,秋葵的營養價值,秋葵含有果膠,牛乳聚糖等,具有幫助消化,治療胃炎和胃潰瘍,保護皮膚和胃黏膜之功效,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,nbsp,其含有鐵,鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果,它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用,並促進胃液分泌,提高食慾,改善消化不良等症,含有維生素A,有益於視網膜健康,維護視力,nbsp,對青壯年和運動員而言,秋葵可消除疲勞,迅速恢復體力,同時秋葵嫩果中含有一種黏性液......
,慕尼黑大大小小加總約二十來座的聖誕市集在今年十一月二十七日有如繁花盛開,朵朵在不同的地點盛大開幕,位於西歐中心地帶,德國的聖誕節氣氛非常濃厚,經過了十一月的努力工作,從十二月點上第一根降臨蠟燭開始,每個人都期待著聖誕節的來臨,不管是計劃聖誕假期的旅行或是與家人聚餐的食譜準備,餐廳定位,送禮物的清單等等,人人心頭暖烘烘地騷動著,這幾天也陸續走訪市中心不同地點市集,不過每年都讓人驚豔的,就要數這座靠......
南投奧萬大森林被票選為全台最佳賞螢及賞楓的地點,且被譽為,楓葉的故鄉,奧萬大在春夏有鮮豔的櫻花和大批螢火蟲,秋冬則有美麗的白梅和楓紅,幸運的話,還能同時看見櫻花,梅花,楓紅三者齊放的絕美景色,讓人來了還想要再來,快跟著Triper旅行者網站去賞景,nbsp,nbsp,nbsp,春夏盛會,看櫻花,賞螢去每年一月中旬至二月,奧萬大的櫻花園便會盛開,大量的山櫻花鮮豔,繽紛,與生態池連成一片美景,最適合全......
,nbsp,示意圖,圖擷取自網路,韓國歌手,Navi,的減肥便當,nbsp,nbsp,圖片擷取自YOUTUBE,可能是盛夏時節,愛美的女孩們把減掉身上的贅肉當做了頭等要務,難怪,最近韓國歌手Navi的減肥便當成了韓國互聯網上的熱門話題,4月份Navi在自己的推特上傳了,ldquo,剛剛在電視台休息室裡,這是我今天的便當,泰國式沙拉,rdquo,ldquo,百分百營養,我們都要美味,健康地變美喲,晚......
,年菜X新煮意,原來這樣做蛋料理,蛋就會變得既方便又好吃,什麼是冷凍蛋,冷凍蛋,是把生鮮雞蛋連同蛋殼一起冷凍的蛋品,比冷藏還能長久保存,而且雞蛋的蛋黃變得Q彈可口,是個一石二鳥的料理好點子,冷凍蛋美味的秘密,密1,雞蛋在冰箱冷凍室結凍,水分減少,使得風味更加凝聚,密2,冷凍蛋可以廣泛地運用在各式各樣的食譜中,密3,因為是結凍的,所以生雞蛋可以直接油炸,密4,可以煎成只有一半大小的可愛迷你荷包蛋,有......
,冷凍蛋豆皮壽司,材料,2人份,冷凍蛋的蛋黃,hellip,hellip,3顆豆皮,hellip,hellip,3片小黃瓜,hellip,hellip,1,4根白飯,剛煮好的,hellip,hellip,200g壽司醋,hellip,hellip,1大匙碎切鮭魚片,hellip,hellip,2大匙白芝麻,hellip,hellip,1,2小匙A高湯,hellip,hellip,1杯A醬油,hel......
,新煮意,彈蛋黃佐一口沙拉材料,2人份,冷凍蛋的蛋黃,hellip,hellip,1顆鮪魚,生魚片用,hellip,hellip,120g洋蔥,hellip,hellip,1,8顆酪梨,hellip,hellip,1,2個檸檬汁,hellip,hellip,1,2小匙細蔥,hellip,hellip,2根白芝麻,hellip,hellip,1,4小匙A醬油,hellip,hellip,1大匙A味醂......
,新煮意,冷凍蛋的作法,什麼是冷凍蛋,冷凍蛋,是把生鮮雞蛋連同蛋殼一起冷凍的蛋品,比冷藏還能長久保存,而且雞蛋的蛋黃變得Q彈可口,是個一石二鳥的料理好點子,冷凍蛋的作法極為簡單,因為不需要複雜的程序和特別的工具,所以最大的特點是想做馬上就能做喔,準備的材料1,雞蛋2,冷凍用保鮮袋,冷凍蛋Q,AQ1,冷凍蛋的保存期限大約多久,A,儘量趁雞蛋新鮮時冷凍,在1個月以內食用完畢,Q2,冷凍蛋解凍之後,可以......
春天,香料燜酪梨,18cm圓鍋,燜過的酪梨口感會變得更綿密,加上蝦子,再用香料增添香氣,即可完成一道適合搭配白酒的料理,nbsp,材料,2人份,酪梨,1顆,蝦仁,80g,乾燥細葉香芹,1,3,包,即chervil,又稱山蘿蔔葉,法式香菜,乾燥百里香,1,3,包,白酒,30ml,白葡萄巴薩米克醋,若無,可改用醋或酒醋,1小匙,5ml,粗鹽,黑胡椒,適量,橄欖油,2小匙,10ml,nbsp,作法,以鹽......
說到旅行,不諳英文的朋友可能會問,我英文不好,能不能出國旅行,答案是肯定的,語言不會限制你的旅行,會英文的朋友也會問,那個國家說英文不通怎麼辦,就像不會英文也能出國旅行一樣,到一個英文不通的國家,也完全沒問題,溝通跟語言是兩件不同的事,只要你願意溝通,語言無法限制你,我時常去語言不通的國家旅行,一開始覺得不自在,現在卻覺得語言不通的旅行更好玩,即使雞同鴨講,旅行仍舊充滿樂趣,圖片來源,Rita,K......
撰文,林宥銣,nbsp,圖片提供,林宥銣,韓國觀光公社,京畿觀光公社,追櫻花不一定要到日本,韓國也是很好的選擇,韓國櫻花從南方的濟州島開始,一路從釜山,慶州往北至京畿道,首爾與江原道等地綻放開來,其中,航班選擇多,交通便利的大首爾地區最受觀光客的青睞,可隨時計畫出發,2016年首爾地區櫻花開花的時間預計比去年早了幾天,最佳賞櫻期約是在四月上旬左右,位在京畿道水原市,名列聯合國教科文組織世界文化遺產......
,玩全台灣旅遊網報導,遠離都市的塵囂,放下沉重的壓力,來到北海岸的淨土,你聽,那是海浪撲打海灘的沙沙聲響你看,那是一望無際的藍我在海邊踏浪旅行而這,就是讓我尋回熱情的原動力,nbsp,樓中樓海景房客廳,玩全台灣旅遊網攝,nbsp,台北三芝淺水灣海景民宿,旅途中海畔民宿,位於三芝淺水灣畔,擁有倚山傍水的優質環境,建築採用地中海風格設計,庭園則以花草搭配碎石地面,展現原始自然,悠閒無居的度假情懷,旅人......
,玩全台灣旅遊網報導,慕夏Villa,位於屏東關山下,周邊緊鄰許多知名景點,如龍鑾潭自然中心,關山,後壁湖遊艇港,貓鼻頭公園以及南灣休憩區等,而與繞鬧的墾丁大街僅需15分鐘車程,往南可至墾丁國家公園與鵝鑾鼻燈塔,往北也可輕易抵達國立海洋生物博物館,地理位置絕佳,讓旅人可輕鬆安排度假行程,villa房外景觀,玩全台灣旅遊網攝,villa房外景觀,玩全台灣旅遊網攝,慕夏Villa,為獨棟式的Villa......
,玩全台灣旅遊網報導,海拔,公尺的馬那邦山是台灣著名的賞楓地區,種植青楓與楓香兩種品種的楓樹,由於青楓轉變的顏色為鮮紅色,而楓香則是橙褐色,秋冬之際兩種不同顏色的楓葉相映紛落,加上高山雲霧不斷,格外具有秋涼的美感,馬那邦山上的美景,玩全台灣旅遊網攝,馬那邦山一直以來都是登山客熱愛的路線之一,馬那邦山路線可分為南北兩線,北線路程較長,具有較多的原始景觀,而南線的路線較短,但也較為陡峭,需要手腳並用以......
,最近韓國頻頻推出新的泡麵,拉麵,來韓國玩的時候,到底要買什麼泡麵回去,而且沒吃過也不知道好不好吃,凱莉來推薦給你,來韓國該買什麼,nbsp,1,辛拉麵,nbsp,nbsp,這個應該是眾所皆知的泡麵,nbsp,nbsp,2,黑色辛拉麵,nbsp,黑色辛拉麵的湯頭比紅色的好吃很多,如果煮的時候,放入海鮮,蛤蠣,蝦子等,的話,湯汁會更鮮甜好吃,nbsp,3,辣雞炒麵,nbsp,這款喜歡吃辣的朋友,超級......
