,蒸,的很健康,主廚放大絕,教你絕不失敗的蒸煮料理秘技,想要吃得健康的你,一定很注重食物的烹調方式,到底蒸,煮,炒,哪一種料理方式最健康,能夠保留最多的營養素呢,還有料理的工具也很重要,像是我們最常用的電鍋,你是不是也聽人說過,用自來水煮飯可能會致癌,用鋁鍋烹調可能導致失智,到底這些網路流言是真是假,在7月24日TVBS,56台,健康2,0中,的節目特別邀請林口長庚醫院護理師譚敦慈,開南大學養生與......
火烤涮牛肉沙拉,材料,2,人份,牛肉,涮涮鍋用,150公克,小番茄,6顆,黑橄欖,去籽,4粒,乾燥番茄,油漬,2片,紫洋蔥,1,4顆,薄荷,4瓣,綜合生菜,1,2袋,nbsp,鹽,1,4小匙,黑胡椒,適量,檸檬汁,1小匙,白醬油,1,2小匙,蒜油,1大匙,nbsp,製作方法,牛肉先抹鹽與黑胡椒,非準備食材,再放到煎鍋裡煎至半熟,小番茄先剖成兩半,黑橄欖與乾燥番茄切成粗末,紫洋蔥與薄荷則切成細末,將......
,炎炎夏日,高溫直飆攝氏38度,位於海拔兩千多公尺,阿里山森林遊樂園區內的避暑勝地阿里山賓館,夏季氣溫維持在攝氏十五度至二十度,置身於森林中,宛如待在大自然的冷氣房,最適合暑期全家老少一同度假,阿里山賓館表示,飯店位於阿里山森林園區,林相茂密,生態資源豐富,確實是夏日消暑,進行健康生態旅遊的首選地區,因此阿里山賓館不受陸客限縮影響,自由行的旅客不減反增,祝山觀日一直是阿里山馳名國際的特色活動之一,......
鬆軟香甜的地瓜作麵,這樣的義式口感,健康好吃,更多做吧,噪咖系列,http,bit,ly,2awQBe0,生活小巧思讓生活更有趣,美味小廚娘你我輕鬆當,看似簡單的物品重新利用超聰明,普通的食材讓你吮指回味,材料蒜頭1瓣,鹽巴1,2茶匙,腰果120g,地瓜,橄欖油,地瓜葉,九層塔,黑胡椒,作法,腰果醬,將蒜頭,鹽巴,腰果放入調理機打勻,地瓜麵,地瓜切片,麵條寬度,地瓜片螺旋切狀,拉開即成麵條狀,地瓜......
,活動海報,九族官網翻攝,玩全台灣旅遊網報導,南投唯一大型遊樂區,九族文化村,結合少數民族的文化特色,融合景色明媚的日月潭纜車,別具特色的遊樂區,不僅僅只有大型機具提供玩樂而已,還可以觀賞到台灣少數民族的特殊文化和傳統特色,說是寓教於樂絕不為過,特大的幾何式花圃令人震撼,玩全台灣旅遊網攝,這裡曾是偶像劇的拍攝場景喔,玩全台灣旅遊網攝,除了擁有刺激的大型遊樂機具和人文特色外,每到櫻花季或是薰衣草花季......
塔香滑蛋蝦仁堡,剛來美國念書時,其實很不習慣上超市採買,畢竟一個人生活,卻必須買量販包Family,Size,的份量,所以常常一包漢堡包吃一星期,因為連最小包都有8,顆,不過這也成就了我亂亂夾都美味的異國風漢堡包,這道超簡單的中式滑蛋蝦仁有著Q,彈的蝦仁與滑柔的嫩蛋,加上九層塔及乳酪絲的香氣,與烤得酥酥脆脆的小餐包,一咬下整個爆漿的口感實在是大大的滿足啊,材料,大尾蝦仁6,隻,雞蛋2,顆,鮮奶1,......
,好丘,手作貝果名店,自8,5,五,9,18,日,首度進駐台北新光三越A11,2F舉辦POP,UP,SHOP期間限定快閃店,主打新鮮手作的健康美味貝果,多種人氣口味呈現台灣在地原味安心的蔬果物產,同時推出新光三越獨賣,水果瑪德蓮,桑椹,百香果,鳳梨,玫瑰,草莓,用台灣盛產的水果與花香,讓消費者有更多健康美味的好選擇,好丘,貝果新鮮現作,健康美味,外Q內軟獨特台式風味,台灣貝果之光,年銷量超過55座......
,自從口咩懷孕後,因為產檢的關係我們很常到林口長庚報到,附近的美食當然也是我們的重點搜尋目標之一,殊不知在醫院對面就有一間讓人驚豔的創意料理,隱身在文化一路巷弄內的,華潮手創料理,就位於長庚捷運A8商圈,附近不但有停車場,捷運通車後不管是搭捷運或是開車前來都非常方便,主廚阿弟師傅擁有20年以上的餐飲經驗,以新潮的手法,對食材的深入了解自創多樣創意料理,在這裡不但可以享用到顛覆想像的特色餐點,還能盡......
作者,古谷正江,嫩煎雞肉番茄盅沙拉,nbsp,沙拉中有番茄,洋蔥,雞肉等排鹽效果出類拔萃的食材,正在吃減鹽料理的人能盡情地享用,材料,2人份,一份,nbsp,鹽分,0,5g,雞腿肉,40g,A,nbsp,nbsp,蒜泥,1,4小匙,nbsp,nbsp,酒,1,2大匙,nbsp,nbsp,nbsp,鹽巴,0,5g,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,胡椒,少許,B,nbsp,nbsp,醋,1小匙......
番茄湯汁裡含大量的鮮味成分,穀氨酸,即使沒什麼調味,也能品嚐到滿滿的美味,材,料,2人份,番茄,2顆,生火腿,2片,nbsp,20g,小番茄,黃,4顆,小番茄,紅,4顆,義大利天使細麵,140g,鹽巴,0,5g,胡椒,少許,新鮮羅勒葉,適量,nbsp,作,法,1,番茄搗碎後,放在鋪有餐巾紙的篩網上,放入冰箱內冷藏半天後取出,慢慢過濾做成番茄水,2,生火腿切成細絲,小番茄切成四等份,3,在鍋子內將水......
夏天的必備零嘴,沁涼教你做生活小巧思讓生活更有趣,美味小廚娘你我輕鬆當,看似簡單的物品重新利用超聰明,普通的食材讓你吮指回味,材料小番茄500g,溫水300g,蜂蜜100g,檸檬汁1tbsp,話梅適量,作法,小番茄去皮,小番茄底部輕劃十字,劃十字後的小番茄過燙熱水後撈起瀝乾,小番茄入冰水,開始輕鬆剝掉小番茄外皮,蜜漬,溫水加入蜂蜜,攪拌均勻,倒入檸檬汁,話梅,剝皮小番茄,攪拌均勻,倒入保存容器中,......
,玩全台灣旅遊網特約記者陳健安報導,旅遊台灣最輕鬆愜意的方式,搭乘台鐵肯定榜上有名,而台灣的鐵路支線更是每每讓人流連忘返,不論是平溪線,集集線,阿里山森林鐵路,都有其特色與美景,今天就帶大家前往新竹的內灣線,探索一座被稱為,愛情火車站,的小車站吧,滿滿時鐘牆,玩全台灣旅遊網特約記者陳健安攝,內灣支線,特色小火車,玩全台灣旅遊網特約記者陳健安攝,合興車站位於內灣支線的中繼小站,末端則是之前介紹過的內......
,大家來到嘉義,不外乎就是想到阿里山,雞肉飯,射日塔等印象,但其實嘉義還有不少好玩又有趣的觀光工廠,等著大家來發掘玩耍,像這次我們來到,月桃故事館,就是一個超特別的地方,月桃故事館,位於嘉義市東區保忠一街上,是一間以本土植物,月桃,為主題設計的觀光工廠,來到這裡不但有各式各樣的香草植物可供玩賞,還有月桃相關知識,應用,特色與系列產品,來一趟,月桃故事館,不但可以長知識還可以DIY,好玩又有趣,非常......
,nbsp,品嚐葡萄酒是品味生活的象徵,也是營造浪漫氣氛時的重要元素,但葡萄酒是有生命的,葡萄品種,產地,釀酒師,等因素都會影響到葡萄酒的品質,澳洲獵人谷得天獨厚的氣候和環境讓出產的葡萄酒品質非常卓越,獵人谷夢幻莊園是有60年歷史的精品酒莊,澳洲有機第一大品牌Nature,s,Care納維康重建了酒莊且將它改頭換面,還請到一流的釀酒師一起成功的推出超優質的葡萄酒,納維康日前將獵人之夢系列葡萄酒引進......
記者賴淑禎,南投報導日月潭是許多民眾相當喜歡的旅遊景點,尤其是中部地區民眾,更是將日月潭是視為後花園,不過日月潭周邊除了原有的步道及著名的景點之外,其實還有許多隱藏版的景點,日月潭國家風景區管理處就表示,鄰近的豬哥坪以及水社水庫,相當值得一遊,而且各具特色,像水社水庫當初興建之目的是最為水社地區灌溉之用,因此水庫的面積並不大,可能只需要2個小時就可以遊遍,不過因為水庫興建的時間相當久,又跟地方的情......
