五穀雜糧養生食譜精選,一,蔬菜雞肉炊飯,滋潤腸道,消積排毒,nbsp,材料,糙米1杯,雞腿1隻,馬鈴薯150克,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,紅蘿蔔100克,甜椒,洋蔥各50克,調味料,橄欖油2小匙,鹽少許,nbsp,作法,1,糙米洗淨,剩餘材料處理後切塊,2,熱油鍋,將雞腿肉煎至金黃色,加入所有蔬菜翻炒,加鹽調味,3,將作法2鋪在電鍋內,再放糙米,以1,1,5的比例加水,煮至......
豆奶煨白菜,養顏美容,材料,無糖豆漿200毫升,白菜心200克,蝦米15克,鹽3克,油一大匙,做法,蝦米泡水洗淨,白菜心先對切過水川燙備用,起鍋加油將蝦米爆香,加入白菜心,豆漿,小火煨煮約十分鐘,營養分析,白菜含有豐富的維他命C,可以養顏美容,黃豆中含有亞麻油酸,能夠阻止皮膚中的黑色素形成,是一道愛美女性很適合吃的料理,但由於白菜性較寒,腸胃虛弱的人不適合大量食用,可在烹煮時加入少許薑片,減少寒涼......
自從口咩,懷孕後,大口的角色瞬間從人夫變成爸爸了,所以就開始研究起寶寶用品與親子餐廳,對於外出用餐或是小朋友玩樂的安全更為注重啦,前陣子大口跟一群好友相約,在台南新開幕的,迪利樂廚,聚餐,大家都帶著自己的小朋友前往,在,迪利樂廚,不但小朋友玩得超開心,大人也聊得很盡興呢,重點是他們的餐點偏中,日式料,理,採用產地直送的食材,保留食物的原味,不管是大人小孩都能吃得開心又安心,接下來趕緊帶大家來去看看......
遠赴外國跨年,成為許多世界旅人們,一生當中所嚮往的旅行目標,除了享受異國風情外,還能感受週遭朋友一起倒數時,所飄逸的對生命的熱忱,熱愛,Hhotelscombined嚴選世界各地旅人們心目中不可錯過經典都會首選,讓今年跨年留下精彩絕倫的回憶,圖片來源,河濱夜市粉絲專頁,泰國曼谷即使十二月仍保有熱帶好天氣,跨年時候,還能於泰國著名,享有最美河濱夜市裡,乘坐摩天輪緩緩騰空俯瞰跨年夜景,真的相當令人怦然......
,nbsp,圖片翻攝自,左Xuite隨意窩,右文學城,nbsp,幾乎家家都會做海帶豆腐湯,雖然都知道簡單,但是功能卻不能小覷,它可以使排毒減肥變得市半功倍,味道清淡的豆腐與滋味鮮美的海帶可謂相得益彰的絕配,一向注重健康的日本人,視這道湯為長生不老的,ldquo,妙藥,rdquo,既然功效如此神奇,今天小編就給大家分析一下,豆腐含有豐富的蛋白質,卵磷脂,亞油酸,維生素B1,維生素E,鈣,鐵等,可以減......
筆記下來了,雞蛋料理有很多種煮法,也是很多烹飪中常見的原料,煮蛋,煎蛋,蒸蛋等等對於愛吃雞蛋的人來說都是人間美味,雖然它有高成分的膽固醇,不過據研究所示,適量的蛋白質對人體的營養是有幫助的,好吃的雞蛋料理加上一些小撇步或技巧讓能菜餚更加美味,如果你喜歡吃炒蛋,一定要看看這篇文章的料理竅門,以下圖片來源,nbsp,炒蛋是許多家庭中的家常料理,為了避免炒出的雞蛋失去應有的口感和彈性,從打蛋時就要注意,......
,旅行日本,大家熟知jalan是日本訂房的好幫手,並且台灣到日本方便,所以不論是背包客棧或是ppt鄉民的推薦,都很容易,倒是,歐洲也是個旅行勝地,今天difeny要來介紹大家熟知的歐洲訂房比較網站,當然,這不代表全部,但可以協助大家了解,訂好機票之後,要怎麼開始著手訂房囉,上圖是巴黎的公寓,這倒是在巴黎的公寓訂房網訂到的,詳見以下連結,2013,夏,親子背包歐遊,行前準備,巴黎公寓預訂,歡迎到我巴......
,原文出處對於病人飲食上的選擇有相當多種,清淡少油少鹽,大家知道嗎,其實這樣吃還不夠,食物的飲用本身就有個規律,透過不同的方式烹飪與食用,對於人體的負擔會,更低,就好比空腹喝酒傷胃,為什麼會傷胃,最主要的因素是胃的機能尚未被喚醒,就喝下如此劇烈的有機溶劑,一定會導致胃的不舒服,因此進食的步驟是相當重,要的,今日與大家分享一道料理,蜂蜜烤南瓜,中醫古書中記載南瓜味甘,性溫,入脾,胃經,蜂蜜味甘,性平......
,樂桃,虎航相繼放出2017春夏季航班優惠特價,究竟要不要先買機票,會不會再有特價,櫻花到底哪時候開,飯店要不要先訂,多少錢的算是合理,這些問題應該困惑著很多人,其實如果廉價航空沒有特價的時間,不見得搭廉航會比較划算,重要的是,挑對時間,每年的櫻花大致的預測開花日期都以3,25左右為預測日,會因為當年氣候的變化而有些許落差,櫻花有分開花日,滿開,櫻吹雪這樣幾個術語,又如果以大家習慣的東京,大阪作為......
,撰文,林玫妮,圖片來源,聯經出版社,shutterstock,食譜擷取,不失智的台式地中海餐桌,罹患失智症的主要原因,至今仍舊是個謎,好像只要到了一定的年紀,失智症就會在毫無預警的情況下,突襲,面對這個殘酷又謎一般的疾病,我們能夠做的預防有哪些呢,nbsp,小心重金屬物質,曾有一種說法表示,如果長期使用鋁製餐具或鍋具,比一般人容易造成失智症,針對此論點,雙和醫院精神科主治醫師林佳霈解釋,鋁遇到高......
,現代的旅行,因為有網路,因為有google,map因為有非常多的旅行資訊可以查詢,所以有超級簡便的工具可以讓旅行更順利,更華麗,Difeny自己有幾個習慣使用的歐洲旅行APP,讓我可以在旅行中即使沒有做太多功課,也可以開心地旅行,不過旅行APP很多,大家可以參考之後再決定哪些適合自己的旅行使用喔,在我的手機裡頭就會有不同的分類夾,歐洲旅行一個夾,日本旅行一個夾,韓國旅行一個夾,分別放入不同國家旅......
,現在全世界都吹起一股蔬食風潮,吃素不再只是因為宗教因素,而是一種生活態度與新食尚的展現,相對的也越來越多人開始辦起素食婚宴,這次大口要介紹一間占地1500坪,提供超過200道以上異國蔬食料理,也是全台最大素食餐廳,位於台北市松山區南京東路五段上的,御蓮齋,他們除了有推出結合中式,日式,韓式,台式,港式,法式,義式,美式等多國料理,更能將這些料理通通應用在素食婚宴,喜宴,外燴或是辦桌菜色上,不僅可......
,花蓮民宿推薦,6間必住花蓮民宿懶人包,Yun,FunTime,繁忙的生活,緊湊的步調,是大部分人城市生活的最佳寫照,在擁擠的城市待久了,花東好像是讓人放鬆喘息,感受舒活樂趣,製造一點小浪漫的最佳旅行地,有人說花蓮的土是黏的,來到這裡就不想回去,放慢城市的沉重腳步,到花蓮悠閒地漫步,看看湛藍的海天連成一線,耀眼的陽光緩緩升起灑落在地平線上,大概是最放鬆,最浪漫的享受了吧,延伸,秒搜花蓮民宿,本期小......
,記者周蘭君報導,經濟部中小企業處於107年10月19日,星期五,下午2時在臺北車站一樓大廳舉辦,2018,明日城鄉,times,行動生活,OTOP主題展,除表揚今年度13家,臺灣OTOP產品設計獎,獲獎企業外,更串聯整年度城鄉特色產業發展推動計畫之成果,以及時下最夯的行動支付議題,盛大舉辦為期4天,10,19,10,22,的展售活動,現場更設置與消費者互動之數位體驗遊戲,讓民眾可經由互動過程中,......
,日本必去十大溫泉,冬天不泡溫泉要幹嘛,珮珮,FunTime,自古以來都說泡湯可以令人神清氣爽,甚至有許多古書都記載泡湯有,療癒,效果,溫泉除了可以改善循環,消除疲勞,對於肌肉筋膜痛,關節炎不適感有些許緩解作用,當然,最重要的是,古人認為楊貴妃白如羊脂玉的肌膚,也是時常泡溫泉所養成的,本期小編為大家整理十大日本溫泉,還有精選溫泉住宿,提供大家在寒冷的冬季有個暖呼呼的放鬆好選擇,一起來看看吧,nbs......
