,蘋果燕麥豆漿降低脂肪,保養肝臟,熱量,370,1大卡醣類,53,8克蛋白質,17,8克脂肪,9,3克膳食纖維,11,1克,材料黃豆40克,燕麥片30克,蘋果1顆,約100克,清水適量,蜂蜜2小匙,作法,1,黃豆洗淨,浸泡水中,撈出瀝乾,蘋果洗淨,去皮和核,切小塊,2,作法1,燕麥片放入豆漿機,加清水至上,下水位線間,啟動按鍵煮至完成,3,最後加入蜂蜜調味即可飲用,nbsp,保健功效,暴飲暴食,經......
多喝豆漿有助預防脂肪肝,nbsp,nbsp,主要對症食材,燕麥,山楂,白木耳,據統計指出,國人每2至3人中,就有1人罹患脂肪肝,而有些患者的脂肪肝會演變成肝炎,肝硬化,甚至肝癌,嚴重威脅健康,研究顯示,多喝豆漿有助於預防脂肪肝,豆漿中的大豆蛋白質,磷脂質能清除囤積在肝臟中的脂肪,維護肝臟健康,搭配芝麻,燕麥,山楂,白木耳等食材,更有加乘的效果,還能預防心腦血管疾病的發生,nbsp,芝麻小米豆漿,養......
,台灣動漫文創焦點,2014駁二動漫祭,國際漫畫家大會,熱鬧會師,台,日,韓,中,港,澳,馬國際漫畫家創作展,12,7止,高雄市2014駁二動漫祭活動16日暫告一段落,同場加映,的國際漫畫家大會特展持續到12月7日,歡迎,多汁報,中南部讀者,創作者與愛好者把握機會參觀,多汁報,動漫文創組,高雄報導,由文化部指導,台北市漫畫從業人員職業工,會,台灣,ICC,委員會,及台灣動漫畫推廣協會主辦,ICC,......
煮個粥,暖暖胃,你們也試試,1,浸泡,煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開,這樣做的好處,a,熬起粥來節省時間,b,攪動時會順著一個方向轉,c,熬出的粥酥,口感好,2,開水下鍋,大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家裡手卻是用開水煮粥,為什麼,你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧,開水下鍋就不會有此現象,而且它比冷水熬粥更省時間,3,火候,先用大火煮開,再轉文火即小火熬煮約30分鐘,別小看火的大......
再半個月左右,聖誕節就要來囉,還沒想好交換禮物要送什麼嗎,與其到百貨公司亂逛亂買,不如到本週五新開幕的,樂聲影城LUX,CINEMA,Disney,Corner迪士尼商品專賣區,或年終最大的,台北玩具暨積木展,婦幼用品大展,搶便宜,買好康,不用出國花大錢即可買到心儀的特色禮物,以往想買迪士尼商品,除了網路購買外只能請人出國代幫買,或是趁出國遊玩時順便買,但從12月12日開始,迪士尼影業即將於全台合......
,書店是進入一座城市最好的入口每年以京都為主題出版的相關書籍多得嚇人,這也表現了京都這座城市深受人們喜愛的程度,這次我們不去清水寺,不去金閣寺和伏見稻荷,不看舞伎和祭典,要繞過美食和伴手禮,hellip,hellip,我們要透過,只能在京都遇見的二十三間書店,這本書帶著讀者前往京都的書店囉,我覺得,書店是進入一座城市最好的入口,到,達異地時總會特別留心附近出現的書店招牌,不管是大型連鎖書店或是形色......
秋冬又再度走了趟東京,又有新一波的生活風格商店開張,似乎這股風潮從未冷卻,不同風格與形態也正持續發燒發展,很多人認為,多數生活風格商店雖從男性的角度來選品,卻能讓男女都同樣感興趣,也透露著男性對於生活風格的興致高昂,對比於女性對於時尚服飾的盎然趣味更是多了發揮的空間與寬廣的可能領域,此回造訪幾間規模較大的風格新店,各有不同著力點,也帶出不同的生活風貌,其背景與開店關注所在,透過此回來分享呈上,La......
,Remicone,烏雲冰淇淋,該店主打款烏雲冰淇淋人氣超高,樣子新穎獨特,口味也新奇美味,雪白的鮮奶冰淇淋上撒著跳跳糖,堆積著一團形似烏雲的薄荷口味棉花糖,還搭配一個超迷你的閃電巧克力裝飾,可愛到讓人捨不得吃,韓幣6100一個,折合人民幣34元,地址,首爾特別市江南區狎鷗亭路14街24,交通,地鐵3,號線新沙站8,號出口出站後,步行約13,分鐘即可,電話,02,6207,1029,營業時間,11......
1,浸泡,煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開,這樣做的好處,a,熬起粥來節省時間,b,攪動時會順著一個方向轉,c,熬出的粥酥,口感好,2,開水下鍋,大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家里手卻是用開水煮粥,為什麼,你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧,開水下鍋就不會有此現象,而且它比冷水熬粥更省時間,3,火候,先用大火煮開,再轉文火即小火熬煮約30分鐘,別小看火的大小轉換,粥的香味由此而出,4......
根據熱門獨立旅遊網站Matador日前票選,咖啡愛好者最愛的城市,的結果中指出,台灣台北在排行榜裡擠進前五,甚至贏了不少國際大都市的排名如法國巴黎,挪威奧斯陸,紐西蘭奧克蘭等,除此之外這次排名中一向奪得各種咖啡城市的美國西雅圖罕見地並未上榜,可見咖啡愛好者對這座咖啡之城的熱情有逐漸退去的跡象,根據報導中指出,台灣很多年輕人愛咖啡廳勝過喜歡酒吧,尤其是台灣台北更是引進咖啡的第三次浪潮的所在地,所謂咖......
,在你的周遭,有多少臥虎藏龍的菁英分子呢,曾經是相當傳奇的一個故事,一個在平常不過的大賣場外,一名女孩常常陪著媽媽前往購物,但因為不能攜帶包包,所以女孩就會在賣場外等候母親,無聊支於拿起麥克風唱著電器展式的卡拉,OK,機,一開口就讓人為之驚豔,超專業的唱腔以及雄厚的嗓音,讓人很想知道她到底是誰,而這名女孩,nbsp,Zendee,nbsp,最終也被星探相中發行專輯,甚至上了全美最紅的艾倫秀,只能說......
榮獲紅蝦評鑑義大利最具創意餐廳,來自義大利米蘭之Marco,Lotito,經多次邀請正式為維多麗亞酒店la,FESTA義大利餐廳主廚,la,FESTA是極少數經義大利官方組織Ospitalita,Italiana進行全球義大利餐廳之認證為正宗義大利餐廳,為結合義大利料理融入生活美學的展現,來自義大利米蘭三代海鮮世家及米其林餐廳任職經驗的Marco主廚以最能凸顯食材原汁原味的地中海烹調方式,大量選用......
春意甜蜜的草莓風,連法拉利之都義大利摩地納Modena也瘋狂,來自法國OLIVIERS,CO,甜蜜新品,法國野草莓,摩地納香醋果醬將義大利產地認證PDO摩地納香醋與春季代表時令的草莓,野莓雙果創意結合,以陳釀醇香的香醋木質風味的凸顯莓果的甜美氣息,O,CO,以四季鮮果為靈感,佐以品牌對烹調藝術的熱情及專精,創意結合地中海辛香料或正統摩地納香醋,特調出絕妙的新鮮口感,跳脫單純果醬的境界,無論佐食麵包......
以野草莓,草莓搭上摩地納香醋搭配的酸甜柔美,O,CO,法國野草莓,摩地納香醋果醬恍如明媚春光般賞心悅目,來做個草莓千層派,搭上健康十足的橄欖油冰淇淋,享受戀夏冰沁好滋味,美味食譜,野草莓千層派佐橄欖油冰淇淋,食材,O,CO,法國野草莓,摩地納香醋果醬,1罐O,CO,法國普羅旺斯有機橄欖油,3大匙千層派皮,1個細冰糖,100公克全脂牛奶,500毫升香草莢,1條蛋黃,4個糖粉,100公克,做法,A,橄......
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