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宜蘭縣冬山鄉有許多果園,其中柚子園種植的文旦柚鮮甜又多汁,冬山鄉的柚農們不但傾盡心力在照顧這些寶貝柚樹,還聯合起來組成,中山休閒農業區,與旅行社配合推出不同組合及天數的遊程,遊客可以一次暢遊不同的農園,體驗不同的DIY手作活動,品嘗地方特色風味餐,還能入住園區內的農場民宿,深入宜蘭的好山好水,中山休閒農業區內的知名餐廳,中山雞場,除了提供正宗放山土雞料理與有機土雞蛋,旁邊還有一座柚子園,以無毒玉米......
作者,Ashley,nbsp,nbsp,nbsp,在亞洲真的很流行居酒屋文化,輕鬆隨興,可以同時品嚐酒跟下酒菜又充滿歡樂的氣氛,可以是年輕上班族下班的約會勝地,也可以成為一群人聚餐和打牙祭的選擇,在南港展覽館區知名的陶膳日本料理居酒屋一直是當地居民和科技園區上班族的美味指標,現在陶膳的老闆娘更新開了一家,綠手指,意式小酒館,以創新和獨特的方式讓附近居民和科技園區上班族多一個好去處,nbsp,nbs......
每年秋末冬初,是洛神花盛開的季節,要拜訪洛神花田,就非去台東不可囉,全台產量最多的金峰鄉,11月1日起,舉辦為期一個月的洛神花季活動,除了品嚐在地特色料理,還可以自己動手採洛神花,DIY洛神花醬,酸酸甜甜的滋味,讓人難忘,被稱植物界,紅寶石,夏天時,大家都喝過冰涼的洛神花茶嗎,其實洛神花的用途不只是冰飲,由於膠質相當豐富,也適合做果醬及蜜餞,而且富含花青素,不僅可以抗氧化,促進消化,還有助於美容養......
奇美實業集團創辦人許文龍,兒時經常流連在日據時代由日本人興建的一座博物館,在戰亂時期提供他幼小心靈的庇護,當時他即發下心願,等他長大後,要在家鄉興建一座人人可以親近,免費的博物館,歷經30年的收藏藝術品,文物的過程,及斥資20億元興建博物館,奇美博物館新館即將於明年元旦開幕,87歲的許文龍終於實現他一生的夢想,原設立在奇美集團辦公室的奇美博物館,目前已搬遷至台南都會博物館園區奇美館,奇美博物館由奇......
,人之所以愛旅行,不是為了抵達目的地,而是為了享受旅途中的種種樂趣,歌德,在出發前,其實你已經在旅行了,用一個晚上的時間,將生活打包收進行李箱,將護照放進口袋,收拾心情整理情緒,準備走向另一個國度,呼吸另一座城市的氣味,進行一趟大人的旅行,除了行程規劃,機票住宿安排,從啟程,抵達目的地,探索冒險直到回到家,讓每個小點串接成一條屬於生命經驗的線條,其中你會需要一些有質感,品味的旅行配件替旅程加分,完......
,天,氣漸漸轉涼惹,微涼的午後最適合來上一杯暖呼呼的飲品,大口以前在當工程師的時候,每天早上一定都要泡上一兩杯咖啡,但因為即溶咖啡的份量都偏少,所以往,往一杯馬克杯都需要兩到三包的份量才夠,且喝起來都是偏甜的口感,後來自己有工作室後,偶爾也會泡上一兩杯飲品邊工作邊飲用,但是喝來喝去,好像口味都差,不多,份量也沒特別多,還曾經看到新聞說有些即溶咖啡的成份是香精調出來的,嚇得大口後來就不太敢輕易嘗試惹......
,積食,積食屬於中醫症狀,多發生於小兒,乳食過量,損傷,脾胃,使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患,長期積食會,導致內熱化火,引起不適,nbsp,禁用食物,肉類,油炸食物,生冷刺激性食物,黏性食物,白酒,nbsp,生活調理原則,飲食清淡,多吃易消化的食物,適當吃些有助消食的山楂,蘿蔔等,不要給孩子吃的太飽,穿的太多,睡前最好別吃零食,成人要有良好的飲食習慣,按時就餐,不偏食不挑食,飯後適當運動,nbs......
,口乾口苦,nbsp,肝膽上火有熱,導致膽氣上溢,因此出現口苦,火氣,耗傷津液,因此出現口乾,現代醫學認為,口乾是乾燥症,候群的一種,口苦多數是由肝,膽炎症引起的,nbsp,nbsp,nbsp,禁用食物,辛辣食品,蒸燻食物,油炸,厚味食物,白酒,nbsp,生活調理原則,出現口乾口苦多數是由於消化系統出現問題,應及時檢查腸胃功能,飲食宜清淡,多飲水,多吃一些生津止渴的食物,尤其是富含維生素C的水果,......
,食慾不振就是缺乏吃食物的欲望,中醫認為,食慾不振是由於濕熱內蘊,脾胃虛弱,外加腎氣不足而引起的,想提高食慾最好多從飲食方面著手,禁用食物,肉類,油炸食物,生冷刺激性食物,黏性食物,白酒,nbsp,生活調理原則,良好的生活習慣,規律進餐,就餐時保持輕鬆,舒暢的心情,適當運動有助於食物的消化,吸收,如散步,慢跑等,孩子食慾不振,要查一下是否缺鋅,缺鋅可以適當吃些板栗,核桃,牡蠣等,nbsp,中醫專家......
文,樂活營養師編輯群,nbsp,冬天就是大啖根莖類蔬菜的好時節,根莖類植物包含,馬鈴薯,地瓜,胡蘿蔔,蘿蔔和玉米等等,這類植物富含其他葉類蔬菜所擁有的營養,像是胡蘿蔔最為顯著的成分是維生素A,而白蘿蔔則有維生素C,地瓜是膳食纖維,馬鈴薯有維生素B,當然許多根莖類蔬菜還有豐富的澱粉,能提供我們一日所需的能量,在這個季節就應該以當季的蔬果為選擇,才能吃到最新鮮的營養喔,而近期,在家自己煮,的概念,似乎......
,天,氣漸漸變涼惹,雖然不至於太冷,但是早晚溫差大,還是會讓人感覺有一股涼意,這種天氣最適合揪團吃薑母鴨惹,是的,這次我們來到,帝王食補,楊梅店,就位,於楊梅交流道附近的中山北路一段上,新漆漆的招牌與店面是四年前改裝的成果,原來這間,帝王食補,已經在這裡開快十年溜,打破一般薑母鴨在騎樓下或路邊攤,用餐的印象,帝王食補,的用餐環境相當優雅舒適,座位寬廣,一旁還有免費的停車場,開車也免煩惱,帝王食補,......
,什錦鮮蔬貝果,2人份,676,8大卡清腸排毒,促進代謝,材料香瓜60克,蕃茄30克,奇異果50克,貝果2個,調味料低卡奶油1,2小匙,美乃滋1小匙,作法1,蔬果洗淨,香瓜,奇異果去皮,和蕃茄均切薄片,2,貝果切半,切面塗奶油,把水果放在下層貝果上,塗上美乃滋,3,將下層貝果放入烤箱,以200度烤約5分鐘,至美乃滋稍微焦黃,4,取出下層貝果,蓋上上層貝果即可,為什麼什錦鮮蔬貝果能保健腸道,奇異果具......
,如何讓雞肉吃起來Q嫩,雞肉切塊前,可先用刀交叉劃切,下鍋受熱就能均勻,使用蛋白,胡椒粉,醬油,太白粉等調味料抓醃後,不但能讓雞肉入味,吃起來也會更嫩,快炒三分鐘,左宗棠雞,材料,雞肉230克,紅辣椒4支,大蒜2顆,調味料,A料,醬油,太白粉各1大匙,雞蛋1個B料,醬油1,5大匙,太白粉1小匙,番茄醬,白醋,米酒各1大匙,作法,1,雞肉切小塊,加入A料中的醬油,雞蛋抓勻後,再加入太白粉攪拌均勻,2......
掌握5要點,聰明控制油溫和火候,炒菜在烹調上的變化極多,打開餐館菜單,不難發現花樣實在不少,主要就是因為作法簡單,烹調時間短,完全符合快速又美味的經濟效益,快炒3大特點,1,烹飪時間短,速度快,炒,是在鍋裡放入適量的油燒熱,加入材料及調味料,快速翻炒而成的一種烹飪方式,烹飪時間至多3分鐘,短則1,2分鐘即可上桌,是家庭料理中應用範圍最廣,也是主婦必學的烹飪基本功,2,口感鮮嫩,清爽不油膩食材體積通......
