我從來不覺得我是喜愛慢跑的,因為國小時我跑過運動會400公尺拿過金牌,但是跑的太用力太喘了,所以我沒有因為拿到金牌而愛上跑步,上了國中開始喜歡打,籃球,喜歡享受球投進籃框的成就感,但每當運動課要打全場時,太激烈的跑步讓我一下子就體力耗盡,還好我人算高,最喜歡待在籃板下等著別人傳球給我,讓我,不會一直跑的累喘噓噓,此時的我,開始跑了起來,並且鼓勵著周邊的朋友一起動起來,因為跑步是快樂的,別因為年紀大......
夏天就要吃開胃的涼麵阿,看完都要流口水了,麻醬涼麵,食材明細,麵條一把,芝麻醬兩湯匙,綠豆芽200g,黃瓜一根,胡蘿蔔一根,雞蛋兩個,蒜一頭,香蔥兩根,油炸花生米少許,鹽一茶匙半,雞汁一茶匙,白糖半茶匙,香醋半湯匙,製作步驟,1,準備原料,2,黃瓜胡蘿蔔切絲備用,3,用平底鍋將雞蛋攤皮薄餅,4,雞蛋餅切絲備用,5,燒開水,把黃瓜豆芽胡蘿蔔焯熟,6,撈出放入冰水中,7,將麵條煮熟,8,撈入冰水中等幾......
,圖片截自,TOUTUBE,nbsp,nbsp,先來看看神人等級的切西瓜方法,看看就好,沒事別亂學,nbsp,nbsp,好了,神人等級看看就好,下面就來教你平易近人方法,快速切出漂亮西瓜,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,其他人也看了這些熱門文章,nbsp,女性請注意,一直以為生理期拉肚子很正常,沒想到竟然也有可能是因為有這個超嚴重的病,千萬不要輕忽,真的太恐怖了,嚇傻,開心的渡假......
,圖片來源,1,2,nbsp,nbsp,青菜富含維生素,是人們身體維生素的主要來源,不過對於青菜的烹飪方法人們卻有不同的選擇,有些人覺得開水汆燙才能保留營養,另一部分人則認為急火快炒才會更清淡可口,那麼問題來了,到底是快炒還是汆燙青菜更有營養呢,來看看中山大學孫逸仙紀念醫院臨床營養科主任,廣東省營養學會營養教育與健康促進專業委員會主任委員,陳超剛怎麼說吧,nbsp,圖片來源,nbsp,因為高溫和久......
,圖片來源,nbsp,蔥,薑,蒜,椒,人稱調味的,ldquo,四君子,rdquo,它們不僅能夠調味,而且能殺菌去黴,對人體健康大有裨益,但在烹調中如何投放才能更提味,更有效,卻是一門高深的學問,快一起來看看重點教學吧,肉食重點多放花椒,燒肉時宜多放一些花椒,牛肉,羊肉應多放,花椒有助暖作用,還能夠去毒,圖片來源,以下同,魚類重點多放薑,魚腥氣大,性寒,食之不當會產生嘔吐症狀,生薑既可緩和魚的寒性,......
,示意圖,取自網路,日本是一個追求極致完美的國家,產品品質如是,生活質量如是,空氣質量,衛生環境都如是,講究誠信更是到極致,周日去普通的海洋公園玩,門票800日元折合台幣大概兩百上下,但公園有數個供殘疾人進出的特殊通道,拉了一個比膝蓋還低的鏈子,說是殘疾人通道一般人不得進出,公園不認為需要派人看守,老百姓也不認為自己能跨過去省了門票,普通人不認為他們在餐館會吃到不乾淨的食物,上一個造成4人拉肚子的......
,國際廚娘小S的10道靈魂料理X親筆手繪,真心大放送,終極導師芭娜娜的80道療癒美食X異國饗宴,不藏私公開,隨書無料放送小S,X芭娜娜料理示範影片QR,code,超人氣天后小S在表姐芭娜娜的引領之下,體驗到作菜是人生的一大享受,現在,她們就要首度跟讀者分享一道道撫慰人心的料理,也展現了努力傳達美好生活的創意,nbsp,不管是涮嘴入味的蘋果迷迭香烤豬肋排,香氣四溢的桂花炒蟹,或是翻炒出靈魂的番茄蛋,......
,文章取自微信公眾號,有品生活,pinpinilfe,nbsp,油鹽醬醋,蔥薑蒜末,做菜時這些調料的順序大有講究,正確的方法能把輔料作用發揮到極致,可惜99,的人都做錯了,看過來,nbsp,熱鍋放涼油,nbsp,先把鍋燒熱後倒入涼油,等油到八成熟時就將菜入鍋翻炒,最好不要等油冒煙了才放菜,nbsp,不過也有個例外,油炸花生米時,可以將花生和冷油同時炒,這樣炸出的花生米松脆香酥,nbsp,nbsp,......
草根影響力新視野,文,圖,Dr,Phoebe,優勝美地的華美,往往用感受比用理解或敘述來的容易,那多而又多的山石,樹林,溪流是如此精細和諧的共處,而大多時候,是你所看不到的,約翰謬爾,美國環保領袖,曾經聽過一個沒有科學根據的小故事,一個垂危之人,被醫生判定只有一年不到壽命的病人,因為看開人生而搬到優勝美地來長住,這一住就是住了幾十年,不知是山水的靈氣還是生活腳步的愜意,總之病症全無,而且活到高齡才......
,隨著清明連假步步逼近,還想不到要帶另一半去哪渡過甜蜜時光嗎,他,她在你後面非常火,別怕,佛心如R夫人都已經調查好了,無論你們愛情處於曖昧期,熱戀期,磨合期,穩定期,認定期,或是煞羨旁人的老夫老妻期,用心經營向來是維繫感情的不二法門,因此,為了讓伴侶保持心跳漏一拍的粉紅悸動,不妨帶著他,她多出門走走,感受十指緊扣的溫暖,然後選擇一間充滿情調的餐廳,沈浸在你一口,我一口的幸福美食之中,這回網路溫度計......
,nbsp,在很多人眼裡,紅酒是品質的象徵,一般在高級餐廳約會的時候會喝紅酒,很多人一起慶祝節日的時候會喝紅酒,但是一般的朋友聚會是不喝紅酒的,nbsp,nbsp,不過最近,韓國一家連鎖超市推出了一款,袋裝紅酒,售價只需要,3900韓幣,性價比超高喝起來也方便,所以韓國人可以隨時隨地享受紅酒啦,nbsp,nbsp,這款紅酒叫做,ONE,GLASS,WINE,可能因為一袋正好是一高腳杯的量吧,所以不......
,衛視中文台晚間10點,女人234,今天,22日,邀請到陳婉若,李維維,殷琦還有專業導遊等人,跟觀眾分享各國旅遊的小秘訣,以免開心出國卻得來幻滅的旅程,談到時尚之都法國,陳婉若說當地美食要頂級才能吃到熱的,不然路邊都是冷的,因此不會在冬天去,殷琦分享自己去法國時,通常會選飯店裡的套餐,就不用煩惱要點什麼,享受法式料理一道一道上菜的氣氛,陳婉若立刻幫忙補充,她都是走奢華之旅,李維維則委屈說道自己年輕......
近年來各家速食店對,雞腿堡,可說是年年推陳出新,從最初始的一小塊雞,辣味雞,演變大塊雞,香料雞,烤雞,hellip,等等,這麼多的雞腿堡讓人總是不知道要選哪家還是哪個好,不禁也讓人好奇到底網友們在選購好吃的雞腿堡時所在意的點有哪些,先讓我們來看看,nbsp,可以看到大家在討論,好吃的雞腿堡,時會在意的因素有經不經典,是不是雞腿排,原味還是辣味,還有價格,hellip,等等的因素,今天DailyVi......
彙整整理,luckysadness,摘自,長壽又健康的人為什麼都喝紅酒,白澤卓二,著,天下生活,圖片來源,天下生活,材料,2人份,1人份628大卡,鹽分1,3公克,秋刀魚,2,尾,去頭之後再攔腰對切成一半,橄欖油,200,毫升,地膚子,2,大匙,紫菊苣,如果有的話,2,片,醃漬鹽,天然鹽,2,大匙,麝香草,百里香,粉末,5,公克,月桂葉,粉末,5,公克,nbsp,作法,1,將天然鹽,麝香草,月桂葉......
,對日本稍微熟悉一些的朋友都知道,日本是,溫泉大國,日本人都很喜歡泡溫泉,尤其是在冬天,最舒服的事情或許就是泡溫泉了,既能放鬆身心也能緩解疲勞,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,日本從北到南約有2600多座溫泉,有7,5萬家溫泉旅館,據悉,每年日本約有1,1億人次使用溫泉,相當於日本的總人口數,nbsp,日本的溫泉不僅數量多,而且種類也五花八門,有的甚至非常奇葩,讓我們一起來看一下吧,nbs......
