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想必很多人出遊前都會先做功課,安排行程,Agoda,com,聰明旅遊情報,Travel,Smart,Survey,最新調查顯示,旅客們在規劃出遊時,最常,上網,找資料,蒐集網路論壇及部落格所提供的內行情報,這項統計於2015年4月至5月間,針對Agoda,com全球超過5,500位顧客進行調查,詢問旅人們認為在安排行程時最值得信賴的旅遊資訊來源,結果顯示,網路旅遊論壇最受旅客青睞,有34,的人表示......

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陽朔金貓洞攀岩初體驗桂林陽朔是國內外最富盛名的攀岩勝地之一,它的代表性和便利性一直是吸引國內外眾多攀岩者來此的重要原因,桂林陽朔發達的喀斯特地貌,陡峭的岩壁,岩石節理分明,壁面上一個窟窿又一個窟窿的,不正適合攀岩嗎,這次來到,金貓洞攀岩練習場,位於,練習場提供6條左右的攀岩挑戰道,加上專業的教練指導,及配有攀岩基本配備,即使是初學者,仍然可以攀上岩壁體驗攀岩成功的成就感,1,2號路線為頂繩,TOP......

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米其林三星主廚也說讚的綠竹筍到底是怎麼種出來的,擁有醫學背景的吳國池,將傳統農業科學化,每年送驗土壤,精算竹株距離,施行草生栽培,人工除草,種出,夢幻綠竹筍,絕非偶然,而是無數汗水的積累,民國65年,23歲的吳國池,台北醫學院畢業後,在三軍總醫院擔任檢驗師,但不久就決定承接家業,毅然放棄人人稱羨的工作,剛開始,由於不熟悉農事,還被取笑是,假農民,但他努力不懈,以醫學專業當利器,持續改進農法,種出米......

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李孝利的橄欖油炒小扁豆,材料,小扁豆1杯,綠色橄欖3顆,小番茄5顆,義大利香醋1大匙,橄欖油1小匙,鹽巴和胡椒粉皆少許製作方法1,將橄欖油倒入平底鍋中,以中火加熱,將小扁豆翻炒二至三分鐘左右,2,接續步驟,1,將綠色橄欖和小番茄放入鍋中,再翻炒一分鐘左右,3,倒入義大利香醋,並且撒上少許的鹽巴和胡椒調味即可,nbsp,最具有瘦身效果的食物纖維報告,長久以來,小扁豆是在歐洲和美國等西方國家中最具代表......

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小扁豆炒牛肉240kcal材料,小扁豆1,4杯,牛肉,牛臀肉,100公克,洋蔥1,8個,青椒1,6個,紅蘿蔔15公克,紫蘇粉1大匙,鹽巴和胡椒粉皆少許製作方法1,將牛肉,洋蔥,青椒和紅蘿蔔全部切成一口的大小,2,在預熱好的平底鍋中加入小扁豆,拌炒約兩分鐘左右的時間,接著放入步驟,1,的食材一起拌炒直到完全熟透為止,3,加入紫蘇粉,鹽巴和胡椒粉充分攪拌均勻即可,最具有瘦身效果的食物纖維報告,長久以來......

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,說到布朗尼Brownie,有誰可以抗拒得了,鬆軟甜膩的巧克力濃郁口感質地,介於蛋糕和餅干之間,剛剛出爐之際,表面脆皮酥香裂痕,就連Ruben拔都超級滿意,光是等著微涼冷卻,他一邊欣賞沉醉另一邊則是虎視眈眈的排隊熱潮,不要說是秒殺,當布朗尼溫度介在微溫狀態,小朋友與大朋友通通大塊送入口,四方型格子狀甜蜜Brownie,實在難以抵擋,這次布朗尼製作完全是親情招喚,Ruben拔最疼愛的小妹已經好久沒來......

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文,高寶書版作者,辣媽Shania,好吃又好玩的麵包及施普又來囉,大人做得有成就,小孩吃的滿心歡喜,這次來介紹,巧克力漩渦吐司,吃在嘴裡甜在心裡的美味,現在就來教教你,巧克力漩渦吐司,相較於簡易的捲法,本篇採密集的漩渦捲法,成品會令人眼睛為之一亮喔,白麵糰,高筋麵粉,250g鮮奶,195g砂糖,25g奶油,15g鹽巴,2g酵母粉,3g,作法1,所有材料放入麵包機,啟動,烏龍麵糰,行程,2,取出麵糰......

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,今天的臺北豔陽高照,決定花一個早上的時間宅在家做人生第一個蛋糕,得趕在今年夏天舉辦一連串的野餐活動到時候希望大家可以共襄盛舉,這次獻給了,rdquo,檸檬情人蛋糕,ldquo,而檸檬的情人不外乎就是葡萄乾,之所以會取這名字,是因為檸檬跟葡萄乾真的是太絕配了,雖然都是偏酸的水果,但在這濃濃檸檬清香裡有葡萄乾的點綴,不光是增添咀嚼時的口感,葡萄乾獨特的酸甜香會漸漸地在嘴裡散開,不得不說自己很自不量力......

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,今天要介紹一間去年10月底跟男友一起去屏東找朋友玩,中間計劃停留台南一晚住的民宿,這間民宿的名字非常特別,就叫,賣睏,my,sleep,hotel,nbsp,啊到底是要不要我們睡啊,最近在臺北也看過滿多類似這種結合咖啡廳的復合式民宿,我們從很多BNB所推薦的旅館裡最後挑選了這間的原因不光是因為賣睏hotel地點方便,位在距離台南火車站車程只需要6分鐘大概是1,7公里左右,晚上計劃去台南青年路喝一......

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,nbsp,作者,Ashley,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,繁忙的都市生活,車水馬龍的水泥牆下,總有些美麗的小角落值得被大家發掘,靠近信義區的純淨廚房PURE,CUCINA,有個美麗的老闆娘,從小美麗的夢想,就在這家可愛的餐廳中醞釀與成長著,也等因為大家吃過後的鼓勵不但滋養茁壯著,更因為超好吃的手工麵包而被饕客們口耳相傳,在成立這家夢想中的餐廳時,希望把兼具美味的健康飲食,不加人工添加......

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,根據署立八里療養院營養師葉香蘭,1,很多人怕吃海產,擔心膽固醇過高,吃蚵仔時不必有此顧慮,一份重量65公克的牡蠣,約八顆,膽固醇只有33毫克,算是低膽固醇海產,它還是,低脂肉類,一份蚵仔的脂肪含量只有1公克,熱量則是50大卡,坊間相信吃蚵仔能壯陽,因為它富含微量礦物質,鋅,能助,性,但事實上,去除水分後的蚵仔乾鋅含量較高,每100公克有31,1毫克外,新鮮蚵仔的鋅含量並不如想像中高,甚至不及紅蟳......

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俄羅斯不只有套娃和伏特加,出發,一起來收藏讓你愛不釋手的繽紛雜貨,漫步令人流連忘返的工藝小鎮與城市景緻,自在悠遊俄羅斯之美,nbsp,予人寒冷印象的俄羅斯,卻擁有療癒人心的美景美物,邀你一同踏上這片遙遠卻又親近的迷人國度,細細品味俄羅斯獨具的異國風貌,新書推薦,愛上俄羅斯,溫馨雜貨小旅行,可愛小物X傳統工藝X風格城市,感受暖洋洋的俄羅斯風情,櫻桃園文化總編輯,丘光,生活器物作家,米力,好評推薦,n......

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文,高寶書版作者,辣媽Shania,甜甜的麵包吃完,想來點鹹的,但是又怕太鹹該怎麼辦呢,現在就來教你自己動手做,味噌核桃吐司,微甜微鹹讓你怎麼吃也吃不膩,味噌核桃吐司,味噌核桃頗有日式和風的感覺,微鹹微甜的味道很值得一試喔,材料,高筋麵粉,250g水,180g砂糖,20g奶油,15g味噌,20g鹽巴,2g酵母粉,3g,味噌核桃,味噌,10g砂糖,10g溫水,10g,核桃,50g,味噌,砂糖,溫水攪......

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文,高寶書版作者,辣媽Shania,甜滋滋滿分的,糖漬蘋果巧克力麵包,來囉,光聽名字是不是就已經口水直流了呢,現在不用再去外面買,自己動手做美味又成就感十足的好吃麵包,糖漬蘋果巧克力麵包,加入低筋麵粉的麵包非常柔軟,搭配甜軟的蘋果,加上酥脆的巧克力奶酥與核桃,口感層次超豐富,nbsp,材料,高筋麵粉,170g低筋麵粉,30g水,140g無鹽奶油,10g砂糖,20g鹽,2g酵母粉,2g,整形,糖漬蘋......

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,六月初上映的國片,愛琳娜,在台闖出好成績,全片幾乎都在高雄取景的堅持,也讓許多高雄人在看片時特別有感觸,就像發生在自家附近的故事般充滿共鳴,該片為紀念高雄氣爆,特別剪了三多路氣爆前繁榮的路景,拍攝期間也不時出沒在福建街,新富路等鳳山,五甲地區取景,眾多場景裡,尤以位於高雄的,中石化廠廢廠房,衛武營都會公園,還有台南的,四草紅樹林綠色隧道,等處讓人印象深刻,看完片後,來這些地方走走回顧一下,或許能......

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