草根影響力新視野,Dr,Phoebe,曾經我和一位媽媽聊到,她說因為怕擾亂作息,在女兒一歲之前都不敢帶小孩出門,就這樣日復一日,直到快一歲憋得受不了,決定去家裡附近三天兩夜的小旅行,卻沒料到女兒對於陌生環境完全不適應,已經習慣了自己的房間和床,以及睡前聽的小音樂,三天兩夜的小旅行根本不肯睡覺,寶寶累壞父母更慘,自那次之後那位媽媽和旅行從此無緣,於是我決定在小樹寶寶還小的時候,就要讓他習慣偶爾出門,......
,天氣開始慢慢變熱,夏日飲品紛紛上市,除了各家手搖飲品牌推出的新品之外,自己動手DIY也是個不錯的選擇,懶人們也別擔心,調製飲品一點也不困難,酥編不只推薦大家幾個在家就能調製飲料,還有超貼心的偷吃步,DIY輕鬆上手,暑氣消散就靠這一杯,消暑開胃,有檸就行,炎熱的天氣容易讓人積弱不振,只有檸檬特有的酸甜滋味可以解救食慾,檸檬含有豐富的營養,可幫助美白,排毒,解油膩等,入菜,榨汁都很棒,可說是夏季最棒......
,台灣幾乎全年都有木瓜,五到十一月更是盛產季,木瓜除了美味,也富含多種能幫助消化的酵素,又有保濕,養顏美容的效果,料理方式也很多元,除了直接吃,還有許多菜色能變化,相當受到國人歡迎,到底木瓜有哪些營養價值,挑選上又要哪些眉角需要注意,今天就來帶大家一探究竟,木瓜的營養價值,在維生素和礦物質上,木瓜中的鉀和葉酸有助於心血管保健,胡蘿蔔素具有抗氧化和養顏美容的效果,此外也含有豐富的維生素A,B,C,E......
,夏天最令人嚮往的就是一場美妙的海島假期,說到海島,大家會率先想到的通常都是長灘島,馬爾地夫,峇里島等等,作為國際知名的旅遊勝地,這些地方當然也會有比較多人潮,如果你喜歡的是比較清幽,商業氣息不那麼重的地方,越南有些尚未完全走紅的海灘便是如此,而且美麗程度完全不會輸給以上夯點,不過風俗民情有所不同,前往之前當然還是要做點功課,這次除了和大家介紹幾個好地方,也會簡單說明簽證,換匯等旅遊事項,就是要給......
,號稱雪梨最大年度藝術盛會的,繽紛雪梨燈光音樂節,VIVID,SYDNEY,今年在5,24,6,15盛大舉行,從傍晚6點開始一直到深夜11點,以雪梨歌劇院為中心一直到海港大橋以及達令港,都是燈光秀的主要熱門場地,自2009年開始舉辦的VIVID,SYDNEY,主要展演方式就是將燈光投射在雪梨歌劇院的白色風帆上,因為融合燈光,音樂及設計創意,在科技越來越進步之下,燈光表演藝術也越來越強大,所以遊客一......
,沙巴是近年來相當熱門的海島旅遊勝地之一,平均消費不高,又能以簡易英文或華語溝通,最重要的是它給人一種,與世隔絕,的feel,雖然名列觀光熱門地區,但卻又能保留在地原始風情,這可是相當難得的呢,沙巴位於馬來西亞北婆羅洲,沒有颱風地震等天災,人為污染也少,也因此保留了相當多的自然生態,想看長鼻猴,大王花,來這裡就能看到,最重要的是這裡周邊海島的潛水條件相當頂級,又擁有世上第一日落美景的稱號,讓小編忍......
,最近出現一則讓熱帶水果愛好者都很興奮的新聞,沒錯,消失了十六年的山竹終於有機會回來啦,農委會的公文預告今年六月底七月將重新開放山竹進口,許多對山竹的好滋味念念不忘的人來說,可以算是一項值得放鞭炮慶祝的好消息,終於不用再魂牽夢縈或是特地飛到東南亞品嚐熱帶果后的美味啦,nbsp,營養價值超高,不愧果后之名,山竹又名莽吉柿,山竺,是原產自東南亞一帶的熱帶水果代表,熱帶水果之王是榴槤,而山竹與榴槤被視為......
,身為一個料理新手,端上桌的只有炒青菜跟炒蛋,老公吃到膩,妯娌互比更拿不出手,想要挑戰進階的魚料理,總是沒信心,別怕,學會了挑魚小撇步跟料理小技巧,想讓廚藝一蹴可及變大廚也不是不可能滴,首先,先教你挑選食材的小撇步,就像蔬果要選當季的一樣,海鮮類食材也要選當季的才最美味,台灣因地理位置海洋資源相對豐富,像五六月就有知名的黑鮪魚季,飛魚季,除此之外,還有許多美味的魚,就讓小編告訴你,看到時千萬不要錯......
,自從當了爸媽,常常會想,哎呀平常上班已經超累,在家顧小孩顧得好好的,幹嘛還要把他們帶出去玩自己搞死自己啊啊啊啊啊啊,其實根據很多爸媽的分享經驗指出,帶小小孩出去玩,雖然他們不見得會有自己的記憶,但至少大人有啊,基本上當做爸媽滿足個人的回憶累積這樣的概念,這樣也許比較不那麼崩潰,超正面的是不是,所以超佛心的小編要提供一些帶屁孩出門玩的撇步,這樣大家都能擁有很棒的回憶啦,以後屁孩們長大結婚時,也有了......
,雖然說母親節甫過,但父親節與暑假轉瞬間也要將到了,相信很多捧油最近或多或少,都有被父母詢問下一次出遊的計畫,我不要聽,我不要聽,要是你有口袋夠深,也願意坐長途飛機出遊的父母,要怎麼滿足他們的需求,身為世界愛歐洲的小編,當然也要來幫大家介紹幾個,可以玩到並軌的歐洲行程,同時也要讓你玩到心情不NG,就請繼續看下去,行前準備,選對季節,在決定要去哪玩之前必須先跟大家說,你真的很需要先和爸媽溝通要去的,......
,每到午休時刻,總是不知道要吃什麼,尤其當天氣越來越炎熱,跟同事外出用餐,常常提了好幾個餐廳都被無情打槍,看來只能拿出最後的殺手鐧,沒錯,就是夏日最受歡迎的涼麵啦,Q彈麵條搭配小黃瓜,紅蘿蔔等蔬菜,再淋上清爽的醬汁,最適合沒有胃口的時候享用,消暑又開胃,除了台灣很常見到涼麵,其實亞洲各國因為飲食習慣相近,所以也都有吃涼麵或冷麵的習慣,當然在作法上也有不同,現在就讓小編帶著大家一起來看看不同口味的涼......
,進入六月,就到了竹筍出產的季節,各式筍子料理紛紛進攻餐桌,不管是竹筍飯,竹筍排骨湯,竹筍炒肉絲,或是涼筍沙拉都是讓人忍不住豎起大拇指的特級料理,尤其綠竹筍的產季不長,筍友們一定要努力的開吃啊,竹筍這樣挑,在進入煮筍環節前,先來學會怎麼挑好筍吧,購買竹筍除了找熟識的賣家,這不是廢話嗎,之外,還可以透過竹筍畃外觀來判斷,一般來說,挑選竹筍時可以先看一下剖面,摸起來光滑細緻,顏色越白的越新鮮,最好聞起......
,nbsp,安安大家好,在先前的各種南歐文的轟炸後,酋姐終於發現自己忘記跟大家介紹傳說中的小偷很多的浪漫國度,也就是曾為世界霸主,橫掃地中海與整個歐洲,還在南歐到處亂建神廟,有興趣者請見,暢遊南法好時光,踩點五大山城,世界遺產,蔚藍海岸,羅馬人的後裔,義大利,啦,交通怎麼去,好的,又到了每次都要跟大家介紹的交通問題,首先想要去義大利,當然就是要買機票飛過去呀,廢話,那按照酋姐這次的經驗,我們是選擇......
,世界上最浪漫又幸福的國家有哪些,又有哪些是此生必踩點的夢幻國度,想必北歐五國絕對在夢想旅行地排行可以名列前茅,有如真實童話世界呈現的丹麥,峽灣地形出眾的挪威,維京海上傳奇的瑞典,以桑拿浴為名的芬蘭,及攝影師和探險者的天堂冰島,讓你開啟海陸空的五感夢幻體驗,Image,by,nbsp,StockSnap,nbsp,from,nbsp,Pixabay,nbsp,不過看到這裡,一定很多人磨刀霍霍,準備......
,蝦霸王,全面699元,即可享有泰國蝦,自助燒烤,熟食自助吧,海鮮,肉類,蔬菜等吃到飽,從海鮮,肉類,蔬菜,熟食,飲品,甜點,多種選擇保證讓大家在這百分鐘內,嘴巴都停不下來,泰國蝦,一律活跳跳的呈現在大家面前,無限夾取,泰國蝦,不僅滿足樂趣,也滿足了胃,若想吃點主食,在熟食區有肉燥飯,海鮮粥可以盛裝哦,滿滿的熟食任選,吃好吃飽的概念,約為35多種品項隨機出餐,蒜頭蝦,胡椒蝦,泰國蝦球,hellip......
