每當身材走樣,第一個想到的就是運動,吃這麼多,乾脆就運動把熱量消耗掉,吃少一點份量減半就不會胖了,於是大家開始瘋狂跑步,上健身房,吃得像仙女餐,但通常效果都不大,嚴重者還可能會出現運動傷害,肌肉量不升反掉一堆,復胖,原因出在,觀念,重訓動作需要指導,飲食控管也需要觀念,其實我們還是可以吃的一樣多,只是需要改個飲食菜單,運動僅需幾個正確發力動作,就可以達到不錯的減脂效果,若想要長期維持好身材,甚至達......
,nbsp,nbsp,萬華最有名的市場除了艋舺夜市外,還有白天經營的東三水市場,不同於對於傳統市場髒亂悶熱的刻板印象,東三水市場配有冷氣,地面乾淨,民眾能在舒適的環境下,慢慢挑選採購所需,各店家也配有介紹販賣內容的木板,讓民眾一目瞭然,方便購物,悠哉體驗萬華迷人的市場文化,nbsp,nbsp,nbsp,為了讓萬華的魅力和形象轉變能夠吸引到更多人的目光,大可居青年旅館2020年舉辦了,美好青市代,與......
,nbsp,作者,輕旅行_阿諺原文網址,https,travel,yam,com,Article,aspx,sn,120217,如果你問我,什麼是最舒服,最有特色的國內旅行方式,我的答案絕對不是自己開車,或是騎機車,而是搭火車,鐵路旅行不只是便利又舒適,每一個車站,都充滿著許多的故事,台灣鐵路有許許多多的車站,其中有的並不大,沒有太多人會下車,甚至沒太多人聽過它的名字,但,大多隱藏著意想不到的驚喜......
,有連假,有連假,十月有連假,2020國慶雙十連假為10,9,五,10,10,六,10,11,日,放完月初的中秋連假第二週繼續放國慶雙十節,除了去總統府前升旗,還有哪些熱血活動呢,全台登山,健行活動懶人包推薦,跟著小編,熱血登山,愛台灣,nbsp,國慶雙十連假景點推薦,國慶雙十連假登山路線推薦,1,鳶嘴山,國慶雙十連假登山路線推薦,鳶嘴山,圖,no1305,Instagram,位在台中海拔2180......
澳門,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年11月5日,nbsp,nbsp,太陽城集團欣然宣佈,旗下,會安南岸綜合度假村,於2020年6月正式開始試營後,憑藉其獨特設計理念,成功超越區內多個旅遊品牌和項目,在,第27屆世界旅遊大獎,及,世界高爾夫大獎2020,中榮獲兩項殊榮,其中,會安南岸綜合度假村,獲評為,亞洲領先旅遊發展項目2020,而高爾夫球場Hoiana,Shores......
澳門,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年11月6日,nbsp,nbsp,11月5日晚,由中國戲劇家協會,粵港澳大灣區中華戲曲協會,香港大公文匯傳媒集團聯合主辦的,第一屆粵港澳大灣區中國戲曲文化節,於澳門威尼斯人劇場隆重開幕,來自京劇,昆劇,豫劇及粵劇的表演藝術家,為首個大型中國戲曲文化展帶來多齣精彩劇目,nbsp,nbsp,一眾主禮嘉賓進行剪綵儀式,nbsp,戲曲表演藝術......
澳門,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年11月6日,nbsp,nbsp,11月5日晚,由中國戲劇家協會,粵港澳大灣區中華戲曲協會,香港大公文匯傳媒集團聯合主辦的,第一屆粵港澳大灣區中國戲曲文化節,於澳門威尼斯人劇場隆重開幕,來自京劇,昆劇,豫劇及粵劇的表演藝術家,為首個大型中國戲曲文化展帶來多齣精彩劇目,nbsp,nbsp,一眾主禮嘉賓進行剪綵儀式,nbsp,戲曲表演藝術......
記者陳愛金,台北報導,老爺酒店集團旗下甫於去年新開幕的,南港老爺行旅,在疫情持續影響邊境管制,國際商務人士無法入台的情況下,強化與外部企業合作,推出,我是創意家,及,冬聚1,1,2,雙住房專案,旅人客房專案價,3,389起,讓國人遊訪台北有更多元的選擇,南港老爺行旅,我是創意家,住房專案結合了五家獨具創意及不同領域的手作商家,包含了Carpenter木匠兄妹木工房,自己印紙膠帶,知品手作布包,Hu......
,陳靜,FunTime假期南部去哪玩,到高雄不能錯過的義大世界,光是遊樂園和購物商場就能讓人逛一整天,歐風的建築設計,即使只是在園區裡走走也很有樂趣,究竟這個宛若另一個世界的義大園區裡頭,有什麼值得探訪的景點,就讓小編來帶你解鎖義大世界,2020,煙火,跨年晚會,Photo,via,Flickr,by,nbsp,kisspdy,CC,License,今年跨年又有地方可以去啦,過去五年,高雄義大世界......
,作者,輕旅行_阿諺本文出處,https,travel,yam,com,Article,aspx,sn,121853,2021年即將到來,你想好要怎麼度過了嗎,揮別2020年疫情下的陰霾,讓我們一起期待光明的新年,但是該去哪裡迎接新年第一道曙光,傳遞新希望呢,本文整理了全台的迎曙光活動與看日出景點,在元旦連假到來之前,趕緊收藏吧,2021年全台最早曙光與日出,根據中央氣象局資料,台灣平地最早日出時......
詹,子X陳靜,FunTime南庄老街,落羽松秘境,客家小吃,人文和自然景觀都很豐富的苗栗南庄,是非常適合假日出遊的地點,小編家就一個月至少會去兩次XD讓小編帶你出發,南庄必去景點和秘境景點一次告訴你,向天湖,source,by,IG,yen911108,向天湖主要是賽夏族的部落所居,每兩年會舉辦一次矮靈祭,因地勢較高,白霧常會瀰漫於此,氣候較為濕冷,大家得加件衣服免得著涼,相當推薦大家在好天氣前往......
,白白凈凈的湖面,在海芋的季節,開滿著美若天仙的海芋,又到了春暖花開的季節了,想到海芋就會想到蕭敬騰的,海芋戀,除了知名的陽明山海芋季,台灣還有哪些地方可以可以看到海芋呢,讓小編和你分享四個美到仙氣爆棚的海芋景點給你,賞海芋景點推薦,1,桃園彩色海芋季,賞海芋景點推薦,桃園彩色海芋季,圖,桃園彩色海芋季粉專,facebook,桃園海芋季去年因為疫情而取消,今年將在大園溪海休閒農業區強勢回歸,展區共......
,作者,輕旅行_阿諺本文出處,https,travel,yam,com,Article,aspx,sn,122932,每年春天,日本各地盛開的櫻花除了讓日本國民瘋迷,也吸引大量海外遊客特別前往造訪,其中台灣旅客佔了很大一部分,受到疫情影響,雖然日本如今已進入櫻花季,但無法親自造訪,只能與櫻花擦身而過,非常可惜,在這個特別的時刻,雖然不能親自到場欣賞美麗的日本櫻花,但我們仍舊可以透過直送到府的日本零......
澳門,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2021年4月26日,nbsp,nbsp,作為根植澳門,背靠祖國的企業,太陽城集團一直積極配合澳門政府推動經濟適度多元發展,並視宣傳澳門為,創意城市美食之都,為其重任,不斷拓展澳門及內地的餐飲事業,致在打造優質的餐飲體驗服務,今年4月,太陽餐飲聯同澳門餐飲業界正式進駐重慶,參與當地政府大力推動的,魯祖廟城區舊區翻新項目,開設主打地道澳葡菜式的......
記者楊博喻,旅遊報導普吉島的沙盒計畫,sandbox,是泰國邊境重新開放計劃的第一階段,儘管目前印度變種病毒Delta肆虐,但泰國正努力朝向更多邊境開放措施,根據美聯社報導指出,泰國總理Prayut,Chan,o,cha對外表示,允許接種疫苗的旅客入境,並且沒有隔離或其他不便的限制,圖,Pexels,Phuket,總理承認重新開放邊境是有風險,尤其是在泰國目前第三大波新冠疫情尚未退燒,他認為考量到......
