,優活健康網記者馮逸華,綜合報導,疫情2年以來使大家盡量減少出門機會,許多民眾重拾,居家自煮,生活,就為了保障自己與家人的飲食安全,大林慈濟醫院營養師曹長安與沈芝瑩特製,起司雙色地瓜可樂餅,食譜,利用富含營養澱粉與膳食纖維的地瓜為食材做成可樂餅,加上老少咸宜的起司,再搭配特製的咖哩蛋沙拉醬,邀請民眾一起在家做做看,地瓜是,寶藏食材,富含膳食纖維營養多沈芝瑩表示,地瓜屬於低GI的食物之一,更富含多種......
,陳韻萍,綜合報導,浪漫的西洋情人節快到了,你夠了解另一半嗎,連鎖手搖飲,TEA,TOP第一味,結合品牌特色手搖飲和不同類型的女性,推出,女友最愛手搖飲分類推薦精選,把女友歸類成咀嚼系,奶茶控,苦甜系,網美系,螞蟻系,自然健康6大類,因應不同的類別,業者推薦適合的手搖飲,情人節買這杯就對了,瞄準情人節商機,業者推出,熟成鮮奶茶,買1送1限時優惠,要讓戀人們用1杯的價錢喝到2杯,雙雙對對歡度佳節,圖......
,優活健康網記者馮逸華,綜合報導,元宵節又稱,小過年,全家人歡聚吃湯圓慶祝,是傳統習俗之一,看著碗中圓滾滾的湯圓,也象徵圓圓滿滿,使這碗湯圓更添加了一份闔家團圓的美意,然而對於有腸胃或高血糖,高血脂,高血壓等三高問題的家人,要怎麼做才能一起開心吃湯圓,不用擔心增加身體負擔呢,1,了解熱量,聰明吃,以湯圓取代正餐主食衛福部苗栗醫院營養師林昱蓁指出,現在市售湯圓五花八門,包入的餡料不外乎以芝麻,花生,......
,黑糖奶奶三犬本鋪,堅持選用天然食材跟獨創的黑糖製法,嚴選台灣新竹寶山產製的黑糖,堅持每日熬煮,只為呈現最好的品質,純天然原料,無添加任何香料,店家對食材的堅持均是為了所有愛喝飲品的饕客們,給他們最簡單且沒有負擔的美好,黑糖奶奶三犬本鋪,選擇最健康的黑糖做為飲料的糖份來源,獨創炒製的黑糖甜而不膩,香醇順口,更重要的是黑糖富含鈣,鉀,鐵,鎂及葉酸等礦物質,黑糖能補鐵補血,女孩面對生理期時特別有幫助,......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若你是個素食者,蛋白質會是最容易缺乏的營養素之一,蛋白質在人體中扮演修復,建立新組織的關鍵角色,也能協助營養運輸,調節生理機能與維持免疫力等,如果你飯後覺得很快就餓或疲憊,可能就是蛋白質攝取不足,總體來說,植物性食物的蛋白質低於動物性食品低,但也有少數含量很豐富,要如何聰明吃素,以下,7,種植物性高蛋白食物,茹素者不可不知,nbsp,nbsp,1,......
喜歡吃甜食,又害怕造成身體沉重的負擔嗎,那你一定要來試試這間位於台中市沙鹿區的,十卜三分,店內擁有像是紫米,紅豆,銀耳,椰奶,鮮果,杏仁,等各式手工食補養生甜品,讓你在品嚐美味的同時又顧好健康,原本是廚師的老闆與老闆娘,在過往的工作中接觸了許多加工合成食品,為了找回食材健康背後的意義,而離開原本的工作,開始研發能照顧身體,又能兼顧美味的產品,因此店內的湯圓,芋圓,芋泥,椰奶,芝麻,杏仁都是使用天然......
一般所見的鍋燒意麵不外乎就是沙茶湯底配上鍋燒麵,大量火鍋料和鮮蔬,容易吸取湯汁的鍋燒麵,容易因湯頭而影響整個用餐體驗,因此,這道雖然街邊巷口經常出現的傳統美食,但真正能夠做到深植人心卻內涵不少的料理眉眉角角,隱身在高雄新興區一片民宅中的,友家鍋燒,跳脫世俗傳統鍋燒意麵打造全新風貌,老闆堅持使用老母雞骨架和高山高麗菜熬煮店內所需的鍋燒湯底,用自然甘甜的美妙滋味征服每個饕客的味蕾,不僅如此,老闆絕不使......
每次出國總是要帶著大包小包的伴手禮回來,除了犒賞自己也分送給親朋好友,一起分享旅遊的喜悅,但這幾年疫情讓出國變成了一種遙不可及的願望,幸好台中有一間進口零食專賣店,胖町小賣所,讓你可以將時下最夯的異國零食輕鬆入手,不出國也能品嘗異國美食,位於天津路年貨大街附近的,胖町小賣所,主要是販售進口商品,異國零食有餅乾,零食,泡麵還有少量的酒類跟果汁,在這幾年因為疫情關係,無法任意出國的後疫情時代,幸好還可......
,牛魔王牛排,秉持,原肉塊,的堅持帶給客人高貴不貴的優質用餐體驗,一舉打響名號成為高雄地區知名平價牛排連鎖餐廳,CP值爆棚吸引絡繹不絕的饕客到此大快朵頤,牛魔王牛排仁雄店,位在高雄仁武區鄰近登發國小,學區周圍美食林立戰況激烈,店家憑藉有別於普遍台式牛排排餐的配菜,謝絕大眾避之唯恐不及的三色豆,取而代之的是塊塊分量驚人的原塊肉排,且內用還可免費升級酥皮濃湯,狙擊小朋友的心廣受家庭族群愛戴,大面積灰色......
,很多為了健康或想管理體重的人會選擇減醣,低醣或生酮飲食,除了要多吃原型食物,補充膳食纖維之外,攝取足夠的優質蛋白質及優質的脂肪也很重要,因為花生醬及堅果含有優質蛋白質及不不飽和脂肪酸,想優化曲線的我搜尋花生醬,堅果醬時發現,澳洲國民第一品牌Mayver,s花生醬,堅果醬在網路評價超好,Mayver,s澳洲香烤無糖花生醬,Mayvers澳洲無糖超級堅果醬不添加糖,油及乳化劑,只添加微量海鹽輕烘焙製......
,大時崎鱉大王餐館,為彰化員林在地知名老店,店內所有的養身鱉爐品項,個個都擁有台灣最傳統的經典味美,其中竟還隱藏已快失傳的古早味辦桌經典料理雞,豬肚鱉,這極為罕見的美味究竟是怎樣的滋味就讓我們繼續看下去吧,鱉,又稱為,甲魚,據中國本草文獻記載,鱉食可滋陰,涼血,補氣與健肺,在漢人歷史悠久的食補文化中可謂聖品,對於現代人而言,鱉所擁有的豐富膠原蛋白和各式營養元素,不僅是餐桌上的美味佳餚,還是用途廣泛......
記者,陳家珍,台北報導,交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處,以下簡稱北觀處,主辦的,皇冠海岸觀光圈,即將於3月17日,星期四,起舉辦4場,皇冠觀光創造所,講座及3場,圓桌會談,邀請品牌行銷,美學,地方創生的專家到北海岸與在地業者交流及分享,活動採報名制,將於3月8日,星期二,中午12時於Accupass活動通開放報名,精彩課程歡迎在地的好朋友踴躍報名參加,圖,皇冠觀光創造所海報,皇冠海岸觀......
,nbsp,濃厚系拉麵來囉,這間,麵屋,美風道,就位於台北信義威秀2樓美食區,是銀兔湯咖哩老闆所開設的新品牌,走的是台灣比較少見的濃厚系拉麵湯底,以雞骨,豬骨與無毒蔬菜所熬製而成,不使用化學調味料,還能吃到食材原味,湯頭一共有醬油,鹽味,蒜味,麻辣等四種,喝起來充滿濃濃的膠原蛋白,搭配北海道進口的中粗捲麵,將濃郁湯頭緊緊巴附上去,吃起來香Q夠味又涮嘴,吃完真的有種意猶未盡的快感,相關資訊,麵屋,美......
記者,陳家珍,台北報導,交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處,以下簡稱北觀處,主辦的,皇冠海岸觀光圈,17,日在金山區舉辦首場,皇冠觀光創造所,邀請地方創生達人林承毅老師以,從地域品牌思考地方的未來,為主題進行分享,精彩的演說內容讓現場參與夥伴直呼獲益良多,圖,皇冠海岸觀光圈,觀光創造所講座正式開課,皇冠海岸觀光圈自今天起推出4堂皇冠觀光創造所講座,邀請各領域的觀光大師,輪番上場到北海岸分享......
,李王麻辣,秉持著對東方傳統美食之傳承,每道菜巧妙結合傳統與現代養生而成的絕佳風味,讓光臨的顧客們吃的健康又享受正宗台灣小吃幸福口感,這兒的招牌菜為雞絲涼麵,天氣炎熱時吃起來非常舒爽,另外搭配麻辣鍋,口感體驗直逼冰火五重天,讓你快樂似神仙,李王麻辣專賣,南投店,位於熱鬧的南投市區玉井街上,店面座落在,南投市公所,對面,以上白下綠色底,搭配紅辣椒,LOGO,的招牌非常顯眼,李王麻辣專賣,在南投已開業......
