,優活健康網記者馮逸華,綜合報導,元宵節又稱,小過年,全家人歡聚吃湯圓慶祝,是傳統習俗之一,看著碗中圓滾滾的湯圓,也象徵圓圓滿滿,使這碗湯圓更添加了一份闔家團圓的美意,然而對於有腸胃或高血糖,高血脂,高血壓等三高問題的家人,要怎麼做才能一起開心吃湯圓,不用擔心增加身體負擔呢,1,了解熱量,聰明吃,以湯圓取代正餐主食衛福部苗栗醫院營養師林昱蓁指出,現在市售湯圓五花八門,包入的餡料不外乎以芝麻,花生,......
想要來場悠閒的早午餐,又不想只有單純的麵包土司可選擇,那肯定要到,柒,柒手作早午餐昇平店,來走一回,顛覆你對早午餐的印象,柒,bull,柒手作早午餐昇平店,位於台中熱鬧的審計新村附近,所處的街弄住宅區相對靜謐,沒有催促的腳步與車聲,寧靜的空間帶有一絲絲清幽的氣息,店面外觀的水泥色牆面與木製門窗搭配,走低調質感風,而在店門口的另一頭,設立吸精獨有的粉紅販賣機裝置藝術,讓大家享受完餐點後還能在此留下美......
還在尋找繁忙生活中的那片綠洲嗎,在忙碌且壓力極大的生活中,若能品嘗到一口甜點,頓時又有力氣可以繼續奮戰下去,甜品就彷彿是沙漠中的綠洲般的存在,而台中這間,CV甜點沙龍,將台灣在地食材與法式甜點結合,譜出一道道精緻又可口的甜點,鄰近文心崇德捷運站的,CV甜點沙龍,外觀與內裝都是以簡約的工業風呈現,水泥白與灰搭配乾燥花點綴更顯時尚,溫馨小巧的空間雖然座位不多,卻因為半開放式的空間,邊品嘗甜點還能邊欣賞......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若你是個素食者,蛋白質會是最容易缺乏的營養素之一,蛋白質在人體中扮演修復,建立新組織的關鍵角色,也能協助營養運輸,調節生理機能與維持免疫力等,如果你飯後覺得很快就餓或疲憊,可能就是蛋白質攝取不足,總體來說,植物性食物的蛋白質低於動物性食品低,但也有少數含量很豐富,要如何聰明吃素,以下,7,種植物性高蛋白食物,茹素者不可不知,nbsp,nbsp,1,......
目前手搖飲店滿街都是,而,植作茶,卻走出屬於自己的道路,重新定義大眾對茶的印象以穀物製成飲品,不傷胃又喝的到健康,位於三多商圈內的,植作茶,高雄前鎮店,店家全部的原物料均是使用臺灣在地小農耕作,無國外進口,研究穀物特性,細心費時熬煮而成,提供多種無咖啡因的飲品,讓你喝了也不怕會發生心悸或是難以入眠的情況,店內的稻草人代表,植作茶,守護消費者的健康,為每項原料把關,飲品品項相當多元,堅持以健康天然的......
,很多為了健康或想管理體重的人會選擇減醣,低醣或生酮飲食,除了要多吃原型食物,補充膳食纖維之外,攝取足夠的優質蛋白質及優質的脂肪也很重要,因為花生醬及堅果含有優質蛋白質及不不飽和脂肪酸,想優化曲線的我搜尋花生醬,堅果醬時發現,澳洲國民第一品牌Mayver,s花生醬,堅果醬在網路評價超好,Mayver,s澳洲香烤無糖花生醬,Mayvers澳洲無糖超級堅果醬不添加糖,油及乳化劑,只添加微量海鹽輕烘焙製......
,雅生,是台南有名的綠豆湯湯底的原料,製造商是已經有三十幾年歷史的,侑星實業社,為了保存先人的味道,近年來除了綠豆系列之外,也推出了黑豆芝麻粉,芝麻粉,黑豆茶等一系列的健康飲品,侑星實業社,坐落於台南車站後站的仁德工業區,隱身在工業區的巷弄內,所有豆類都是精挑細選,經過篩選,清洗,烘焙及研磨,保留豆類所有的營養,並堅持不加化學原料的初心,提供客戶方便沖泡的產品,深受餐廳跟飲料店喜愛,侑星實業社,提......
,記者林琨璋,臺南報導,愜意的午後,來一杯手沖咖啡與甜點的絕妙組合,美味無敵,心情跟著飛起來,或是來一杯熱水果茶等,滿足口腹也釋放壓力,下午茶時間就愛來台南大員皇冠假日酒店一樓289吧忙裡偷閒,欣賞著大廳魚簍光影變化與黃昏日落斜照的景緻,輕鬆享受品味好生活,現代人因為生活在高壓的環境,需要為生活添增小確幸,所以生活再忙碌,工作再緊張,也要抽個空享受午茶的美好時光,台南大員皇冠假日酒店由點心主廚劉靖......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不少人家裡都備著一罐蜂蜜,不管常不常拿出來吃,放在櫃子裡就是有一種富足的感覺,人類對於蜂蜜的印象大抵是正面,很難想像人類不再食用蜂蜜,或有人不喜歡蜂蜜,但同時存在很多誤解,你知道生產,1,公克的蜂蜜,蜜蜂要採,1500,朵的花蜜嗎,蜂蜜真的營養價值豐富,真假蜜到底要怎麼分辨,蜂蜜又該如何保存,這些問題今天讓儂編一次告訴你,關於蜂蜜不再有疑問,nbs......
,因為家人有吃早齋的需求,有陣子家裡常會買冷凍素食包子來冰箱備放,不過一般的素包子口感比較單調,吃沒兩天就很容易感覺膩了,滋養軒是評價很好的台南新營老店,除了很受歡迎的招牌鹹壽桃之外也有推出好吃的素肉包,滋養軒香菇素食包子內餡以手工切碎的新鮮香菇與精選素料,用北港麻油拌炒製成,有接近肉包的鹹香紮實口感,外皮還特別添加鮮奶揉製,吃起來特別軟嫩,滋養軒冷凍香菇素肉包比一般的芝麻包,豆沙包,高麗菜包口感......
童年茶香張家齊從機師變冠軍製茶師,根據,財訊,報導,苗栗青年張家齊,為了父親放棄航空夢,在返鄉接家業的7年時光裡,他從國際賽敗將到常勝軍,記憶中的味道一直指引他前進,文,蕭秀琴,根據,財訊,報導,張家齊的名片上,茶袋上有一艘以茶壺為船身的帆船,印著,Formo,Cha,TAIWAN,1869,為什麼是1869,因為那一年是台灣茶站上世界舞台的起點,他盯著茶罐上貼著,Great,Test,2020,......
天氣終於回暖啦,迎來炎炎夏日,一定少不了消暑解渴的飲品,琳瑯滿目的超商飲料,你最愛哪一味,想喝飲料又怕有負擔,希望維持身材又難以控制口慾,輕養生時尚飲品成為消費者首選,推薦商品包含融合科學與美學的,惜惜,Sio,Sioh,康普茶,成分天然單純,低熱量又酸甜爽口,是完美的消暑佐餐聖品,此外還有由瘦子E,SO代言,主打零卡零熱量無糖氣泡飲的OOHA也成為網友超商必搶之一,養顏神飲,美妍社,也在全台7,......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,儂編家從不吝嗇於買巧克力,除了好吃以外,大概還被認為與紅酒一樣具有某些神奇的健康功效,諸如抗憂鬱,抗老,降血壓,而且,越純越好,些巧克力好處你或許多少聽過,然而究竟是不是真的,今天儂編就來為各位釋疑一下,巧克力被認為神奇的原因在哪,被某些人認為,一點也不,的原因又在哪,一塊好的黑巧克力又該如何挑選,nbsp,nbsp,1,黑巧克力可以抗老,抗憂鬱,......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Costco好市多除了有好吃的食物,大份量的生活用品外,種類多且CP值高的酒類也是大家每逛必買的項目之一,但是架上的酒類百百種,擔心踩雷或是口味不合怎麼辦,今天儂編就要根據廣大網友們的推薦,整理出7款好喝又便宜的少女酒,如果你跟儂編一樣偶爾氣氛來的時候想小酌幾杯,或是跟姊妹開趴的時候想假掰一下,買這幾款準沒錯,順道一提,因為每家門市庫存跟補貨的狀況......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,應該有不少人跟儂編一樣,每次逛Costco好市多一定會買的,絕對是大份量又好吃的甜點啦,雖然很多熱賣款真的很難搶到,但是Costco總是不斷的推陳出新,除了大家所熟悉的草莓千層蛋糕,生乳酪蛋糕及芋頭奶油酥外,今年也有了不少一推出就讓網友們暴動的厲害甜點喔,儂編今天就要放火推薦5款近期逛Costco必買的甜點來燒大家啦,趕快看下去吧,nbsp,1,M......
