,營養師通常建議成人一天攝取五份蔬菜,三份水果才能達到健康均衡的飲食,但是忙碌,甚至經常外食的我們要真的攝取到足夠其實有些難度,nbsp,Paige喜歡的解決方法就是,打蔬果汁,nbsp,最近Paige特別喜愛這個我稱之為,十項全能,的蔬果汁,裡面含有的13種內容物,超過一半都是好萊塢明星將它們加入餐點,打入果汁中的superfood,超級食物,包含了,8片,羽衣甘藍,Kale,500克,菠菜,6......
,整理編輯,林玫妮,圖片來源,shutterstock,天氣越來越炎熱,加上5月梅雨季,四周環境呈現出一股潮濕的氣息,讓人渾身不舒服,每每到這個時候,食慾就變差,加上牙口狀況不如從前,索性,賭氣絕食,現在就由專業營養師現身說法,告訴你在夏天來臨之際,可以吃些什麼呢,nbsp,原則,三低一高,衛生福利部嘉義朴子醫院營養師毛柔壹強調,即便牙口變差,每日三餐一樣要以健康的均衡飲食為主,而許多人又有慢性疾......
本文出處,Tripplus,離開享譽盛名的半月灣麗思卡爾頓酒店後,這次舊金山行程來到了市區,入住位於市場街,Market,St,跟新蒙哥馬利街,New,Montgomery,St,的Palace,Hotel舊金山皇宮酒店,一樣是間享譽盛名的酒店,因為它可是從西元1875年開始就屹立於此,在當時是全舊金山市區最高的建築物,由於歷史悠久,甚至有專門網站收集介紹整個酒店的歷史,有興趣的朋友請按,所以在看......
以植物園為藝廊的玻璃藝術展,CHIHULY,at,New,York,Botanical,Garden,文字,諾伯特,艾芙琳,攝影,Courtesy,of,New,York,Botanical,Garden,在倫敦V,A博物館,Victoria,and,Albert,Museum,的大廳,或是賭城拉斯維加斯水舞豪華飯店Bellagio的中庭天花,都裝設著造形特異,色彩絢麗的大型玻璃裝置藝術品,原來這......
原文出處,Tripplus,很多人累積到哩程預備換票時,最常問的問題是,所以我要什麼時候開始,換句話說,這世界上有沒有個表格,可以告訴我什麼時候,去用哪家航空公司哩程換票一定可以換得到,很可惜,身為一個表格控,這答案是沒有,不過確實有些方法可以讓你提前準備,首先,是開放訂位的時間,如果真有什麼神奇數字,那就是330,360天,基本上這是全世界大部分的航空公司,會把所有機位放上訂票系統的時間,也就是......
,據日本,產經新聞,報導,日本任天堂與大阪環球影城合作,今,8,日舉行新主題區,超級任天堂世界,Super,Nintendo,World,動工儀式,目標是能趕在,2020,年東京奧運前開幕,同時也公布了最新的概念影片,超級任天堂世界,最新概念宣傳影片,影片,取自Youtube,開工儀式上,任天堂的招牌人物,馬莉歐,也一同現身,日本環球影城總裁,J,L,Bonnier,表示,這能帶給遊客前所未有的體......
,撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,浪花拍打著峭壁,海風徐徐吹來,空氣中飄著一股淡淡的鹹味,這是屬於花蓮的藍海,緩緩地移動腳步,嘗試著讓自己緊繃的神經全然放鬆,享受當下每一刻碧海藍天的風景,nbsp,與海岸線相襯的美麗,圖為實地場景示意照,shutterstock提供,nbsp,沿著花蓮海岸線,與藍海相襯的大片梯田,不論是翠綠時期的樣貌,還是稻子成熟時的金黃色波浪......
本文出處,Tripplus,Maldives,is,sooooooooooo,beautiful,各位讀者好,謝謝你們的上篇的踴躍迴響,請參閱,讀者投稿,Sharon,低調奢華,ETIHAD,BUSINESS,CLASS,JFK,AUH,MLE,我如期來交第二篇的作業了,繼續受到版主Randy的鞭策,這篇我在寫的時候,是抱持著要將Randy版主推入麻袋火坑的信念,這次要介紹的也是他最愛的Hyatt......
,彙整編輯,luckysadness,摘自,就想回家自己煮,林玉霞,趙翊琹著,天下生活,圖片來源,天下生活,shutterstock,省去繁雜瑣碎的步驟,也能煮出一桌好菜,現今社會環境下,食安問題頻傳,總令人憂心忡忡,在外飲食不得不小心翼翼,在家自己動手煮,不只可以享受下廚的樂趣與成就感,也為全家人的健康把關,端出一盤盤幸福好味道,請看,退休好幸福,為您精選的2道簡單家庭料理,nbsp,蔬食咖哩烏......
,話說飛機被延誤,基本上是人人都有的體驗吧,那天看新聞,BBC怒懟咱中國機場準點率,還拿出了航空數據收集網站,FlightStats的數據,全球188個主要機場中準點率最低的20座機場中有14座分布在中國大陸,香港,準點率基本都低於60,nbsp,好吧,無言以對心服口服,nbsp,其實不單是飛機延誤,高速公路大堵車什麼的也很煩人好嘛,遇到這事兒大部分人就是玩玩手機票圈吐個槽,當然永遠不要低估天朝人......
草根影響力新視野,圖文,陝紅宇,成都作為中國西南部的中心城市,有一句很,溫柔矯情,的宣傳語,這是一座來了就不想走的城市,確實是,這邊的休閒之風會深深勾住你的腳,讓你忍不住留下來,有些人也會打趣道,什麼叫來了就不想走,說到底就是因為這邊人懶,懶得只想曬太陽,喝茶打麻將,細細一想,她的話也在理,平日裡打麻將的人,喝茶的人實在是多,大街小巷隨處可見,社區樓下隨便支一桌就是麻將場,社區門口走幾步就是茶樓,......
,撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,攝影,吳欣穎,1961年,夜晚的臺北市牯嶺街街頭,發生了一起青少年殺人事件,震驚了整個社會,這一起少年刑事案件,不只是建構在單純的情殺上,而是背負著當時大環境下的壓迫,不安與人人自危,生活在迷茫與恐懼之下,最終導致無法挽回的衝動行為,在1991年,楊德昌導演執導,改編成電影,牯嶺街少年殺人事件,4小時片長,道盡了在戒嚴時期,白色......
,nbsp,俗話說的好,名以食為天,中國美食歷史悠久,吃貨也是古今都有,那麼中國吃貨的戰鬥力,究竟如何呢,nbsp,聽說美國爆發鯉魚危機,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,中國吃貨力挽狂瀾,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,緬因州龍蝦過度繁殖,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,我們又一次伸出了援助之手,nbsp,nbsp,nbsp,丹麥生蚝肆意瘋長,nbsp,nbsp,nbsp,......
本文出處,Tripplus,以前在台灣搭火車是很平常的事,到了美國這麼久反而沒搭過,尤其是臥鋪火車,只在電影上看過,心想有一天也可以在火車上一邊享用美食一邊欣賞風景該有多好,不過查了價錢之後發現居一趟單程要上千元,心想還是看看電影就好了,但自從之前看了Ryan大大的Amtrak之旅之後,發現其實只要善用點數,在美國搭火車也不是一件難事,於是趁去年底前,Chase,UR,nbsp,終止於Amtrak......
