最近天氣爆熱,動不動就汗如雨下,汗流多了,人也變懶了,沒元氣,柳營奇美醫院中醫師簡珮珊建議,適量攝取酸味食物,如檸檬汁,烏梅汁,山楂,草莓,鳳梨,葡萄柚,奇異果等,可以,歛肺生津,收耗散之氣,避免體液流失太快,並回復體力,煮菜時加些醋,也有助於夏天開胃,老人幼童預防中暑,簡珮珊醫師表示,當氣溫高於攝氏30度,相對溼度高於60,時,就會讓人燠熱難耐,汗流浹背,一旦體內水分流失過多,又未及時補充水分,......
紅棗紅糖老薑茶中用的老薑,可促進血液循環,讓身體產生溫熱感,能緩解感冒,去除風寒,紅棗中則含有大量抗過敏物質,可阻止過敏反應發生,紅糖有較豐富的維生素及礦物質,且具有一股特殊的焦糖味,適合用在做法簡單菜餚上,一般女性若生理期時容易感冒,也可飲用這款茶飲去寒,食材,此為五人份食譜,老薑100公克,枸杞24公克,紅棗10粒,調味料,紅糖100公克,水2000毫升,作法,1,老薑洗淨後切片,紅棗洗淨後切......
,台,灣的美食是世界聞名的,而美食除了吸引越來越多的觀光人潮之外,在國際賽事上也是逐漸發光發熱,在2014年7月的,2014全球甜點廚師大賽,GLOBAL,PASTRY,CHEFS,CHALLENGE,上,85度C研發總主廚陳立喆以,深海藍畫映,作品獲得世界冠軍,如今,這個夢幻逸品經過半年的研發測試,將大翅鯨縮小成迷你版,也就是6吋的,水漾旋律,現在在85度C全台門市或樂天市場網路商店都吃得到惹,......
吃對食物腸道排毒最有效,Chapter,1,營養師專家推薦,TOP30明星食材,番薯葉,別名,地瓜葉,豬菜,過溝菜,主要營養成分,膳食纖維,菸鹼酸,維生素A,B1,C,鉀,排毒關鍵成分,膳食纖維,維生素A,B1,C,食療保健功效,抗氧化,預防便祕,適用者,一般人,不適用者,腎臟疾病,腎功能不全患者,nbsp,為什麼能有效排毒,醫師這麼說,番薯葉含維生素B1,能增進腸道內益菌生長,也是協助碳水化合物......
豆奶煨白菜,養顏美容,材料,無糖豆漿200毫升,白菜心200克,蝦米15克,鹽3克,油一大匙,做法,蝦米泡水洗淨,白菜心先對切過水川燙備用,起鍋加油將蝦米爆香,加入白菜心,豆漿,小火煨煮約十分鐘,營養分析,白菜含有豐富的維他命C,可以養顏美容,黃豆中含有亞麻油酸,能夠阻止皮膚中的黑色素形成,是一道愛美女性很適合吃的料理,但由於白菜性較寒,腸胃虛弱的人不適合大量食用,可在烹煮時加入少許薑片,減少寒涼......
,nbsp,nbsp,紅豆水一直以來都是大家公認的女性保養品之一,最近又透過知名藝人的代言,讓大家對於紅豆水的功效更加好奇,紅豆水標榜有著減重,消水腫的功效,但最令我好奇的是,紅豆水竟然也宣稱有減少經痛的療效,相信跟我一樣有經痛困擾的女性朋友們,都願意嘗試各種可能方式來減緩讓每個月都得經歷的經痛,而我不誇張的是,剛來的第一和第二天,我總是痛到無法行動,全身冒冷汗甚至嘔吐,雖說吐完後身體確實會稍微好......
,據說鯊魚的嗅覺很敏銳,對血液的反應相當激烈,兩名比利時籍的潛水客本著科學研究的精神,想實驗看看這個假設究竟是不是真的,於是他們以自身為白老鼠,抽出自己的血液,倒入海綿盒中,再拿下海底試驗鯊魚的反應,出乎意料之外,鯊魚甩都不甩,於是他們開始修正假設,難道是因為血液裡面的酒精濃度太高了,將人血換成魚血,重複同樣的實驗,結果,鯊魚瘋狂了,注意3,43秒之後,看到牠們瘋狂攻擊海綿盒的樣子嗎,兩名潛水客爬......
,圖片截自,TOUTUBE,nbsp,nbsp,先來看看神人等級的切西瓜方法,看看就好,沒事別亂學,nbsp,nbsp,好了,神人等級看看就好,下面就來教你平易近人方法,快速切出漂亮西瓜,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,其他人也看了這些熱門文章,nbsp,女性請注意,一直以為生理期拉肚子很正常,沒想到竟然也有可能是因為有這個超嚴重的病,千萬不要輕忽,真的太恐怖了,嚇傻,開心的渡假......
,圖片來源,1,2,nbsp,nbsp,青菜富含維生素,是人們身體維生素的主要來源,不過對於青菜的烹飪方法人們卻有不同的選擇,有些人覺得開水汆燙才能保留營養,另一部分人則認為急火快炒才會更清淡可口,那麼問題來了,到底是快炒還是汆燙青菜更有營養呢,來看看中山大學孫逸仙紀念醫院臨床營養科主任,廣東省營養學會營養教育與健康促進專業委員會主任委員,陳超剛怎麼說吧,nbsp,圖片來源,nbsp,因為高溫和久......
,圖片來源,nbsp,蔥,薑,蒜,椒,人稱調味的,ldquo,四君子,rdquo,它們不僅能夠調味,而且能殺菌去黴,對人體健康大有裨益,但在烹調中如何投放才能更提味,更有效,卻是一門高深的學問,快一起來看看重點教學吧,肉食重點多放花椒,燒肉時宜多放一些花椒,牛肉,羊肉應多放,花椒有助暖作用,還能夠去毒,圖片來源,以下同,魚類重點多放薑,魚腥氣大,性寒,食之不當會產生嘔吐症狀,生薑既可緩和魚的寒性,......
我的初體驗也從旅行團開始,從小到大參加過不下數十次,但是嘗過自助旅行的甜美後,妳會發現自己,回不去了,旅行團的走馬看花,缺少自由,選擇有限,被迫消費等等缺點,大家都深知,但有時團體的互相牽制還會把旅遊的心情都消磨,更不太可能深入體會當地文化,甚至連好好呼吸一個國家的氛圍氣息都算奢侈,妳去了一個國家,但妳只看了風景,未曾與當地人說上一句話,他們吃什麼,怎麼過日子也都與妳無關,對我來說這樣甚至稱不上旅......
SYM三陽機車於高雄漢神巨蛋舉辦,VEGA聖誕潮客派對,耗資百萬打造南台灣最潮耶誕打卡聖地,現場除了有長達4,5米的大型雪橇外,還改造今年最火熱的VEGA車款成為領頭馴鹿車,讓高雄巨蛋廣場變身銀白雪地,活動開幕至今,每天都有近萬人前往拍照打卡,成為南台灣最新的拍照熱點,新一代女神大元今,29日,受邀擔任活動嘉賓,一身最潮丹寧裝扮登場擔任一日活動嘉賓外,還化身告白天使幫粉絲告白心儀對象,許多民眾為了......
張媽媽把靈魂融合甜品,堅持用頂級食材打造豆塔界的,2020,03,26,18,13,記者,莊睿庭,nbsp,nbsp,圖,莊睿庭,愛豆屋地區,台灣台南,豆塔,好似可以吃旳珠寶盒,每一口都有其驚喜,塔內的每顆堅果有如珍珠及鑽石一樣珍貴,這就是愛豆屋洋菓子工坊頂級食材的寫照,張媽媽,邱金月女士,愛豆屋洋菓子工坊是她自衛生局退休後的第二個事業,一切從零開始,因本身熱愛烘焙,喜愛堅果,並堅持製造一高,高纖......
,記者羅蔚舟,新竹報導,中秋節將至,民眾在中秋節除了烤肉吃月餅,也可以享受柚子料理美食,中醫大新竹附醫營養師黃琳惠及黎姵吟表示,柚子好吃又營養,有豐富的維生素C,防止身體受自由基損害,也能抗衰老,並具有膳食纖維,可促進腸胃蠕動,但特別提醒4類人不宜多吃,營養師黎姵吟和主廚何文正同時也特別設計三道柚子簡單料理,包括,柚醬蔬果棒,柚香起司烤魚,甜柚水果醋,讓您簡單做輕鬆享受秋節美食,營養師黎姵吟和主廚......
