對我而言,1,跑步是在跟自己心靈的對話,當一個人跑步時,你會不斷的在內心反思,尤其在未解決的問題上,你可以透過不斷的,迭代,找到適當的答案,在心境上,只要你想跑,一條好的路,不錯的風景,就可以跑得很高興,2,跑步是在體驗自我,跑步可以發展自我覺知,強化自尊心以及自信心,所以跑步不是跟別人比賽,而是跟自己比是否能堅持到最後,3,跑步成為一種旅程,如果你想要跑步,跑一英里就好,如果你想體驗不一樣的人生......
炎炎夏日如果能來一杯清爽的果汁,是不是很享受呢,但是外面賣的果汁不一定衛生,也可能不是純果汁製成,所謂工欲善其事,必先利其器,良興達人推薦您最適合的果汁機,就可以DIY一杯可口又營養滿分的果汁囉,達人推薦1,真空果汁機,口感濃醇,營養價值高透過真空技術抽出空氣,在保持食材新鮮的狀態下,直接攪拌不會產生氣泡,真空保存杯也可讓果汁更長時間不被氧化,保存較高的營養價值,果汁新鮮又滑順,達人推薦2,慢磨果......
,台灣,擁有孕育出好茶生長的土壤,也孕育出一群默默努力為台灣文化推廣的人們,茶藝文化一直是台灣,人引以為傲的技藝,也是一種享受生活的意象體現,透過各界的推廣與深耕,淬煉出了相當深厚且獨特的台灣茶文化,但是近20年來年,因台灣人對茶飲的需求不斷成長,導致必須以進口茶業來彌補,其中又以越南茶為大宗,這些進口茶的成分不明,就算使用超標農藥及橙劑,消費者也無從考證,尤其很多越南茶又以台灣茶名義販售,圖利不......
暑假即將到來,準備好來一趟仲夏之旅了嗎,馬來西亞6月份開始,有許多慶典活動等著世界各地的旅人來狂歡,夕陽下的音樂節,購物嘉年華,單車之旅,舞蹈節,原住民豐年祭等等,光是6月就能一次看玩盡馬來西亞的精彩,推薦閱讀,小資男女玩沙巴跟著AirAsia輕鬆啟程,11個你不能錯過的當地活動,1,沙巴黃昏音樂節SUNSET,MUSIC,FESTIVAL,前往位於婆羅洲最北端的丹絨新邦孟阿瑤,享受沙巴州最頂尖的......
,企劃,撰文,mdash,秦雅如,攝影,mdash,王星鑑,來到花蓮,許多餐廳的菜單上都會看到曼波魚料理,原來這種魚類會順著黑潮洄游,剛好就在花東一帶海域,別看牠體型碩大卻是吃浮游生物與水母,而且游得速度很慢,很容易捕捉到,但因為牠的表皮粗糙,早期漁民不知如何處理,抓到都是丟掉,後來發展出削除鱗片的特殊刀具和急速冷凍保存方法,曼波魚才成了餐桌上的美味,曼波魚有好幾個優美的名字,牠的學名叫做Mola......
Images,Source,nbsp,ettoday,nbsp,nbsp,ettoday,nbsp,nbsp,kuali,nbsp,nbsp,eatgood4life,nbsp,nbsp,partial,ingredients,三餐老是在外的外食族們,千萬不可錯過今天的十大居家料理,絕對做的簡單,吃的健康,在家也能做,輕鬆無負擔,nbsp,不管是在外求學或是工作,每天的三餐要吃什麼絕對是個令不少人......
六月,蟬聲大鳴,是考生們七月上戰場前的最後一哩路程,也是空氣中飄著粽子香,龍舟選手的吶喊划槳聲的月份,動手DIY做個專屬的包種茶包,除了調出自己喜歡的茶口味外,更包成應景的粽子形狀,為您將要上考場的好友,家人送上一份金榜題名的祝福吧,除了包種茶包,六月端午怎麼可以少了袪疾避蟲的香包呢,除了傳統的中藥材配方外,我們特別加入了茶葉,讓茶葉的香氣中和中藥材的味道,更好聞的香包,藥效一樣不減唷,不只有應景......
夏天到了,小編為您統整全球最好玩的31個水上樂園,每個都好想去啊,泳褲比基尼準備好了沒,nbsp,1,北京,水立方嬉水樂園,水立方嬉水樂園由加拿大公司設計建造,並引進了加拿大的設施,是目前中國最大,世界最先進的室內嬉水樂園之一,並擁有多項首次亮相於世界的水上游樂設施,樂園東側設有漂流區和兒童戲水區域,中部設有具有一定刺激性的造浪區,西側有模擬龍捲風的刺激項目,其中最高的滑道高達23,米,共設有11......
,芒果季來了,芒果冰是各國觀光客來台指定必吃,更榮獲CNN評選為世界最好的甜點之一,美食搜尋網站OpenRice台灣開飯喇根據網友搜尋熱度以及口碑,統計出全台前五大芒果冰,台南,冰鄉,以芒果冰上淋芒果原汁創意得冠,台南,麗都大冰菓,精選的芒果有市長賴清德加持位居第二,台北,芒果皇帝,以堆滿新鮮芒果塊的視覺震撼排名第三,第四為台北,芒果恰恰冰館,第五則是台中名店,美村點頭冰,美食搜尋網站OpenRi......
,nbsp,夏日炎炎,各式各樣的消暑妙招也一一出現,其中最為常見的方式,可能非吃冰莫屬,而近期便利商店業者,Hi,Life萊爾富,宣布推出霜淇淋,可見便利商店的霜淇淋之爭將愈漸激烈,但到底有多少民眾在便利商店購買過霜淇淋,又是買哪一家業者,Pollster波仕特線上市調網於2015,6,4,四,針對民眾對,便利商店購買霜淇淋,的狀況進行調查,Hi,Life萊爾富於6,3宣布推出霜淇淋,加入販售霜淇......
首爾擁有600,多年的歷史,其中尤以景福宮到昌德宮之間這一帶,傳統氣息最為濃厚,沿著老舊的街道漫步,讓人有種穿越時空般的錯覺,要是走累了,就選間老屋改建的咖啡店稍作休息,三清洞和北村一帶是首爾當地人的散步首選,有計劃去韓國旅遊的話,別再去人擠人的觀光景點,改來尋找巷弄中的優閒小店吧,nbsp,在淡雅茶香中享受片刻寧靜,Salvia茶房,Salvia,茶房,隱藏於首爾鬧街中,曾被多本韓國知名雜誌曾多......
,櫻,桃小丸子對於大家來說,是一部陪伴我們長大的卡通,透過一幕幕簡單溫暖的小故事,搭配小丸子的家庭生活與學園生活,有時候會覺得小丸子少根筋,但又傻得天,真可愛,這也是小丸子這麼久以來一直深受歡迎的原因,有時候從小丸子的故事裡還會得到不少人生的哲理呢,今年夏天,大口最期待的展覽應該就是,櫻桃小丸子,學園祭,25週年特展,了,今年適逢小丸子動畫25週年,讓我們不必飛日本,在台灣就能看見小丸子卡通裡原汁......
,nbsp,有些人退休了每天跳廣場舞,為了能多活兩年,有些人,62歲了,卻每天裸露腹肌,在海上玩耍,就是為了造一個浮島,說不定還有艷遇呢,就是下面這位大叔,這位名叫Richart,Sowa的大爺,取過妻子生過娃,做過木匠造過房,到了退休年齡,突然找到了人生新目標,mdash,mdash,在加勒比海邊的坎昆造一個浮島,他決定用廢棄的物品來造,接著他瘋狂收集了大約10幾萬隻舊礦泉水瓶,一般來講,人生的......
,by,nbsp,倍倍,聊到泰國旅遊,你最先想到的會是什麼,是酸辣夠味的泰式料理,是多到看不完的世界遺產,還是一棟棟超好買的shopping,mall呢,不管是哪一項實在都好吸引人啊,而今年妞編輯又再度被生火了,抱頭,nbsp,不久前泰國觀光局公布了2015年的宣傳影片,竟然還特地選用有,泰國第一帥,之稱的馬力歐擔任代言人吶,更過分的是,他一拍就拍了6支泰國不同地區的影片啊,hellip,趕快來瞧......
,澳洲記者John向大家表示,泰國暗藏著許多陰暗面,圖,新浪網,泰國的各種旅遊宣傳也許曾讓你蠢蠢欲動,比如美麗的景色,充滿東南亞的人文風情,對遊客服務熱情周到等等,人們甚至親切地稱其為,微笑國度,但是最近澳洲記者John,Stapleton卻出了一本名為,泰國,奪命終點,的書,向大家表示,微笑國度,中暗藏著許多陰暗面,包括警察腐敗,暴力犯罪等等,他甚至稱泰國為全世界最危險的國家之一,觀光旅遊業是泰......
