根據統計數據,台灣人每日蔬菜攝取量遠遠不足於標準值,其實只要每天利用,洋蔥冰,和,番茄冰,利用兩種蔬菜融入菜餚裡交互運用,不僅能輕鬆達到每日蔬菜攝取所需量,更能提高食材的鮮度,且作法簡單保存容易,任何料理都能輕鬆搭配使用喔,nbsp,推薦食譜,西班牙海鮮飯,米飯充份吸收洋蔥和番茄的滋味,輕鬆獲得健康與美味,材料,2人分米,100克A,月桂葉,1片鮮雞粉,顆粒,1,2小匙番紅花,1,4小匙鹽,1,5......
,住在桃園的朋友越來越有口福啦,這次大口要帶大家來去一間私藏好店,位於桃園市莊二街上的,本壽司握壽司專門店,就隱身在住宅區裡頭,外觀不僅充滿濃濃日式氛圍,裡頭更是搭配木質感並採用山,水,雲等意象組合而成大地風情,加上國寶竹編大師張憲平的作品加持,讓整體用餐環境淡雅又舒適,餐點更是讓人驚喜連連,每日菜色都會寫在黑板上,搭配基隆,宜蘭大溪漁港產地直送的新鮮魚貨與日本海鮮,幻化出一道道充滿特色又別致的握......
有人說,對於中年危機最後的倔強,是絕不拿一個泡着枸杞的保溫杯,枸杞泡水能養生,人人都這麼說,沒想到居然吃錯了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,枸杞是個寶,功效可不少,nbsp,枸杞是生活中常見的補品了,價格便宜,卻又很多美妙的功效,外國人都專門進口買來吃,枸杞到底有什麼功效呢,趕快了解一下,nbsp,nbsp,nbsp,01,nbsp,營,養,豐,富,強,身,健,體,nbsp,n......
撰文,攝影,羽穗,nbsp,時序來到了初秋之時,早晚比平常多了一份涼意,這時更要特別小心季節交替的感冒,秋柿飄香,秋天是柿子盛產的季節,無論想要吃鮮甜的軟柿,或是清脆的甜柿,還是想走一遭新竹,苗栗,嘗嘗甘甜的柿餅,都能帶給味蕾豐富的滋味,臺大醫院新竹分院營養師李艾庭指出,柿子的維生素A,C含量豐富,其中維生素A可維持上皮細胞健康,上皮細胞存在於呼吸道,消化道,皮膚,眼睛等,具防禦保護作用,部分上皮......
生活百分百台灣精品代購,記者,吳瑩真,nbsp,nbsp,圖,吳瑩真,地區,台灣桃園,今天代購的議題源自於麥克老師經常到內地洽公,因為台灣商品物美價廉,品質有保證,都會被合作夥伴要求或是拜託代購,禮物清單琳瑯滿目不勝枚舉,如藥品,保養品,美食,hellip,於是和內地吉林長春的小夥伴龔詩淳合作代購,以服務為目的開啟為兩岸民眾服務的美意,同時今天龔詩淳也帶來了我們內地好朋友,趙琦所準備的來自黑龍江和......
,美喵,從一位經驗豐富的阿姨那裡學來了,37條廚房小竅門,每一條都超實用,趕快學起來,省力做美食,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,切,肉,小,竅,門,nbsp,1,切牛羊肉,逆着紋理來切,刀和肉呈90度切出來的肉片,會更容易咬,比較容易嚼爛,nbsp,nbsp,nbsp,2,切豬肉,切豬肉要順着紋理來切,這樣炒出來的肉不會散,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,煮,......
,俗話說,一日之計在於晨,早餐,是一日三餐中最重要的一餐,只有早餐攝取了足夠的能量,才能在一整天保持一個較好的狀態,今天喵給大家推薦3款營養早餐,越吃越健康,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,雲,朵,雞,蛋,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,食,材,nbsp,nbsp,6個雞蛋,1小串韭菜,切碎,1杯辣椒片,2個洋蔥,細切,鹽和胡椒,nbsp,nbsp,步,驟,nb......
金亮銅色烤爐裡的備長炭燒得燙熱,放在網架上粉色彈潤的的生牛舌開始變色滴油噴香,燒肉管家翻夾用簑衣刀法而成鏤空彈簧狀的牛舌,橘紅色的火焰順勢抓爬食材向上竄燒,我眼前煙霧瀰漫,油脂燃燒時的滋滋聲鑽進耳裡,嗅覺已被焦甜肉香給占領,燒烤是肉脂與直火的戰舞,激發人們激昂的饞意與啖食的鬥志,主打備長炭燒烤神戶種黑毛和牛的,樂軒和牛專門店,既然敢喊自己是和牛專門店,老闆張維軒,Ryan,就從,選肉選得高級,和,......
,隨著天氣越來越涼,又是吃鍋的好季節,這次大口要帶大家來去吃暖呼呼的羊肉爐啦,山羊城全羊館羊肉爐,中和莒光店就位於新北市中和區莒光路上,消防隊斜對面,不僅店面寬敞舒適,且桌椅,地面都不會有黏膩感,搭配明亮又乾淨的環境讓人一踏進來就不想走出去,餐點選擇多元,除了招牌的蔬菜羊,紅燒羊湯頭之外,還可搭配成鴛鴦鍋,兩種美味一次滿足,來到這裡不僅沒有過重的羊羶味,且羊肉吃起來也不會有傳統那種難咬硬韌的感覺,......
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,很多女性朋友抱怨自己喝水都長胖,節食,運動,喝減肥藥,她們試了很多方法,但是都沒有什麼明顯的效果,其實我們常吃的洋蔥和蘋果,搭配得當,就能有效減肥,快來試一試吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,苹,果,洋,蔥,的,作,用,nbsp,減,肥,作,用,nbsp,洋蔥具有提神,降血壓,預防糖尿病,改善消化不良等作用,它含有蛋白質,粗纖維以及維生......
,吃一周就有感,減糖料理一樣能吃炸雞,吃甜食,減糖料理是逆轉肥胖,高血糖,癌細胞的健康飲食,醫師娘10分鐘減糖廚房,日本減糖飲食研究專家,小野千穗,著,德國自然療法醫師Dr,克勒醫師,台灣樸園有機事業創辦人黃火盛,監製小野千穗,在日本熊本女子大學專業食物家政學部家政學科畢業,後來與德國自然醫學的克勒醫生結婚,熱愛研究健康飲食,也將各種營養,減糖料理及愛護動物等隨筆文章,在日本出版,雜誌及報紙發表,......
葡萄酒當紅,全世界的愛酒人士不斷增加,市場產值與規模已經達到1200億美金,一群愛酒人士以創新與技術,為台灣在全球葡萄酒產業打出一席之地,於2017年6月正式推出,台灣團隊一手打造的,CellWine,輕鬆管理葡萄酒,APP,不但登上葡萄酒王國,法國百大APP排行榜,更獲得知名國外葡萄酒評論網站Wineblots評選為,葡萄酒迷必載全球五大APP,人臉智能辨識,酒標動態擷取,等二項研發專利,一指搞......
本文由,美食工坊,授權轉載,追求品質生活,傳遞時尚,健康,趣味的生活方式,微信號,MeishiGongFang,nbsp,原文標題,只要1個碗,10分鐘就能做出超香濃懶人飯,未經授權請勿任意轉載,source,nbsp,iFuun,嗨,大家好,我是小c,今天小c正愁要吃什麼的時候,飄來了,咖喱,咖喱,輕輕一加,咖喱,咖喱辣,咖喱,咖喱,香蕉木瓜,榴蓮臭臭配香茶,這首歌,哈哈那今天就吃咖喱飯吧,nb......
圖片來源,王格瑜,走過愛爾蘭自然的美景之後,我們即將搭船前往蘇格蘭,在這之前,行程會先到著名的鐵達尼號船博物館參觀,這是1911年全球最大的製船廠,同時也是鐵達尼號的建造地,讓我與妻子都非常期待,nbsp,愛爾蘭人自豪的造船技術,還記得電影,鐵達尼號,中,男主角傑克與女主角蘿絲感人的愛情故事嗎,這個淒美的故事背影,當時上船離港的地方,正是在此地,100多年過去了,鐵達尼號的傳奇故事,在全世界的影迷......
,農曆除夕夜,家家戶戶都會圍爐過年,但中天主播簡至豪往年除夕,初一都要早起上班,若返回桃園吃年夜飯,會捨不得回台北,導致隔天精神不繼,他擔心影響工作效率,早已習慣待在台北度過除夕夜,簡至豪說,每次除夕最傷腦筋的就是要吃什麼,因為很多餐廳都沒開門,有一次要吃附近的速食店還撲空,只好買便利商店的微波火鍋來吃,今年除夕難得有時間回桃園和家人吃年夜飯,不過吃完就立刻趕回台北,隔天繼續值班播報,直到初三才會......
