小扁豆炒牛肉240kcal材料,小扁豆1,4杯,牛肉,牛臀肉,100公克,洋蔥1,8個,青椒1,6個,紅蘿蔔15公克,紫蘇粉1大匙,鹽巴和胡椒粉皆少許製作方法1,將牛肉,洋蔥,青椒和紅蘿蔔全部切成一口的大小,2,在預熱好的平底鍋中加入小扁豆,拌炒約兩分鐘左右的時間,接著放入步驟,1,的食材一起拌炒直到完全熟透為止,3,加入紫蘇粉,鹽巴和胡椒粉充分攪拌均勻即可,最具有瘦身效果的食物纖維報告,長久以來......
記者賴淑禎,台中報導夜市是台中市相當具有特色的晚間活動,吸引許多在地民眾跟外地遊客,不過夜市環境品質卻是令人困擾的問題,台中市水湳經貿文創觀光夜市自從設立之後,陸續配合環保局推動各項環保行動,像是鼓勵攤商設置油煙處理器,落實廚餘跟廢油回收等作法,從開始只有少部分攤商配合,到現在至少有七成的攤商都有設置一些環保設施,水湳經貿文創觀光夜市執行長劉至原就表示,剛開始推動不易,現在已具成效,圖說,台中市水......
外國的月亮不一定比較圓,一些女人總是嚮往要嫁去國外,並對國外的生活充滿無限嚮往,然而,難道在國外就會嫁得比較好嗎,在眾多國家裡,杜拜也是大家眼中的富豪國家,很多人想著去杜拜打工甚至結婚,到底杜拜有什麼好,先一起來看看網絡上流傳著關於杜拜的美好,hellip,nbsp,nbsp,在杜拜,生孩子即是生房子,當地人出生即可免費分得一塊1000至1500平米的土地,還可以代代繼承但不得變賣,nbsp,本地......
,1979年,濱田英明2歲,翻到這一頁,於是大家開始說自己那時候是幾歲,笑,許多都還沒出生呢,這本村上春樹的第一本著作,聽風的歌,攝影師濱田英明說是啟蒙自己創作的一本書,在尋找自己想做什麼,想拍什麼,怎麼拍的過程,也與村上春樹當時尋找自己寫作風格的過程相似,村上春樹曾說起自己開始寫作的時候,試過各種寫法,怎麼寫都不對,後來,是先用英文寫好,自己從英文翻譯回日文的寫法,才找到屬於自己的方式,濱田說,......
,撰文,李芷姍,nbsp,攝影,王星鑑,nbsp,劇照提供,華聯國際,新瓦屋創藝369,客家園區藏設計,近年許多有想法的在地人,也戀上新竹老屋的魅力,骨董市集,老屋咖啡,重拾大家記憶中的,老,東西,菜田裡作物欣欣向榮,老宅的飛簷在晴空下勾勒出優美弧線,百年老樹枝繁葉茂,樹蔭下是熟悉的三合院聚落,彷彿穿越到客庄的嫻靜時空中,位於關西的東安古橋是電影,我的少女時代,場景之一,nbsp,其中,黑生起司以......
,nbsp,文,圖,亮哲,11月,是日本賞楓的季節,旅行總是在不知不覺中變成了生活的動力之一,每一次的旅程開始和結束,總預告著下一次美好的到來,嚮往幽美京都,挑戰親子冒險,這一次面臨最大的障礙,是1歲半的小女兒是否要同行的掙扎,長輩的結論是,帶她出去她以後也沒印象,別帶了,但最終還是無法抱著背叛小女兒的心情獨自出發,所以我們上緊發條,決定來一趟兩大兩小自由行,因為拜讀過林文月小姐所寫的京都一年,在......
人生中總有想要逃離的片刻,放下紛擾勇敢成長,文藝氣質系名模,王心恬一個人的旅行,圖耳其,找到最好的自己,人生才是一趟浩瀚旅行,再刻苦銘心的愛情,再不歡而散的句點,如今回過頭看,都是獨一無二的閃耀繁星,作者,王心恬,Candy,Wang,上市日,2016,3,2,氣質名模王心恬除了擁有亮麗的外型,甜美笑容外,本身更是才華洋溢,充滿藝術氣息,擅長繪畫及寫作的她,即將推出第二本個人著作,圖耳其,找到最好......
眾所期待的第六屆,城市心三鐵,來囉,這屆的城市心三鐵有幸請到YouBike與我們一同舉辦,德國施巴,太肯運動科技,艾多曬和艾寶等夥伴贊助,除了原本的規則外,還增加了YouBike組,提供更多的豐富好禮,期望透過,JoiiSports,運動App與MIO,Fuse心率裝置,讓更多沒有時間運動的上班族,成為固定運動,有效運動的健康一族,運動一點都不難,JoiiUp特別為上班族量身設計適時,適切的運動指......
記者黃玉鼎,台中報導雪霸國家公園辦理,第八屆國家公園Youth,Camp活動,訂於七月十二至十四日,七月二十六至二十八日及八月十六至十八日,分別於武陵及觀霧地區辦理三梯次活動,活動為三天二夜的行程,每梯次二十至三十六人,名額有限,歡迎有興趣的高中,大專生即日起報名參加,雪霸國家公園管理處表示,國家公園Youth,Camp活動,主要是為提供高中生與大專院校學生,接近自然,體驗自然,認識環境保護與生態......
地方中心,屏東報導端午連假何處去,屏東黑鮪魚文化觀光季結合紙風車劇團,6月11日,12日端午連假期間在東港鎮封街舉辦盛大園遊會,有大型動物充氣裝置,互動遊戲攤位等,晚間還有最受小朋友喜愛的,紙風車幻想曲,表演,把東港鎮變成親子嘉年華會,屏東縣政府歡迎鄉親端午節到黑鮪魚季同樂,屏東縣政府為了讓小朋友們先睹為快,7日上午於屏東公園舉辦記者會,紙風車劇團的團員一出場就像孩子王一般被小朋友團團圍住,最有經......
文,謝孟雄,古人云,讀萬卷書,行萬里路,旅遊是閱讀歷史與地理的人文實踐,旅遊可以很不一樣,在旅遊前,如果了解該國該地相關的人文,歷史,即使是碎石小徑,巷弄昏燈都能有一番感受,不少旅遊景點是人生必遊,值得造訪的地方,如果問我首推必遊景點是哪裡,我會不假思索的推薦捷克,捷克是一生中要去造訪的地方,即便已去了6趟,問我還要不要去,我的答案是一定會再去,nbsp,nbsp,捷克於1993年獨立,但9世紀的......
原本打算,今年暑假要一圓到普羅旺斯看薰衣草的夢,卻誤打誤撞地闖進了,亞爾薩斯的葡萄園裡,歡迎來到世界的盡頭,從史特拉斯堡坐火車,到了Epfig車站,還要再坐十分鐘的車,才抵達目的地,一下車,眼前盡是葡萄園,Ben說,他們Bohn家族在Reichsfeld種植葡萄,已經有三百多年的歷史,主要是拿來釀酒,酒莊的對面就是他居住的房子,房子的後頭,是一大片的菜園,中間有一大顆櫻桃樹,兩旁種覆盆子當作圍籬,......
新台北記者曹登華,台北報導台灣夜市小吃遠近馳名,許多外國觀光客來到台灣,就指名想嘗試特色小吃,但往往因為看不懂中文,而跟攤商雞頭鴨講,由於明年世大運即將登場,台北市觀傳局特別推出線上,百大小吃雙語菜單,讓攤商能夠直接下載使用,也能讓外國人輕鬆品嚐台灣小吃,台北市觀傳局長簡余晏跟夜市商圈會長們,在台上一起,學英文,到底雞蛋糕的英文翻譯是什麼,還好每個人都沒有漏氣,對於夜市小吃的英文,都回答的相當準確......
,Images,Source,qilook,money01,rensheng2,pimg,mingpaocanada,既期待又怕受傷害,世界上各地,隨著氣候,地理還有風土民情的不同等等,也會發展出形式各異,許多特別的飲食習慣與特別的食物,我,們的寶島台灣是美食之島,三步一小吃,五步一大吃的美名可以說是聲名遠播,吸引世界各地的老饕前來嘗鮮,雖說如此,但有些美食,吃之前總是讓人看得心驚,驚,吃得戰戰兢......
記者李梅金,台中報導為推廣梨山高品質水蜜桃及原住民文化,台中市政府農業局輔導和平區公所7月23日至8月14日,在梨山賓館前廣場舉辦,2016和平區梨山水蜜桃展售暨原民風音樂季,推出一系列水蜜桃展售,原民文化音樂活動,消費滿額還能獲得摸彩券,超過100項好禮大放送,和平區公所20日在台灣大道市政大樓舉辦活動開跑記者會,包括副市長張光瑤,市議員楊典忠,邱素貞,何敏誠,江肇國,朱元宏,劉淑蘭,農業局副局......
