有8成台灣人的蔬菜攝取量通通不合格,天天外食吃進太多毒素,食品添加物超傷身,每天大魚大肉,蔬菜吃少少,現代人的食安煩惱,1盤義大利麵幫你解決,一盤就能吃進1,2日必需野蔬,77道不發胖飽食系義大利麵,是主食,沙拉,更是湯品,野蔬名廚,吉田宏介,X,減重營養師,牧野直子,名廚和營養師的完美上菜,每盤保證攝取超過175g蔬菜,國人每日標準攝取量為300g,只要1盤簡單滿足,五種美味變化,讓義大利麵不再......
,紐約時報,暢銷榜第一名,百萬熱銷好書,狗的內在世界,作者最新力作,你看了,卻沒有真的看見,世間唯一真正的航行,hellip,hellip,不是造訪新奇的島嶼,而是擁有別的目光,用另一雙眼睛觀看宇宙,用另外一百雙眼睛觀看另外一百種宇宙,也反觀那一百種視角,普魯斯特,交通號誌中的神祕訊息,石頭裡昆蟲的留言,聲音與風的奇妙密碼,小狗鼻子發現的都市寶藏,每日走過的熟悉街道,原來這麼陌生又新奇,11位來自......
,進擊的巨人展WALL,TAIPEI,預售票開賣一週後,成績開紅盤,讓主辦單位感到相當滿意,當然除了宣布正式開始售票之外,也開始進行大規模的造勢活動,首先號稱史上長最醜的吉祥物,小巨人,從大阪來到了台中洲際棒球場擔任開球嘉賓,由於身形太過巨大,在球場上超搶眼,連兄弟隊的吉祥物小翔象,在他身邊都頓時成了小朋友,不過小巨人頭大手腳短,投出的球只有1公尺遠,笑翻全場的2萬名球迷,另外,這次開球也出現了一......
旅行的意義不斷改變,能買的,可以買的,不買可惜的,想方設法的帶回家來,以至於東西愈來愈多,很多時候甚至會忘了自己到底曾買了什麼,這些年來,我的旅行態度不斷在修正,改變,隨著年歲增長與旅遊經驗的累積,看待旅行的重點也益發不同,最明顯的改變,就在,吃,與,買,從前的我,絕對無法想像甚或茍同一場只為,美食,啟程的旅行,也許是昔時年輕,也許因為經濟條件並不寬裕,總覺得,就算再好吃,不也是吃完就沒了,這樣算......
,在瑞典,沒上過大學的鑄鐵工人可以當上國家首相,無論老師,清潔隊員,醫生,空服員,hellip,hellip,勞動者該罷工的時候,絕不退縮,房價嚴格管制,蛋黃區或市郊的房租統統一樣,建築工人和醫生,生活水準幾乎沒有差別,當有個男孩宣布他覺得自己是女生,學校的老師,同學都要配合用She來稱呼她,瑞典丈夫在當爸爸前,人手一本,爸爸學,hellip,hellip,於瑞典落地生根,擔任大學講師的土生土長台......
作者,4meee,For,me,台灣其實算是,愛拜拜,有名的國家,因此很多台灣人出國時,看到廟宇或神社若不進去拜一下,好像身體就會哪裡不舒服XDD當然熱愛拜拜的台灣人,到日本觀光時也是一樣不會放過,有名靈驗,的神社,現在就要針對,不同的願望,來介紹位於東京都內在日本人間大人氣的神社,nbsp,東京都內可以實現,不同的願望,神社,求子,安產祈願,水天宮,img,01,pawasupo,net,東京人......
,撰文,林玫妮,圖片來源,聯經出版社,shutterstock,食譜擷取,不失智的台式地中海餐桌,罹患失智症的主要原因,至今仍舊是個謎,好像只要到了一定的年紀,失智症就會在毫無預警的情況下,突襲,面對這個殘酷又謎一般的疾病,我們能夠做的預防有哪些呢,nbsp,小心重金屬物質,曾有一種說法表示,如果長期使用鋁製餐具或鍋具,比一般人容易造成失智症,針對此論點,雙和醫院精神科主治醫師林佳霈解釋,鋁遇到高......
明太子馬鈴薯沙拉三明治,明太子馬鈴薯沙拉的作法簡單又好吃,所以我經常搭配做成三明治一,起吃,不過因為孩子們年紀還小不能吃辣的明太子,在家做這道料理,時我會以鱈魚子代替,雖然我也喜,歡鱈魚子沙拉或鱈魚子義大利麵,但是覺得好像少了什麼味道時,還是會做些大人可以吃的明太子馬鈴,薯沙拉,等不及想和孩子們一起吃明太子馬鈴薯沙拉,卻又覺得到了那個時候孩子就不需要我了有點寂寞,hellip,hellip,抱持著......
厚片鬆餅,當百圓商店Seria販賣的矽膠材質厚片鬆餅模型在Instagram上引起話題,時,每一間分店紛紛傳出完售的消息,但是好朋友卻努力買到並且分給我,除了行動力讓人佩服之外,那份心意更是讓人感到開心,這種貼心的舉止讓人感謝也令我崇拜,當然我也馬上照著鬆餅模型上附的食譜試做看看,結果卻是整個焦黑了啊,調整煎鬆餅的時間和火力後漸漸變得比較漂亮,隨著外觀變得好看,吃起來鬆鬆軟軟的口感真的很美味,根本......
雖說黑店在所有城市都會有,可是中招的話還是會大幅影響旅行的心情,既然如此,還是能免則免,日本在2014年4月1日,開始把消費稅上調至8,在2017年還可能會增加至8,配合外國人購物之退稅優惠,外國人到日本購物可謂愈來愈便宜,再加上日圓最近,2015年按,低至1美元兌換110以上的日圓,令外國人到日本消費的意願大增,於是,大量免稅店便因應而生,根據國稅局統計,在2014年4月1日全國有約5777間免......
,巴黎旅遊必看騙術整理,由於歐盟成立後,人口流動方便,歐洲人到其他歐盟國家生活,工作也沒什麼限制,許多人就利用這些優勢到大城市去工作,例如倫敦,巴黎,柏林,hellip,等等,然而這些在大城市討生活的雖有人才,但少不務正業的人也不在少數,所以現在去歐洲旅遊已經不能單純縱情美景,還必須時時注意周圍扒手或各種騙術,接下來就讓我跟大家一一分析無奇不有的歐遊騙術,nbsp,各大觀光景點的吉普賽女郎,來到歐......
Lulu,cookies,cake,白玉抹茶乳酪塔,每週限量瞬間完銷的碧玉爭奪戰,漂亮的深綠色抹茶甜點,總能緊抓住抹茶控的目光,Lulucookies,cake,的這款抹茶乳酪塔,除了顏色美之外,還有使用白玉麻糬,讓整個塔不單調,將乳酪塔切成單片後,從側面看去,能發現塔皮底部有著千層酥皮,口感更佳,抹茶乳酪厚實,品嚐起來抹茶香氣足,清爽不膩口的乳酪,更是增添入口即化的口感,而放在上頭的白玉麻糬經過......
,用心品嚐抹茶,便能發現它迷人的尾韻,然後深深愛上,茶道是歷史文化的技藝傳承,飲茶卻是生活中最平凡不過的光景,今日的抹茶,不再只是風雅情懷,早就開枝散葉成為各種樣貌,無論是從日本漂洋過海的歷史名店,亦或土生土長的台式新秀本味,近年越來越多抹茶美食在台竄出頭,且自成一派綠意,猶如甜點美食戰場中的綠色軍團,nbsp,身為一名抹茶控,來到日本,自然是要將抹茶伴手禮塞滿行李箱了,無論是逛超市,超商,還是名......
奧地利,我的第二個故鄉,奧地利人的家庭觀和家庭生活,如果要我簡單總結奧地利人的家庭觀,那麼我第一個想法就是,奧地利人非常注重家庭生活,下很多工夫培養感情,為了累積家人間共同的回憶,也會花很多心思在全家出遊的旅行上,奧地利人如果攜家帶眷出門玩,一次就是一到兩個星期,一年中全家多次這樣出遊是很常見的,奧地利家庭出門度假的玩法,最普遍的有三種方式,第一種是開車或是搭飛機到某個海灘,奧地利是內陸國家,對海......
,熊本在地美味,除了佐藤親自品嘗過的肥後赤牛肉,熊本還有其他數不盡的珍饈,來到這裡絕對不能錯過,nbsp,芥末蓮藕,將蓮藕水煮過後,在孔洞內填滿黃芥末味噌,裹上麵糊後油炸而成的這道料理,是熊本最具代表性的美食,芥末蓮藕相傳起源於四百年前,是領主才能享用的養生料理,爽脆的口感加上貫鼻的嗆辣香氣,讓人嘗一口便無法自拔,nbsp,汆燙一文字結,一文字,指的是熊本當地產的分蔥,根部呈現圓潤狀的蔥品種,快速......
