在咖啡館中販售的三明治,也能在家輕鬆製作,不需拘泥特定的形式或材料,可以自行調整餡料,抹醬與料理方法,不僅能降低熱量,也能無負擔的享用,總匯活力三明治製作總匯三明治大多會使用到,3,片麵包,為了減少碳水化合物的攝取量,這裡將麵包減為,2,片,同時使用切片生火雞肉替代油脂含量高的培根,營養標示,456,kcal碳水化合物,19,蛋白質,43,脂肪,31,食物纖維,31,維生素,E,36,葉酸,39,......
,撰文,羽穗,圖片來源,菓菓整合有限公司,shutterstock,大家都知道,想要看到螢火蟲,關係著周邊的環境與水源,以好山好水為譽的花東地區,正是最佳的寫照,又如南部阿里山,高雄那瑪夏,純淨舒適的自然環境,亦是火金姑的良好溫床,現在,緊跟著我們的腳步,探詢寶島東南部的賞螢秘境吧,nbsp,東部,宜蘭,花蓮,臺東,東部地區,地理環境豐富,靠山近海,每逢假日,連假,總湧入來自四面八方的遊客,只為一......
記者黃芳祿,台南報導台南市新化,關廟和龍崎三區結合推出的,鳳梨竹筍季,開鑼,品嚐現殺鳳梨,現煮古早味擔飯擔,水上活動,好筍美食和超過30組大樂團演奏等,地點分別在新化虎頭埤露營區或新化楊逵文學館,詳情可洽新化區農會或新化區公所,新化區農會理事長李偉智27日說,每年4,5月是台南山區鳳梨,竹筍盛產期,也是最好吃季節,明,29,日起到5月14日新化區農會,大坑休閒農場,護國社區,PAPA,YUMMY及......
記者陳榮昌,台中報導外埔區農會與區公所十多年,攜手在永豐里水流東圳旁種植二公里餘的油桐花,因迄今仍不見飄落雪花之景,反而附近農田的海芋盛開,令遊客驚艷,下田拍照,嬉遊,顯出無比的樂趣,客委會與外埔區公所每年訂五月都會舉辦外埔水流東賞油桐花,讓遊客參加各類活動,尤其與子女走在油桐花道雪白的花燼上如踏雪,一起貼雪花造型,成為促近親子最佳畫面,人潮的湧入,對偏僻的外埔區觀光事業有極大助益,今年油桐花迄今......
記者葉志成,桃園報導桃園市楊梅區一年一度客家桐花祭即將進入賞桐主月,28日於楊梅區公所吳金淼藝廊舉辦,桃園客家桐花祭,賞桐健行及桐螢共舞音樂會,活動記者會,全新造型的桐花仙子,於記者會現場以翩翩舞姿展現桐花如雪花般旋轉,飛舞與飄落的浪漫氛圍,桃園市楊梅區區長姚敦明邀請大家5月6日齊聚楊梅,早上古道健行賞桐花,晚上共下來聆聽桐螢共舞音樂會,進行一日精彩賞桐之旅,楊梅區里長聯誼會長朱秀娥,楊梅區多位里......
,做為全世界喝咖啡最頻繁的人,義大利人喝的節奏也和別人不同,義大利的咖啡館總是從早開到晚,而且全天都不會有冷清的時候,人們喜歡在咖啡館裡喝濃縮咖啡,而,nbsp,espresso,nbsp,其實是一句義大利語,大意可以理解為,快速的,所以這種咖啡做得快也喝得快,通常放在小杯子裡,三兩口就可以喝完,而義大利人通常要求在二十五秒內喝完一杯濃縮咖啡,因為在他們看來,一杯咖啡的精華保質期只有二十五秒,過了......
地方中心,台北報導北市府將積極打造,北投生態博物園區,串連整合北投圖書館,新北投車站,溫泉博物館,地熱谷,區內各個公園,成為,沒有圍牆的城市博物館,北市府工務局公園處表示,為配合北投生態博物館園區計畫,已規畫明年將進行北投公園及七星公園整體景觀改善,提昇北投公園及七星公園的服務品質,以符國際觀光城市的標準,七星公園今年4月新北投火車站重新開幕,讓這個鮮為遊客知曉的公園再次成為眾人焦點,公園處陽明所......
一趟難以忘懷的摩洛哥旅程,帶我找回設計的初衷,nbsp,每年我都會選一個沒去過的國家,作為送自己的生日禮物,摩洛哥對我而言就是一個尚未被雕琢的樸實,一塊被上帝遺忘的寶地,我喜歡它的純樸與自然,也愛它的手工藝文化,摩洛哥的所見所聞,變成我2017秋冬系列的設計啟發,同時帶給我心靈上的富足與快樂,讓我想到品牌最初成立的初衷,nbsp,如果大家來到摩洛哥,不妨來一趟馬拉喀什,Marrakesh,這裡有值......
記者陳榮昌,台中報導客委會與外埔區公所七日在水流東桐花步道前後兩段,聯合舉辦客家桐花祭,吸引千餘人潮參加,一大早行走白色桐花看水流東的白色雪花,小朋友更收集桐花與父母成堆排造型,在優靜的山區裡,享受客家傳統藝術表演,偏僻山區呈現無比的熱鬧氣氛,外埔永豐,六分里二公里的水流東旁油桐花今年因受氣候影響,祗三分之一盛開,白花朵如雪飄落,真美不勝收,公所於七日上午七時起承辦2017年桐花季活動,分佈在虎腳......
記者莊漢昌,台南報導邁入第11年的臺江水日,愛鄉護水行動,配合,山海圳綠道,自行車道工程的完工,7日舉行來回共約70公里的,嘉南大圳單車溯源之旅,市長賴清德帶領近200名大,小臺江朋友,騎單車見證這條全臺獨一無二的綠道,賴市長說,12年前,一群愛鄉護水的有志者,在海佃國小的教室組成小臺江,然後巡守水域,6年來,市府做了一個全臺灣最棒的綠道,就是山海圳綠道,45公里長,流域面積大概225公頃,包括市......
,nbsp,nbsp,安吉縣,緊鄰莫干山,是位於浙江省的一處世外桃源,鍾靈毓秀,人傑地靈,每年節假,不少人就奔着這絕美的山水而來,nbsp,nbsp,nbsp,然而,很少有人知道,在安吉的地界中,有一個地方,叫上墅鄉,nbsp,nbsp,nbsp,這裡沒有山,也沒有水,就是一個普普通通的村落,但每天總有人開上兩個小時車從上海趕來,只為來這睡一覺,吃一頓飯,見一個人,nbsp,nbsp,周峰,右,正......
,說到高雄,你會聯想到什麼,如果還是說出愛河,85大樓,新崛江那可就落伍了,近幾年高雄積極發展觀光,出現越來越多打卡夯點,網路溫度計,透過,KEYPO大數據,找出10大網友熱議新興景點,幫你找出高雄最好玩的地方,首先,最受關注,討論聲量最多的就是,駁二藝術特區,除了常有許多文藝活動之外,更因鄰近哈瑪星,海港加上單車道規畫,成為許多人假日最愛踏青的景點,去年剛開幕就瘋狂佔據各社群版面的,大魯閣草衙道......
記者張雯琪,陳正平,新北報導每年的四月到七月,坪林親水公園水岸邊的這片樹林間,總是格外的熱鬧,因為這個時節正好是鷺鷥的繁殖季節,大量的鷺鷥群會聚集在樹叢間棲息,所以民眾近距離就可以欣賞到鷺鷥生態,像是有的鷺鷥忙著築巢,有的巢穴裡頭已經有成鳥輪流孵著蛋,另外還有小鷺鷥孵化出來,嗷嗷待哺,等著成鳥找食物回來餵食,這些珍貴的育雛過程,每年只會有一次,因此總會吸引許多攝影師前來取景,坪林親水公園的鷺鷥種類......
,來源,民宿頭條,nbsp,ID,cheng_mao,nbsp,nbsp,安吉縣,緊鄰莫干山,是位於浙江省的一處世外桃源,鍾靈毓秀,人傑地靈,每年節假,不少人就奔着這絕美的山水而來,nbsp,nbsp,nbsp,然而,很少有人知道,在安吉的地界中,有一個地方,叫上墅鄉,nbsp,nbsp,nbsp,這裡沒有山,也沒有水,就是一個普普通通的村落,但每天總有人開上兩個小時車從上海趕來,只為來這睡一覺,......
,位於臺北市城中區的重慶南路,在清朝時期,北段稱為府前街,南段稱為文武街,日治時代,這北段與南段改稱為本町通,意思是,最繁華的街道,當時有銀行,書店,文房四寶,茶莊,一派優雅文氣,而附近的衡陽路稱為榮町通,是集吃喝玩樂於一處的天堂,林立著銀樓,布莊,服飾,南北百貨與餐廳,重慶南路和衡陽路兩處合併稱為,臺北銀座,是上流社會人士出入的地方,白天車水馬龍,夜晚燈紅酒綠,日治時期的一九一一年,臺北連續兩年......
