,每天一個蘋果,醫生遠離我,蘋果物美價廉,含有多種有益於人體的營養物質,但怎樣吃對身體更好呢,很多人都不知道,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,早,上,空,腹,吃,苹,果,的,好,處,nbsp,防,止,皮,膚,老,化,nbsp,蘋果中的維生素種類豐富,含量高,能讓皮膚細膩嫩滑,更有光澤感,此外,蘋果含有的多酚有很強的抗氧化作用,可以清除體內的自由基,減緩皮膚衰老速度,經常吃能讓你比同齡人更年......
,俗話說,一日之計在於晨,早餐,是一日三餐中最重要的一餐,只有早餐攝取了足夠的能量,才能在一整天保持一個較好的狀態,今天喵給大家推薦3款營養早餐,越吃越健康,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,雲,朵,雞,蛋,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,食,材,nbsp,nbsp,6個雞蛋,1小串韭菜,切碎,1杯辣椒片,2個洋蔥,細切,鹽和胡椒,nbsp,nbsp,步,驟,nb......
,喜歡焗烤的朋友,千萬要試做這份食譜,真的是簡單到一個不可思議,這學期女兒沒去上安親班後,下課後總要幫她們準備小點心,如果趕不上準備小點心的速度,她們就會去翻找家裡的零食吃所以這些小點心總是要變換一些花樣,然後,焗烤,這個東西,又是小朋友的最愛,其實我也超愛,今天這款小點心,只要三種食材,而且烘烤過程也只要十分鐘,nbsp,好吃到,女兒一人要一顆半才夠看耶,因此我通常會一次烤個三顆,滿足正在發育中......
,午餐要吃什麼,這是每日中午想到就煩,卻又不得不面對的選擇題,特別是在這健身當道的,蓄肌,年代,吃一份近千卡熱量的超油膩傳統便當,就是背叛在健身房累趴的自己,我們蒐羅了全台最夯的文青風便當,包含客製化歐風便當,講究低GI並只用蔬菜勾芡的減脂便當,水煮低卡的享瘦便當,以主廚高湯為基底的精緻便當,還有騎著三輪車專賣無添加古早味的涼麵便當,hellip,hellip,一餐下肚,保證精氣神全來,下午不再昏......
,爵爵,貓叔商行,source,編輯自行拍攝,請勿轉載,nbsp,哈囉大家好,我是fufu編,今天要和大家介紹的是高雄2017內行美食大推薦,在地人才知道的10間店,小編自己雖然是北部人,但之前在高雄待過非常長一段時間,如果要問高雄最推薦的早午餐店,小編絕對大推,爵爵,貓叔商行,小編沒有收任何廣告費,打包票他們家的東西真的好吃,連飲料甜點都完全不比主餐遜色,店內的裝潢都是爵爵畫的可愛漫畫版爵爵跟貓......
金亮銅色烤爐裡的備長炭燒得燙熱,放在網架上粉色彈潤的的生牛舌開始變色滴油噴香,燒肉管家翻夾用簑衣刀法而成鏤空彈簧狀的牛舌,橘紅色的火焰順勢抓爬食材向上竄燒,我眼前煙霧瀰漫,油脂燃燒時的滋滋聲鑽進耳裡,嗅覺已被焦甜肉香給占領,燒烤是肉脂與直火的戰舞,激發人們激昂的饞意與啖食的鬥志,主打備長炭燒烤神戶種黑毛和牛的,樂軒和牛專門店,既然敢喊自己是和牛專門店,老闆張維軒,Ryan,就從,選肉選得高級,和,......
,天氣變涼了後,一直想要吃香香辣辣的東西,但不論是湯的麻辣鍋或是麻辣干鍋,感覺都要比較多人吃才划算啊,三重湯城園區裡的潮味決炒麻辣專門店,裡面有提供個人式乾鍋料理,匯集了台灣人最愛的滷味和鹽酥雞,有很多滷味攤較少看到的單品,喜歡吃多少就夾多少,食材挑選好之後一部份會汆滷過,一部分會炸過,最後再以大火翻炒的方式把食材的香氣逼出來,想乾炒和湯吃都OK,價錢也很親民,要當正餐,點心,宵夜吃都很合適喔,n......
三隻貓頭鷹文創美式餐廳,記者,吳熒真,nbsp,nbsp,圖,三隻貓頭鷹,地區,台灣台北,nbsp,在台北東區的小巷弄裏,傳統復古風的建築物,讓人彷彿進入了桃花源的世界,ldquo,3隻貓頭鷹,rdquo,店內二樓落地窗前,遠眺寧靜的公園,亦可享受一個舒適寧靜,悠閒寬敞的用餐環境,為什要取店名,ldquo,3隻貓頭鷹,rdquo,創店的三位靈魂人物,都是藝術家,常晚睡晚起,就像是,暗光鳥,所以取其......
,nbsp,nbsp,過年家家都少不了臘腸,總擔心市場上賣的不安全,不如試試自己做,一路哥的做法超簡單,現在做好過年吃,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,選,好,肉,nbsp,nbsp,自己做臘腸,最大的好處就是能保證用的是安全質量好的豬肉,不過這選肉也是有講究的,nbsp,nbsp,nbsp,臘腸里有肥有瘦,但不要選五花肉,口感可不好,最適合製作臘腸的是,前肘肉,肉質緊實更好......
,nbsp,nbsp,秋冬是滋補的季節,親愛的媽媽總會讓我們,多,喝,湯,美食君也不例外,但是,細心的吃貨們有木有發現,每次熬湯的時候表面會浮出一層泡沫,是不是遇到過,那這一層,泡沫是什麼呢,nbsp,nbsp,nbsp,美食君聽到了很多說法,nbsp,A這是食材的精華,要保留,B其中肯定有有害物質,得撇掉,C不就是點泡泡嘛,無所謂,nbsp,nbsp,那到底這層泡沫要不要撇掉呢,美食君今天就來解......
記者黃村杉,新北報導新北市市場處邀集板橋湳雅夜市,樹林興仁花園夜市,汐止觀光夜市及永和樂華夜市等新北四大夜市,將於11月4日,5日14時至22時在新月橋,新莊端,舉行新北夜市新月祭活動,邀您來新月橋迺夜市,現場更推出100份雞排,珍珠奶茶免費拿,排隊抽500元抵用券等多項好康給民眾,另外現場消費還可以抽iPhone8,市場處指出,新北夜市新月祭活動現場共計65個攤位,有湳雅夜市古早味小吃大腸包小腸......
,撰文,攝影,羽穗,圖片來源,shutterstock,圖片提供,雪球,火車行到伊都,阿末伊都丟,唉唷磅空內,耳熟能詳的宜蘭童謠,從小跟著音樂老師的鋼琴聲,唱了一回又一回,原來,歌詞裡面的,磅空,閩南語,山洞,的意思,指的正是舊草嶺隧道,於福隆的隧道口出發,出來之後即抵達宜蘭,如此新奇且有趣的路線,加上附近風景名勝豐富,怎能不趁初秋時,一起來同樂呢,nbsp,舊鐵道轉為自行車道,搭乘臺鐵至福隆車站......
草根影響力新視野,圖,文,Dr,Phoebe,但那等候耶和華的,必重新得力,他們必如鷹展翅上騰,他們奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏,以賽亞書40,31,來到尖頂國家公園的時候,是今年三月的春天,當時的北加州,幾乎天天都在下雨,導致我們足不出戶,搞得心情沮喪,經過了好幾個月都不能出門,近乎覺得快要發霉了,一直到三月底,才和老公找了一個空檔,打算到北加州近郊的尖頂國家公園踏青,尖頂國家公園是在2013年才......
,彙整編輯,春霓,摘自,我的阿娘,莊淑旂傳,第一位女中醫師的國寶級養生智慧,莊壽美著,時報出版,圖片來源,shutterstock,臺灣第一位女中醫莊淑旂,提出人的體型大致上可分為4種,標準型,駝背型,上腹部突出型以及下腹部突出型,在日常生活的飲食方面,正常體型的人,維持平日的生活與飲食習慣即可,現在針對其他三種體型的人提供一些改善體型的食物,nbsp,駝背型,駝背體型的人,平常是個神經質的人,容......
