,蘋果燕麥豆漿降低脂肪,保養肝臟,熱量,370,1大卡醣類,53,8克蛋白質,17,8克脂肪,9,3克膳食纖維,11,1克,材料黃豆40克,燕麥片30克,蘋果1顆,約100克,清水適量,蜂蜜2小匙,作法,1,黃豆洗淨,浸泡水中,撈出瀝乾,蘋果洗淨,去皮和核,切小塊,2,作法1,燕麥片放入豆漿機,加清水至上,下水位線間,啟動按鍵煮至完成,3,最後加入蜂蜜調味即可飲用,nbsp,保健功效,暴飲暴食,經......
簡單做豆漿,健康靠自己,如何製作美味的豆漿高湯,nbsp,將豆漿製成高湯後,可以運用到煮麵,熬粥,蒸蛋,煮火鍋等方面,各式料理讓人食慾大開,nbsp,葷豆漿高湯,以豆漿作為高湯湯底,內含多種豐富食材,兼顧養生功效及口感,豬肉,雞肉的動物性蛋白質,和豆漿的植物性蛋白質相互搭配,營養更加倍,加上高麗菜,玉米等蔬食,在調養脾胃及預防骨質疏鬆方面,皆有加乘的效果,材料,洋蔥2顆,老母雞1,2隻,白蘿蔔60......
多喝豆漿有助預防脂肪肝,nbsp,nbsp,主要對症食材,燕麥,山楂,白木耳,據統計指出,國人每2至3人中,就有1人罹患脂肪肝,而有些患者的脂肪肝會演變成肝炎,肝硬化,甚至肝癌,嚴重威脅健康,研究顯示,多喝豆漿有助於預防脂肪肝,豆漿中的大豆蛋白質,磷脂質能清除囤積在肝臟中的脂肪,維護肝臟健康,搭配芝麻,燕麥,山楂,白木耳等食材,更有加乘的效果,還能預防心腦血管疾病的發生,nbsp,芝麻小米豆漿,養......
,nbsp,如果你不出去走走,你永遠不知道遠方的景色有多美,如果你不曾勇敢一次,你永遠不會知道旅行也會給你不少驚喜,如果某天時間和機會恰到好處,不要錯過下面或神奇或險峻,或夢幻或壯美的中國公路,nbsp,NO,1,杭州灣跨海大橋,杭州灣跨海大橋是世界上最長的跨海大橋,全長36公里,nbsp,NO,2,掛壁公路,掛,壁公路是在懸崖峭壁上開鑿而出的,我國一共有六條掛壁公路,主要分佈在太行山及晉東南,有......
有搭過飛機的人,如果排除掉一開始搭飛機的新鮮感,可能都不會太喜歡飛行,無論是飛機上狹窄的空間,機場昂貴的食物,低價航空,繁複的層層關卡,重重的困難,可能都不會是什麼好玩的事情,但如果你回到1960,1970年代,看看當時的航空,你可能會覺得,那個時代的飛行體驗,好像比現在好玩多了,hellip,航空服務和經驗早在1950到1960年代就有了,在1970年代特別興盛,Sploid,你會有很寬敞的商務......
甫獲得知名旅遊網站TripAdvisor,評選為,特優飯店Certificate,of,Excellence,的雲朗觀光集團位於義大利的,聖莊,日前由熱愛廚藝和旅行的謝霆鋒所主持的新節目,12道鋒味,特地前往取景拍攝,並向聖莊主廚Marco,Mazzocco學習廚藝,君品酒店為造福喜愛,12道鋒味,的忠實粉絲,與八大電視台獨家合作,12,1起雲軒西餐廳推出,謝逅鋒味,套餐,原汁原味重現12道鋒味中......
國家地理新聞正式宣佈世界上體積最大的洞室是在大陸的貴州省西南部的紫雲苗族布依族自治縣,有3,807億立方英呎,約合1078萬立方公尺,它的規模超過了之前的記錄保持者,馬來西亞的砂勞越,根據中青網報導,Chinese,European,地質小組首次記錄這個苗族洞穴是在1989年,但是直到去年,英國蘭卡斯特大學的專家們發現它真正的大小,一位研究大陸洞穴探險聯隊的隊長告訴國家地理,對我來說,這就像發現喜......
喀斯特地形,這是什麼,但如果說,鐘乳石,那大家就會恍然大悟了,當然,鐘乳石只是喀斯特地形中的其中一種,舉凡石林,石橋等,因石灰岩受水溶蝕而生的都屬此類,最壯闊的當然屬石林風景,但如果講到最險奇絕妙,就一定屬鐘乳石洞了,在美彌市的山上,就有著日本三大著名鐘乳石洞之一,秋芳洞,這裡整體被稱為秋吉台國家公園,為日本最大的喀斯特地形區域,因其在山頂裸露的台地石灰岩地形得名,在三億五千萬年前,這一片廣達13......
圖片來自,rocketnews24,之前介紹的,電鍋料理,有人真的煮來吃過嗎,在日本幾乎都是用電子鍋,雖然電子的有很多功能,但懶懶的我還是覺得國產大X電鍋最好用,哈哈哈,好的,今天要來告訴大家是日本網友超極推薦,聽說爆好吃,OREO黑粥,圖片來自,rocketnews24,材料,米,middot,middot,middot,2杯奧利奧,middot,middot,middot,27片牛奶,midd......
,我家唯一的廚具就是電飯鍋,但吃貨的創造力是無限的,看我如何用一個電飯鍋,做出一整個世界,啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,middot,middot,middot,middot,middot,middot,nbsp,首先來個現在網上非常流行的番茄飯吧,nbsp,整個番茄飯,nbsp,nbsp,原料,nbsp,大米,番茄,胡蘿蔔,玉米粒,火腿腸,豌豆,調料,nbsp,橄欖油,鹽,黑胡椒粉,nbsp,製作步......
,大家都知道,日本人喜歡用腳踏車代步,既環保又健康,但是這麼多的腳踏車該停到哪裡去呢,架設腳踏車停車位雖然整齊,但也免不了也浪費許多公共空間,到底日本人是用什麼方式來解決這個問題,今天就跟大家介紹一個超神奇的發明,在日本東京的品川車站有個地下停車塔,能把腳踏車自動,吸,到地底下,不僅節省了許多空間,腳踏車也不用再遭受到日曬雨淋的摧殘了,趕快就來看看停車塔的運作原理吧,停車塔的剖面圖,在使用停車塔前......
不用烤箱的,迷迭香雞腿排,nbsp,這是小情人最近的最愛,之前去吃鐵板牛肉,他反常的點了雞腿排,而且還一吃就愛上了,所以在家自己做,讓他吃個過癮,這道料理其實做法相當容易,只要有點耐心,雞腿排確實醃漬入味,煎時中小火慢慢將雞皮煎香,真的,即使家裡沒有烤箱,也能輕鬆就完成外皮酥脆,肉質鮮嫩夠味的好滋味喔,nbsp,材料,去骨雞腿5隻,新鮮迷迭香2,3株,醃料,海鹽1茶匙,黑胡椒1茶匙,義式綜合香料1......
家常滷肉鍋,吃到不知要吃什麼,也不想在廚房又煮又炒搞得滿身汗,突然也好想吃滷肉,心動就行動囉,來鍋又香又好吃的滷肉鍋,把想吃的通通擺進去,一次到位,一鍋搞定,nbsp,材料,瘦肉塊,500g,油豆腐,6塊,海帶,1盒,豬皮,約6卷,雞蛋,6個,薑片,約5片,蒜頭,5,6顆,蔥,2根,調味,八角,2個,滷味醬油,200,250cc,冰糖,2大匙,米酒,3大匙,水,500cc,nbsp,步驟,nbsp......
