日誌：4445 評論：3663 留言：60 昨日：1 今日：0 牡羊寶寶部落格(219) 超級P57(106) 日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡(100) Jessielovelieh(99) 我要看到50公斤的我(87) 美安顆粒(87) 持之以恆才是王道(86) 粉紅豬瘦身記(84) 美安顆粒(80) 美麗人生(79) 減肥|瘦身| ...李孝利的橄欖油炒小扁豆,材料,小扁豆1杯,綠色橄欖3顆,小番茄5顆,義大利香醋1大匙,橄欖油1小匙,鹽巴和胡椒粉皆少許製作方法1,將橄欖油倒入平底鍋中,以中火加熱,將小扁豆翻炒二至三分鐘左右,2,接續步驟,1,將綠色橄欖和小番茄放入鍋中,再翻炒一分鐘左右,3,倒入義大利香醋,並且撒上少許的鹽巴和胡椒調味即可,nbsp,最具有瘦身效果的食物纖維報告,長久以來,小扁豆是在歐洲和美國等西方國家中最具代表......
減重日記. 54 likes. 希望大家都可以瘦得健康又美麗 ... Facebook 病毒連結也不是一天兩天的事了，不過最近有一支針對 Chrome 瀏覽器的 Facebook 病毒正在流行，這個病毒會針對 Facebook 帳號攻擊，自動會強制 tag 你的好...小扁豆炒牛肉240kcal材料,小扁豆1,4杯,牛肉,牛臀肉,100公克,洋蔥1,8個,青椒1,6個,紅蘿蔔15公克,紫蘇粉1大匙,鹽巴和胡椒粉皆少許製作方法1,將牛肉,洋蔥,青椒和紅蘿蔔全部切成一口的大小,2,在預熱好的平底鍋中加入小扁豆,拌炒約兩分鐘左右的時間,接著放入步驟,1,的食材一起拌炒直到完全熟透為止,3,加入紫蘇粉,鹽巴和胡椒粉充分攪拌均勻即可,最具有瘦身效果的食物纖維報告,長久以來......
日誌分類 | 一定會瘦的瘦身日記 日誌數：4 減肥前一定要看的，大醫院減肥食譜 最可靠? 大醫院減肥食譜最可靠？網路流傳的減肥方法不見得可靠，找大醫院的減肥食譜總安全吧？目前在上班族群及網路族群流傳著…記者鄧富珍／彰化報導彰化市擁有全台碩果僅存的扇形車庫、低海拔最佳生態景觀、還有18處古蹟及便宜美味的彰化小吃，不管是參拜寺廟古蹟、品嘗小吃美食，或是前往八卦山大佛風景區體驗歷史文學之旅、漫步八卦山天空步道，走訪139縣道美麗風景，絕對是新春旅遊的首選勝地。 為讓遊客於春節期間能深入彰化市旅行，彰化市...
日記本內附：2個月減重日記格式、58個減重小常識、15道減重食譜、活動熱量消耗表、常見食材熱量及成份營養表、理想體重、BMI 值、體脂肪率公式，以及量身定做的「我自己的體重表」。 本書特色 所有飲食和運動內容、體重表、心情日記，都細心地 ... 撰文／楊舒涵、圖片來源／交通部台灣鐵路管理局、 Wandering Dong 、chungphoto、Windyboy、Jade Y／ Shutterstock.com、shutterstock 老街古宅、府城古蹟、豐富的在地美食，具有多重魅力的臺南橫掃國內外遊客的心，悠閒氛圍非常適合輕旅行，就讓...
體重管理的小秘書！減重塑身的好幫手！醫美為您量身打造個人化的線上減肥日記，讓你抒發一路走來的心路歷程、酸甜苦辣，並有效控制飲食熱量和實行減重計劃，體重變化曲線圖讓你的減重成果一目瞭然，fit值代表你減肥的戰鬥力與勤奮度，快來挑戰 ... 淡水八里是一個適合渡假放鬆的好地方，還記得小時候跟著外婆舅舅阿姨們來這裡騎腳踏車，沿著淡水河濱吹吹風就能感受到舒服又自在，這幾年再搭配觀海大道的一整排餐廳，全家大小來個一日遊更適合了! 而今天就要介紹一家位於八里最新的安然餐酒館，同時也是適合親子同遊的好地方，餐廳用餐環境舒適又寬敞，也有讓小朋友玩...
研究指出，每天寫卡路里日記，一天可少囤積500卡，20星期平均減重5.5kg，記錄愈詳實，愈能減掉多餘體重。由健康減重權威雜誌-Vita纖活誌建置，華文最強大的網路減重利器...bdodo窈窕日記+健康減重知識庫/討論區，讓你不捱餓,不吃藥，以均衡健康的天然 ...記者張文熹／彰化報導為讓遊客於春節期間能深入彰化市走春旅行，彰化市公所特別結合彰化市小吃、咖啡、伴手禮及飯店等業者，自2月15日起至2月28日止推出【舊城小吃大美食饗樂】手機蓋一下集點摸彩活動，凡活動期間於店家消費即可透過手機蓋章集點，集滿3點就可參加摸彩，獎品有iPhone8手機、平板電腦、雙人住...
系統說明減重日記說明：我的線上飲食日記簿提供了一個健康平台讓您記錄的飲食資料、水量、體重、體脂等狀態的系統資料庫，21世紀是自我健康管理的時代，減重瘦身健康的好 ...記者謝敏政／嘉義報導2018太保市花海節將於2月10日強勢登場，嘉義縣長張花冠6日與太保市長黃榮利、太保市農會總幹事黃麗貞等人在花海敲響祈福之鐘，搶先曝光媲美北海道、廣達25公頃的花海田，熱情邀約遊客農曆春節來太保市「日時看花海、暗時看花燈」；2018太保市花海賞花期2月10日至2月25日，橫跨農曆...
飲食運動日誌 & 馬拉松訓練 ... 每次看到有人堅持「運動超過30分鐘才開始燃燒脂肪，不到30分鐘就浪費了」，我就想分享大白的瘦身經驗。記者官小艇／嘉義報導2018太保市花海節將在2月10日至2月25日在高鐵大道旁太保有機農業專區浪漫登場，6日縣長張花冠與太保市長黃榮利、農會總幹事黃麗貞等人在廣達25公頃的花海田，敲響祈福之鐘，熱情邀約遊客農曆春節來太保市「日時看花海、暗時看花燈」。 縣長張花冠表示，太保市花海節今年邁入第3年，一回...
2011-07-28 APP 雲端健康管理平台 遠端全時替健康把關 2011-06-26 天天寫減重日記 不靠藥物就能瘦 - 美國預防醫學期刊 2014-01-21 開心過年 蔬果全穀給你好心情 2014-01-21 研究：年過90 運動依然有益 2014-01-21記者謝敏政／嘉義報導2018臺灣燈會即將來臨，配合春節、燈會的熱潮，嘉義縣政府推出包含嘉義縣的15條行程、雲嘉南(雲林、嘉義、台南)的5條行程，及結合中台灣( 苗栗、台中、彰化、南投、雲林、嘉義 )的8條行程，喊出「1558旅遊行程」，讓每位來到嘉義的朋友在春節期間不但可以體驗最有創意的臺灣燈會外，...
2011-07-28 APP 雲端健康管理平台 遠端全時替健康把關 2011-06-26 天天寫減重日記 不靠藥物就能瘦 - 美國預防醫學期刊 2014-01-22 團圓人也圓 國健署：國人過年體重均增2公斤 2014-01-22 寒流報到今明氣溫探底 周五漸回溫 TVBS歡樂台《食尚玩家》主持人阿翔、夢多兩人組合的「夢翔起飛」因為浩子即將回歸要解散了，因此兩人搭檔主持的最後一集回到最初的外景地點嘉義「森林之歌」，穿起西裝大秀舞蹈，以「老虎隊」之姿致敬小虎隊的經典MV「青蘋果樂園」。 而後阿翔模仿魂上身，但明明是模仿劉德華，卻接連被路上阿伯誤認是模仿葉啟田、...
不知道大家有沒有聽過連續獲得3年香港推薦甜品的40年老店「佳佳甜品」？最近他們首度拓展海外分店，第一站就選擇擁有超豐富多樣的美食戰區信義區，雖然在香港本店，店裝簡單傳統，但是品牌特別為了台北分店重新設計，用簡單的品牌logo搭配透明的落地窗與外帶窗口，店內則擺放木質圓桌，讓原本港式的傳統風格添加一點...
隸屬香港唐宮餐飲集團、「唐宮小聚」於2014年在香港開幕後帶起一股摩登港點新風潮，這幾年在社群媒體上洗版的香菇包、各種萌趣造型的奶皇包，原始概念便是出自唐宮小聚的手筆。繼南洋料理Paparich金爸爸後，欣葉國際餐飲二度與唐宮合作，正式引進唐宮小聚，但因店名被本地商家搶註，因此台灣分店正式命更名為「...
據《每日郵報》報道，來自比利時布魯塞爾的25歲的安東尼博塔（Anthony Botta）分享了他游遍歐洲的心得 這個心得的關鍵是：他自己不用花一分錢住宿費，而是住在通過Tinder（歐美比較常見的約會交友軟件）認識的女性家裡 安東尼通過這種方式...
生活中心／台中報導東勢林場遊樂區櫻花盛開，浪漫的櫻花季登場，李樹枝頭上開滿白色小花，與滿樹紅花的山櫻相映成趣，場方今年增添五千株的鬱金香，美不勝收；場長柯杏宗表示，即日起至二月十四日止，推出賞櫻早鳥票優惠活動，民眾不妨利用假期上山賞花踏青，進行一趟櫻花戀。 東勢林場遊樂區的櫻花季，以山櫻花和八重櫻為...
哈嘍，各位小夥伴！ 在上次的日本絕品美食推薦後，很多小夥伴都在催jin醬繼續更新，今天jin醬就來給大家接着推薦5種到日本不得不吃的美食，其中很多都是冬季限定，吃貨朋友們必看哦！ STEAK&GINTONIC 山脈烤牛肉 3960日元 ...
記者葉志成／桃園報導桃園楊梅埔心牧場迎新春特別推出優惠好康，春節期間2月16日至2月20日期間(初一至初五)，中午11點(含)前購票入場享門票10元/人，另汪汪免費添好運生肖屬狗，初一至初五皆不分性別可享門票免費，還有戀櫻攝影比賽，最高獎金一萬元。 埔心牧場今年以「櫻花下的幸福」做為活動主軸，園區內...
