,醫療不如食療,研究人員發現,高水平的硒,鎳可以降低胰腺癌風險,富含鎳的食物包括蘆筍,蘑菇,梨,豆類和茶,富含硒的食品包括巴西堅果,葵花子,雞蛋和多脂魚類如金槍魚和沙丁魚,專家推薦,雞蛋富含硒,而蘑菇中富含鎳,因此,將兩者結合起來的蘑菇煎蛋捲,或者蘑菇炒蛋可起到預防胰腺癌的作用,不同種類的蘑菇都會有此作用,蘑菇炒肉,主料,五花肉100g,平菇300g,輔料,油適量,鹽適量,料酒適量,辣椒適量,香菜......
,作者,Ashley,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,喜歡吃甜點的人都知道大部分的甜點都很不健康,所以都要適可而止,免得肥胖或是其他疾病上身,但這次的森之心手工甜點坊卻讓我有點大開眼界,主要是蛋糕清爽不甜膩的口感,整個讓我很放心的享受品嚐甜點樂趣,nbsp,森之心手工甜品坊,主要是由科技業轉職的大男孩所一手建立起的新品牌,放棄了令人羨慕的高薪產業,卻一頭鑽進了這個甜點世......
,撰文,黃盈甄,攝影,游忠霖,除了讓人腳底發癢的天空步道,現在到桃園小烏來風景區又有新的景點,來挑戰旅客對高度的極限,為了實現旅客漫步在雲端的夢想,桃園市政府幾年前斥資於小烏來瀑布上方打造,小烏來天空步道,讓旅客可以站在透明的強化玻璃平台上,居高臨下欣賞小烏來溪谷的秀麗以及瀑布的磅礡,今年,除了這開放以來就深受旅客喜愛的天空步道外,為了推動小烏來風景區的整體發展,並且讓旅客能更深入探訪小烏來之美,......
,矗立在宜蘭五結傳藝路一段上的,Jane,橙堡民宿,一直像是顆耀眼的寶石般,不停得散發出迷人的光芒,跳耀的色彩搭配城堡般的建築,往往吸引不少遊人的目光,在藍天白雲的映襯下更是昂然獨立,讓人嚮往,Jane,橙堡民宿,也是大口與口咩第一次來宜蘭住宿的民宿,對於華麗又舒適的內裝及女主人珍珍姐熱情的招呼一直念念不忘,讓人有種回到家的感覺,現在,Jane,橙堡民宿,除了原有的宮廷風房型之外,還多了一個隱藏版......
每個人都有無數想實現的新年願望,減肥成功,戒掉煙癮,交更多的朋友,每一年的願望都在變,但唯獨旅遊永遠排在首位,而,ldquo,人在江湖,身不由己,rdquo,你肯定常常因為工作繁忙或高昂的費用而放棄旅行,所以,教給你10個省錢的方法,讓你以最低廉的花費獲得最精彩難忘的旅途,1,充分利用分享經濟,過去旅遊意味著你必須提前幾週甚至一個月預定機票和酒店,現在已經是高科技時代,各類網站都提供廉價優質的旅遊......
,豆,漿一直都是大口與口咩頗為喜愛的一種飲品,幾乎天天都會喝一次,尤其是現在口咩懷孕了,更需要蛋白質的適度補充,前陣子大口收到,寶豆豆漿,的邀請,前去,探訪才知道原來深受孕婦及大人小孩都喜愛的寶豆豆漿,成立於2013年,是一家製造非基因改造黃豆的豆漿,寶豆特別採用高溫高壓的熱漿萃取技術,不但可以,去除黃豆的草腥味,在高溫殺菌的包裝下還可以於常溫保存一年,喝起來香醇順口,每一口都有自然的豆香與甘甜,......
,文,黃盈甄,攝影,王星鑑,一群來自雲南邊陲的孤軍眷屬及後裔,成為忠貞新村的新移民,在這片土地上耕耘了一甲子,這些深受異國文化影響的新移民,也將獨特的少數民族飲食文化帶進了這裡,讓忠貞新村成為一個多元化的飲食大廚房,hellip,hellip,桃園市的眷村數量堪稱全台之首,其中,中壢區的龍岡更是眷村分布密度最高的區域,主要的居住在忠貞新村,居民大多來自雲南,緬甸與泰國邊境,也就是俗稱的金三角地區,......
小小台灣藏著許多故事,沒去過的地方就是秘境,五湖社區,來當武秀才練武功苗栗西湖鄉五湖社區是處迷人的客家農村,卵石砌成駁崁,刻畫出一畝畝農田綠意,2014年更請來藝術家彩繪牆面,轉角遇見溫暖童趣的農村風情畫,上午時分婆婆媽媽們相約在水圳洗衣溝洗衣話家常,無患子大樹不只遮蔭,落果就是古早天然清潔聖品,大小朋友好奇地剝皮,將無患子果皮在手心搓揉,不一會兒如變魔術似的冒出綿細泡沫,還帶著微酸果皮味,真實感......
,摸蛤幸蝠鳥日子,小旅行,尋訪身邊的昆蟲,動物朋友,種下小小愛苗種子,大小朋友了解到,若不保護棲地,可愛昆蟲,動物朋友會不見喔,龍過脈步道尋八色鳥,大手牽小手當早鳥一族,跟著尋鳥達人阿開老師來到雲林縣林內鄉湖本村的人氣步道,龍過脈森林步道,這兒也是夏候鳥八色鳥的重要棲地,清新空氣拂面,環山巨竹綠林給人好心情,在地登山阿公阿嬤熱情地問候,來看八色鳥喔,看到沒,阿開老師說著鳥語呼喚著鳥兒,他說,八色鳥......
,台,灣人愛喝茶可是大家都知道的,尤其是手搖飲料的市場更是龐大,所以茶飲店越來越多,但是要怎麼喝才能喝到高品質的好茶呢,最近剛好適逢手搖飲料店的原物料,風波,讓大家對於美味清涼的茶飲感到遲疑跟卻步,前陣子大口剛好收到,茶聚,的邀請試飲,真的跟別的飲料店有所不同,茶聚,強調無糖的茶最好喝,嚴選茶,葉原料,不但使用台灣在地的茶葉,並且通過HACCP食品安全檢驗,並搭配手炒蔗糖,讓客人可以喝到最天然的茶......
,最初遇見的日本,是吉卜力世界,宮崎駿大師的作品,龍貓,不僅是日本人,相信也陪伴很多台灣朋友度過一段美妙的童年,熟悉的豆豆龍竟在某天化身為東京,白髭的奶油泡芙工房,的可愛,可口的奶油泡芙,品嚐美味的同時,再度踏入令人懷念的吉卜力世界,獨有的溫馨與夢幻,hearts,今天就讓我們再次一起回味吧,acute,人,acute,deg,原文出處,Photos,by,macaro,ni,jp,豆豆龍造型奶油......
,曾於日本電視節目,搭乘水上巴士出發吧,隅田川,納涼美食,水上,行,隅田川,納涼,被報導介紹的東京墨田區的,Caf,eacute,Latino,以新奇咖哩口味著稱,冰淇淋咖哩,草莓咖哩,乍看MENU各式各樣的咖哩餐點,令人不禁懷疑店主是在開玩笑吧,沒想到,hellip,卻是動真格的,咖哩從醬汁,高湯到十數種辛香料的研磨調配,全是老闆手工精心製作,獨具一格的咖哩美味連老饕級咖哩迷都要拜倒裙下,就讓我......
選擇旅館,飯店首要考量是什麼,無線網路,wifi,交通方便等可能都想像得到,但是根據Hotels,com的最新調查報告指出,好吃豐盛的早餐也成了台灣甚至全球旅客,選擇飯店的重要考量因素,報告中也說明旅客不僅會為了飯店豐盛的早餐而入住,甚至會因此而不賴床,可見飯店早餐對於出門旅遊的客人來說,重要性十足,調查報告中,全球旅客選擇飯店的考量因素有三種,免費wifi,免費早餐,免費停車,而台灣旅客選擇飯店......
看見光點旅程讓我們來談談旅遊吧,旅遊對於每一個人的定義都不同,總結來說,都是一種希冀走出日常生活,同時獲得樂趣與休息的方法,但是有的時候那種快樂轉眼就忘,有時候即便旅程已結束卻在心中低迴久久,細微的感受慢慢地在心中發芽,為什麼,令人有所感受的旅遊,通常都是因為在遊程裡發現一些值得用心看見的,用心體會的獨家魅力,旅之光點,例如,歸鄉的在地囝仔帶領旅人,分享故鄉的光芒,看傳統匠師第二代殷切獻身工藝,且......
看見光點旅程讓我們來談談旅遊吧,旅遊對於每一個人的定義都不同,總結來說,都是一種希冀走出日常生活,同時獲得樂趣與休息的方法,但是有的時候那種快樂轉眼就忘,有時候即便旅程已結束卻在心中低迴久久,細微的感受慢慢地在心中發芽,為什麼,令人有所感受的旅遊,通常都是因為在遊程裡發現一些值得用心看見的,用心體會的獨家魅力,旅之光點,例如,歸鄉的在地囝仔帶領旅人,分享故鄉的光芒,看傳統匠師第二代殷切獻身工藝,且......
