許多電影內擔綱客串與跑龍套的小角色,但是憑藉著她本身的才華與自然不做作的演技,逐漸受到......
品酒和酗酒,一個口字部,一個酉字部,其中大有差別,酗,酒,那叫單純的攝取酒精,品,酒雖然是口字部,但可是全面感官的行為,從眼睛,鼻子到舌頭,還到喉嚨,有人還會吐掉,這極慢的攝取酒精動作這可不是酗酒之徒能理解的,聽起來很難,但品飲並不需要神之雫那般神奇的表現力,實際上只有五步驟,見,聞,嚐,飲,吐,思而已,就能享受品酒的樂趣,現在就讓WINE,TASTE,品迷網帶你學習正確的品酒步驟,1,見,Loo......
,nbsp,nbsp,獨家創意料理大公開,意想不到的絕妙好滋味,我就是這樣讓我的客人成為我的活招牌,什麼樣的料理最能吸引客人,擺盤要漂亮,風味要絕佳,除此之外,還要夠特別,唯有這樣的料理才能令客人忍不住拍照上傳分享,使每一位客人都成為店裡的最佳代言人,本書造訪了日本關東,關西的19家人氣名店,網羅這些排隊店的超人氣創意料理,絕對讓客人食指大動,驚喜連連,好評不斷,本書一開始簡單介紹店家簡介,之後再......
,新聞裡經常在說,到了多少多少年以後,馬爾代夫就要被海水淹沒了,很多人都想要趁馬爾代夫還沒被淹沒前,去那裡看看,但如果你去過菲律賓的Boracay後,或許你就不想去馬爾代夫了,今天為大家重點介,紹一個消費不高,卻美得很的小島,hearts,長灘島,Boracay,自問著名的海灘,博主也跑過無數處,但博主最終還是被Boracay的美麗給折服了,第一次踏上這片海灘,看到湛藍且一望無際的海,踩著軟得像海......
,吃麵線配雞塊,一大早喝牛肉湯,你知道南部早餐和北部有什麼不同嗎,OpenRice先前推出北部與中部的早餐特輯,引起了廣大的迴響,現在小編聽到南部人的呼喚啦,繼早餐三部曲之別再賴床,雙北10家你一定要吃過的早餐店,和中部十大人氣早餐店,你沒吃過就太可惜啦,OpenRice再度為你推出早餐三部曲最後一曲,南部十大排隊早餐店,不論中式還是西式早餐,全都是在地人掛保證的美味,不管你是北部人還是南部人,通......
撰文,bull,攝影,曹憶雯,nbsp,圖片提供,澳門旅遊局,澳門的魅力,來自於中葡文化交融的世界遺產,重金打造的夢幻娛樂城,撇開近十年竄紅的路氹不夜城,澳門半島早在1930年代就開始與海爭地,位在半島最南端,棋盤格街道交織的新口岸填海區,就是建築在人工造夢基礎上的成功案例,經過數十年都市計畫逐漸形成的新興度假勝地,臨海而建的漁人碼頭,澳門文化中心,澳門科學館,觀音蓮花苑,澳門旅遊塔,五星級飯店,......
,nbsp,在你心底,是否藏著一本好書,卻苦嘆周圍人不知,就如同好電影,戲劇和遊戲,好書,也需要你的大力推薦,讓這本書的溫度透過你的文字傳達給更多人知道,茫茫書海中,能影響你人生的書,也許會成為下一個陌生人最溫暖的力量,nbsp,活動日期,103年10月22日12,00,週三,到11月30日23,59,週日,參加對象,每一個愛書的你,nbsp,抽獎禮品,一,Sch,ouml,nhaut,左旋C20......
,西班牙海鮮飯,在家也能做出餐廳級的好美味,台灣好食材,Fooding,從產地到餐桌,台灣最大食材食譜社群平台,nbsp,nbsp,好書推薦,料理不設限,世界美味在我家,餐桌上的私餚趣事,老外好友與我的無國界料理課,我與她與他的美味故事,用料理在餐桌上拼出世界地圖,Ivy的無國界料理課裡,學生們來自四面八方,不同國籍,以友情交流,分享東西廚房裡的好食趣事x異國私餚,在外國人社區The,Commun......
文,圖,nbsp,iWine,夜深,買兩顆茶葉蛋,這是屬於我的一人份,一顆茶葉蛋太孤獨,三顆不夠自在,兩顆茶葉蛋剝殼的時間,不長不短的安靜,非常適合想念,褪下茶葉蛋的蛋殼,因熬煮而出現的龜殼狀茶紋,服貼在弧度優美的曲線上,雖然微微燙手,冒著熱氣的Q嫩蛋白,總讓人忍不住地舔舐,這時千萬不要一口咬下,用手指輕巧地拉開白色外衣,放入口中享受純粹蛋清,同時映入眼簾的是,完整而渾圓的蛋黃,灑上自購的海鹽,能......
,馬鈴薯烘蛋,一道簡單又有飽足感的料理,不需要烤箱,瓦斯爐就可以完成喔,台灣好食材,Fooding,從產地到餐桌,台灣最大食材食譜社群平台,nbsp,nbsp,好書推薦,料理不設限,世界美味在我家,餐桌上的私餚趣事,老外好友與我的無國界料理課,我與她與他的美味故事,用料理在餐桌上拼出世界地圖,Ivy的無國界料理課裡,學生們來自四面八方,不同國籍,以友情交流,分享東西廚房裡的好食趣事x異國私餚,在外......
,bnt新聞訊,當鵝黃色的銀杏葉片片飄落,絲絲涼風輕撫臉龐時,才真真切切地感受,到秋天的到來,不自覺地裹緊了衣領,雙腳踏在落葉上發出咔咔的聲響,清脆的聲音讓人感受到秋日別樣的魅力,nbsp,俗話說,ldquo,民以食為天,rdquo,在高樓聳立的街區,一到午飯時間就看到三五人一齊走出大廈,邊走邊商量著午餐菜單,職場人一天也就午飯能正經吃一頓,所以吃什麼就顯得那麼重要又是那麼難以定奪,nbsp,新沙......
