,nbsp,圖片翻攝自,寶島179,對於老年人來說,喝粥是一種很常見的飲食,這和老年人腸胃的功能減退有很大的關係,不過,在生活中我們能喝到各種各樣食材製作出的粥,大家知道有哪些是最適合老年人食用的呢,nbsp,小米山藥粥,用料,山藥約45克,小米50克,白糖適量,做法,1,備好原料,鮮山藥,小米和白糖,在水中滴入幾滴醋,把山藥洗淨,順便把手浸泡一下,手在稀釋的醋中浸泡一下,切山藥時就不會手癢了,2......
,nbsp,烤薯條,nbsp,nbsp,nbsp,8個月以上幫助排便,馬鈴薯含有豐富的維生素C,鉀,而且富含膳食纖維,能幫助排便,材料,馬鈴薯2顆,nbsp,作法,將馬鈴薯洗淨,切塊,去皮放入電鍋,外鍋用一杯水蒸熟,蒸熟後的馬鈴薯壓成泥,放涼後裝入擠花袋內,或塑膠袋,邊角減洞,烤盤上放置一張烘焙紙,將馬鈴薯泥擠在烘焙紙上成條狀,放入烤箱烘焙約5,10鐘即可,NOTE,生馬鈴薯遇高溫容易產生致癌物,......
,天合聯盟最新貴賓室將在北京首都機場開放,圖,天合聯盟,全球航空公司聯盟天合聯盟宣布,大中華區第二個品牌貴賓室將在北京首都國際機場開幕,同時也是該聯盟全球第六個貴賓室,將為12家航空公司成員的頭等艙和商務艙的乘客,及天合聯盟超級精英會員開放,提供旅客一系列豪華的起飛前體驗,天合聯盟北京首都國際機場貴賓室佔地800平方公尺,共有160個座位,延用天合聯盟貴賓室特色主題,以標誌性的時尚,現代曲線和天然......
,文,Beauty美人圈,Linda,除了旅遊書上必去的景點外,充滿少女心的我們,怎麼可以錯過這些充滿粉紅色的景點呢,快點趁著現在來規畫一下今年新年要去哪玩吧,nbsp,粉色湖,澳洲希利爾湖,這是一個位在澳洲的希利爾湖,因為湖水會呈現漂亮的粉紅色而吸引許多觀光客,只要湖水的鹽度過高,並在高溫和充足的陽光照射下,海藻就會聚集,beta,胡蘿蔔素,湖水就會呈現這迷人的色澤喔,nbsp,粉紅清真寺,伊朗......
作者,文字,黃貴琳,nbsp,攝影,王星鑑,喜歡上山下海跑跳碰的寶貝和家長,日頭赤炎炎,到哪裡都曬得頭昏眼花,這時候就到全台灣唯一的亞熱帶雨林大板根森林溫泉渡假村探險吧,大板根有雨林與溫泉兩項至寶,的原生亞熱帶雨林是全台唯一僅存的中低海拔原生亞熱帶雨林,區內有許多令人歎為觀止的大型板根如九丁榕,幹花榕等,由蔓生數百年的巨藤和高聳入雲的林海結合成一座,亞熱帶雨林植物寶窟,園區每天早上都有專人導覽,走......
秋風起,讓人食欲大開,異國辣味更是誘人垂涎,像是源自馬來西亞,經典的辣菜,咖哩魚頭,濃香夠味,辣椒螃蟹,辣得單刀直入,都能嗜辣者大呼過癮,近年異國料理吹起一陣,馬來,風,有海南雞飯專賣店,匯集街邊小吃的嘛嘛檔,Gerai,Mamak,式餐廳,甚至還有馬來西亞炸雞店,看好這股熱潮的老台菜品牌,欣葉國際餐飲,2015年把在全世界擁有超過140家分店的,PappaRich,代理進台灣,提供近百種星馬地區......
,開始在關西自助旅行,作者,King,Chen,太雅出版社,關西境內交通工具,日本關西地區的交通四通八達,電車及巴士交通優惠票券種類也非常多,往往造成自由行的遊客不知該如何選擇的困擾,所以要前往大阪,京都,神戶及奈良地區之前,首先要了解關西地區主要的鐵路及巴士等路線資訊有哪些,鐵路的部分包含新幹線,西日本JR電鐵,南海電鐵,大阪地鐵,阪急電鐵,阪神電鐵,近鐵電鐵,京阪電鐵,京都地鐵,嵐電,京福電鐵......
看到一則讓人惋惜的消息,澳洲粉紅湖,nbsp,Pink,L,a,ke,nbsp,一夜之間消失了,人類活動再次毀了一個童話般的景點,全湖褪成灰白,官方消息稱幾年之內都難以恢復,nbsp,nbsp,每一個在澳洲的華人,或者想去澳洲的旅行的人,應該都不可能沒有聽說過炸裂少女心的粉玫瑰色湖,mdash,mdash,西澳粉色湖,nbsp,Pink,Lake,nbsp,nbsp,nbsp,每年都有成千上萬的中......
,nbsp,nbsp,今年3月我們給大家推薦過一家0添加的健康麵包,沒想到推出當天就賣了一千多單,nbsp,到現在菩蜜思Promise麵包已經靠口口相傳積累了上萬名忠實粉絲,有的粉絲甚至為了可以天天吃到麵包,還自發建群湊單購買,nbsp,藝非凡辦公室的小夥伴們也是每隔一陣子就忍不住自己下單買來吃,nbsp,darr,來自客人的花式好評,darr,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
,與青椒比起來,彩椒多了一股清甜的氣味,在料理上更是變化多端,也是襯托菜餚的好食材,時序入冬,正值彩椒的產季,臺中榮民總醫院營養室營養師陳昭秀表示,彩椒具有豐富的抗氧化劑,含有維生素C,beta,胡蘿蔔素,能抗癌,抗老化,預防並改善各類心血管疾病的效用,由營養師量身打造健康好食的彩椒料理,兼具養生與美味,趕緊跟著我們一起做做看吧,nbsp,彩椒藜麥鑲肉,材料,彩椒2個,胡蘿蔔丁20公克,藜麥1,4......
,上帝簡直太偏愛澳洲了,從溫暖海洋到狂野沙漠,從摩登都市到原始風情,從考拉的家鄉到企鵝的聚集地,還私藏了三個像鑽石般閃耀的粉色湖泊,驚嘆了無數少女的心,nbsp,nbsp,南粉湖,Lake,Hillier希利爾湖,希利爾湖可以說是可望而不可及的,它位於澳大利亞洛切切群島上的中間島,是一個橢圓形的鹽水湖,nbsp,周圍叢林環抱,俯瞰像一個草莓的奶油布丁般可愛,但是出於生態環境保護,禁止遊客着陸,只能......
記者吳順永,台南報導台江國家公園管理處將於107年2月24,25日於七股黑面琵鷺賞鳥亭辦理,濕地賞鳥趣,來台江看黑琵,全家Go,Happy,活動,歡迎來參加,2月春暖花開萬物甦醒,鳥類進入繁殖季開始換羽,保育鳥類黑面琵鷺也將換上金黃色繁殖羽,是認識黑琵生態與觀賞的最佳時機,台江國家公園曾文溪北岸七股黑面琵鷺保護區為黑面琵鷺在臺灣最主要的度冬聚集地,數量常達數百隻,並設有賞鳥亭提供解說與觀賞望遠鏡,......
,隨著夏天越來越近,氣溫也開始回暖,很快就會來到又悶又熱的夏天了,如果沒有剉冰,冷飲和各種清涼水果,真的是不知道要怎麼度過炎炎夏日,今天來和大家分享超在地的夏季水果,以及台灣各地用心種植的農友故事,在他們的精心照料下,許多夏季水果都即將進入最後的採收階段,想要預購的朋友,得加快腳步卡位囉,西瓜,西瓜是許多人心目中夏季水果的TOP,1,除了清涼消暑,成分中的茄紅素也有增強免疫系統,保護血管的功能,更......
,隨著國人逐漸重視養生保健,沙拉也越來越夯,不只出現在餐廳的前菜,在速食店和便利商店也看得到它的身影,不過購買市售沙拉時,除了不清楚食材來源,調味上也比較難做到客製化,其實沙拉並不是多困難的料理,醬汁和配料也都可以自己在家做,不過小編認為全程DIY最大的好處,其實還是把錢全部花在食材上,不要幫店家付水電房租人事成本來當盤子,誤,生菜處理小秘訣,用手撕取代刀切,這樣帶來的好處有很多,像是較大的斷面比......
,又到了食慾之秋,一提到秋季就令人想到是豐收的季節,在這個時候有一些絕對不能錯過的食材,你想到幾樣呢,現在就幫大家羅列秋季的經典食材,從海鮮到水果每一樣都不能錯過啊,螃蟹,螃蟹中最有名,也備受老饕推崇的就是陽澄湖的大閘蟹,其實在苗栗也有優質的大閘蟹,而且是以,綠色生態,方式養殖,品質跟飽滿度都很優質,一點都不輸陽澄湖的大閘蟹,台灣附近海域有許多品質優秀的螃蟹,像是三點蟹,花蟹,毛蟹,大閘蟹,紅蟳等......
