草根影響力新視野,圖,文,鄧舒展,nbsp,對於行程緊湊的觀光客來說,如果只有一個週末待在柏林,只能選擇一個週末市集,柏林墻公園跳蚤市場,Flohmarkt,im,Mauerpark,必定是不二之選,這裡不僅匯聚了大量創意手工藝品,二手舊貨家居,還是一個自由奔放的戶外大型趴地,從捷運站出來沿途就能看到形式各異的街頭表演,不需要任何標示或路牌,跟著熙攘的人潮就能到達市集,儘管這個跳蚤市場仍無法與泰國......
東販小食堂,美味減醣料理之蕈菇漢堡排,透過蕃茄糊來降低醬汁中的醣分,nbsp,同時選用金針菇增加口感及飽足感,nbsp,減醣及生酮飲食蔚為流行的現在,nbsp,就讓我們一同用美味的減醣料理,nbsp,保持我們良好的體態,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010768228,食材,牛豬混合絞肉,500g,金針菇,1包,A,蛋......
東販小食堂,奶油醬油韭菜蕈菇牛肉捲,透過牛肉,金針菇及韭菜搭配出來的爽脆口感,佐以低醣醬料,奶油醬油,醣份約3克,熱量約264大卡的輕食肉類料理,能夠吃飽,滿足度又高,是肉類在減醣料理中不可缺少同時也是最大的魅力,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,http,www,books,com,tw,products,0010768228,nbsp,nbsp,食材,牛腿肉薄片,5片,金針菇,0,5包,韭菜......
,像我這樣平常不開伙的外食族,假日時偶爾也會想自己弄點吃的,只是我發現光要準備食材就很麻煩,手藝不好的我覺得能做出快速方便且兼具美味的料理才是居家料理的王道啊,最近專門進口日本暢銷食品的流香作坊從日本丸松食品引進了新產品,梅子金針菇,不論是單吃或當涼拌醬料,炸物沾醬,白飯配料,土司及麵包夾醬,燙青菜拌醬,沙拉醬,飯糰食材都很合適,沾炸物更是絕配,不管是通勤的上班族,外宿的學生或是家庭主婦,家中只要......
東販小食堂,平底鍋坦都里風味雞肋排,有鑒於下班後屬於自己的個人時間越來越少,nbsp,快熟的雞肋排會是您沒時間時的最佳選擇,nbsp,醃漬入味的雞肋排,nbsp,不僅可以享受異國的風味,同時還可以維持健康飲食,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010768228,nbsp,食材,雞肋排,雞翅中段,8根,A,原味優格,1,2......
東販小食堂,蟹肉小黃瓜白菜捲,紅配綠的美麗組合,nbsp,利用微波爐製作的簡單菜餚,nbsp,nbsp,藉由清爽的口感補充外食缺乏的營養,同時也透過小黃瓜的特性維持您的健康體態,nbsp,nbsp,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,http,www,books,com,tw,products,0010768228,nbsp,nbsp,食材,nbsp,白菜,1,2片,蟹肉棒,2條,小黃瓜,1,4根......
東販小食堂,椰汁咖哩雞沾麵,天冷了,nbsp,來道改良過的泰國菜餚,nbsp,透過椰汁讓咖哩更顯香濃,nbsp,同時經由多種辛香料所組成的咖哩,nbsp,不僅暖胃也讓您的心情回到泰國度假時的閒適氛圍,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010768228,食材,蒟蒻麵,寬麵型,1包,椰奶,1,4罐,雞腿肉,1,4塊,洋蔥,磨......
東販小食堂,雞肉花椰菜奶油濃湯,濃郁的奶油濃湯總是擄獲著眾多大人小孩的心,nbsp,豐富的配料及濃郁的口感是它最大的特色,nbsp,同時也透過這樣的特色,nbsp,不僅增加了飽腹感,nbsp,也讓我們在天冷時,總是可品一口溫醇,暖胃也暖心,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010768228,食材,雞腿肉,50g,花椰菜,......
東販小食堂,蘿蔔牛肉湯,無論誰都喜歡的蘿蔔牛肉湯,nbsp,熬煮越久則味道就越醇厚,nbsp,若對自己的手藝不夠自信,nbsp,不妨將熬煮湯頭的時間拉長,出自,餐飲專家白種元的特選家常菜55,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010771079,食材,牛肉薄片,烤肉用,270g,大蔥,42g,白蘿蔔,360g,薑末,少許,蒜泥,2,大匙,湯用醬油,3,大匙,......
泰北精彩文化體驗,到清邁除了享受當地特色的美食,享受購物和舒適的SPA之外,戶外活動亦相當精彩,尤其清邁處於泰北地區,鄰近擁有一大片的熱帶雨林,又有不少特色的河流和溪澗,無論是水上的激流,空中的飛索活動,或是靜態一點的,參觀當地的動物園與動物親密接觸,清邁都能夠滿足你要求的每一種旅遊體驗,急流勇進湄汀河,清邁泛舟漂流,清邁的湄汀河是泛舟熱點,年中吸引不少人到當地一睹泰北的急流險灘,其中6月到10月......
,草莓鮮奶油圓形蛋糕,說到裝飾蛋糕就會想到這種形狀,外表看起來簡單的圓形蛋糕,在切開時斷面的直條紋卻令人大吃一驚,nbsp,草莓鮮奶油圓形蛋糕,材料,直徑約15cm的圓形蛋糕1,個,海綿蛋糕片,P,013,mdash,1,片,鮮奶油,液態鮮奶油,乳脂肪比例45,mdash,400ml,細砂糖,mdash,2,大匙,糖漿,基本糖漿,參考下文,mdash,2,大匙,櫻桃白蘭地Kirsch,mdash,......
用平底鍋就能烤,簡單的裝飾鬆餅,海綿蛋糕片的麵糊除了烤箱之外,也能用平底鍋來烤,非常推薦想做個簡單的蛋糕時使用,使用海綿蛋糕片,P,013,一半的材料來製作,nbsp,Pancake,杏桃,可爾必思奶油的裝飾鬆餅,清爽的可爾必思奶油,加上軟綿綿的鬆餅,就能輕鬆完成美味蛋糕,材料,鬆餅2,片,直徑約14,cm,蛋黃,mdash,2,顆,細砂糖,mdash,15g,低筋麵粉,mdash,30g,牛奶,......
,漂亮打發鮮奶油的方法,裝飾蛋糕是否漂亮,就由鮮奶油的狀態來決定,為了做出滑順漂亮的蛋糕,接下來要介紹基本的液態鮮奶油處理訣竅,nbsp,打發鮮奶油前先檢查,液態鮮奶油,使用之前是否都放冰箱冷藏呢,液態鮮奶油很不耐熱,買來後請立刻放進冰箱中,蔬菜室或門邊的溫度容易變化,所以請注意不要放在這裡,另外,使用之前也請不要搖晃它,用具,是否沾有油或水滴呢,和海綿蛋糕片的材料一樣,只要有少許不純物質混入,液......
R,o,l,l,c,a,k,e,聖誕蠟燭蛋糕,將細捲的蛋糕捲組合起來變成一捆蠟燭,和基本的4,種裝飾蛋糕,P,010,使用相同材料即可完成,nbsp,材料,5根細捲蛋糕份量,海綿蛋糕片,P,013,mdash,1,片,鮮奶油,液態鮮奶油,乳脂肪比例45,mdash,200ml,細砂糖,mdash,1,大匙,糖漿,基本糖漿,P,020,mdash,3,大匙,櫻桃白蘭地Kirsch,mdash,2,小......
隨著2020年東京奧運會舉辦在即,整個城市也在高速規劃及建造,大樓整棟整棟地拆毀,然後再興建,置身其中感覺整個東京都在變天,其中最令我感到震驚的,便是熟悉的,PARCO,百貨早已夷為平地,預計2019年便會以全新面貌亮相,對於這個,RECONSTRUCTION,計劃我是充滿期望的,至於另一邊,就在,PARCO,原址一條馬路之隔,宇田川町路面上展開了現今東京時尚界最注目之全新業態,HOTEL,KO,......
