每當身材走樣,第一個想到的就是運動,吃這麼多,乾脆就運動把熱量消耗掉,吃少一點份量減半就不會胖了,於是大家開始瘋狂跑步,上健身房,吃得像仙女餐,但通常效果都不大,嚴重者還可能會出現運動傷害,肌肉量不升反掉一堆,復胖,原因出在,觀念,重訓動作需要指導,飲食控管也需要觀念,其實我們還是可以吃的一樣多,只是需要改個飲食菜單,運動僅需幾個正確發力動作,就可以達到不錯的減脂效果,若想要長期維持好身材,甚至達......
,宜蘭外海的龜山島最近超紅,除了名字裡有龜字的人可以免費登島的活動之外,龜山島更因為神秘而美麗的牛奶海而被譽為人間仙境,相信很多人看到社群平台上的美照都被燒到,就讓小編來告訴大家怎麼申請登上龜山島以及龜山島一日遊要怎麼玩吧,搭乘賞鯨船可從旁欣賞龜山島,圖,奧丁丁體驗,推薦行程,宜蘭賞鯨,龜山島登島,繞島,賞鯨三享受,宜蘭賞鯨,與鯨豚的相遇,龜山八景繞島遊,nbsp,龜山島在哪,龜山島的位置就在宜蘭......
,振興經濟大作戰,政府推出各式票券刺激消費,尤其是可當作現金消費的三倍券,搭配部分通路的促銷活動,原本的200元和500元抵用券還可以立刻享現金折扣,現在再分享一個聰明花三倍券的新招,使用三倍券購買農心超值包5入產品,包含去年推出的農心非油炸辛拉麵,農心激辣辛拉麵,農心安城湯麵,以及農心辛辣白菜風味拉麵,除了獲得各大通路提供的三倍券優惠,消費滿額還可參加抽獎,換算下來更划算,農心超值包系列商品在家......
記者陳木隆,綜合報導,2020福隆國際沙雕藝術季進入倒數計時階段,開幕以來累計參觀人次已破18萬,為期近4個月的,巨人的夢遊世界,沙雕展即將落幕,觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處籲請民眾把握最後的看展機會,除了有高水準的國際級作品外,還有好康活動,即日起到9月30日止,只要到福隆當地商家消費滿200元,就送免費看沙雕,感受國際海灣的度假氛圍,東北角管理處表示,為迎接即將到來的10月連續假期的......
記者楊博喻,採訪報導日前星宇航空上的那一,味,引起話題,在許多論壇及航空迷討論區熱度爆表,這一款所謂的,星宇香,從天空降臨到地面,由知名氣味設計師潘雨晴與福容大飯店花蓮館獨家合作,打造全台第一間,調香師的寓所,台灣茶香水主題房,每間客房都獲贈茶香水體驗組,圖,福容花蓮店提供,業者與設計師聯手合作,將經典茶香水,茗,與特色房型,和洋客房,做連結,企圖用氣味打造不同的住宿體驗,房內的情境設置,特地將茶......
香港,中國,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年9月24日,nbsp,7,Eleven致力為顧客帶來驚喜及新鮮感,今年與美國人氣連載漫畫,花生漫畫PEANUTS,及日本時尚生活品牌niko,and,合作以,HAPPINESS,IS,為題的獨家環保袋印花推廣計劃外,更在香港及澳門首次推出四間7,Eleven,x,Snoopy的,HAPPINESS,IS,概念店,每間概念店都代......
記者林宸菲,旅遊報導據外媒報導,泰國北碧府愛侶灣國家公園首度開放遊客進園玩水,成為泰國第一座接待遊客進園玩水的國家公園,同時要求嚴格參照新常態旅遊措施執行,預防新冠疫情反彈,泰國愛侶灣國家公園,圖,翻攝自愛侶灣國家公園官方臉書,泰國愛侶灣國家公園負責人披拉瓦表示,從本月1日起,10月1日,北碧府愛侶灣國家開放遊客進園玩水,但僅開放第1到3層瀑布區,並要求遊客通過,QueQ,APP預約或直接前往愛侶......
香港,中國,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年10月6日,nbsp,洲際酒店集團為全球領先的酒店集團之一,隨著旗下曼谷金普頓瑪萊酒店,Kimpton,Maa,Lai,Bangkok,的開業,將金普頓酒店及餐廳傳承著以人為本,重視人與人之間關聯的品牌精神和卓越獨特的設計為先風格帶到泰國的心臟地帶,nbsp,曼谷金普頓瑪萊酒店位處Langsuan地區,坐擁交通樞紐的優勢,可連......
記者林宸菲,旅遊報導有著美麗的外表,又擅長模仿人類說話的鸚鵡一直都備受家長和孩子們的歡迎,林肯郡野生動物公園,Lincolnshire,Wildlife,Park,因新冠肺炎防疫需求,將園內五隻鸚鵡合籠,不料鸚鵡們竟趁同居期間互相學習髒話,還在遊客面前,爆粗口,現已被園方隔離,英國網友紛紛上臉書為五隻非洲鸚鵡聲援,請求園方不要將牠們,雪藏,林肯郡野生動物公園裡公然罵髒話的非洲鸚鵡,圖,翻攝自Lin......
香港,中國,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年10月21日,nbsp,7,Eleven關心顧客需要,不時搜羅及引入最新產品,近年不少人希望透過素食及推動環保,延緩地球暖化和糧食危機,這股可持續飲食概念卷席全球,雖然素食餐廳較以往普及,但有見不少顧客反映要隨時隨地找到素食選擇並不容易,7,Eleven希望能夠提供方便,快捷的素食便當給各位素食者,所以今期為大家隆重呈獻,首次......
,2020就要過完了,今年有去哪裡旅行嗎,還沒去也沒關係快把握住今年的尾巴吧,和山林老師一起登山健行去,從台灣特色山徑,季節跨年限定玩法,野營百岳通通有,不管你的戶外練功指數在哪一個level,都能在Tripbaa山林挑剔指南找到適合你的秋遊戶外活動,nbsp,戶外活動之特色山徑,戶外活動特色山徑,1,塔曼山,戶外活動特色山徑,塔曼山,圖,ardianfarid,Instagram,嘿,你還記得你......
,用心,簡單,滋味,製作,香港,中國,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年10月28日,香港人生活繁忙,想要隨時隨地享受到不同美食,7,Eleven絕對是不二之選,因為7,Eleven強調以,用心,簡單,滋味,製作食物,希望大家在忙碌的生活中都可以享受得到不同美食,今期7,Eleven自家品牌7,SELECT,nbsp,口水雞味魚肉燒賣,nbsp,以四川常見冷盤,nbsp,......
澳門,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年11月5日,nbsp,nbsp,太陽城集團欣然宣佈,旗下,會安南岸綜合度假村,於2020年6月正式開始試營後,憑藉其獨特設計理念,成功超越區內多個旅遊品牌和項目,在,第27屆世界旅遊大獎,及,世界高爾夫大獎2020,中榮獲兩項殊榮,其中,會安南岸綜合度假村,獲評為,亞洲領先旅遊發展項目2020,而高爾夫球場Hoiana,Shores......
記者范振和,花蓮報導,花蓮縣政府今,9,日發出,國家級警報,聲稱,太平洋靚彩節,星空花蓮,即將閉幕,再不來就來不及了,還剩不到一星期,請牢記,迅速,地身,來看,三步驟,立馬前往花蓮縣太平洋公園,參與全台最靚的活動,星空下的夢想家,深受民眾青睞,圖,記者范振和攝,縣政府觀光處代理處長張志翔說,大家不用擔心出國被隔離,來花蓮太平洋公園,欣賞最勁爆的,太平洋靚彩節,星空花蓮,就對了,一旦錯過,就得再等一......
香港,nbsp,Media,OutReach,nbsp,nbsp,2020年11月27日,nbsp,對於許多嗜辣控來說,辣味絕對是在各種料理中都是最百搭的調味料,有時候在食物中加一點辣還能讓滋味昇華,因此,一直為顧客帶來驚喜的7,Eleven首度聯乘美國百年傳奇辣椒汁TABASCO,reg,辣椒汁,研發全新獨創食譜,製作出一系列7,SELECT,x,TABASCO,reg,人氣美食,今期特意推出辣......
