For men, B.E.E. = 66.5 + (13.75 x kg) + (5.003 x cm) - (6.775 x age) For women, B.E.E. = 655.1 + (9.563 x kg) + (1.850 x cm) - (4.676 x age) Total Caloric Requirements equal the B.E.E. multiplied by the sum of the stress and activity factors. Stress plus 作者:Randy Wang 本文出處:TripPlus Randy返鄉小旅行紀錄: United Airlines Polaris Business Class/SFO~TPE Qatar Airways Business Class (Qsuite)/ICN~DOH Qa...
定期洗腎的患者 1.2 ~ 1.5 gm/kg 肝衰竭患者 0.5 ~ 0.8 gm/kg (四)脂肪需求 1) 一般佔總熱量25~30%,其中需含2~4%總熱量的必需脂肪酸(Linoleic acid)。 2) 糖尿病或高脂血症患者,以不超過30%總熱量為原則。 3) 呼吸衰竭患者,可將脂肪調高至40~50%總 ...高中上國文課時,老師解釋老子的道德經,曾說道:合抱之木,生於毫末;九層之台,起於累土;千里之行,始於足下。老師說:量變會產生質變。一件事做一次,是一次;做兩次,是兩次。同一件事做一萬次,就不只是一萬次而已,它會形成某種特定的風格。風格一旦形成,一件事做一次,就不是一次,是風格。唸書時不懂。看完整內容...
淑子老師: 您好.請問腎臟專科營養師的五堂課都已經上完了.現在要如何申請換腎臟專科營養師證照.問過學會他們似乎並不清楚.麻煩您了謝謝!! 巧雲 淑子回答: 今年會換發,目前在整理資料中,約在4-5月。在報關行林立的舊遠東戲院附近,即使沒落,老基隆人還是習慣來這兒,吃個咖哩麵、點個紅燒鰻、鹹蚋仔,再來杯特製的「三光」調酒,管他榮景不再,繼續酒酣耳熱。還記得舒淇在電影《千禧曼波》中踩著林強迷幻的電音節奏,走過閃著藍光、如層層夢境般的中山陸橋,如今已頹圮的橋身將面臨拆除,過去這裡坐擁基隆火車站及遠東戲...
唐立淇每日星座運勢,每日星座運勢查詢,蘇珊米勒每日星座運勢騰訊每日星座運勢,新浪每日星座運勢,天蠍座每日星座運勢每日星座運勢2013,2013年每日星座運勢,巨蟹座每日星座運勢 每日星座運勢運程_雙子座 快問:求2009.1.16的運勢,雙子座 快答:星座運勢 ...在北海道Tomamu,一到冬天就會出現彷彿童話中的小村莊,這是位在星野度假村內的「愛絲冰城(Ice Village)」,完全由冰製成的圓形小屋內,有旅宿、藝廊及酒吧,即使冰城之中非常寒冷,遊客仍是絡繹不絕。 Tomamu位在北海道中心的位置,距離新千歲機場約90分鐘車程,是冬季著名的滑雪勝地,分別有...
建議的減重方式:低熱量飲食、增加身體活動、生活型態的調整. 運動:建議合併有氧 運動及阻力訓練 ... 總熱量= 基本能量消耗(BEE) × 活動因子× 壓力因子﹣(500 ~ 1000大卡). 基本能量消耗:可由Harris-Benedict公式計算. 男:66 +{13.7 × 體重(kg)} + {5 ...記者謝敏政/嘉義報導2018臺灣燈會於2月16日起嘉義燈區已提前啟動,在嘉義縣政府旁的縣府舞台每晚都有精彩節目,如「韓國BATTUTA女子飛天鼓」、「CHEF廚師秀」等表演。今(20)日晚間19時30分將有首度來台的「拉脫維亞Under Water Bubble Show泡泡秀」,帶領大家進入水底的...
[動機緣起] [原案流程] [新案流程] [計算公式] [實施期間] ... Intake:依個案之進食狀況, 以代換量輸入後求得三大營養素攝取量、百分比和攝取總熱量。 ... 目前正在收集其他 常用的公式,希望能發揮此計算機的最大功效。 .... BEE, EXE, 1642.0678, EXE, 2. 撰文/楊舒涵、圖片來源/shutterstock 中臺灣地區擁有多元的人文地景,沿著西部海岸線,蔚藍的臺灣海峽,一望無際讓人心情開闊,尤其在傍晚時分,美景更是令人如痴如醉。就讓自己盡情被海線的陽光、鹹鹹的空氣洗滌身心吧! 景點1:梧棲漁港 以現撈海產遠近馳名,梧棲漁港是熱愛海鮮的饕客...
知識館/你的一天所需熱量 熱量公式: 常用Harris Benedict Equation計算基礎熱量消耗量(BEE) 男性 BEE = 66+13.7x體重 + 5 x身高-6.8 x年齡 女性 BEE = 655+9.6x體重+1.8x身高- 4.7 x年齡 所需能量= BEE x 活動因子x壓力因子記者謝敏政/嘉義報導2018臺灣燈會在嘉義2月16日開始在故宮南院舞台天天演出。為了搭配春節及元宵期間的熱鬧氛圍,將以多元類型展演為規劃重點,特邀「比利時托爾高空劇場」首度登場,帶來「花園天使」高空秀,60分鐘絕無冷場,吸引無數遊客駐足欣賞,融合音樂、舞蹈,燈光特效,夢似真的幻影變化讓至善湖增添璀璨...
試閱 top 怎麼吃才不會胖?喝湯是減肥王道! 單純以節食來瘦身,效果不彰又容易復胖,養成正確飲食習慣,不餓肚子也能瘦!由營養師說明正確減肥營養攝取知識,讓妳輕鬆喝湯就瘦。算出每天熱量需求,每天少攝取500卡,減肥so easy!草根影響力新視野 圖文/鍾藝 南京是一座令我很嚮往的城市,不是因為醉人的風景,抑或是獨特的民俗文化。位於中國東部的南京以其獨特的歷史沉澱,形成了具有品格的城市風貌,從街道、景點、博物館,甚至是食肆,都透露出一股濃濃的歷史厚重感。身處南京,能真切感受到時間的流散,還有伴隨時間被沉澱下來的一切。 南京是...
基本能量消耗BEE:::: Harris-Benedict 公式 男男男男 66 + ( 13.7 ×××× kg ) + ( 5 ×××× cm) ---- ( 6.8 ××× age ) 女女女女 655 + ( 9.6 ×××× kg ) + ( 1.7 ×××× cm) ---- ( 4.7 ××× age ) 活動因素:::: 臥床 ::::1.2 輕度 ...世界上最遙遠的距離不是生與死,也不是我就站在你面前,你卻不知道我愛你,而是家裡附近有超厲害的美食,卻從未發現它的存在。如果你也住在「呂家鍋貼」附近,同樣還沒嘗過的話,快用Google Maps搜尋世界上最短的距離,去確定他們家的鍋貼是不是你的愛。在我家附近開了10年的「呂家鍋貼」,會一直錯過它,實在...
基本能量消耗BEE:. Harris-Benedict 公式. 男. 66 + ( 13.7 × kg ) + ( 5 × cm) - ( 6.8 ... 熱量Energ Expenditure (E.E.). = 基本能量消耗( BEE ) × 活動因素( Activity ...不知為何,基隆人愛吃麵勝過飯。短短一條孝三路,估計有14家麵店,每天大概就要用掉700斤的麵,巷口閃著微光的麵攤,已成了朦朧雨霧中的溫暖指引。「長腳麵食」就是這樣的一家店。歷史有60多年的老店,現在從騎樓遷進了店面,老闆捨不得那段路邊攤的時光,留戀的將攤車、長凳搬進店頭,讓客人依然能坐在吧台搖滾區看...
基隆的防空洞無所不在,從社區、學校到家戶都有「洞」可循,早年民宅後頭一洞通一洞,暗地形成「祕密路網」。如今,防空洞搖身為歷史走廊、藝術空間,甚至可以做護膚SPA,洞中世界暗藏驚喜。基隆是兵家必爭的海港山城,防空洞大多在日治時期開鑿,作為戰爭指揮所,也提供民眾緊急避難,防空洞數量高居全台之冠。去年,台...
來到北海道Tomamu,若是不滑雪的人,也能搭著纜車至星野渡假村設置的「霧冰平台」由高處欣賞絕美風景,由於風景實在太迷人,讓我在短短幾天內二度搭纜車前往,意外看到截然不同的風景。不論是否會滑雪,都可以來到星野飯店經營的「霧冰平台」,在海拔1,088公尺享受Tomamu的美景,搭乘纜車從平地緩緩而上,...
春節期間吃太好、熬夜作息亂,都可能讓身體出亂子。美女中醫師彭溫雅同場加映示範3個實用的手部穴位,邊追劇邊按手,無論脹氣、腹瀉、頭痛、胃食道逆流,都有得解。吃太好腸胃不蘇胡:合谷穴過年期間大魚大肉,有時一個沒節制,不是積食就是肚子痛,位於兩手手背虎口處的「合谷穴」,屬大腸經,可升清降濁,疏通氣血,緩解...
記者黃村杉/新北報導春節連續假期除可以到北海岸飽覽綺麗風光,還可以到磺港漁港爬獅頭山,消耗體脂肪,順道在磺港漁港泡湯舒爽身心,也可沿臺二線到富基魚市吃海鮮。且鄰近還有富貴角燈塔、老梅綠石槽、石門婚紗廣場、風箏藝術園區、麟山鼻步道及石門洞等景點,到這裡走春,可以讓您陶冶身心。 農業局表示,金山區是北台...
記者黃村杉/新北報導春節假期來貢寮卯澳灣,除可欣賞海天一色的美麗海景,更可品嘗當地特產的石花菜與新鮮美味的石花凍火鍋;石花菜是新北市東北角海域最具經濟價值的藻類,除了膠質濃稠,富含膳食纖維,還有多種人體所需的維生素B1、B2、A、E及微量元素碘等。 卯澳海洋驛站蕭美女董事長表示,石花菜火鍋是以石花凍...