,nbsp,前往四國的第一個選擇,也是,最最最簡單,的方法,就是搭直飛高松的航班,華航現在有從桃園國際機場飛往高松空港的班機,每週四趟來回,午去晚回,飛行時間約2,個半小時,由高松空港入境之後,轉路線巴士約45,分鐘便可進入市區,高松的鐵道班車可以直達島上另外三座大城,由此作為進出的樞紐開始四國之旅還蠻適合的,第二種選擇,不是直飛四國島上的任何一座機場,而是先到島外的國際空港入境後再進入四國,在以......
讓人想珍藏的清邁慢遊指南,Little,Chiang,Mai,文字,攝影,船橋彰,泰國旅遊局近日出版了一冊清邁慢遊指南,Little,Chiang,Mai,整體企劃,視覺與裝禎委由rabbithood,studio設計,內容取材具潮流新意,書冊成品質感水準極高,為官方出版品定下了難以突破的高標準,全書一套分為五小冊,內容不再提及古城寺廟等所謂必遊景點,而改以慢跑,單車,餐廳咖啡,書店與圖書館,展覽......
專給早上沒有時間做便當,晚上沒有時間煮晚飯的人,設計菜單的貼心小建議大公開,不論是男生便當,女生便當,兒童便當,小酌下酒菜組合或是趕時間的2道菜定食,每個族群都可以根據其營養所需,以及方便性提供適合菜單組合建議喔,照著做,不僅輕鬆,健康,營養,又快速,每天都要煮飯這件事,一下子變得好輕鬆喔,推薦菜單,照燒蔥豬肉捲,用豬肉把蔥末捲起來,搭配豆瓣醬的辛辣滋味,實在令人食指大動回味無窮啊,味道果真是大受......
日本,第一名,常備菜食譜,熱銷突破114萬冊,只需取材自身邊的材料,任誰都不會失敗的常備菜料理就在這兒,利用周休二日,閒暇時間,把可用來帶便當,當晚飯的菜餚事先做起來,早上不用早起,就能馬上準備好,便當,晚上只要把菜加熱,瞬間就有熱騰騰的,晚飯,端上桌,每天都要煮飯這件事,一下子變得好輕鬆喔,從份量十足的主菜到,光靠一種蔬菜就能搞定的五顏六色配菜,甚至是大家都愛吃的煎蛋捲,馬鈴薯沙拉等,每一道菜都......
洋蔥的膳食纖維含量每100克約有1,6克,整顆番茄罐頭100克中也有1,3克,所以每日食用洋蔥冰和番茄冰可以有效提升膳食纖維的攝取量,每天5顆洋蔥番茄冰塊融入飲食中,不僅兼顧健康,還能提高食材鮮度並增加可口美味喔,nbsp,推薦食譜,炒牛肉,佐以多樣蔬菜的牛肉料理,可藉由洋蔥冰讓口味的層次更加豐富,材料,2人分牛後腿肉,切成薄片,200克,佐料,洋蔥冰,解凍,2顆,50克,A,伍斯特醬,英國辣醋醬......
洋蔥與番茄是最佳保健食材組合,它們共同具備了防止老化的抗老化力,除了可以防止,自由基,的不穩定分子,還能減少身體的,氧化,與,糖化,作用,想要保持年經就從現在開始,每天加入5顆洋蔥冰與番茄冰,在每日的飲食中吧,nbsp,推薦食譜,奶油焗烤通心粉,透過焗烤,將食材的鮮味鎖住,讓奶油焗烤通心粉風味更具獨特,1人份_335卡,鹽分_1,2克,膳食纖維_2,3克,材料,2人分通心粉,40克綠蘆筍,100克......
根據統計數據,台灣人每日蔬菜攝取量遠遠不足於標準值,其實只要每天利用,洋蔥冰,和,番茄冰,利用兩種蔬菜融入菜餚裡交互運用,不僅能輕鬆達到每日蔬菜攝取所需量,更能提高食材的鮮度,且作法簡單保存容易,任何料理都能輕鬆搭配使用喔,nbsp,推薦食譜,西班牙海鮮飯,米飯充份吸收洋蔥和番茄的滋味,輕鬆獲得健康與美味,材料,2人分米,100克A,月桂葉,1片鮮雞粉,顆粒,1,2小匙番紅花,1,4小匙鹽,1,5......
,You,are,what,you,eat,這句話相信網球界的世界冠軍諾瓦克,喬科維奇最能感受了,他是最受注目的無麩質飲食代表人物,喬科維奇奉行無麩質飲食多年,並且積極樂觀地親身實踐著,他本人曾公開表示,無麩質飲食對他翔效法網,是一大助力,喬科維奇的無麩質料理食譜分享,香辣蕎麥麵沙拉喬科維奇把蕎麥麵納入日常菜單中,它可以為人體提供完整的營養,而且礦物質含量在穀中也是數一數二的豐富,材料,2人份,蕎......
,立秋日,天氣還是這麼的炎熱,這時吃點涼拌類的輕食餐,讓心情也清爽一下吧,地中海飲食必備,義大利原裝進口橄欖油,來說說適合涼拌的地中海飲食系好油,橄欖油,輕頑味為妳選擇主要生長優質橄欖的義大利,希臘,原裝進口,以第一道低溫工序壓榨而成的特級冷壓初榨橄欖油品牌與妳一起共度炎夏,來挑挑適合你的健康好油吧,健康食用油專區,http,bit,ly,2ngr2Fh,nbsp,好康活動,一起健康吃好油,85折......
,以前聽老一輩的人說老菜脯雞湯對身體很好,進補養生燉一鍋雞湯就對了,大口平時工作忙碌,早出晚歸,常常拚到半夜才睡,剛好適合好好保養一下,前一陣子因緣際會研究了幾種傳統中式湯品的料理方式,其中一種就是我們今天要分享的老菜脯蛤蜊雞湯,這道湯品不僅營養美味,適合夏季溫補,大口還發現它也是料理難度最低,美味程度最高的湯品啊,可以說是簡單到幾乎不用任何料理基礎,把食材準備好,時間到了都丟進鍋子就可以大功告成......
,皇樓月餅一直都深受大家喜愛,其中,龍呈之月,港式月餅更是精緻又尊貴,龍呈之月的,錦盒限量款,更是獨家獲得故宮博物院的典藏授權,搭配雙層抽屜,像是珠寶盒般珍貴又值得收藏,這款皇樓港式月餅特別採用古代皇家御用的食材入餡,從餡料,手藝到口味上都讓人驚喜,不僅融入傳統台灣文化習俗,還結合了中華宮廷的御用食材,加上華麗又典雅的包裝,非常適合送給長輩或是商業夥伴,收到的朋友想必也會非常有尊榮感,相關優惠與店......
,nbsp,nbsp,加拿大健康燕米,亞麻裸仁,營養時尚美食料理,送禮新選擇,記者張耀元報導,聖誕及跨年節慶即將到來,親朋好友三五成群紛紛開始約起了聚餐,聚會的當下非常享受,累積了好多攤後,卻驚覺自己的吃得越來越好,身體也隨之有了越來越沉重的負擔,眼看尾牙,過年,春酒一樣樣接續在後,大餐當前,美食的誘惑自然是抗拒不了,人情的壓力更是難以避免,想為自己準備點健康的食物,卻又不知從何下手,其實下廚沒有......
香港,中國,nbsp,nbsp,Media,OutReach,nbsp,nbsp,2019年2月1日,nbsp,nbsp,一眾馬迷翹首以待的,浪琴表馬術大師系列賽,香港站即將載譽而歸,大滿貫室內馬術障礙賽,最新賽季早前於巴黎站開鑼,並將於2019年2月15至17日假亞洲國際博覽館舉行香港站賽事,隨後於2019年4月25至28日移師紐約舉行,nbsp,第七屆,浪琴表香港馬術大師賽,薈萃世界級馬術障礙......
記者黃村杉,新北報導新北市各地山櫻花隨著新春腳步陸續綻放,農曆年後烏來勇士廣場櫻花盛開,一旁的烏來瀑布自山谷撲簌而下,襯著燦爛綻放的山櫻花,宛如山水畫中的場景,是著名的賞櫻景點,從市區開車僅需35分鐘,鄰近更有烏來老街可以品嘗原住民風味餐,小米麻糬及溫泉蛋等特色美食,民眾不妨趁著年節期間來一趟美景美食之旅,此外,過了瀑布廣場,沿著信福路再往前開車約30分鐘,便會抵達宛如現代桃花源的馬岸,小小的聚落......
記者謝敏政,嘉義報導夜間賞螢,白天就來趟,森,呼吸之旅,嘉義縣賞螢季4月持續閃亮至5月30日,螢火蟲的數量將接近極大期,成為賞螢的最佳時間,白天行程也不無聊,嘉義縣文化觀光局精選出六條,舒活古道,讓民眾在充滿負離子的嘉義山城,森,呼吸,感受悠遊在大自然的舒暢,圖,嘉義縣文化觀光局提供,首推輕鬆舒活的三條古道,第一條竹崎鄉的,圓潭自然生態步道,是全臺首創無障礙賞螢步道,原始林相完善,生態豐富,漫步在......
