不論東,西方,南瓜都是應用廣泛的食材,西式的南瓜湯,南瓜派是小朋友的最愛,日式的涼拌,油炸,中式的熱炒或和入麵粉做成麵條,水餃皮,料理手法可說千變萬化,但大大顆的南瓜,到底該怎麼下手啊,保留些許瓜囊,香氣更濃,南瓜裡外都能吃,料理前,最好將外皮刷洗乾淨,再以刨刀削皮,如果皮太厚,建議將南瓜切半當基座,比較容易施力,再以菜刀去皮,接著用湯匙或手去籽,但瓜囊不必完全去除,可讓料理香氣更濃郁,刨絲可煮南......
,綠豆,清火去熱的穀豆食譜,2,綠豆南瓜粥,主料,南瓜100,克,綠豆40,克,白米60克,枸杞子少許,配料,鹽少許,做法,1,白米淘洗乾淨,綠豆浸泡後再用清水沖洗乾淨,老南瓜削去表皮,洗淨後切成方塊備用,2,鍋內注入適量清水,置大火煮沸,先下綠豆煮沸10,分鐘,再下白米,再沸後將南瓜塊放入鍋內,蓋上鍋蓋,用小火煮沸約30,分鐘,至綠豆開花即成,加入鹽,枸杞子即可,功效解讀,綠豆具有清熱解暑功效,......
清熱去火的穀豆,薏仁,清熱解毒,消暑利尿,禁忌人群,脾虛,便秘,汗少者及孕婦,nbsp,nbsp,nbsp,薏仁的營養價值很高,在禾本科植物中獨占鰲頭,在中國薏仁有,天下第一米,的美譽,在國外則享有,生命健康之禾,的美稱,常吃薏仁,能使身體輕捷,延年益壽,性味,味甘,淡,性微寒,最佳食用月份,10,11月,歸經,脾,胃,肺,大腸,別名,薏苡仁,薏米,清熱去火功效,薏仁性微寒,具有健脾胃,祛風濕,消......
第1天,厚蛋燒,熱牛奶,兩個雞蛋,黃瓜碎,火腿碎,花椒粉,鹽,香油攪拌在一起,平底鍋小火攤成一個餅片,不翻面,待蛋液快要全部凝固的時候把蛋餅捲起來,裝盤切段淋上番茄沙司,完成,nbsp,第2天,紅燒牛肉麵,水果沙拉,頭天晚上剩下的燉牛肉當湯頭,西紅柿熗鍋,燉牛肉和掛面一起下鍋煮,鹽,雞精,香油,調味出鍋,外加香蕉火龍果沙拉,寶貝吃的盆幹碗兒淨,nbsp,nbsp,第3天,愛心菠菜餅,珍珠丸子,奶昔......
圖片來源,nbsp,圖片來源第1天,厚蛋燒,熱牛奶,兩個雞蛋,黃瓜碎,火腿碎,花椒粉,鹽,香油攪拌在一起,平底鍋小火攤成一個餅片,不翻面,待蛋液快要全部凝固的時候把蛋餅捲起來,裝盤切段淋上番茄沙司,完成,nbsp,第2天,紅燒牛肉麵,水果沙拉,頭天晚上剩下的燉牛肉當湯頭,西紅柿熗鍋,燉牛肉和掛面一起下鍋煮,鹽,雞精,香油,調味出鍋,外加香蕉火龍果沙拉,寶貝吃的盆幹碗兒淨,nbsp,nbsp,第3天......
,要過年了,大家是不是很擔心長胖,美喵特意為你們準備了幾樣煮粥食譜,讓你們能在享受美味的同時,還能變瘦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,粥里加一物,nbsp,nbsp,nbsp,加,紅,棗,nbsp,常吃加了紅棗的粥,皮膚可以變好喲,除了,駐顏祛斑,補血調經,外,它還可以,潤腸通便,很適合愛美的女人吃,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,加,蓮,子,nbsp,你們是不是經常失......
,nbsp,nbsp,過年後,大家是不是很擔心長胖,一路哥特意為你們準備了幾樣煮粥食譜,讓你們能在享受美味的同時,還能變瘦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,粥,里,加,一,物,nbsp,nbsp,加,紅,棗,nbsp,常吃加了紅棗的粥,皮膚可以變好喲,除了駐顏祛斑,補血調經外,它還可以潤腸通便,很適合愛美的女人吃,nbsp,nbsp,nbsp,加,蓮,子,nbsp,你們是不是經常失眠,一路......
生活中心／台北報導2018士林官邸鬱金香展13日登場，以「遇見荷蘭」為題，展出超過20種、共計約3萬株五彩繽紛的鬱金香，搭配風車及木鞋妝點佈置，宛如置身荷蘭花海。台北市長柯文哲表示，鬱金香展覽期從2月13日至2月28日，剛好跨過農曆新年，歡迎民眾新年期間來士林官邸走春看鬱金香。 紫色的pop up系...
以愛為名，是巧克力的甜蜜使命。這一回我們尋愛出航，帶回4個載滿巧克力交融愛情及親情的故事－－有巧克力職人求婚記、全家人齊力讓台灣可可風味躍進世界版圖的織夢網、害怕失溫的神祕巧克力店，以及，巧克力甜點浪潮裡的倖存者。來看他們如何煉製甜蜜巧克力，也別忘了在情人節的今天，跟生命裡重要的人說愛。看完整內容延...
記者蘇彩娥／南投報導有南投竹山第一美瀑之稱的瑞龍瀑布，經過幾年來的整修施設後，於13日正式開園營運，縣長林明溱與縣議員蔡宜助、吳瑞芳共同出席剪綵儀式，並祭拜焚香祈福，林縣長歡迎全國民眾作伙來竹山走春，暢遊瑞龍瀑布園區觀賞瀑布美景，順道品嘗竹山在地好茶，歡度新年。 林明溱表示，竹山瑞龍瀑布的自然環境很...
萌君發現，現在去日本玩的人真是越來越多啦 但還有很多想去的小夥伴 因為語言不通，望而卻步 每次萌君都鼓勵大家 「怕什麼，誰還不會比劃的嘛」 而且日語中有很多「漢字」 懵一下也能知道個大概意思 但其實雖然都用的漢字 但是很多漢字的意思和我們是不太一樣的 為了...
不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多麼崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。——宮崎駿 《千與千尋》 80、90的童年，想必都一部關於宮崎駿的動畫，在他夢幻般的七彩動畫里各種性格迥異的人物，或可愛、或怪異的人物，唯美清新的畫風帶給我們一段段美好回憶。 &n...
情人碼頭其實某些角落超有浪漫氛圍的，像關島的「戀人岬」上，就有許許多多的戀人都想鎖住真愛的愛情鎖，連五月天「步步」的「未來巨象」也定居在情人碼頭囉！／玩全台灣旅遊網特約記者蔡忻容攝 【玩全台灣旅遊網特約記者蔡忻容報導】高雄市總共有38的地區，濱臨沿海的就有10來個，這次我們不跑遠，光西...
【玩全台灣旅遊網特約記者阿辰報導】外縣市南下屏東的遊人們，可別只往墾丁去，屏東市區的旅遊精采度絕對超乎期待，除了有歷史悠久的古蹟建築和廟宇外，轉型為文創園區的日式勝利新村、年輕族群熱門打卡地青創聚落、延續在地情誼的絲瓜意象光雕竹編藝廊等等新興景點使屏東市區更加煥然一新，玩味更勝從前，還有屏東市民的藝...
最近紐約時代廣場的裸體秀，大家可以感受下 裸照在紐約是合法的，對於特定的藝術作品也允許全身裸體，使這些事件成為可能。 據說這麼做的目的，是「促進藝術而自上而下」 那麼，你被藝術薰陶了嗎？ -------...
北海道在冬天是旅遊淡季，惟獨滑雪吸引無數愛好者前往，對一個初學者來說，北海道的雪質柔軟，素有粉雪之稱，不但容易滑行，且跌倒不易受傷，若有專業教練貼身指導，這趟滑雪之行，一定能輕鬆學會。 冬季去日本就是要滑雪，一向以雪質柔軟、有粉雪之稱的北海道，擁有最佳的滑雪條件，此行入住去年剛開幕的「Club Me...
