專業教練帶你玩,新手輕鬆玩天龍教練說,花蓮的溪是最好玩的,因為地勢起伏大,溪流變化多,深潭,瀑布,急流和陡峭岩壁都能一次玩到,溯溪活動以難度分級,半日遊初級班有熱門的白鮑溪,砂婆礑,翡翠谷,清水溪,三棧南溪等,高級班也能用一整天的時間欣賞山林,挑戰激流,著名的黃金峽谷就是極具代表性的路線之一,前一天下大雨,位於花蓮秀林鄉的砂婆礑顯得更加熱情奔放,水氣十足,教練先請大家在帳篷更衣,防寒衣裏頭可穿著泳......
營養師劉婷妮愛吃美食,更抵擋不了甜點誘惑,她慢跑,做瑜珈,為的是能吃更多美食,運動可提高身體代謝率,將身體調整成易瘦體質之外,還讓她放心大吃,她笑說,人活著就是要享受,但享受美食之餘,懂得在營養,熱量與運動間的彈性調配,才是關鍵,北投健康管理醫院營養師劉婷妮說,運動後一小時一定要吃東西,這個觀念馬上打破許多人的刻板印象,她解釋,人運動後,肌肉會流失養分,如果不馬上修復會,回不來,徒留脂肪,所以在補......
,第一章,nbsp,圓麵包,nbsp,完全不使用奶油與雞蛋,只以最少材料來製作的基本款麵包,加入油菜籽油,豆漿,芝麻油等等,創造出別具特色的風味,即使利用酵母粉製作,只要長時間發酵,就能擁有豐富又美味的口感,請您一定要親自體驗看看,nbsp,1無奶蛋油,原味圓麵包不添加奶油,雞蛋,油類,製作出如同白米飯一般純粹的原味麵包,別擔心單純的材料,會做出索然無味的麵包,反而能夠品嚐到麵粉真正的香醇滋味,慢......
樂活營養師編輯群,征服人心的甜品總少不了巧克力的身影大多數人喜歡吃巧克力,巧克力主要成分是可可,含有豐富的鎂,鉀和維他命C以及可可鹼,其中微量的可可鹼是一種健康的反鎮靜成分,因此食用巧克力往往讓人有提振精神,興奮的感覺,話,說小編是個容易嘴饞的人,每當下午茶時間,上班族們需要提振精神,舒緩情緒的時刻,這時,巧克力,就是絕佳的選項,不過,讓人愛不釋手的巧克力都是經過加,工的點心,其甜度及熱量有時會超......
Hoxton,Street,Monster,Supplies,我是在一次意外,迷路的狀況下發現這間怪獸糖果店的,卻因此得到了很深很深的感動,當時我走在Hoxton,Street,Market,被一間外觀古色古香,卻又透露出一絲詭異氣氛的店家吸引,湊近一看,櫥窗裡的商品標簽居然寫著,1,眼淚做成的鹽,2,罐裝恐懼,nbsp,3,人類鼻涕,4,殭屍薄荷糖,等等叫人匪夷所思的商品,此時穿著沾滿鮮血衣服的......
璜,洛卡,Joan,Roca,的,El,Celler,de,Can,Roca,餐廳,於2009年榮獲米其林三星,並於2013,2015年二度榮登,The,World,rsquo,s,50,Best,Restaurants,世界第一,nbsp,甜點是第二個胃,這是個很有趣的說法,吃完正餐,不來一份甜點,感覺這頓飯就是不完整,那麼,世界第一餐廳的甜點,鳳梨茴香,是怎麼一回事呢,一起來看看璜的示範吧,n......
知道,有很多家裡沒有烤箱但是有很喜歡吃蛋糕的同學關注我,所以呢,今天給大家帶來的是幾款不用烤箱就能做的起司蛋糕,喜歡的同學快快學習起來吧,1,免烤起司蛋糕,nbsp,1,取100g餅乾,放入食品袋或者保鮮袋中,用手捏碎,或者用擀麵杖碾成碎屑,2,把黃油切成小塊放碗中,隔水加熱至黃油融化,3,將餅乾碎屑放入黃油碗中,充分攪拌均勻,製成糊糊,4,將攪拌好的干糊鋪在模具底部,用湯勺抹平壓緊,放入冰箱冷藏......
,圖片來源,維基百科,一,照理說每個人對每件事都有責任,但一有事情發生大家就會先搬出免責聲明,我只是在做自己的事,誰知道,hellip,二,規則只是參考用,三,除了曼哈頓,布魯克林以外,紐約還有很多好地方,像是羅斯福島,Roosevelt,Island,市島,City,Island,還有裏克斯島,Rikers,Island,史坦頓島上有一間公社有個侏儒廚師喔,我聽說布魯克林有一間殖民時期的住宅,現......
,nbsp,翻攝http,toments,com,3411,北韓領導人金正恩,去年,北韓國營高麗航空的制服從原先,大紅色,包緊緊的傳統制服改制為北靛藍色有露出胸口的制服,不過,最新消息指出,北韓最高領導人金正恩對於裙子的設計仍然不滿意,要求空姐的裙子應該要更短,更緊身,nbsp,翻攝http,toments,com,3411,高麗航空空姐制服目前為顯露,頸部曲線,據英國,鏡報,報導,金正恩認為空姐......
via,資料圖片,新華網日本頻道綜合,據日本媒體報導,繼,ldquo,爆買,rdquo,電飯鍋,馬桶蓋之後,赴日外國遊客又開始搶購日本的醫藥品,一時間,社交媒體上,各種,去日本旅遊必買的十大XXX,的相關貼文瞬間,ldquo,火,rdquo,了起來,截至2015年3月,日本著名的醫藥品製造商小林製藥的銷售額就達1283億日元,比去年同期增長0,8,純利潤同比增長1,2,創出新高,僅僅是在大阪心齋橋......
,撰文,攝影,合康,克羅埃西亞地處巴爾幹半島左方,臨亞得里亞海,西北和北部分別與斯洛維尼亞和匈牙利接壤,東部與塞爾維亞及蒙特內哥羅,波士尼亞及赫塞哥維,雖被譽為東歐,不過地理位置更算是中歐,國土屬於狹長型的地形,克羅埃西亞在獨立前隸屬於南斯拉夫社會主義共和國,更早前還曾被包括奧匈帝國,威尼斯,鄂圖曼土耳其,斯拉夫以及古羅馬等國統治過,民族的融合意外讓克羅埃西亞保有特殊的民族性,因為身處斯拉夫,日耳......
食慾大開,提起吐司,對於美食有涉獵的人都會想到東京大倉飯店流傳多年的秘方,雖然每個人都能在家中輕鬆製作法式吐司,但想要完美呈現出這道料理的精髓,卻不是一朝一夕就能夠完成的,被譽為,世界第一,的法式吐司是大倉飯店的招牌餐點,想要在家中吃到這樣的味道,就根據下面的食譜製作一下吧,nbsp,大倉飯店的招牌吐司吸引了太多饕餮客,每天隻限定20份的規定更讓熱愛美食的人垂涎三尺,以下圖源,via,nbsp,如......
,nbsp,每次跟朋友計畫出國玩時總是滿心期待,期待能像慾望城市裡凱莉他們一樣和摯友或閨蜜盡情地出國玩,心想他們就是我出國出遊的唯一,但故事總是能這麼美好嗎,不,你錯了,nbsp,出國前,大家約出去討論行程,分配住宿,景點,飯館,交通,我們自以為的完美藍圖,總在旅程中一次次被質疑,這一點一滴的不爽,以下的,每日一句,累積在心中,最後將使你抓狂,nbsp,但這一次我們準備了解決之道,以後跟朋友出遊時......
看電影是現代人最喜歡的休閒活動了,只要走進電影院短短兩小時就能得到滿足和放鬆,每到夜晚和週末時賣座好片更是場場爆滿,而不知道大家在進入電影院時有沒有想過,如果有天影城內換了特別的環境和裝潢會不會有不一樣的體驗呢,讓我們來看看世界上有哪些超酷的電影院吧,nbsp,英國倫敦Electric,Cinema,這間電影院不只有情人雅座和皮革椅子,還有六張雙人床,Electric,Cinema就是想要營造出在......
