,蘋果燕麥豆漿降低脂肪,保養肝臟,熱量,370,1大卡醣類,53,8克蛋白質,17,8克脂肪,9,3克膳食纖維,11,1克,材料黃豆40克,燕麥片30克,蘋果1顆,約100克,清水適量,蜂蜜2小匙,作法,1,黃豆洗淨,浸泡水中,撈出瀝乾,蘋果洗淨,去皮和核,切小塊,2,作法1,燕麥片放入豆漿機,加清水至上,下水位線間,啟動按鍵煮至完成,3,最後加入蜂蜜調味即可飲用,nbsp,保健功效,暴飲暴食,經......
簡單做豆漿,健康靠自己,如何製作美味的豆漿高湯,nbsp,將豆漿製成高湯後,可以運用到煮麵,熬粥,蒸蛋,煮火鍋等方面,各式料理讓人食慾大開,nbsp,葷豆漿高湯,以豆漿作為高湯湯底,內含多種豐富食材,兼顧養生功效及口感,豬肉,雞肉的動物性蛋白質,和豆漿的植物性蛋白質相互搭配,營養更加倍,加上高麗菜,玉米等蔬食,在調養脾胃及預防骨質疏鬆方面,皆有加乘的效果,材料,洋蔥2顆,老母雞1,2隻,白蘿蔔60......
多喝豆漿有助預防脂肪肝,nbsp,nbsp,主要對症食材,燕麥,山楂,白木耳,據統計指出,國人每2至3人中,就有1人罹患脂肪肝,而有些患者的脂肪肝會演變成肝炎,肝硬化,甚至肝癌,嚴重威脅健康,研究顯示,多喝豆漿有助於預防脂肪肝,豆漿中的大豆蛋白質,磷脂質能清除囤積在肝臟中的脂肪,維護肝臟健康,搭配芝麻,燕麥,山楂,白木耳等食材,更有加乘的效果,還能預防心腦血管疾病的發生,nbsp,芝麻小米豆漿,養......
,nbsp,冬天讓人聯想到的是被窩,下雪和暖呼呼的熱飲,雖然目前的天氣還沒進入寒冷狀態,但讓我們先預習一下這些會讓冬天幸福感十足的巧克力飲品吧,nbsp,nbsp,nbsp,巧克力加上超多奶油,nbsp,nbsp,棉花糖加上牛奶巧克力,nbsp,nbsp,香茅加薰衣草的白巧克力,新穎的風味,nbsp,nbsp,薑餅人熱可可,nbsp,nbsp,奶油巧克力可可,好想大喝一口呀,nbsp,nbsp,畫......
,國泰航空剛被國外網站,AirRatings,票選為,2015,年擁有最棒商務艙的航空公司,每班國泰航空班機的商務艙等座位除了都有一流的硬體設備之外,例如,它們附的耳機都有超好的隔絕噪音效果,可以調成平躺的座椅,媲美餐廳等級的供餐以及多元的電影選擇,他們各地的商務艙休息室也備受旅客推崇,讓旅客們從飛機起飛前就能感受到賓至如歸的尊榮享受,許多搭乘國泰航空班機的旅客都會從香港國際機場出發,在這裡商務艙......
,日常生活中的家電,男友,D,槽裡的影片檔占大多數來自,日本,這個神祕的國家,大概是我們曾受過他們的殖民統治,兩國也距離較相信的緣故吧,我們對他們的文化並不覺得特別奇怪,但對歐美國家的歪果人來說,他們的某些文化可就不是那麼好懂摟,一起來看看吧,國外網站THE,RICHEST統計的,15,個奇妙日本文化,1,膠囊旅館,大多只有在繁忙的都市地區才有,因爲日本可怕的加班文化,促使了膠囊旅館的誕生,較一般......
,全世界最深的游泳池,Y,40,The,Deep,Joy,出現在義大利的一間,4,星級飯店,nbsp,Hotel,Terme,Millepini,總深度深達,40,公尺,相當於14,層樓這麼高,打破先前由比利時,nbsp,NEMO33,所創下最深泳池的記錄,不僅可以在裡面進行深潛的活動,飯店還特別打造透明隧道,讓大家一睹這個泳池的壯闊,nbsp,來看看最深的游泳池,Y,40,The,Deep,Jo......
高雄的,微風市集,希望透過市集的概念,讓小農可以將有機農產品直接販賣給消費者,讓人與人面對面,買起菜不只更有溫度,也了解更多有機知識,微風市集理事長蘇冠宇先生也是小農代表,將日本農業的概念加入微風市集,積極嘗試新的銷售模式,突破傳統,推行有機蔬菜多量化,將微風市集推廣得有聲有色,理事長蘇冠宇先生過去曾長期從事日商翻譯工作,因此說得一口好日文,後因為家庭因素返鄉接手有機農耕作,對日本農業頗有心得的他......
苗栗大湖草莓季正式開跑,提醒民眾鮮豔欲滴的草莓採收季節即將到來,但台灣最大草莓產地的大湖想必到處都湧入大批想邊品嘗草莓,邊享受採收草莓田園趣的民眾們,如果想採到最大顆又甜的草莓,除了要選好採收時機去之外,不妨先選定採草莓的目的地並預約,像是人氣日漸上漲的東和草莓園,灣潭玫瑰草莓園,滿意牛奶蜜草莓農場等,才能讓自己免於人擠人的窘境,東和草莓園想安靜地採大顆草莓,不妨到位置較為山中的,東和草莓園,上下......
,這間位於日本的水族館,堪稱是全世界最獨一無二的水族館,因為在裡面的每一隻魚都是僅此一隻,在其他水族館絕對找不到相同品種,這間水族館名叫,天空畫畫水族館,在這裡,小朋友可以透過畫筆跟白紙創造屬於自己的海洋生物,畫好的畫只要經過掃描,就會被放到巨大的水族箱裡,對小朋友來說,就像是賦予畫中角色一個新生命,在水族箱中,同類的魚還會游在一起,小朋友們甚至可以餵食自己創造的魚兒或水母,是不是很酷呢,這間水族......
冬日里,你是否已經在計劃元旦的出遊了呢,但是冬日里最大的問題就是就算是美麗的城市,一到大雪紛飛,白雪皚皚的景象會令你的相機立刻傻眼,去遍了各種國際大城市,其實冬季最溫馨的還是哪些充滿著歷史與人文情懷的小鎮,那氤氳的燈光映襯下,會令白雪如撒金般熠熠生輝,如果不知道冬日去那裡享受寧靜愜意的溫馨時光,那就跟著我們來看一看以下這30個全球最,ldquo,上鏡,rdquo,冬日小鎮吧,童話般的美景絕對會令你......
,nbsp,台灣人最喜歡旅遊的國家,莫過於日本了,但在日本人眼裡,台灣是什麼樣子呢,日本綜藝節目,日本太太好吃驚,以介紹日本太太在海外因各國風俗民情不同,而產生的生活困擾為主題,這次聊到了台灣,就讓我們看看這個節目討論的內容吧,1,台灣人很愛外食,因此早餐店很多早上五點半就開始營業,這裡當然忍不住就會說到台北最紅的豆漿店阜杭豆漿啦,不過也有提到我們路邊攤的小吃都很好吃呢,2,台灣女生最普遍喜歡吃的......
在甜點上無論當主角還是配角都很出色的草莓,近期在料理人的創意巧思下融入了鹹口味的菜色中,草莓入菜,不僅讓民眾品嘗到草莓的另一種美味,也開啟了草莓料理的無限可能性,欲品嘗草莓料理往產地走最容易吃的到,位於苗栗大湖的,湖畔花時間,石門客棧休閒農場,鍾鼎山林民宿,提供不同種類的草莓料理,想吃最好先預約喔,湖畔花時間只要到隱身在山林中的,湖畔花時間,民宿住過一晚,享受過湖畔花最引以為傲的三寶,桐花湖,溫泉......
,對於吃過日式正宗拉麵的人來說,想在家複製一樣的味道是很難的,在台灣,連拉麵麵條都不是隨便找就可以找到的,但是,義大利麵相對來說就簡單多了,一般的超市都可以找到義大利麵條的身影,所以今天就要跟大家叫紹一個小撇步,簡簡單單就能讓義大利麵化身日式正宗拉麵,配料還可以隨心所欲,想要加什麼就加什麼,現在,就快來學學讓義大利麵變身的方法吧,材料部分,你只需要準備,1,升水,1,湯匙小蘇打粉,80,克義大利麵......
