NaVen玩樂網搜尋:騎單車減肥

圖說,卡片教堂,交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處提供,欣傳媒,記者方雯玲,台北報導你想尋找依山傍海的美麗花海嗎,東海岸成功鎮的美山驛站,是為了騎單車朋友所設計,來到這裡不僅可以欣賞花海,也可以到驛站內品嚐具島嶼型咖啡特色風味的三仙台咖啡,遠眺三仙台壯闊海景,還可欣賞原住民樂團演出,進行原民文化體驗,這幾年源於農委會輔導花東各地農會,各農會發展出來的花海也美不勝收,台11線旁的成功美山花海,沿線......

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圖說,騎著自行車走訪旗山與美濃,順道享受客家擂茶DIY,高雄市政府觀光局提供,欣傳媒,記者孫立珍,高雄報導為拓展大旗美地區旅遊資源,並增進民眾與地方互動機會,高市府觀光局特別結合大高雄觀光協會,推廣民眾騎單車慢活賞景活動,將旗山,美濃美景,美食大串聯,騎乘鐵馬自旗山糖廠出發,進行一趟兼具知性與感性之美旅程,高雄市政府觀光局這次與大高雄觀光協會共同規劃鐵馬行程,結合人文,美景與美食的旗美特色,大高雄......

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撰文,秦雅如,攝影,秦雅如,池上,台灣的稻米之鄉,原本寧靜的田間,因為一則廣告,一齣現代舞,讓稻田不再只是稻田,它成了感動人心的風景,成了與大自然共舞的藝術,同時孕育著池上的人文氣質,與新農村生活的內涵,金城武騎單車馳騁在天堂之路,坐在伯朗大道旁茄冬樹下喝茶的畫面,把池上一望無際的田園美景,魅力放送到觀眾眼前,更早在兩年前,雲門舞集的林懷民為了醞釀40週年新作,稻禾,蹲點池上,觀察,紀錄池上的四季......

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圖說,除了自然景觀外,也可以在飯店頂層來點刺激的高空探險,一看宿霧360度美麗夜景,記者蕭介雲攝,欣傳媒,記者蕭介雲,菲律賓報導菲律賓島嶼林立,每座各有特色,來到中部的宿霧和薄菏島,海天一色,要多藍就有多藍,隨處傳來音樂,歡樂歌唱,在一島一飯店的渡假村中放空,潛水,與鯨鯊共舞,或融入巧克力山的甜蜜氛圍,跳島旅程,分秒都驚艷,在生態部分,包括與鯨鯊共舞,出海追海豚,親訪世界最小眼鏡猴,甚至在皇冠酒店......

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,出處,天下雜誌第526期作者,朱家瑩圖片,朱家瑩,炎夏暑氣逐漸逼近,讓人格外想要逃離酷熱的水泥森林,奔往有涼風椰影的小島,享受碧海藍天,今年夏天,台灣眾多離島中,有兩處島嶼特別吸引我,一是綠島,一是澎湖,這兩個地方,近年推動,低碳旅遊,有成,想要用更環保方式來玩小島的人,值得一試,單車環島,有睡美人陪,每到夏天,風光明媚的綠島,不分平,假日,幾乎都會湧進上千人,一部部摩托車,在環島公路上呼嘯而過......

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,出處,天下雜誌451期,文,陳應欽,nbsp,週六清晨,天微亮,大雪山林道十五公里處的大棟派出所,熱鬧非凡,許多自行車騎士集聚在此,挑戰落差達一千五百公尺的大雪山林道,林道長度約五十公里,沿途林木蔭庇,對騎士來說不僅有挑戰性,變化萬千的自然景觀更是視覺上一大享受,攝影,陳應欽抵達三十五公里處的收費站,海拔接近二千公尺,已進入涼溫帶的森林世界,針葉樹與闊葉樹在此交集,雲霧終年繚繞,因此稱為,盛行雲......

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,nbsp,nbsp,隨著醫學技術不斷進步,以及飲食習慣的改變,運動員的職業生涯也不斷延長,三十年前,一位,30歲的運動員可說是已屆退休之齡,如今,人們對於營養知識越來越瞭解,運動習慣以及生活習慣不斷改變,超齡,這個詞似乎已不再適用於運動界了,nbsp,在我還是個青少年的時候,幾乎很少有超過,34歲的職業單車選手,但現在呢,職業選手就算超過,35歲,表現優異的還是所在多有,nbsp,以我個人來說,......

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,nbsp,中央社記者沈孟燕台北22日電,1個女生,1輛單車,新台幣10萬元,旅遊達人泰瑞莎,化名,55天玩遍西歐6國,迎著晚霞,踩著雙輪,她說,我得到了前所未有的自由,30多歲的泰瑞莎原是一般背包客,搭乘大眾運輸工具自助旅行,有一次在英國旅行,兩位單車客穿梭巷弄的自在身影吸引了她的目光,她下定決心,一定要來趟單車旅行,回台灣後,泰瑞莎工作之餘,就與朋友到處騎單車,2008年與2009年兩次一個人......

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,nbsp,nbsp,本報綜合外電報導,全世界最適合騎單車的城市之一,mdash,mdash,哥本哈根,已開始計畫將連綿不絕的單車道串聯成一條單車高速公路,盼更多通勤族會因此把汽車留在家裡,丹麥的哥本哈根,以及荷蘭的阿姆斯特丹,是歐洲兩大,單車首都,哥本哈根尤其擁有長達三百九十公里,傲視歐洲的單車道,這個城市的單車數量甚至比人口還多,單車在當地之盛行,從單車道的擁擠情況可見一斑,每天約有三萬六千名......

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,nbsp,nbsp,新北市101年鐵馬月,東北角,雙溪,侯硐,開始報名為使新北市市民以及全國的車友們更了解新北市的好山好水,新北市政府體育處今年2012選定6月作為,rdquo,新北市101年鐵馬月,rdquo,規劃單車逍遙遊系列活動,嚴選新北市3條特色自行車路線,透過單車騎乘方式讓民眾深度認識當地的人文風情,歷史文化,自然生態及山水美景,並體驗自行車休閒運動對身心帶來的益處,3條特色路線如下,......

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,nbsp,nbsp,nbsp,龍潭鄉已打造出五條自行車步道,包括高原村,龍潭大池,三林村,三坑村及石門水庫等,公所正規劃包括吃喝玩樂在內的半日遊或一日遊套裝旅遊活動,以吸引更多遊客湧入,為便利騎單車民眾能在龍潭鄉各地景點長時間駐足,公所不但開始著手規劃一日遊或半日遊活動,更計畫在各景點中推出最具賣點的農特產品,文化古蹟等,讓民眾騎著單車度過一天的知性文化之旅,nbsp,目前,自行車步道沿線經過農......

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,nbsp,nbsp,nbsp,一項大型的研究發現,規律的騎單車運動可大幅減低冠心病的發生率,調查顯示,每週騎,20,英哩單車的人罹患心臟疾病的機率可能比完全不騎單車的人少了,50,nbsp,騎單車對健康有許多益處,促進心血管健康即是其中主要的益處之一,研究發現騎單車的習慣能夠將心血管功能提升,3,至,7,這項運動需要使用腿部的許多肌肉群來增加心律,從而提高運動的耐久度,騎單車的另一項好處是能夠減......

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,這天我們要去睡美人住的城堡,新天鵝堡,身為少女團的我們,當然是興奮不已阿,nbsp,新天鵝堡位於福森,fussen,在慕尼黑的西南方,約莫1個半小時的車程,所以,我們透早就起床去搭火車,今天買邦票bayern,ticket,一個人分下來約莫8歐元,地鐵,火車,巴士,我們今天搭的交通工具幾乎都可以用,nbsp,算是划算又方便,nbsp,沿途看了好多南德草原和小房子,晃著晃著,抵達福森,Fussen......

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在汽車快速穿梭的馬路中,每當看到悠閒自在的單車族時,總能夠使我的目光停留在她們身上,騎單車不僅只是單純的運動,很多人都將它視為是一種時尚態度的表現,今天要跟大家分享幾個既有時尚感又不造作的單車Look,這當中,你最喜歡哪一個造型,可能是受照片中每個人臉上都充滿愉悅又輕鬆的神情影響,每個造型我都很喜歡,在忙碌的社會中,大多數人臉上沒有表情和笑容,或許試著放慢腳步,放鬆心情,就能找回那份迷人的自信,高......

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,9天,912公里,在騎自行車環遊台灣島後,1月12日,湖南40多位,ldquo,騎士,rdquo,乘飛機回到長沙,ldquo,對我來說,這不是旅行,更是冒險,rdquo,66歲的曹江陵頭髮花白,他是團隊中年齡最大的騎友,曹江陵有6年的騎行經驗,一直想去台灣島看看,當得知長沙市自行車旅遊協會組織騎友環台灣遊的消息後,他和侄子曹太平一塊報了名,雖然年齡最大,他卻比其他隊友多了一次,ldquo,終生難......

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