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記者范麗玉,綜合報導,在健康管理,增肌減脂的過程,最常吃的就是雞肉,雞腿固然好吃,但脂肪夾雜其間,雞胸是最好的減脂食品,但雞胸很多人都不喜歡,因為料理起來很容易柴,建議可以用舒肥的方式,不然另一種嫩炒方式就是裹粉,但這樣就會多吃了澱粉,這次分享怎麼樣嫩煎,這樣煎一點也不柴,煮過後的巴沙米可醋,甜味更明顯,邊吃會邊有種上餐廳的味道,材料,雞胸,半副約200g,醃雞胸料,大蒜鹽或鹽,蒜粉,泥,黑胡椒粉......

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,今天我想來點,hellip,hellip,輕食系列,地中海風義麵沙拉來囉,Woody屋底下的廚房再次用美食療癒大家,大人小孩都愛的螺旋麵Q彈有勁,加上肯迪雅乳脂起司的清爽奶香,拌入橄欖油醋調味,瞬間迎來滿滿地中海的風味,nbsp,準備材料,小番茄,100克,Agnesi安尼斯小螺旋麵,200克,培根,50克,紫洋蔥,50克,肯迪雅乳脂起司,30克,堅果類,15克,巴西里,1茶匙,巴薩米克醋,1大......

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記者陳木隆,宜蘭報導,2022礁溪龍潭湖,第二屆熱氣球嘉年華,將於3月26日盛大登場,鄉長張永德10日會同地方民代,村長齊聚龍潭湖畔,歡迎全國民眾一起體驗高空觀湖,夜賞光雕之美,在礁溪優美的湖光山色及豐富的人文風情,留下美好的人生紀錄,2022礁溪龍潭湖熱氣球嘉年華,邀請全國民眾來體驗,圖,陳木隆攝,張永德指出,礁溪鄉擁有優美的自然風光與全國唯一的平地溫泉,礁溪溫泉,贏得,2021台灣好湯,金泉獎......

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,勁報記者羅蔚舟,新竹報導,20年前種下的小樹苗,20年後已長成可以供人乘涼的大樹了,迎接植樹節到來,各地紛紛推活動送樹苗,響應環境綠化愛地球,而六福村主題遊樂園早已搶先栽植2千棵波波球,將園區中央魔術噴泉變身為綠意盎然的波波球花海,提前為植樹節暖身,六福村即日起限時推出植樹節優惠520元,原價999元,植樹節搭上白色情人節,優惠價數字520象徵我愛您,助您點燃20年後的乾柴烈火,三月春暖花開是相......

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,W2,cafe,restaurant有媲美星級餐廳等級的美味餐點,從正餐到下午茶都有,價格親民且選擇多元,吃素或在健身的朋友也有適合的餐可點,每日精選特餐和下午茶套餐尤其很超值,店裡的送餐機器人有趣又有互動感,店裡還提供免費WIFI及插座,氣氛輕鬆舒適且適合久坐,能讓人傭懶地渡過悠閒的美好時光,W2,cafe,restaurant還有提供童書及玩具,想帶小朋友來也很方便,加上就在捷運旁,交通超方......

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記者樊德惠,宜蘭報導,交通部觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處,以下稱東北角管理處,從3月3日,3月4日及3月9日,分別在頭城石城,大里,大溪,梗枋,外澳社區聚落舉辦五場交流共識會,邀請里長,居民,在地業者及關心未來五漁村觀光發展的地方人士百餘人參與,也透過相關國內外案例經驗分享,探討在地未來觀光旅遊串聯可能性及具體合作模式,地方反應熱烈,相當期待東北角引領頭城台二線漁村再造繁榮,打亮五漁村品......

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,記者羅蔚舟,新竹報導,20年前種下的小樹苗,20年後已長成可以供人乘涼的大樹了,迎接植樹節到來,各地紛紛推活動送樹苗,響應環境綠化愛地球,而六福村主題遊樂園早已搶先栽植2千棵波波球,將園區中央魔術噴泉變身為綠意盎然的波波球花海,提前為植樹節暖身,六福村即日起限時推出植樹節優惠520元,原價999元,植樹節搭上白色情人節,優惠價數字520象徵我愛您,助您點燃20年後的乾柴烈火,草地音樂會每逢假日登......

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記者,陳家珍,台北報導,北海岸石門老梅海岸每年春季到來,由海蝕溝槽和石蓴共同構成的綠石槽美景,總是吸引大批民眾及攝影愛好者前往朝聖,對於部分民眾因好奇或想近距離取景拍攝,偶有踩踏綠石槽情形,交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處,下稱北觀處,為維護環境生態的永續穩定,自105年起積極輔導當地熱心公益人士及各機關團體共同成立,石門區老梅綠石槽巡守志工隊,今,111,年度北觀處結合海巡署等單位及在......

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,琳瑯滿目的草莓調飲新品讓你選擇障礙了嗎,白色情人節這一天,來杯,莓好愛情綠奶茶,口口都有草莓果粒,不管有沒有情人都能品嘗到酸甜好滋味,多層次繽紛設計,創意草莓卡士達奶蓋,濃郁乳香特調奶綠,準備材料,覆盆莓風味粉圓,70G,草莓卡士達奶蓋60G,開元紐西蘭特濃牛乳,100ML,戀蜂蜜果糖,20ML,冷凍蜜漬草莓丁,30G,茉香綠茶,300ML,冰塊,100G,草莓卡士達奶蓋,戀職人鮮奶,250ML......

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,草莓季開跑了,最夯飲品你都知道了嗎,草莓布蕾派對,不僅有草莓和牛奶的二人世界,還有布蕾及鮮奶油一起狂歡,這麼甜蜜的負擔,當然要多多來一點呀,nbsp,Q軟香甜的草莓果粒,香草烤布蕾的焦香結合特濃奶香,奶蓋與巧克力醬裝飾點綴,準備材料,MONIN烤布蕾風味糖漿,25ML,戀液糖,10ML,冷凍蜜漬草莓丁,20G,開元紐西蘭特濃牛乳,100ML,開元長春,黃,甜點專用脂,30ML,MONIN藝術家可......

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記者,陳家珍,台北報導,國內目前已超過四成民眾施打第三劑疫苗,截至三月初,為鼓勵民眾提升自我保護力,踴躍接種第三劑疫苗,海壽司推出,施打第三劑,健康Eat起來,及,會員週三88折,優惠活動,使消費者在提升自我保護力的同時還能享受到滿滿的福利,圖,海壽司,活動海報,從三月十六日起至四月底前,兩人以上至海壽司門市用餐,並出示三劑疫苗接種紀錄,現場免費招待百元商品一份,讓顧客吃的安心又開心,而一向非常善......

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記者樊德惠,嘉義報導,阿里山的美聞名全台,鄒族的部落文化更具特色,嘉義縣阿里山鄉來吉村是鄒族九大部落之一,也是著名的,山豬部落,為了讓遊客深入瞭解鄒族部落的原民特色文化,交通部觀光局阿里山國家風景區管理處,以下簡稱阿里山管理處,特別結合了部落的特色資源,辦理,山豬勇士藝術部落,熱血彩繪假期,希望透過參與互動的方式,來帶領遊客深入部落體驗,感受部落生活,創造全新的部落體驗旅遊模式,山豬勇士藝術部落,......

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記者陳木隆,宜蘭報導,羅東自然教育中心訂於4月17,18日在太平山國家森林遊樂區辦理,玩聲音聽世界,森林療育活動,帶領參與民眾用聽覺玩森林,感受極度沉靜卻生機盎然的震撼,遊程安排非常適合生活忙碌又緊張的現代人,好好紓壓一下,林務局羅東林區管理處指出,太平山國家森林遊樂區擁有壯闊的雲海與神祕的霧林森林生態,是許多人喜愛登臨旅遊的景點,然而太平山還有一項能為城市人帶來強大的紓壓感,卻鮮為人知的,寂靜的......

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,威傳媒記者蘇松濤報導,馬來西亞已經全面準備好迎接國際旅客的回歸,馬來西亞在新冠疫情期間,封閉國門準備了將近兩年,目前已將疫情轉化為地方性流行病的階段,並正式宣布在,2022,年,4,月,1,日全面重啟國門,目前完全接種疫苗的旅客可以享受不須隔離的旅行,只要在出發前兩天進行,COVID,19,RT,PCR,檢測,以及抵達馬來西亞時,24,小時內進行,RTK,Ag,專業檢測即,可,馬來西亞簡化了入境......

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,記者羅蔚舟,綜合報導,全球豪華遊輪領導品牌,公主遊輪宣布全新佈署美國母港計畫,其中包含2022,年,9,月啟航的加州聖地牙哥航線,以及預計於,2022,年,12,月啟航德州蓋維斯頓航線,另外,隨著澳洲主管機關對於區域內遊輪復航的逐步開放,公主遊輪計畫安排珊瑚公主號於2022年,6,月在澳洲重啟營運,公主遊輪計畫於2022年,6,月在澳洲重啟營運,圖,公主遊輪提供,公主遊輪總裁約翰,佩吉特,Joh......

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