最近天氣爆熱,動不動就汗如雨下,汗流多了,人也變懶了,沒元氣,柳營奇美醫院中醫師簡珮珊建議,適量攝取酸味食物,如檸檬汁,烏梅汁,山楂,草莓,鳳梨,葡萄柚,奇異果等,可以,歛肺生津,收耗散之氣,避免體液流失太快,並回復體力,煮菜時加些醋,也有助於夏天開胃,梅醋拌鮮蔬能開胃,提振食慾,老人幼童預防中暑,簡珮珊醫師表示,當氣溫高於攝氏30度,相對溼度高於60,時,就會讓人燠熱難耐,汗流浹背,一旦體內水分......
最近天氣爆熱,動不動就汗如雨下,汗流多了,人也變懶了,沒元氣,柳營奇美醫院中醫師簡珮珊建議,適量攝取酸味食物,如檸檬汁,烏梅汁,山楂,草莓,鳳梨,葡萄柚,奇異果等,可以,歛肺生津,收耗散之氣,避免體液流失太快,並回復體力,煮菜時加些醋,也有助於夏天開胃,老人幼童預防中暑,簡珮珊醫師表示,當氣溫高於攝氏30度,相對溼度高於60,時,就會讓人燠熱難耐,汗流浹背,一旦體內水分流失過多,又未及時補充水分,......
宜蘭縣冬山鄉出產的文旦柚,以天然的甜味與細緻的果肉而受到喜愛,而冬山鄉的柚農們也都傾盡心力在照顧這些寶貝柚樹,每個果園,農場,柚農都各有自己的理想與故事,才能種出獨具風味又健康的柚子,春成農園,是冬山鄉的知名果園之一,主人黃來旺先生與太太本來都是老師,由於從小就生長在鄉下,家中農園種植茶樹與柚子樹,因此平時就一邊教書一邊幫忙家中農務,退休後也就自然而然繼續務農,黃先生與太太認為農藥會對人體造成傷害......
記者陳木隆,宜蘭報導大力宣傳,泡夏湯,保健康,養生概念的,2018夏戀礁溪系列活動,近日就要起跑了,鄉長林錫忠及溫泉業者代表,12日在礁溪戲場舉行宣傳活動,邀請全國民眾依循老祖先的智慧與經驗,趁著節氣三伏日期間到礁溪泡溫泉,不僅能夠調養身體保健康,而且吃,住,買都能享優惠,2018夏戀礁溪系列活動,由礁溪鄉公所,鄉民代表會及宜蘭縣溫泉產業發展協會共同主辦,今年三伏日為7月17日到8月25日共40天......
冷空氣逐漸一波波地南下報到,最低溫要下探到7度,台灣越來越有冬天的氛圍,為了儲存過冬能量,民眾通常會以藥膳加食補方式溫養五臟六腑還能療癒心靈,可以觀察到薑母鴨,羊肉爐的店面開始湧入排隊人潮,準備大快朵頤,健康管理師Maggie也提醒,她說,台灣氣候較為濕熱,加上現代人大多營養充足甚至過剩,過度吃補反而增加身體負擔,建議民眾對於滋補鍋物的份量,或是食用頻率上的拿捏需要再多加留意,nbsp,此外,現代......
一直以來給大家介紹過不少日本有特色的景色 絕美的自然景觀、有意境的神社鳥居 古樸石板小道、動漫般的街道和小鎮… 而且很多旅行愛好者和攝影師 都對日本有些偏愛 經常分享日本的美景圖， 讓很多朋友越發想去日本走一趟。 ...
礁溪老爺酒店 ，完美藏匿於宜蘭五峰旗風景區山腰，以雪山山脈為屏障，左擁青翠山巒、右抱得子口溪與雄偉俊秀的山嵐美景，得以俯瞰蘭陽平原與太平洋遼闊的礁溪老爺酒店，距離台北只要50分鐘的車程，是許多民眾周末藉以釋放壓力的溫泉酒店，更是日本旅客喜愛並常駐北市近郊的日式溫泉旅館。一次介紹這裡的溫泉設施，餐廳的...
眼看 2017 年就快要過完了，還沒規劃好明年要去哪裡玩的人注意了，Booking.com 幫大家準備好了「2018 年 10 大新興旅遊城市」懶人包，提供已經去膩各國首都的朋友們多一點新選擇，不論是陽光的海灘假期、充滿歷史文化的城市小旅行、或是滿足味蕾的美食之旅，這裡都幫你整理好了，保證讓你注意...
圖片來源：INSTAGRAM 開心迎接跨年，在香港迪士尼園區的睡公主（睡美人）城堡前欣賞完夜色星光與煙火之後，這座城堡正式的走入歷史，所有美好記憶將留在造訪遊客的記憶之中。從香港迪士尼園區開幕變存在的城堡，究竟為何在十二年後的今日宣佈關閉？《MILK》專訪華特迪士尼幻想工程創意發展總監-韋愷禮KE...
美食本來就是一種藝術，藝術和美味料理的結合總是特別能撫慰人心。位於三峽台北大學對面的初芯初蒔餐廳，舒適的用餐空間裡掛滿著名美術家李梅樹的畫作，店內的裝潢擺設充滿精品時尚風格，還特別聘請前遠東飯店、上海極品軒路主廚駐店料理，主推上海、江浙菜，且結合廚藝教室和可食地景讓民眾能一起參與、讓人透過美味料理...
話說最近， 美國全國公共廣播電台的記者造訪了一個亞洲小村落…. 這個村落處在高原的群山之間，當記者在平安夜前夕來到村裡時，映入眼帘的是這樣的景致… 一塵不染的村落街道... 隨處可見的是，打掃清潔的當地村民... 隨...
泰北精彩文化體驗 到清邁除了享受當地特色的美食、享受購物和舒適的SPA之外，戶外活動亦相當精彩！尤其清邁處於泰北地區，鄰近擁有一大片的熱帶雨林，又有不少特色的河流和溪澗，無論是水上的激流、空中的飛索活動，或是靜態一點的，參觀當地的動物園與動物親密接觸，清邁都能夠滿足你要求的每一種旅遊體驗！ ====...
葡萄酒當紅，全世界的愛酒人士不斷增加，市場產值與規模已經達到1200億美金，一群愛酒人士以創新與技術，為台灣在全球葡萄酒產業打出一席之地，於2017年6月正式推出，台灣團隊一手打造的「CellWine-輕鬆管理葡萄酒」APP，不但登上葡萄酒王國-法國百大APP排行榜，更獲得知名國外葡萄酒評論網站Wi...
#錢包淪陷地 論shopping，越南的確不及泰國，不過最有名的越南咖啡以及眾多的土炮品牌產品也是充滿特色，令人一買再買！越南出產很多雜貨乾糧，當中越南腰果被稱為東南亞最靚最優質，另外越南跟泰國一樣，當地人喜歡吃即食麵，甚至聞名的牛肉河粉已推出即食版，選擇極多，重點是價格超低超好買！所以記得預留行...
只要改變， 就有可能。 健身父子 前不久， 非凡君的朋友圈， 被這張圖片刷屏。 一家人， 6個月時間， 前後身材的對比， 反差驚人。 尤其是小野傑...
