聽到海鮮2個字,有沒有讓你口水直流,就算是減肥的朋友也不必擔心哦,其實多食用一些海鮮類的食物也是一個不錯的瘦身方法呢,營養價值高,熱量低,還可以控制食慾,在滿足味蕾的情況下,越吃越苗條,各種蝦的美味做法,夠吃一輩子啦,nbsp,白灼蝦,食材,鮮蝦200g,薑片1片,香蔥2根,料酒2勺,nbsp,做法,1,鍋內放入清水,薑片,香蔥打成結,料酒燒開,2,水燒開後放入處理好的,剪去須腳,挑去蝦線,蝦,3......
從寶寶呱呱墜地起,家長們就開始密切關注著他們的生長發育,每個家長都希望自己的寶寶能長高個兒,個高不僅是孩子健康成長的標誌,更能夠讓孩子在同齡人之間更加的自信,寶寶想要長高,重點在於均衡的營養吸取,當中,蛋白質,鈣,脂肪酸和維生素這4種營養素是長高必需的,下面讓我們一齊去了解一下吧,一,吃含鈣多的食物,番茄黃豆,食材,1個番茄,100g黃豆,80g番茄醬,適量鹽,5g糖,做法,1,準備好所有的食材,......
作法一,雞蛋起司烤土司,Step,1,把吐司中間切一個正方形,千萬不可以直接挖空哦,要切的淺淺的,Step,2,拿個湯匙把正方形範圍的吐司壓扁扁Step,3,拿一顆蛋,打在凹槽裡,Step,4,在蛋跟吐司的交接處,鋪上一層起司條,Step,5,烤箱預熱180度後,將已經Step,4的吐司放進烤箱約10分鐘可以看到起司正在慢慢融化耶,Step,6,從烤箱取出後,灑下粗粒黑胡椒跟海鹽就可以吃囉,接著只......
由於菜餚稍多,分為三個篇幅介紹,簡單篇,複雜篇,甜點篇,註,烤箱在放入食材前都需要預熱哦,沒有烤箱溫度計的話,基本上預熱10,15分鐘,nbsp,簡單篇,nbsp,顧名思義,簡單,就是食材洗洗切切,經過簡單的調味醃製,直接扔進去烤就可以了,代表菜有烤雞翅,烤五花肉,烤薯角等等,nbsp,烤蘑菇,一道非常簡單,但無比驚豔的食物,蘑菇洗淨,把根去掉,在蘑菇凹進去的表面撒幾粒鹽,入烤箱180度15分鐘,......
史上最全的35款泡麵新吃法,越到後面越新奇喲,除了炸雞啤酒,這個冬天的午夜,和愛的TA來碗熱騰騰的泡麵吧,1,煮方便麵,材料,方便麵一包,番茄2個,小油菜100g,雞蛋一個,花生油少許,蔥段,薑片,鹽少許,nbsp,做法,1,番茄切丁,小油菜洗淨,鍋裡熱油,加蔥姜熗鍋,nbsp,2,倒入番茄丁,翻炒均勻後小火熬至軟爛,nbsp,3,倒入開水,煮麵,可多放一些,打入一個荷包蛋,中小火煮至蛋黃差不多凝......
卡布里喬莎Capricciosa,CityLink推薦義大利餐廳,康熙推薦,nbsp,nbsp,nbsp,南港車站於12,19新開幕的CityLink不知道大家去過了嗎,這一天我也和朋友搶個熱鬧下班來逛逛,地理位置很方便,就在南港展覽館那一區,坐捷運的話可以在南港捷運站下車,開幕當天可以說是人潮不斷,是說,CityLink可是號稱全台最大車站型購物商場,此處可以說是台鐵,高鐵,捷運的匯集地,Cit......
,最近超火紅的整顆番茄蒸飯料理,網路大家都一窩蜂的在試做,喜歡創新與挑戰的日本人,又想出一道日西結合的料理,沒錯,不要懷疑你的眼睛,的確是麥當勞,蒸飯,吃過的網友稱這道蒸飯為令人驚異的次世紀料理,來看看作法吧,原文出處,nbsp,Photos,by,rocketnews24,com,準備材料大麥克漢堡,大可樂,大薯,麥克雞塊,電鍋,1,2杯的米,水,Photos,by,rocketnews24,c......
一,魚香豆腐,豆腐木耳3朵胡蘿蔔糖鹽醋澱粉大蒜3瓣香蔥番茄醬,1,把豆腐切成2厘米的小塊,淡鹽水浸泡10分鐘,防止炒碎,2,木耳泡發切絲,胡蘿蔔切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎,3,2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用,4,豆腐撈出瀝乾水分,熱鍋涼油,放蒜末爆香,放胡蘿蔔木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可,......
調的早餐面包吃膩了嗎,週末的早晨,讓我們一起用味覺喚醒一天好心情,神一樣的面包吃法,美味營養又全面,有的見都沒見過呢哦,每天變著花樣做,馬上學起來,雞蛋芝士烤吐司,Step,1,在距離面包邊約37,5px處用刀劃一個正方形,下刀要輕,一定不可以切到底哦,Step2,把正方形範圍內的面包壓扁,形成一個凹槽,nbsp,Step3,在凹槽中倒入鮮雞蛋一隻,Step4,在蛋清和面包邊之間鋪上一層芝士碎,S......
,下次的聚會,一起動手做章魚小丸子吧,興致勃勃地買下一台章魚燒機,可是做上幾次章魚小丸子新鮮感褪去後,這台機器從廚房的第一線戰場轉移到不起眼的角落擺放,最後放進廚櫃收納,甚至是家裡的倉庫的角落,hellip,有時候還覺得有點給它佔位置想當二手品上網拍賣賣掉或者是乾脆做為資源回收垃圾給它丟掉,hellip,買下章魚燒機的網友,是否和雙雙一樣也萌生過這種想法呢,原文出處,nbsp,免驚,閒置不用的章魚......
,無煙無火的早餐,mdash,芝士厚片,nbsp,材料,芝士,牛油,搽麵包的,土司,火腿,做法,1,準備芝士,牛油,搽麵包的,土司,火腿,2,先在麵包上搽牛油,3,把切片的火腿撒在麵包上,4,撒上芝士,5,放進烤箱,6,出爐啦,至於烤的時間視乎各家的烤箱功能,這個要靠自已掌握了,7,配上一杯牛奶,正,簡單又方便的早餐,nbsp,nbsp,nbsp,早餐卷餅,nbsp,材料,主料,餅皮,雞腿,圓白菜......
,你是不是常常在要遲到前的最後一刻才從床上跳起來,隨便梳洗之後抓一片吐司就去上班,上課,亦或是到公司,學校附近的早餐店隨便吃一吃,其實早餐是一天當中最重要的一餐,如果能夠早一點點從被窩中起床,為自己做一份營養早餐,不管是對身體健康或是減肥都是很有幫助的,但常會有人抱怨說自己是料理白癡,本身只會加開水煮泡麵這項技能而已,而今天就要來教大家,如何花少少的時間外加用些簡單的小撇步,就能迅速地完成一份營養......
1,nbsp,剩飯剩菜放進微波爐之前鋪上一層奶酪,那就是焗千層面焗飯啊,味道那叫一個銷魂,nbsp,2,nbsp,酸奶裡面放任何水果,都好吃,nbsp,3,吃麵的時候加一些火鍋底料,這才叫面,4,烤麵包,老乾媽,好吃到死,5,nbsp,椰子汁裡泡剝好皮的荔枝,味道那叫一個銷魂,6,nbsp,當西瓜遇上葡萄乾,把西瓜切個蓋兒,然後放一把碎葡萄乾進去,再蓋好在冰箱裡冰一下午,7,nbsp,煮咖哩時裡面......
,調的早餐麵包吃膩了嗎,週末的早晨,不妨隨好豆君一起用味覺喚醒一天好心情,神一樣的麵包吃法,美味營養又全面,有的見都沒見過呢哦,每天變著花樣做,馬上學起來,nbsp,雞蛋芝士烤吐司,Step,1,在距離麵包邊約37,5px處用刀劃一個正方形,下刀要輕,一定不可以切到底哦,Step2,把正方形範圍內的麵包壓扁,形成一個凹槽,Step3,在凹槽中倒入鮮雞蛋一隻,Step4,在蛋清和麵包邊之間鋪上一層芝......
,nbsp,nbsp,孜然時蔬炒饅頭,步驟,1,雞蛋磕入碗中,加鹽,白胡椒粉,料酒,兩匙溫水打成蛋液,2,饅頭切丁,3,各種蔬菜洗淨,切丁,可根據個人食量,我沒全用完,4,將饅頭丁倒入蛋液碗中拌均勻,5,鍋中加適量油,將饅頭丁倒入鍋中,攤平,6,炒至饅頭丁蓬鬆乾爽,盛起備用,7,鍋中放油,倒入胡蘿蔔丁炒至變色,8,加適量鹽調味,9,倒入西紅柿丁,炒至略出水,10,倒入饅頭丁,翻炒至沒有水份,11,......
