薏仁可健脾滲濕,利水消腫,神農本草經,就有提到,久服輕身益氣,但想積極控制體重的女生可不加糖,不吃薏仁,因為薏仁是澱粉,吃太多容易發胖,建議妳可以只喝薏仁煮出來的水,讓中醫師教妳怎吃,怎麼煮最好,薏仁水煮法,薏仁洗淨泡軟,用熱水泡較快軟,大約泡1小時,若用冷水則大約須泡6小時,後,放入水中煮沸,再以小火煮20分鐘,可加少量冰糖,增添口感,想加強消暑清心火,養顏美容,加蓮子,去心,同煮,如果比較沒胃......
,神農本草經,記載,神農嚐百草,日遇七十二毒,得茶而解之,茶原作為藥物,自殷周開始人們才慢慢養成喝茶的習慣,從老祖宗的至理名言,開門七件事柴米油鹽醬醋茶,及文人雅士品茗怡情,可見其在傳統文化中具有何等的重要性,乾隆皇帝更說,君不可一日無茶,但對現今的年輕人而言,咖啡的吸引力遠勝於茶,想在這些年輕小伙子面前推茶文化可不是一件容易的事,為了文化傳承TALES神話言推陳出新,將中國畫作結合時尚造型發展出......
立秋之後天氣逐漸會轉涼,但是也要預防,秋老虎,的帶來的暑氣和燥熱,立秋之處暑氣未盡,但早晚溫差大,容易造成使人體免疫力降低,並且人體處於秋季乾燥的環境中很容易出現,乾燥症,所以,秋季養生應該以滋養津液為主,多吃潤肺清燥,養陰生津的食物為主,今天,小編就帶大家看看在這夏末入秋之初該吃點什麼來養生,圖片翻攝自,http,toutiao,com,a5254213611,一,山藥排骨,很多的滋補食材,食用......
,nbsp,這幾天天氣真的是冷颼颼,不想外出覓食,小編今天就在家做了一道健康又開胃的菜餚,分享給大家,讓你在家也能簡單做好料,今天所做的是,山藥蒸鰻魚,營養又健康喔,nbsp,nbsp,nbsp,相信大家對於山藥,肯定不陌生,無論是冬季進補或是炒飯煮菜,都可以很頻繁,的看到山藥的的影子,但是其實它蘊含著相當多的營養成分與其他蛋白物質,在,神農本草經,中將其列為補虛上品,有,ldquo,小人參,rd......
超人氣養生熱甜湯,喝到溫暖與真情,2020,01,22,12,24,記者,卓晴晴,nbsp,nbsp,圖,卓晴晴,網路拍攝地區,台灣桃園,冬天寒冷,需要多些熱能來抵抗容易飢餓的身體與冰冷天氣,於是餐後便默默開啟可以容納甜品的第二個胃,尤其是在下午茶時刻,如果能來碗熱甜湯,不僅暖胃而且暖身,下列是為大家嚴選台灣評比高人氣的甜湯,不僅美味且兼具養生的好選擇,酒釀湯圓,著名的酒釀湯圓很多,像南機場夜市屹......
記者黃村杉,新北報導新北市立黃金博物館,山城治癒術,系列遊程,7月份的場次一開放報名旋即秒殺,沒跟上的民眾別氣餒,博物館8月份再度推出3條路線,野溪淘,體驗趣,索道遺跡探險隊,及,九份療癒所,藥草製作事,共12場次即日起開放報名,有興趣的民眾要把握機會,一起完勝暑假下半場,館長王錦華表示,水金九地區除了有120年以上的金銅礦業發展歷史,還是全臺蕨類最多的地方,自然環境渾然天成,博物館依此為底蘊,推......
度假季和朋友一起出遊，怎麼也要猛拍各種美照曬朋友圈，想把自己和美景全都記錄下來，當然必須要拍全身照了。那麼問題來了，夏天拍全身照怎麼擺pose自然又好看呢？ 趕緊跟小編一起學習下五大人氣pose，讓你怎麼拍都好看！ Pose1：交叉腿超顯瘦 相...
【高雄民宿推薦】6間必住高雄民宿懶人包 7奇餅乾｜FunTime 高雄一直是人氣很旺的旅遊好去處，光是想到它的名字就感到一股溫暖直竄~就是個充滿陽光、人情味又物產豐榮的好地方啊！美食不斷冒出的速度更是讓人驚嘆不已，再加上傳統史蹟與新興景點交相作用，最後產生的結果—就是收拾行囊，訂高鐵囉...
【圖文提供／魅麗雜誌】 文章出處：魅麗雜誌125/126期 2018/02/03 封面故事 陳順福 宜蘭頭城 「以前我大多活在過去跟未來，沒有意識的過日子就像從來沒有活過一樣。來到宜蘭生活才開始學著活在當下，慢慢越來越像個人。」 老家在台北松山火車站附近的陳順福， 一次鄰居的邀約「要不要...
即將在2月14日為「Restaurant ANDRE 」劃下完美句點的江振誠，將全心全意把氣力與經驗傳承給台灣新生代的廚師們，因此每2到3個月，他就會力邀世界級名廚到「RAW」客座，除了給團隊新的啟發，也讓客人不用出國就能嘗到跨國界的風味料理。這次 江振誠特別邀請像是地理生物學家的智利主廚Rodol...
記者陳木隆／宜蘭報導到宜蘭旅遊出現新玩法！宜蘭舊城6家特色店家共同串連推出「玩轉宜蘭～迺一下玩舊城」微旅程，只要到其中任何一家轉扭蛋機，就能獲取特色紀念物及店家方位指引遊程，還有兩次抽獎機會，第一抽可中店家提供的大、小獎項，第二抽為過年特別加碼的「玩轉宜蘭GO大獎」活動，有機會獲得價值超過3000元...
草根影響力新視野 黎松子 北國風光，千里冰封，萬里雪飄，冬季旅遊哪裡最熱門，當然屬遠東大都會哈爾濱了。前一段時間，雪鄉宰客的事件沸沸揚揚，雪鄉遊客大減，但哈爾濱旅遊依舊紅火。隆冬時節，全國都在下雪降溫，連成都都下起了頭皮屑一樣的雪花，南方的孩子沒見過雪，見了雪就像撒了鏈子的狗兒一樣活蹦亂跳，看雪哪裡...
歐巴帶路 神還原孔劉漫步市區路線 │金澤市│ 【文字│Lingling 攝影│蔡孝如】 【Thanks│石川縣觀光戰略推進部、J&T CONTENTS、加賀友禪大使千原愛子】 小京都金澤風情萬千，有著時尚城市面貌、卻也能轉個彎後遇見老老的百年日式老建築。這樣特有風貌也吸引了韓國明星孔劉，2017年底...
24小時睡在世界最美書店 蔦屋書店公寓 TSUTAYA BOOK AP ARTMENT 書店公寓的模樣很迷人，穿梭在新宿人潮壅擠的大街上，在某一間商業大樓錢卻散發著一股隱隱不一樣的氣氛，入內後撲鼻而來的卻是濃濃的書香味，這間書店的人都脫了鞋，坐著、躺著、趴著恣意地看著書；睡近世界最美書店的美夢終於...
北非花園摩洛哥 法式、西班牙風情與回教文化調色盤 TOP 4 Experience Morocco 【文字｜唐宏安 攝影｜Wilhelm Chang．賴勇霖】 位於北非的摩洛哥，是帶有法式與地中海風情的神奇國度，一直散發著獨特魅力。 卡薩布蘭卡是 歐洲後花園；拉喀什的奢華摩洛哥傳統庭園住宅，伊斯蘭...
追！台南文青小攤車 人生有夢最美！但夢想再美，都禁不起一再地蹉跎。 在台南有一群年輕人絕對是超級行動派，有人為了傳承一碗阿嬤的麻油酒香米糕，有人想做出足以光宗耀祖的客家菜，有人為了女兒烤出健康又歡樂的雞蛋糕，有人將美好的旅行記憶化作味道延續… … 沒有雄厚的資本，靠著一股...
