現代人容易攝取不足的營養素,製作三明治這類輕食,又容易一不小心加入過高熱量的食材,這次要介紹三款低熱量又高營養的健康食材,讓大家可以吃到美味可口又清爽的三明治,地瓜果乾抹醬三明治,地瓜泥中加入微酸果乾與富含蛋白質的扁豆,不只料好實在,營養更加分,哪怕只是吃,1,片抹醬吐司,也能獲得飽足感,材料,20,30,分鐘,nbsp,1,人份,全麥吐司,或雜糧麵包,1,片抹醬,4,5,餐分量,可冷藏保存,5,......
2016,2017雪季結束了,小編3月從苗場回來,原本以為身上中的雪毒已經清理乾淨,沒想到看了幾遍自己錄的影片,腳又癢了,還有好多動作想試試看啊,瞬間慾望爆發,手癢不小心先擬一個2018的行程再說,在北海道眾多雪場中,二世谷一直是小編的最愛,可以一邊滑雪,一邊遠眺壯闊的羊蹄山,怎麼有辦法拒絕這美景呢,之前去北海道,都剛好錯過世界四大雪節之一的札幌雪祭,還有中國哈爾濱國際冰雪節,加拿大魁北克市冬季嘉......
,美不勝收的花蓮,不論去幾次都不會厭倦,悠然的氛圍,最適合想逃離都市叢林的時候,來趟慢遊之旅,約個3,5好友一起出發,既可以探索各種大自然美景,要山有山,要海有海,還有許多美味小吃,這些在地美食,相較之下真的是便宜又大碗,花少少錢就可以吃得心滿意足,各位精打細算的妞妞們,來去花蓮說走就走吧,source,nbsp,tour,hualien,nbsp,廟口紅茶,source,nbsp,tour,hu......
,nbsp,nbsp,宛若出生,猶獲重生,nbsp,Bunyadi,nbsp,小編,每天最頭疼的,就是吃什麼,怎麼吃,去哪裡吃,nbsp,nbsp,nbsp,如果是去高檔餐廳的話,還要考慮,穿什麼去吃,nbsp,nbsp,nbsp,或者,就不穿了吧,nbsp,nbsp,nbsp,沒錯,不穿,近來裸體餐廳正在逐漸興起,第一家裸體餐廳Bunyadi,開在英國倫敦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp......
小編去年,2016,10月去了一趟韓國首爾,跟大家分享在韓國吃了些什麼,以及住的旅館推薦給各位讀者們,站著吃烤韓牛,綠色的辣椒其實是青龍,很好吃,直接咬配肉,不會辣,獨特的吃法以及充滿肉汁跟咬勁的牛肉,每次去韓國都會拜訪,餐廳就只有賣一種牛肉,一次至少要點兩條,因為在韓國基本上不會看到一個人吃飯,在他們的文化裡,這算是一種不受歡迎的象徵,沒朋友,有些烤肉店即使你一個人要吃兩份肉,他們也不會接受,不......
中視,勇闖日本秘境,主持人夏如芝前往兵庫縣,踏上歷史與文化交織的絕美秘境,愛吃甜食的她遇上有名的神戶甜點,瞬間忘記自己主持人身分,停不了口,她也走入擁有米其林星級的旅遊景點,城崎溫泉,享受浴衣泡湯,神戶港被譽為東西文化交流之港,讓神戶比日本任何一個地方都要早接收西方文化洗禮,神戶的糕點更是全日本銷售第一的地區,而主持人夏如芝一向熱愛甜食,這次藉由錄影之便,更是卯足全力,大嗑甜點,直呼,這裡的甜點真......
,話說大口平常沒事在家的時候就很喜歡烹飪,尤其是小口愛出生後,我們變得更加重視食品安全,不僅要吃得安心,也要吃得健康美味,不過工欲善其事,必先利其器,要有好的料理,大口認為除了嚴格挑選食材之外,刀具也是一項很重要的因素,而這次大口使用的這組,德國雙人TWIN,Pollux,6件式刀座組,nbsp,不僅非常適合東方人使用,而且造型優美,堅固又耐用,一整個提升不少烹飪的效率啊,用它們來煮大口最愛的番茄......
,彙整編輯,luckysadness,摘自,就想回家自己煮,林玉霞,趙翊琹著,天下生活,圖片來源,天下生活,shutterstock,省去繁雜瑣碎的步驟,也能煮出一桌好菜,現今社會環境下,食安問題頻傳,總令人憂心忡忡,在外飲食不得不小心翼翼,在家自己動手煮,不只可以享受下廚的樂趣與成就感,也為全家人的健康把關,端出一盤盤幸福好味道,請看,退休好幸福,為您精選的2道簡單家庭料理,nbsp,蔬食咖哩烏......
,在最日常的生活裡,享受俯拾即有的美好,有時候不小心日子過著過著就過到一成不變了,換幾個花樣玩,也不出那幾種點子,好像全城的人都在複製彼此的行程,但總有人就算不奔著吃那些知名早午餐,不跑夜店,不時不時去路跑,不上山換地方呼吸,不勤著交友聚會,不動不動旅行當出走,日子還是過得自帶氣氛,充實滿足,好品味自然流露,你發現了這麼一件事,你想要不一樣的日子,一個即便忙碌都好好的日子,九大學習目標,實作經驗,......
,nbsp,雞蛋仔是香港道地的街頭小吃之一,引進台灣後也造成一陣旋風,因為有類似雞蛋糕的香甜,不管有沒有到過香港,相信一般人都很容易被它吸引,前幾天從西門町捷運西門站6號出口走出經過台北市成都路27巷口時,看到日藥本舖,以前的萊爾富,斜對面新開了一家發Q雞蛋仔,因為味道實在太香,太誘人了,即使下著滂沱大雨,這家只賣雞蛋仔和飲料的發Q雞蛋仔成都店還是生意搶搶滾,忍不住過去湊個熱鬧,nbsp,西門町也......
本文出處,Tripplus,nbsp,Randy,rsquo,s,Note,這次的系列文,主要由Sharon代筆她老公最近所體驗的飛行與住宿分享文,所以文章內會以她老公的觀點為主,Trip,Report,nbsp,目錄,American,Airlines,Business,Class,Boeing,787,ORD,PVG,Park,Hyatt,Seoul,St,Regis,Beijing,W,Be......
,來一組花蓮人最傳統的早餐滋味吧,圖,記者陳致宇攝,來花蓮要吃道地早餐,究竟是公正包子還是廟口紅茶呢,答案通通不是,加入滿滿肉燥的米粉羹才是花蓮人最傳統的早餐選擇,位在花蓮市帝君廟前的這家米粉羹更是花蓮人推薦的好味道,老闆來一組,才是內行人的點法,在帝君廟對面巷口的小攤販,一不小心就會錯過,圖,記者陳致宇攝,濃稠的米粉羹使用粗米粉,吃起來較有口感,圖,記者陳致宇攝,這家在帝君廟對面巷口的小攤販,就......
,大家來到韓國時,一定有發現韓國街上非常多,ldquo,rdquo,台灣稱作,卡拉ok,KTV,常看韓劇的話,也一定會發現,公司聚餐第一攤吃完飯,下一攤就是唱歌,跟客戶談事情也能去,唱歌,失戀心情不好,唱歌,跟朋友約出來不知道要幹嘛,唱歌,有事沒事,還是唱歌,nbsp,韓國人真的非常喜歡去唱歌,所以到了假日很多練歌房都是人滿滿的,有時候太熱門的時段去還會需要等很久,可能也是因為這樣,小編發現韓國真......
,金黃微焦的焦糖遇上香甜滑順的卡士達,鮮明的對比是焦糖烤布蕾最令人印象深刻之處,這款經典的甜點,美味且製作過程非常簡單,只需要鮮奶油,蛋黃就能開始製作,但想要做到像名店般內餡光滑柔軟,焦糖烤的脆而不苦還是需要耐心和持續不懈的練習,根據,nbsp,Food52,nbsp,報導,通常一顆蛋黃可以搭配半杯鮮奶油和,1,frac12,小匙糖,如果你是初學者,可以再加入半小匙玉米粉,讓你在溫度不小心過高時,......
,這趟東南西北歐繞一圈的環歐自助旅行,究竟行程是怎麼規劃出來的,應該也是很多人想要知道的部分,這趟旅行的因緣際會,其實來自於一張卡達航空只需要9000多台幣,看城市以及日期加價到12000,飛歐洲的open,jaw開口機票,以及外站出發的優勢,所以不小心就成為了此次環遊歐亞的旅行囉,而這張機票的資訊,大家可以點進粉絲專頁看看就知道端倪囉,而這篇,就來個規劃,路線,住宿,以及所有注意事項的整理大全,......
