,nbsp,翻攝自letu,life,下同,秋葵富含果膠,鐵,鈣及糖類,不但具有幫助消化,治療胃炎,保護皮膚和胃黏膜的多元功效,還可以預防貧血,它分泌的黏蛋白則能促進胃液分泌,進而提高食慾,改善消化不良的癥狀,因此獲封為,癌症剋星,nbsp,1,鹹肉片炒秋葵,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,2,蔥香秋葵,nbsp,3,黃秋葵炒番茄,nbsp,nbsp,4,蒜味秋葵,nbsp,nbsp,材料......
黃金饅頭片,以下圖片來源,主料,饅頭,2個,調料,雞蛋,1個,鹽,適量,椒鹽,適量,食用油,適量,廚具,平底鍋,1,饅頭切成大約1cm厚的大片,2,雞蛋加少許鹽打散,盡量不要打起泡,打勻即可,3,將一部分饅頭片逐片蘸上雞蛋液,邊沾蛋液邊下鍋,4,熱鍋中入涼油,逐片下入沾裹雞蛋的饅頭片,一面煎至金黃后翻面,再煎至金黃色,即可,5,另一部分饅頭片直接下鍋,原鍋,基本不需要再加油,6,一面煎至金黃色后翻......
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,優格,優酪乳,世界十大健康食品之一,能經常吃到優酪乳對成長期的孩子來講,是成人之後身體健康的基礎,所以美國OBAMA政府把優格加入營養午餐必須包含菜單來執行,愛美愛健康的朋友優格,優酪乳早已是每天必要富含營養的食品,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,但是,市售的優酪乳喝的會安心嗎,去年,2015,七月,董氏基金會指出市售的優酪乳,優格中,標示原味,無......
,圖片來源材料,雞蛋2個涼開水約5湯匙鹽1,2茶匙廚房紙巾1張香油1,4茶匙,nbsp,做法,nbsp,1,雞蛋液打散,直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起,不要有大塊的凝結,nbsp,2,加入涼開水,不要直接加生水,一邊加,一邊拌勻,然後加入鹽,充分攪勻,一般蛋液與水的比例是1,2,nbsp,3,用漏網過濾掉氣泡,或者廚房紙巾將蛋液表面的氣泡吸掉,保證液體表面光滑平整,這樣整出來的雞蛋羹,才不會有難看......
,老板,我要點一份幸福生活餐食,我不是很會做飯,但是幸好,生活與技術無關,幸福生活的,是,準備好,微笑,和,感恩,待用,把它們與任何食材一起放進生活的鍋裡,充分而自然地融合後,就能嘗到幸福的味道了,我就會這麼多,都告訴你了哦,nbsp,春捲,食材,春捲皮,菠菜,綠豆芽,胡蘿蔔,青椒,冬粉,輔料,鹽,麵糊,nbsp,做法,1,菠菜洗淨去根,胡蘿蔔,青椒洗淨切絲,2,煮鍋燒開水,放入冬粉,水再開後煮1......
做了20多年五星級酒店大廚的調味秘方,這個不收藏,對不起你的味蕾哦,以下圖片來源,1,麻辣味汁,配方,配製20份菜,紅油海椒30克,或紅油100克,花椒粉20克,紅醬油30克,如老抽需加水稀釋,精鹽30克,味精20克,碾粉,白糖30克,料酒50克,薑末20克,小麻油等味料加開水750克,或鮮湯,調製而成,配製說明,本配方味重,口感麻辣,咸鮮,略帶回甜,屬四川口味,可調製成味汁澆淋冷盤,也可將以上調......
,讀者口碑好評,經典料理歷久不衰,復刻版加料再上市,新增十道,1天內可食醃漬,料理,只要花1小時,1天,就能做好低脂,無負擔,口味滿分的醃漬料理,日日品嘗吃不膩的小清新風味,從最簡單的醃蒜頭,醬冬瓜,紅糟,酒釀,豆腐乳學起,再靈活與各種食材搭配,輕鬆做出像豆腐乳炸雞肉,醬冬瓜蒸魚,酒釀蛋和紅糟醃鰻魚等好菜,還有最受歡迎的情人果,醃李子,醃脆梅,梅酒,梅子沙瓦等,作者教你最詳細的做法,除了食譜之外,......
1,雞蛋香菇韭菜湯,nbsp,原料,雞蛋2個,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,鹽,味精適量,高湯500g,做法,1,鍋置火上,放油燒熱,放入雞蛋用慢火煎炸至熟,放入湯鍋內,2,香菇用溫水浸泡後,去蒂洗凈,切成細絲,再用開水焯熟,放入湯碗內,韭菜擇洗乾淨,切段,氽熟,放在大湯碗中,3,湯鍋置火上,放入高湯,鹽,待湯開後,以味精調味,起鍋倒入湯碗內即成,以下圖片來源2,竹筍蛋花湯,主料,雞蛋100......
最近家裡來了朋友,我想省事,準備請他們下飯店,誰知道這幫人非要我親自下廚,還好我藏了幾首壓軸的菜譜,做出來後令大家刮目相看,還說向我取經,我不禁得意洋洋,於是就編輯了一些常備的菜譜,分享給大家,幫大家以備不時之需,一,小炒牛肉,1,牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,澱粉,少許食用油抓勻醃制15分鐘,2,青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米,3,鍋熱油後將牛肉放入快速滑變色盛出,4,鍋放油爆......
悠閒的假日,你還在想要吃什麼嗎,不如來塊漢堡排配啤酒如何,更多做吧,噪咖系列,nbsp,https,goo,gl,DwDeHX,生活小巧思讓生活更有趣,美味小廚娘你我輕鬆當,看似簡單的物品重新利用超聰明,普通的食材讓你吮指回味,材料,漢堡排,豬絞肉300g,洋蔥半顆,麵包粉3匙,蒜頭3瓣,雞蛋1顆,乳酪絲,太陽蛋,雞蛋1顆,醬料,日式照燒醬,番茄醬,糖,作法,漢堡排,1,洋蔥,蒜頭切細碎2,豬絞肉......
會自己在家做料理的人,會不會做來做去always都是那幾道菜,窘歪歪,搞得做菜的熱情一直在減少,現在就要介紹使用一般的家常菜食材,經過重新組合後,就又是一道新的料理哦,快去把筆記本拿出來吧,nbsp,nbsp,只要有心,人人可以是廚神,蝦仁蕃茄炒蛋,nbsp,www,recipe,blog,jp,首先第一道要介紹的料理就是,蕃茄炒蛋的進階版,蝦仁蕃茄炒蛋,常出現在每個家庭餐桌上的料理,但永遠都是蕃......
,nbsp,上,次教過大家製作蘋果地瓜粥,而這次要教大家製作另一道簡單的副食品,花椰豆腐粥,製作上很簡單,就是將食材切小然後放入電鍋當中蒸煮,蒸煮完畢後再將之用,調,理機打成泥狀,大家不妨在家裡試試看,當然不一定要將所有食材一次打成泥狀,可以分開打泥,然後再個別冰起來保存,花椰菜就需要加入米麩或米精,等到需,要用的時候再拿出來加熱就好,nbsp,製作流程,1,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp......
黑芝麻豆漿,綜合沙拉,烤地瓜條,食材,蔬菜,菇類,藻類,萵苣40,nbsp,克,玉米筍40,nbsp,克,紅蘿蔔20,nbsp,克,豆魚肉蛋類,蛋1個,黃豆熟40克,全穀根莖類,玉米40克,地瓜200克,水果類,小番茄2,3碗,堅果類,黑芝麻15克,nbsp,做法,A,綜合沙拉,1,nbsp,水煮蛋煮好後備用,2,nbsp,先將玉米筍,紅蘿蔔煮熟,切成小塊備用,萵苣洗好備用,3,nbsp,將洗好的......
,水果造型的巴士站未免也太可愛了吧尖叫不論顏色和形狀都相當逼真遠遠看真的會以為是一顆顆巨大的水果呢到底為什麼會想把巴士站做成水果形狀到哪才能一睹它們的真面目呢現在就要介紹給追求與眾不同旅遊景點的讀者朋友哦,nbsp,nbsp,在日本長崎出現了巨大水果,nbsp,位於九州長崎縣諫早市的,水果巴士站,讓人一瞬間彷彿掉進了童話世界般忍不住想中途下車一探究竟,建造巴士站的契機要追朔至1990年所舉辦的長崎......
,天氣一變熱就會很想吃冰冰涼涼的食物,在這裡就要來介紹在日本網路上熱議的話題,就是只要,冷凍之後變超好吃,的食物,nbsp,nbsp,只要冷凍就會變好吃的食物,綿花糖,m,weheartit,com,首先來說深受女生喜愛的小點心,就是,綿花糖,綿花糖用微波爐加熱應該有很多人都已經試過了,沒想到冷凍過後的綿花糖也非常美味,冷凍之後放入口中不會因為太冰而沒有口感,在網路上被說好像是賞雪時大福餅的皮一樣......
