對我而言,1,跑步是在跟自己心靈的對話,當一個人跑步時,你會不斷的在內心反思,尤其在未解決的問題上,你可以透過不斷的,迭代,找到適當的答案,在心境上,只要你想跑,一條好的路,不錯的風景,就可以跑得很高興,2,跑步是在體驗自我,跑步可以發展自我覺知,強化自尊心以及自信心,所以跑步不是跟別人比賽,而是跟自己比是否能堅持到最後,3,跑步成為一種旅程,如果你想要跑步,跑一英里就好,如果你想體驗不一樣的人生......
我從來不覺得我是喜愛慢跑的,因為國小時我跑過運動會400公尺拿過金牌,但是跑的太用力太喘了,所以我沒有因為拿到金牌而愛上跑步,上了國中開始喜歡打,籃球,喜歡享受球投進籃框的成就感,但每當運動課要打全場時,太激烈的跑步讓我一下子就體力耗盡,還好我人算高,最喜歡待在籃板下等著別人傳球給我,讓我,不會一直跑的累喘噓噓,此時的我,開始跑了起來,並且鼓勵著周邊的朋友一起動起來,因為跑步是快樂的,別因為年紀大......
今天是夏季旅展,台北國際觀光博覽會,開跑第一天,許多人在開展前就蓄勢待發,準備要搶本日最好康,手腳不夠快的人別忘了事先要先做好功課,才能在下手時快狠準買到心裡最想要的商品,今年國外旅遊特別夯,但預算門檻低的國內旅遊買氣越來越旺,如果沒時間看優惠訊息,快往下繼續看小編整裡的超優惠快報,最高買一送一的超值優惠別處找不到喔,國外旅遊優惠首推東北亞旅遊,最近日幣大跌,許多旅行社順勢推出日本自由行優惠行程,......
奧黛麗赫本幾乎是所有人的女神,不管是打扮或生活方式都讓人群起模仿,而專為她設計的席哈諾Creed香水更是經典的暢銷款,現在香水不僅可以用在身體上,更能調出一杯杯充滿香氛的飲料,晶華酒店首次與擁有世界香氛藝術博物館之稱的席哈諾合作,製作出一款款經典的香氛飲料,不僅味道絕佳,連顏色都非常誘人,負責設計此次香氛鮮果飲的上庭酒廊副理張硯荃表示,席哈諾所推薦的每款經典名香都有其獨特的香氛與傳奇不朽的故事,為......
打一面QQ的鑼,小朋友,來,我們一起敲,幾個小小孩奮力揮動手中的鐵槌,你一下我一下,和六十歲的林烈旗一起敲打出銅鑼的外型,再經過布輪機修潤銅器的圓邊,串上不同顏色的繩結,一條獨一無二的吊飾小銅鑼即將完成,迷你銅鑼的製作看似輕鬆愉快,然一面正常大小的銅鑼,則需要至少兩個人協力才可以,在銅鑼界裡名號響叮噹的林午鐵工廠,創始人林午為了生計,原以打鐵,製作農具與其他民生用具為主,後因對手工敲打的技術與金屬......
,暑假即將來臨,爸爸媽媽已經準備好要帶孩子一起去那裡旅遊了嗎,國內各大飯店業者瞄準這波暑假商機,陸續推出住宿優惠與活動,除了常見的免一成服務費,住一晚送一晚等超值優惠外,還結合各種卡通主題推出讓孩子玩到嗨的活動,讓爸媽帶孩子出遊不用隨時跟著跑,自己也可以享受難得的夏日假期,每年最熱門的花東地區飯店今年結合當地活動推出特殊方案,像是台東的鹿鳴溫泉酒店搭上熱氣球季順風,放出7月1日起入住可直接在飯店裡......
,珍,珠奶茶算是台灣獨有的特色飲品,也曾經獲得CNN票選全球最好喝飲料之一,尤其台南更是甜品與飲料店的百家爭鳴之地,話說前陣子經由朋友介紹,大口才知道,在台南新開了一間以手作珍珠聞名的,丸作食茶,就位於南紡夢時代附近,主打每日新鮮製作的手作珍珠與多款創意飲品,搭配店內木作質感與日式風格的手寫字,體,不管是飲品包裝,創意口味,美感提升與新鮮製作等,都是,丸作食茶,與眾不同的地方,丸作食茶,不使用防腐......
,nbsp,圖片來源,以下同,多個心眼人的總結,超市裡的秘密與陷阱,常去超市買東西的人,一定知道買優酪乳,牛奶什麽的拿最裡面的,特別是,當你發現最裡面的日期確實比最靠外的新鮮時,內心傲嬌小暗爽迅速爆棚,但是,超市裡的陷阱可不止這些,1,與視線平行的商品利潤高,超市商品擺放有一個共同原則,你容易拿到手的永遠是商家最想賣的,所以,超市一般把利潤較高或者快過期的產品放在1,5米到1,7米的高度之間,請記......
,佳節菜單精緻登場,讓人驚艷的西式桌菜,nbsp,nbsp,nbsp,尾牙春酒的嶄新選擇,以台灣設計,台灣製造為品牌理念的Home,Hotel,於今年5月在忠孝復興捷運站旁的全新力作Home,Hotel,nbsp,大安飯店一樓,Fancalay美好的,餐廳,以茶入菜的義法料理一直廣受好評,Fancalay美好的,餐廳,最大特色就是將台灣茶融入餐點以及選用台灣的好茶來搭配餐點,但台灣茶種類多且特色突......
,話,說台灣的手搖飲料真的是非常吸引人,甚至還紅到國外去,可說是生活中不可或缺的一部份,繁忙時來上一杯也是上班族的小確幸啊,大口年輕時超愛喝紅茶,綠,茶,漸漸有點年紀後,變成喜歡喝果汁,果茶,感覺溫和又健康,前陣子大口在電視上看到美食節目有介紹桃園的鮮果茶,看起來天然又美味,讓大口相當有興趣,終於找到機會來嚐鮮啦,LOHASS樂活事鮮果茶,希望可以讓每個人體現樂活的生活方式,堅持現點現榨,真材實料......
這幾年台灣瘋韓劇,跟著帶動,韓貨,的市場,無論是服飾或是保養品都是,韓國人,穿什麼,用什麼,我們都要跟著走,很多人可能認為用了一樣的東西,看起來就能和電視劇中的演員一樣美,有不少韓國的化妝品品牌看準了台灣的哈韓市場,直接進駐台灣,也有不少人因為這個商機,開始做起,代購,賺價差,但是代購的實情到底又是怎樣呢,有一名韓國留學生看到了觸目驚心的,代購,真相,她才發現買代購真的好可怕,真的從韓國買了再帶回......
,陽光牛肉堡,撰文,Stephie,Chiu,圖片,1Bite2Go,美式餐點多樣化的迷人滋味總是讓眾多饕客們難以忘懷,迎接嶄新年度的來臨,1Bite2Go,Caf,eacute,Deli獻上雙重美味,士林店推出,9oz炭烤美國精選級牛排買一送一,活動,信義店則有兩款道地美味漢堡全新登場,1Bite2Go,Caf,eacute,Deli堅持,簡單,健康,新鮮,品牌概念,從麵包到食材,從主餐到配菜,......
初春時分,日本各地的櫻花紛紛綻放,點綴的奼紫嫣紅,花見,Hanami,是日本獨特的風俗習慣,每到此時便吸引來自國,內外的櫻迷們慕名前往一睹櫻花盛開的風采,HotelsCombined,com全球最大飯店比價搜尋網站現在就要為各位推薦日本除了東京及大阪,京都以外的賞櫻新去處,mdash,鹿兒島,Kagoshima,鹿兒島最佳的賞櫻花期便是從2月下旬至4月初,大多遍布於古城古寺,公園或是街道旁,您準備......
,nbsp,烘焙展首兩日創近6萬人次,有吃有玩有逛人人瘋烘焙,nbsp,nbsp,2016台北國際烘焙暨設備展昨日在南港展覽館精彩登場後,吸引了大批業者進場採購年度最新的原物料以及烘焙設備,今日大展邁入第二天,首次舉辦的台北麵包學暨加州乳酪加州葡萄乾創意烘焙競賽戰火持續燃燒,代表Semeur聖娜出戰的陳建文以美味及外型兼具的作品奪下台式麵包王的寶座,而查理布朗的黃宣銘以些微差距拿下亞軍,台北市觀光......
,住展房屋網,台北報導,現代人越來越注重生活品質,尤其是居家生活環境,對浴室的舒適感也越顯講究,夏天的悶熱或冬天的溼冷,皆會造成使用上的困擾,家中的老人及小孩更讓浴室的通風及恆溫更顯的重要,此次展覽主力新品即可徹底解決浴室大大小小所有問題,nbsp,2016建築室內設計建材展,達冠科技於台中朝馬展覽館隆重發表高品質居家生活設備,一連展出四天,包含智慧科技應用,節能家電運用,提升室內空氣品質等特色的......
