,出處,康健雜誌作者,林惠婷圖片,康健雜誌你是否也有這種經驗,先刮掉奶油才吃蛋糕,現在外面賣的甜點,往往香氣濃郁過頭,添加食品加工物可能過多,不如自己親手製作甜點,還可自由替換成較健康,低熱量的食材,低糖,無奶油,吃甜點也能養生其實單單改變甜味調味料,減少食用動物性脂肪,就可減輕身體負擔,像日本的養生能量甜點,利用麥芽糖,楓糖,糙米甜酒,及乾燥水果,堅果類等,做為天然甜味的來源,或是像南瓜,地瓜,......
想保持身材除了保持運動,一定要吃得健康,夏天常吃這三種素食,有助減輕腸胃負擔,讓身體更年輕,豆角沙拉,這道沙拉配菜簡單,只需要新鮮的豆角,鮮脆的蘿蔔,豆角是夏天盛產的蔬菜,含有豐富的蛋白質和氨基酸,有健脾胃和消暑的功效,調理消化系統,補腎健胃,水蘿蔔所含熱量少,纖維素多,吃後可以產生飽腹感,有助減肥,材料準備,200克豆角,400克新鮮蠶豆,200克水蘿蔔,8盎司脫脂酸奶,替代和嫩豆腐甚至低熱量,......
,1,去西門町聽Kent唱歌,看一場24小時電影,西門町是電影街,娛樂聖地,哈日天堂,也是台北少女援交場,只不過最值得乾的事恐怕是,在一個下雨的夜晚,站在街頭聽Kent歌唱,Kent是黑人歌手,也是傳教士,還是英語老師和素食主義者,他不喝酒,不吸煙,不喝咖啡和茶,這個台灣女婿現在是三個孩子的爸爸,nbsp,2,就著,貓空,的星空喝茶,貓空,位於台北文山區指南路,也許是台北最適合看星空的地方了,貓空......
圖說,雄獅旅行社所抱回的獎項,首先是銅質獎的長江商學院CEO班峰會,人文雅集,台北風華,以及金質獎是2014頂新集團台灣101盛世之旅,記者廖苡安攝,旅,天下,廖苡安,蕭介雲比創意,拚人文深度體驗,會展業界的奧斯卡獎,台灣會展獎在今,18,日晚間揭曉和頒獎典禮,共分會議,甲類,乙類,企業會議旅遊類,展覽,甲類,乙類,3大項,雄獅旅行社在企業會議旅遊類中,勇奪金質,銅質獎2項大獎,成為今晚,最佳男主......
如果你常常搜尋那些未被發現的美景,無人之境,讀到這篇文章算是幸運啦,8月22日,赫芬頓郵報網站羅列了世界上10大鮮有人去國家,這些未曾有多少人領略過的風景正等待著你,走訪這些被遺忘的國家,絕不用擔心人多之擾,同時能享受未經人工改造過的古樸之景,這些國家大多面積很小或處於熱帶地區,而且有不少文化活動,休閒方式,想看風景的時候,當世界上大多數地方滿眼看到的都是人,你又怎能錯過這些為數不多的好地方,10......
沒有一本華文世界的吳哥,寫得比這本更詳盡了,不論臥遊或是實地參訪,想全面性理解吳哥建築特色,宗教文化或神話故事,看這本就夠了,提到,吳哥,相信許多人腦海中浮現的,大概就是古蹟,廢墟,印度教神話石雕以及塔,塔,塔,很多的塔,也或許是這樣的刻板印象,所以在華文的譯名,通常加上了,窟,字,稱其為,吳哥窟,然而你知道嗎,吳哥的神廟建築,表面上供奉的是來自印度的神祇,實際上是國王或貴族的陵寢,吳哥的神廟雖然......
圖說,為推廣,搭高鐵,遊台灣,的旅遊服務,高鐵公司自9月1日起,將早鳥優惠預購天期,自原本的乘車日,含,前8至28天,調整至乘車日,含,前5至28天,高鐵提供,旅,天下,蕭介雲為推廣,搭高鐵,遊台灣,的旅遊服務,高鐵公司自9月1日起,將早鳥優惠預購天期,自原本的乘車日,含,前8至28天,調整至乘車日,含,前5至28天,增加3天的預購時間,讓行程規劃更具彈性,旅客可自8月5日凌晨零時起預購,輕鬆安排......
若想多接近綠林與大自然,也想體驗澳門的文創實力,綠色文創之旅可謂絕佳路線,穿上好走的鞋子,清新的空氣和絕佳的文創區和正等著你的到來,綠色文創,nbsp,自然與文化的洗禮,綠色文創之旅始於普濟禪院,觀音堂,普濟禪院創建於西元1627年,為澳門三大禪院中最具規模的廟宇,保存明清廟宇特色,與媽閣廟與蓮峰廟並稱為澳門三大古廟,沿著美副將大馬路,鮑思高街往螺絲山公園方向,前方就是,通訊博物館,通訊博物館以互......
圖說,阿提哈德航空將開航阿布達比,香港,阿提哈德航空提供,旅,天下,記者方雯玲,台北報導阿聯酋國家航空公司阿提哈德航空,Etihad,Airways,近日宣布,將於2015年6月15日開通阿布達比,香港航線,每周執飛四個航班,加上阿提哈德航空代碼共享和飛行網絡合作夥伴,塞席爾航空,Air,Seychelles,目前運營每週一,三,五航班,每周座位總數增至3,620個,成為Daily航班,對台灣旅客......
世界上最大的鹽沼澤,玻利維亞,死海,鹽湖鳥瞰圖,以色列和約旦之間,四角紀念碑,美國,圖爾卡納湖,肯尼亞,神秘的夏威夷島景觀,ldquo,雙塔,rdquo,紀念碑谷,美國,風化的岩石似塔,ldquo,壁爐仙女,rdquo,土耳其,冰山,南極洲,乾涸的湖床,俄勒岡州東南部,間歇泉,美國內華達州,藍山國家公園的湖,智利,龍血樹,也門島嶼,納米布沙漠,紅色沙丘,納米比亞,噴發的間歇泉Strokkur,東南......
圖說,高鐵公司特別加碼舉辦,刷卡升等享尊榮,禮上加禮慶週年,活動,高鐵信用卡升等商務車廂,就有機會抽大獎,台灣高鐵提供,旅,天下,蕭介雲為慶祝台灣高鐵信用卡升等商務車廂活動滿3年,以及升等旅客已突破150萬人次,高鐵公司特別加碼舉辦,刷卡升等享尊榮,禮上加禮慶週年,活動,自7月1日起至9月30日止,凡使用指定信用卡購票升等商務車廂且搭乘的旅客,就有機會抽中2天1夜2人免費高鐵假期等230個大獎,升......
圖說,原住民族委員會主委林江義,台鐵局長周永暉,觀光局長謝謂君,立委高金素梅,雄獅旅遊總經理黃信川合影,記者方雯玲攝,旅,天下,記者方雯玲,台北報導到部落觀光,除了買紀念品,DIY,蜻蜓點水的到此一遊之外,旅客也可以住宿部落一晚,品嚐天然在地食材的原民美食,和原住民學習生火,打獵技巧,挑戰高空繩索滑降,原住民族委員會與觀光局,台灣鐵路局以及雄獅旅遊合作,部落心旅行,火車列車加掛計畫,同時也與雄獅旅......
把一張額度為60萬,沒有密碼的信用卡給了乞丐之後,hellip,如果有位乞丐向你討錢,你會把自己的信用卡給他,讓他自己刷嗎,而且,此卡的額度是60萬,更糟糕的是,此卡沒有密碼,我敢打賭,你一定會說,瘋子才會做這樣的事,那就讓我們一起來看下面這個真實的故事,nbsp,哈里斯是美國紐約市一家知名廣告公司的高級職員,2010年8月的一天中午,她和朋友在一家餐廳吃飯,中途朋友想出去抽支菸,於是兩人一起走出......
10年的荷蘭生活,10年的眼界大開,10年的相簿累積,10年的人文翻轉,10年的想法顛覆,太多不可思議的故事與經歷,就在看似漫長但也短暫的3650日子裡,腦袋裡制式的排列組合,幾乎全盤打散,又重新組裝了另一個更銳利更廣角的視野,現在,請你一同與布爾,丁夫人,轉角遇見生活與設計的對話,生活與靈感的火花,生活與藝術的玩賞,生活與流行的穿搭,生活與創意的結合,生活與居家的嚮往,50,生活故事配佐50,創......
文,攝影,Leonardo,當巴西取得2014世足賽舉辦權時,在里約知名景點糖麵包山,pao,de,acucar山頂上垂掛放大版巴西隊服,上面寫著,2014世界杯是我們的,的字樣,象徵著巴西人對足球的狂熱與對主辦世足賽的雀躍之情,除了球團放假,幾乎每周都有自家球賽可看的巴西人,是個喜歡陽光,假日賴在海灘做日光浴,愛喝啤酒打屁,有著有什麼事明天再說的樂天性情,里約細白透藍海灘,聖保羅的文化時尚以及伊......
