,撰文,林玫妮,圖片來源,聯經出版社,shutterstock,食譜擷取,不失智的台式地中海餐桌,罹患失智症的主要原因,至今仍舊是個謎,好像只要到了一定的年紀,失智症就會在毫無預警的情況下,突襲,面對這個殘酷又謎一般的疾病,我們能夠做的預防有哪些呢,nbsp,小心重金屬物質,曾有一種說法表示,如果長期使用鋁製餐具或鍋具,比一般人容易造成失智症,針對此論點,雙和醫院精神科主治醫師林佳霈解釋,鋁遇到高......
,撰文,羽穗,圖片提供,Siri,圖片來源,shutterstock,期待已久的大家族旅遊,與老朋友的團聚,或與兄弟姊妹的團體出遊等,除了要享受玩樂的時光外,拍攝團體紀念照更是另一個重點,如果拍的成功,往後大伙兒拿出來品味時,必定是美好的回憶,倘若盡是一些失敗的照片,想藏起來都來不及了,哪有心情再回味呢,現在,就跟著,退休好幸福,的教學,試著操作看看這些方法,簡單好記的步驟,包準您一拍就上手,成為......
,整理編輯,羽穗,摘自,練好一招,從遜咖變攝影高手,自然之筆著,圖片來源,時報出版,shutterstock,剛入手新相機時,面對機身上各種不同的拍攝模式,肯定覺得霧煞煞,到底什麼是M,ATUO,P,A,AV,S,TV等等,就讓達人一次整理給你參考,nbsp,AUTO,全自動模式,AUTO模式為全自動模式,也是所謂的傻瓜模式,相機的所有設定,光圈,快門,ISO等全由內建程式控制,與傻瓜相機完全相同......
,撰文,羽穗,圖片來源,shutterstock,3月底開始,是陽明山國家公園的竹子湖一年一度的海芋季盛典,為期一個月的活動,將為大家帶來豐富又有趣的體驗,北部另一處,賞芋景點為桃園大園,截然不同的彩色海芋,繽紛可人,找一天帶上相機出門走走,留下春天美好的回憶,nbsp,潔淨優雅,竹子湖白海芋,竹子湖的海芋總面積約12公頃,占全臺海芋80,以上,每年3至4月為盛開期,以白色海芋為主,一望無際的白色......
撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,你知道嗎,龜山島位於蘭陽平原東面的太平洋上,不僅外型像是孤懸於海上的一隻浮龜,她還是一座火山島,每年都有眾多的遊客到龜山島一探究竟,尤其在春暖花開的4,5月份,陸上行程能欣賞到廣闊壯觀的百合花海盛開,海上行程則能與成千上萬隻的鯨豚相見歡,帶給旅人們無盡的驚喜與回憶,nbsp,百合,飄洋過海的花香,微風吹過,空氣中帶著些許清香,循著......
撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,資料來源,桃園客家桐花季,冬天已悄悄走遠,聽說,春天的腳步近了,遠觀客家鄉鎮綿延起伏的山巒上,竟是一片片白雪皚皚,此時捎來一陣暖風,雪花紛飛的景象令人驚嘆不已,定晴一看才發現,原來是盛開的桐花林,無論是身在異鄉或在地的客家朋友,每逢初春時刻,見滿山滿谷的桐花勝景,便會觸景生情,思念起家鄉的親人,五月雪,這般唯美的詩意,如今已成為現......
,撰文,羽穗,圖片來源,菓菓整合有限公司,shutterstock,大家都知道,想要看到螢火蟲,關係著周邊的環境與水源,以好山好水為譽的花東地區,正是最佳的寫照,又如南部阿里山,高雄那瑪夏,純淨舒適的自然環境,亦是火金姑的良好溫床,現在,緊跟著我們的腳步,探詢寶島東南部的賞螢秘境吧,nbsp,東部,宜蘭,花蓮,臺東,東部地區,地理環境豐富,靠山近海,每逢假日,連假,總湧入來自四面八方的遊客,只為一......
,撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,蘭陽農業基金會,參考來源,交通部觀光局,跟隨春天的痕跡,腳步輕盈地踏進2017宜蘭綠色博覽會,期待又興奮的感覺在心頭亂竄,因為一年一度的綠色慶典又來臨了,每當身處綠博中央,環顧四周盡是青草的翠綠與清香,總會情不自禁地深呼吸好幾回,享受這大自然最原始的刻印,這場綠色的盛會,將從4,1起至5,14在冬山河與冬山火車站周邊區域隆重登場......
撰文,羽穗,圖片來源,shutterstock,你對海芋的印象是什麼,除了每年盛大的竹子湖海芋季,與桃園大園的彩色海芋之外,還有哪裡可以觀賞呢,位於臺中外埔,同一時節盛開的是黃色海芋,有別於一片潔白與五彩繽紛,這裡的花海走向豔麗,亮眼的感覺,若是天氣好的時候前往,襯托上和煦的陽光,閃耀著迷人的金黃光芒,nbsp,鄉野間的小浪漫,與陽明山竹子湖的白色海芋不同,要觀賞臺中外埔的黃色海芋,不需要上山,直......
,撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,參考來源,澎湖縣政府旅遊局,咻,碰,好一半晌,目光離不開耀眼奪目的煙火,這些在黑夜中大大綻放的花朵,牢牢地吸引住你我的視線,澎湖一年一度的狂歡盛事,海上花火節到來了,極佳的燈光及浪漫氣氛,讓眾人內心的悸動無限擴張,在全場蔓延開來,nbsp,結合藝人及團體主題式演出,2017年澎湖縣政府,為大家邀請到澎湖當地傑出的表演團體及個人秀......
撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,參考來源,臺北保安宮,踏上紅磚斑駁的人行道,環顧周遭,街道兩旁老宅林立,古色古香的建築散落在其中,一呼一吸間,都能嗅到舊有文化的味道,跟著前人的足跡,以保安宮為中心,逐漸往外圍擴展,這裡,是擁有200多年歷史的大龍峒,大龍峒保安宮不只是臺北市少數文化保存完整的傳統街區,也是全臺300多座供奉保生大帝之中,香火最為鼎盛的廟宇,另外,......
撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,站在看不見終點的直行大道上,一手牽著陪你上山下海的單車,一手拂過輕柔的微風,心想如果這樣一直騎下去,也許能到達天空的盡頭,左顧右盼好一會兒,除了一望無際的蓊鬱森林,還有人稱,五月雪,的桐花朵朵,於是,你開始懷疑是否來到了不為人知的秘境,nbsp,高空景觀自行車道,在去到自行車道的途中,能欣賞茶園風光及大口地呼吸森林芬多精,不久便抵......
,整理編輯,林玫妮,圖片來源,shutterstock,哎呀,好硬喔,這個我咬不動啦,隨著年齡增加,牙口狀況大不如前,面對質地較硬的食物感到卻步,可選擇的美味越來越少,不免擔心是否會營養不均,這時應該要怎麼吃,才能維持良好又充沛的營養攝取呢,nbsp,多使用蒸,煮等方式,衛生福利部嘉義朴子醫院營養師毛柔壹說明,年紀越大,吞嚥,咀嚼能力退化是自然的現象,因此,在烹調時,應該要盡量避免堅硬,難咀嚼的食......
,撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,信義鄉公所,參考來源,信義鄉公所,登山口,一條稍長的古道,似乎得踩著石階一步步往上,一旁見著在家園裡忙進忙出的農人,呼吸之間除了森林芬多精外,還有綠意盎然的氣息,眼前熟悉的鄉村景象,瞬間把我拉回了小時候記憶中的老家,這裡,是南投信義鄉坪瀨琉璃光之橋健行園區的入口處,nbsp,最美神話,彩虹玻璃,沿途會經過很多壯觀的岩壁及靜謐溪流......
,整理編輯,林玫妮,圖片來源,shutterstock,天氣越來越炎熱,加上5月梅雨季,四周環境呈現出一股潮濕的氣息,讓人渾身不舒服,每每到這個時候,食慾就變差,加上牙口狀況不如從前,索性,賭氣絕食,現在就由專業營養師現身說法,告訴你在夏天來臨之際,可以吃些什麼呢,nbsp,原則,三低一高,衛生福利部嘉義朴子醫院營養師毛柔壹強調,即便牙口變差,每日三餐一樣要以健康的均衡飲食為主,而許多人又有慢性疾......
