執行,林宛瑤,食譜設計,營養諮詢,魏志純營養師,食譜攝影,詹建華,nbsp,哺乳期所需營養素,對哺乳媽咪來說,飲食原則其實與一般成年女性差異不大,但為了讓母乳的營養價值更高,並讓媽咪有更好的體力,可以多補充五穀根莖類,鈣質,蛋白質,維生素和礦物質,如全麥,糙米可補充澱粉,乳製品,小魚乾,深色蔬菜可補充鈣質,蛋,豆,魚,肉補充蛋白質,維生素與礦物質則可以在蔬菜及水果中攝取,nbsp,食譜一,青木瓜鮮......
還記得去年那部,哥吉拉,帶來的震撼與感動嗎,如果覺得還不夠過癮的話,接下來你可以去到東京新宿的,Hotel,Gracery,酒店住上一晚,感受一把怪獸之王伴你入眠的刺激,這家酒店位於新宿東寶戲院,共計三十層樓,計劃於,4,月,24,日在一旁的平臺上搭建起高,12,米的哥吉拉巨型頭像,並開設哥吉拉主題客房,讓粉絲們不管起床還是入睡前都能看到這位大怪獸,目前,Hotel,Gracery,已經開啟哥吉拉......
只要於,3月16日開始追蹤晶華酒店Instagram帳號,regenttaipei,連續9天,晶華將每天PO出一張圖片,集滿這9張圖片,就可以拼成一張完整的,爐烤肋眼牛肉,美食照,擁有這張完整照片的網友,將有機會可以獲贈價值6,888元的,爐烤肋眼牛肉,外帶饗宴或是免費品嘗一頓,azie厚切爐烤牛排,套餐,9,是要吃爐烤肋眼,集圖活動時間為3月16日至24日,參與者首先要上Instagram,追蹤......
尼泊爾位於西藏通往印度文化交織之處,來一趟深層文化之旅,揭開尼泊爾深邃而神祕的面紗,和HotelsCombined,com全球最大飯店比價網站一起來一探尼泊爾千古文明之美吧,尼泊爾的古文明與湖光山脈,圖片來源,Embassy,of,Nepal,in,Bejing,博達哈大佛塔,Boudhanath,Stupa,為尼泊爾當地最大佛塔,不僅被列為聯合國世界文化遺產,更是藏人神聖朝拜之地,整座佛塔由地,......
現在吃泡麵喝啤酒已經不是走在流行的尖端了,韓國京畿道有家民宿大推辛拉麵,海尼根,星巴克,iphone等主題套房,不僅房內擺設以現下流行的小物為主題,甚至裝潢了相關的造型,讓住宿的人可以一整晚睡在泡麵碗,咖啡杯,啤酒罐裡,大解粉絲的相思之愁,韓國民宿uniquepension是一間擁有各種不同鮮豔主題的旅館,位於韓國京畿道與小法國村相近,皆位於加平邑的湖畔路,此五間主題套房皆為雙人房,且不得加人入住......
,雅痞電影講座,影匠傳承,看見新銳,影展得獎短片系列講座,罪羊人,x,晴朗的日子,講座時間,2015,05,20,三,19,30,講座地點,雅痞書店,台北市大安區四維路154巷7號1樓,講座與談人,邱垂龍導演,李政能導演,入圍德國獨立日國際短片影展,李政能的,罪羊人,是部將寫實風格融入哲學探討的心理驚悚劇,題材多以臺灣北部庶民生活及地理地域為主的邱垂龍,晴朗的日子,獲得金穗獎優良電影劇本,兩位漸受......
,關於杜拜,有很多傳說,無數如同畫一般的瘋狂建築,出租車都是豪車,連警車都是藍寶堅尼,女生在商場盯著某件東西看會有杜拜土豪隨手相贈,這個神奇國度因此引來無數艷羨,想知道杜拜原來什麼樣子嗎,就來看看最主要的一條路SZR的變遷吧,杜拜的今天,離不開這個人的決策,這個人就是杜拜的國王,在有最高樓杜拜塔之前,七星帆船酒店,Burj,Al,Arab,酒店是杜拜最出名的建築了,這個是在杜拜棕櫚島之外的一個巨大......
每當出國的時候,許多人都喜歡在機場免稅商店購物,在免稅商店買東西的時候,服務人員都會要求出示護照跟登機證,一直以來都以為那是一項規定,而且大家都按照要求提供護照證明,所以沒有人去思考這項要求的目的為何,不過自從多家英國媒體,其中包括,Dailymail,Independent等,揭發機場免稅商店的秘密後,這件事情就開始在英國鬧得沸沸揚揚,不滿的旅客跟英國機場免稅店之間的戰爭也已經展開,甚至連英國政......
,nbsp,DIVA,頻道來台五週年慶祝活動,以,勇敢,Daring,獨立,Independent,活力,Vivacious,魅力,Attractive,四大DIVA態度,結合歌唱,跨界古典樂,舞蹈與髮妝走秀表演,活動現場並提供女性喜愛的酒品與點心,邀請女生們一起來品嚐甜點,享受音樂,玩樂時尚,品味節目,擁抱公益,迎接一場專屬於妳的娛樂饗宴,nbsp,活動嘉賓,舞曲情歌天后,温嵐她的情歌動人,快歌......
,早晨醒腦的健康選擇,AMP,Caf,eacute,Independent,Roaster,nbsp,位在寸土寸金的仁愛路上,AMP早上八點就開張,老闆之一,沒有設計背景的Irene說,店內陳設到產品包裝全由她一手包辦,牆上的咖啡地圖配上橡木桶蓋製成的桌子與訂製的台南籐椅,有著歐美露天咖啡座的浪漫情懷,nbsp,AMP的飲品則交由另一位店主,手沖技術一流的Marco張羅,店內使用的基本綜合豆是由公......
在一九五零年韓戰爆發時,北韓一度將南韓軍隊逼至釜山,許多失去家園的難民移至釜山甘川洞居住,人口突然暴增的甘川洞,難民們在山坡地形蓋滿了屋舍,戰後的此地也成為韓國最貧窮的地區,有別於香港拆除貧民區的作法,韓國政府以,胡同藝術工程,重新打造了甘川洞,讓釜山甘川洞搖身一變,成為韓國最受歡迎的景點之一,現在就讓HotelsCombined,com全球最大飯店比價網站帶著你,暢遊蛻變後的釜山甘川洞吧,圖片來......
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,尼克在每一年的12月份,總愛到曼谷到處走走逛逛,因為這時候的曼谷會換上全新面貌,以熱鬧的裝飾為這個城市打造出迷人,濃厚的聖誕氛圍,尤其是位於曼谷市中心的各大購物中心,百貨公司,商場,無不絞盡腦汁,希望帶給曼谷人以及國內外的遊客耳目一新的驚喜聖誕感受,每一年在這個時候到曼谷,都會有著不同的驚喜,在2015年的聖誕燈飾當中,以位於曼谷市中心,CENTRAL,BANGKOK,的泰國盛泰領事商場,Cen......
,nbsp,文,圖,亮哲,11月,是日本賞楓的季節,旅行總是在不知不覺中變成了生活的動力之一,每一次的旅程開始和結束,總預告著下一次美好的到來,嚮往幽美京都,挑戰親子冒險,這一次面臨最大的障礙,是1歲半的小女兒是否要同行的掙扎,長輩的結論是,帶她出去她以後也沒印象,別帶了,但最終還是無法抱著背叛小女兒的心情獨自出發,所以我們上緊發條,決定來一趟兩大兩小自由行,因為拜讀過林文月小姐所寫的京都一年,在......
,不只台灣,Cold,Brew冷泡咖啡絕對是今年夏天全球最熱門的飲料關鍵字,Cold,Brew不是常見的冰滴咖啡,概念其實類似冷泡茶,是將大量咖啡粉直接泡在冷水中,冷藏數小時後再過濾掉多餘油脂裝瓶而成,這種冷泡法會將咖啡的各種風味,香氣放大,減低酸度,讓風味更乾淨純粹,Cold,Brew咖啡特色是愈冰愈好喝,不必稀釋加冰塊就好,美國更流行加入等比例椰子水,能喝出更純粹的咖啡香甜味,至於喝來如何,各......
