營養師劉婷妮愛吃美食,更抵擋不了甜點誘惑,她慢跑,做瑜珈,為的是能吃更多美食,運動可提高身體代謝率,將身體調整成易瘦體質之外,還讓她放心大吃,她笑說,人活著就是要享受,但享受美食之餘,懂得在營養,熱量與運動間的彈性調配,才是關鍵,北投健康管理醫院營養師劉婷妮說,運動後一小時一定要吃東西,這個觀念馬上打破許多人的刻板印象,她解釋,人運動後,肌肉會流失養分,如果不馬上修復會,回不來,徒留脂肪,所以在補......
3分鐘快揉麵糰,少許酵母粉,times,完全無奶蛋配方,輕鬆做出33種天然原味,圓麵包,貝果,nbsp,nbsp,nbsp,3分鐘快揉麵糰,輕鬆無負擔,想做隨時都能做,生活不該是耗費大量的精力來烘烤麵包,而是讓烘焙麵包成為生活的樂趣,這才是最理想的模式,nbsp,完全無奶蛋配方,品嚐天然純粹風味,只利用麵粉與酵母粉製作烘烤,吃得到小麥的原始味道,nbsp,手感麵包,隔夜也好吃的祕密,減少酵母用量並......
文,高寶書版作者,辣媽Shania,好吃又好玩的麵包及施普又來囉,大人做得有成就,小孩吃的滿心歡喜,這次來介紹,巧克力漩渦吐司,吃在嘴裡甜在心裡的美味,現在就來教教你,巧克力漩渦吐司,相較於簡易的捲法,本篇採密集的漩渦捲法,成品會令人眼睛為之一亮喔,白麵糰,高筋麵粉,250g鮮奶,195g砂糖,25g奶油,15g鹽巴,2g酵母粉,3g,作法1,所有材料放入麵包機,啟動,烏龍麵糰,行程,2,取出麵糰......
,前陣子哈根達斯在日本推出了期間限定的,麻糬口味,冰淇淋,造成日本網友瘋狂搶購,可惜的是只有日本有賣,nbsp,其實就是在日本也不一定能買到,一位日本網友於是就決定自己做,他製作的方法不但簡單,據說連味道都很像喔,1,首先你需要有黃豆粉和黑蜜,2,然後你還需要一份雪見大福,沒有這個牌子,就用其它的麻糬冰激凌,很多地方都有賣吧,3,把雪見大福從包裝裡拿出來放到盤子上,灑上黃豆粉,最後再淋上黑蜜就完成......
,大,家來到台中,怎麼能錯過新奇夜市小吃發源地的逢甲夜市,話說,逢甲夜市,真的美食無敵多,且每次來到逢甲都會發現許多新奇的玩意兒,真是讓人逛不膩,買不,停啊,這次大口特別網羅十三攤逢甲夜市必吃美食,其中不只包含經典不敗款,還有創意新小吃,就是要讓大家邊走邊吃邊逛,因為來逢甲夜市就是要邊走邊吃才能,吃到更多小吃啊,喂,有了這份美食必吃攻略就連第一次來逢甲夜市也能輕鬆上手啦,這次要推薦給大家的必吃小吃......
,Images,Source,nbsp,onsecrethunt,nbsp,nbsp,krtco,到底要不要去人擠人,暑假到底要去哪裡玩呢,不論是全家出遊或是學生結伴同行,人揪到了,但是地點常常讓人傷透腦筋,Dailyview網路溫度計在這裡幫大家統計出暑期討論最熱烈的出遊勝地,如果不知道要去哪裡,不妨可以把這個排名當作一個參考,但是網路聲量高,也代表去的人相對比較多啊,所以如果想避開人潮,不想人......
,您不要不相信,主廚的巧思,讓您輕鬆料理好一道菜非難事啊,我媽說這是她發明的,總之就是發揮一些小小創意及巧思完成的一道史上超簡單料理,很簡單,超簡單,數十篇食譜教學,就屬這道最干丹了,而且就連我家拒吃沙拉的她們倆,也因為這道菜而敢吃沙拉了,nbsp,偽日式章魚燒,食材準備,就僅僅三項,市場上買炸好的花枝丸,柴魚及沙拉,我媽說炸好的和沒炸好的價格一樣,當天要吃,當然請他現炸最方便快速了,nbsp,首......
,無印良品,MUJI,是一個來自日本的平價品牌,可能在國內真的賣得很貴,但是要知道在日本這個牌子絕對是大大的白菜,他們家的理念就是簡約,自然,富質感,旗下大至家具家居,小至食品化妝品配飾,應有盡有,而且大家都知道無印良品最大的旗艦店就是在咱們成都,今天,YOYO就帶大家來看看muji裡那些好吃的小零食,發胖的不要怪我哦,nbsp,以下圖片來源,viaMUJI,車打芝士脆餅,喜愛芝士的不要錯過,MU......
,珍,珠奶茶算是台灣獨有的特色飲品,也曾經獲得CNN票選全球最好喝飲料之一,尤其台南更是甜品與飲料店的百家爭鳴之地,話說前陣子經由朋友介紹,大口才知道,在台南新開了一間以手作珍珠聞名的,丸作食茶,就位於南紡夢時代附近,主打每日新鮮製作的手作珍珠與多款創意飲品,搭配店內木作質感與日式風格的手寫字,體,不管是飲品包裝,創意口味,美感提升與新鮮製作等,都是,丸作食茶,與眾不同的地方,丸作食茶,不使用防腐......
豆奶煨白菜,養顏美容,材料,無糖豆漿200毫升,白菜心200克,蝦米15克,鹽3克,油一大匙,做法,蝦米泡水洗淨,白菜心先對切過水川燙備用,起鍋加油將蝦米爆香,加入白菜心,豆漿,小火煨煮約十分鐘,營養分析,白菜含有豐富的維他命C,可以養顏美容,黃豆中含有亞麻油酸,能夠阻止皮膚中的黑色素形成,是一道愛美女性很適合吃的料理,但由於白菜性較寒,腸胃虛弱的人不適合大量食用,可在烹煮時加入少許薑片,減少寒涼......
,圖片來源,1,nbsp,2,在我們的日常生活中粥是一種必不可少的美食,也是我們傳統飲食文化的一種,而且還是女性美容養顏的好食品,粥對女性的養生保健功效不可小看,今天就為大家介紹八款漂亮女性必吃的美容養顏粥,一起來看看吧,nbsp,nbsp,圖片來源下同,將1000克的番薯清洗幹凈然後切成小塊狀,然後與150克的米飯以及適量的清水一起煮成粥,當做早餐和晚餐食用,番薯是人們經常食用的食物,綱目拾遺,......
公平會指出,台灣便利商店高度密集,2014年調查發現民眾越來越黏超商,平均每去一次就要花71元,而這樣的文化卻遭大陸網友批評,現在還去便利店,真是十年前的生活啊,但也有不少外國人羨慕不已,花100元就能買到麵包,飲料,零食等,大讚台灣物價便宜,且超商24小時真的很方便,法國音樂家大衛讚台超商24小時方便,可以凌晨去吃東西,圖,不要鬧工作室提供,不要鬧工作室,20日發布影片,實驗身上只有100元的話......
,一日之計在於晨,而早餐是一天活力的開始,有的人把冗雜漫長的365天過成一整年,但也有人把漫長的一年過成精彩紛呈的365天,而做早餐是世界上最有愛的一件事情,週末了,早起30分鐘,給愛人一個吻,給陽光一個擁抱,給你和躺在被窩裡的他做一頓健康有愛早餐,蔬菜湯,西葫蘆,西紅柿,土豆,西蘭花,玉米,蔓越莓紅豆沙包,四喜烤麩,水果,葡萄,圖片翻攝自toutiao,圖片翻攝自toutiao,薏米紅豆粥,芡實......
,企劃,撰文,簡長裕,攝影,王星艦,由日本人參考印度大吉嶺茶廠所建,融合日,台風格的大溪老茶廠,原本集茶的空地變成水池,坐在池畔觀蓮賞景品茗,在新生的老空間裡,靜靜沉浸茶香,感受茶廠,90,年茶話風華,大溪老茶廠整修後於前年底重新亮相,建於1926年的,大溪老茶廠,近九十年來,歷經祝融洗禮與茶業沒落,荒廢的廠區整修後於前年底重新亮相,揉合老建築風華與現代風,格的新樣貌,散發出的迷人氛圍令人驚豔,參......
